學習壓力
- “考試—評分—解釋”權(quán)力是如何傷人的
：教師權(quán)威；學習壓力；親子關(guān)系中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2023）20-0058-03一、案例一：小學發(fā)生的怪現(xiàn)象有一天我上完課，在大學校園里忽然被一名遠遠追過來的教授叫住了，說要請教問題。于是我們進行了一次關(guān)于小學生學習的深入交流，從中了解了一個特別的情況，發(fā)現(xiàn)了一個怪現(xiàn)象。某學校小學四年級英語由一名優(yōu)秀的教師執(zhí)教，期末考試班級絕大多數(shù)學生考了100分，只有一名學生考了95分。老師高度重視，約談家長說：“我教的學生個個
中小學心理健康教育 2023年20期2023-07-17
- 變形計
；換位思考；學習壓力中圖分類號：G44文獻標識碼：A文章編號：1671-2684（2023）20-0035-05【劇情簡介】王東是一名初中學生，因父母對其期待較高，他在學習生活中備感壓力和煩惱。媽媽和王東常因?qū)W習的問題和手機問題發(fā)生沖突和爭執(zhí)。在劇中，在黑白天使的“法術(shù)”引導下，王東和媽媽通過身份的互換，分別體驗對方的現(xiàn)實世界和心理世界，通過換位思考和同理對方的想法感受最終實現(xiàn)親子的和解?！局饕宋铩客鯑|、張悅、劉華、趙明、小柯、班長、白天使、黑天使、媽媽
中小學心理健康教育 2023年20期2023-07-17
- 例談班主任如何助力高三學生走出心理困惑
階段，過度的學習壓力以及考試帶來的焦慮都會給學生帶來心理上的影響，給學習和生活帶來困擾。在班級工作中，班主任不僅要關(guān)注學生的成績，更應(yīng)關(guān)注他們的心靈成長。引導學生以心靈散步形式走出焦慮，以心靈抽屜形式控制煩惱，能讓學生的高三生活充滿陽光。關(guān)鍵詞：班主任；學習壓力；班級工作；考試焦慮中圖分類號：G44 文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2023）16-0077-02高三是學生生涯中一段難以忘懷的歷程。過度的學習壓力以及考試帶來的焦慮都會給學生帶來心
中小學心理健康教育 2023年16期2023-05-31
- 減輕學生學習壓力 努力提升教學質(zhì)量
承擔著極大的學習壓力。為了改變這一現(xiàn)象，國家出臺了“雙減”政策。作為數(shù)學教師如何在這一政策指導下，既減輕學生的學習壓力，又能提升教學質(zhì)量，是一個值得探究的問題?！碴P(guān)鍵詞〕? “雙減”政策；學習壓力；教學質(zhì)量；方法探究〔中圖分類號〕? G424? ? ? ? ? ? ? ?〔文獻標識碼〕? A? ? ? ? 〔文章編號〕? 1674-6317? （2023）? 12-0121-03在競爭激烈的新時代，家長們都爭先恐后地將自己的孩子送入各種興趣班、培訓班，每一
小學科學 2023年12期2023-05-30
- 初中學段單親家庭學生的學習壓力及緩解芻論
；單親家庭；學習壓力；引導策略中圖分類號：G630文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2022）28-0141-04基金項目：本文系2021年度甘肅省“十四五”教育科學規(guī)劃課題“初中學段單親家庭子女學業(yè)現(xiàn)狀調(diào)查及教育策略研究”的研究成果（立項號：GS[2021]GHB1553）初中階段的學生正處在身心快速發(fā)展的階段，身體外形的變化，使他們產(chǎn)生成人感，他們對一切都不愿順從，聽不進別人的意見，總認為自己是正確的，常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。他們
成才之路 2022年28期2022-11-04
- 舞蹈藝考生高考備考策略研究
;準備工作;學習壓力目前來看，藝考教育受到人們的高度重視，因此也使得高校藝考專業(yè)報考的人數(shù)呈現(xiàn)出逐年遞增的情況。與普通的專業(yè)相比，高考藝術(shù)類專業(yè)招生方式與普通高考相比，存在極大的區(qū)別，藝考要求學生在高三的上學期就參加專業(yè)知識考試與技能知識考核。這是作為學生邁進心儀院校的第一關(guān)，只有取得專業(yè)考試合格證，才能在后續(xù)參加文化課考核后，繼續(xù)報考該心儀的舞蹈院校。隨著藝術(shù)特長生培養(yǎng)工作的不斷深入，舞蹈藝術(shù)特長生的相關(guān)教學活動也更加的系統(tǒng)化和專業(yè)化。同時，面對龐大的考
高考·上 2022年2期2022-07-16
- 初中生心理韌性對學習壓力的影響： 領(lǐng)悟社會支持的中介作用
生心理韌性、學習壓力和領(lǐng)悟社會支持的關(guān)系，采用青少年心理韌性量表、領(lǐng)悟社會支持量表和中學生學業(yè)壓力問卷對廣東省某學校的409名初中生進行問卷調(diào)查。結(jié)果顯示：（1）心理韌性與學習壓力呈顯著負相關(guān)，學習壓力和領(lǐng)悟社會支持呈顯著負相關(guān)，心理韌性與領(lǐng)悟社會支持呈顯著正相關(guān);（2）心理韌性顯著負向預測初中生學習壓力，領(lǐng)悟社會支持在心理韌性與學習壓力之間具有中介作用。研究結(jié)果揭示了心理韌性對初中生學習壓力的作用機制，對初中生學習壓力的干預有一定指導意義。關(guān)鍵詞：心理韌
中小學心理健康教育 2022年21期2022-07-14
- 淺析流行音樂在初中教學中的應(yīng)用策略
，緩解學生的學習壓力，滿足學生的學習需求，推動學生人格的健全發(fā)展。本文探討了在初中音樂教學中引入流行音樂的方法。關(guān)鍵詞：流行音樂;學習壓力;發(fā)展;初中音樂初中音樂對于學生核心能力與素養(yǎng)的培養(yǎng)有著極大的推動作用。因此，在初中音樂教學中，教師要優(yōu)化教學方法與教學內(nèi)容，合理地引入流行音樂，從而利用流行音樂具有的通俗易懂以及感情真摯等優(yōu)勢，激發(fā)學生對于音樂的學習興趣，滿足其音樂學習需求，為學生營造良好的學習氛圍，塑造學生的健全人格，推動推動學生身心的健康快樂發(fā)展。
民族文匯 2022年38期2022-07-02
- 農(nóng)村優(yōu)秀小學生學習壓力分析與對策
村優(yōu)秀學生的學習壓力適中偏大。貧窮、認知水平、家長期望高、孩子怕失敗、忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)是產(chǎn)生學習壓力的主因。筆者認為適度的壓力是有益的，調(diào)適壓力的策略有：一是準確評估學習壓力，悲觀兒童能轉(zhuǎn)變?yōu)闃酚^兒童。二是孩子們很難理解和處理壓力事件，把學習壓力變?yōu)閯恿?。三是正確面對學習成績，合理競爭。關(guān)鍵詞：學習壓力;優(yōu)秀學生;農(nóng)村小學一、農(nóng)村優(yōu)秀學生學習壓力的現(xiàn)狀我國中小學生群體規(guī)模龐大，其內(nèi)部分化十分顯著，不同地區(qū)、不同學校、不同家庭背景的學生對學習壓力的感受不同
快樂學習報·教育周刊 2022年21期2022-06-25
- 積極心理學下的高中心理健康教育對策
鍵詞：高中;學習壓力;心理健康;高考引言：21世紀是經(jīng)濟與科技發(fā)展都十分迅速的時代，面對新的時代下我們會去面對更多之前沒有的全新事物，而作為高中學段的孩子們是學習階段中學習壓力最大的，國家對于教育的改革比如“雙減”政策、以及“新課”政策都是為孩子們可以減輕課業(yè)壓力，可以全面的發(fā)展，這個階段的孩子們不需要老師們天天去提醒他們也很清楚自己面對是高考是百萬人之間的一場“較量”，孩子們都很重視這段時間的學習，高考遞交的不僅僅是一份考卷，更是很多孩子們的希望，在孩子
江蘇廣播電視報·新教育 2022年10期2022-06-14
- 學習壓力視角下的青少年學生抑郁防控體系建設(shè)
李朗摘要：因學習壓力引發(fā)的青少年抑郁已成為影響青少年身心健康成長的一個重要問題。因此，建構(gòu)青少年學生的抑郁防控體系，幫助學生化解學習壓力、減少致郁風險尤其必要。從防控體系框架搭建、專業(yè)人才隊伍建設(shè)、反饋評價機制構(gòu)建、家庭社會支持系統(tǒng)等層面，提出建構(gòu)學習壓力視角下青少年學生的抑郁防控體系建設(shè)策略，對于青少年學生抑郁防控體系的組建與工作開展，具有一定的啟示意義與參考價值。關(guān)鍵詞：學習壓力;抑郁防控;評價機制;社會支持系統(tǒng)在心理測評與預警體系中，對于常規(guī)心理測評
中小學心理健康教育 2022年16期2022-06-05
- 關(guān)于音樂緩解中學生學習壓力的研究
從而使學生的學習壓力呈不斷上升的趨勢。對此，進行驗證性調(diào)查，從中學生心理壓力的來源、影響及令他們感到放松的音樂等方面設(shè)計問卷;并對可以讓他們感到放松的音樂進行分析，提出個人層面和學校層面通過音樂來緩解中學生學習壓力的舉措。關(guān)鍵詞：音樂;學習壓力;中學生;問卷調(diào)查心理學上的壓力是指個體在與事件或環(huán)境的相互作用過程中，通過個體的認知與評價而在心理上產(chǎn)生的一種情緒體驗。②中學生的壓力主要是學習壓力。隨著社會、經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，公眾對教育的要求也
教育研究與評論 2022年6期2022-05-30
- 學習壓力視角下青少年抑郁識別的 問題與對策
日益繁重，在學習壓力的影響下，部分青少年的心理健康出現(xiàn)問題，引發(fā)抑郁癥狀，嚴重者甚至出現(xiàn)自傷或傷人、自殺等極端行為，而學界很少從學習壓力視角下探析青少年抑郁現(xiàn)象并展開研究。本文從學習壓力的視角觀照青少年抑郁識別的現(xiàn)狀，從識別途徑、原因辨析、識別方法等層面剖析其存在的問題并提出對策，對于學習壓力與青少年抑郁關(guān)系的深入研究具有重要的借鑒意義。關(guān)鍵詞：學習壓力;青少年;抑郁識別;多重因素;綜合評估中圖分類號：G44文獻標識碼：A文章編號：1671-2684（20
中小學心理健康教育 2022年12期2022-04-18
- 讓運動變得快樂、讓身體變得健康
一步減輕學生學習壓力、提高教學質(zhì)量，體育課程的課時得到了延長，以往經(jīng)常被占課的情況得到了改善，在小學體育教學中也是如此?；诖耍W體育教師也要與時俱進的改變教學策略，讓學生們在體育課程中不僅僅身體素質(zhì)可以得到成長，而且能夠在運動中獲得快樂、在快樂中得到健康成長。因此，合理的設(shè)計教學策略來貫徹雙減政策，也就成為了每一個小學體育教師的主要任務(wù)。關(guān)鍵詞：小學體育;雙減政策;學習壓力小學體育的教學目的是幫助學生們掌握相應(yīng)的體育技能、培養(yǎng)學生終身體育習慣，促進學生
學習與科普 2022年12期2022-02-22
- 隨機提問教學模式在小學語文課堂的優(yōu)勢
：隨機提問;學習壓力;教學趣味;教學效率首先，隨機提問的教學模式以高度集中同學注意力、愉快有趣的方式吸引了同學的注意力，并且?guī)в幸欢ǖ膲毫Γ屝W階段的同學可以更好的督促自己認真學習。彌補了以往教學模式單一枯燥不能集中同學注意力、學習效率低等的弊端。在小學語文教學課堂的應(yīng)用也越來越廣泛。因為是隨機提問，所以同學并不清楚什么時間提問、問什么，所以就要求同學高度集中自己的注意力，隨時做好準備。對小學階段的同學起到了一定的督促作用。和以往的教學模式相比這種教學模
學習與科普 2022年3期2022-02-22
- 中學生放學后電子產(chǎn)品使用與學習、睡眠的影響調(diào)查
差異;在輕度學習壓力的維度上，初中生的比例明顯高于高中生，且差異具有統(tǒng)計學意義（P<0.05）;高中生的學習狀態(tài)較差維度上，比初中生多，差異具有統(tǒng)計學（P<0.05）;經(jīng)pearson相關(guān)性分析顯示，睡眠時長與學習狀態(tài)、學習壓力均呈負相關(guān)，具有統(tǒng)計學差異（P<0.05）;學習狀態(tài)與學習壓力呈正相關(guān)，具有統(tǒng)計學差異（P<0.05）。結(jié)論：在緊張繁忙的學業(yè)的學習中，多數(shù)中學生的放松時間被電子產(chǎn)品所吸引，過多的關(guān)注電子產(chǎn)品將影響其身心健康，對其學業(yè)也產(chǎn)生負面影響
國際商業(yè)技術(shù) 2021年12期2021-12-06
- 試探減負背景下小學數(shù)學課堂教學之增效策略
;教學策略;學習壓力小學生在學習數(shù)學內(nèi)容時，常常迫于多種因素的影響，陷入題海泥潭當中，間接地影響到小學生后續(xù)的數(shù)學課程學習質(zhì)量。為了增效減負提高學生的學習效果，教師需要根據(jù)學生的訴求和教學的要求，合理地調(diào)控教學策略與模式，以實現(xiàn)兩者的教育均衡。一、素質(zhì)教育改革與減負教育思想的均衡性分析1.素質(zhì)教育改革的迫切性。我國過去的應(yīng)試教育理念，主要以學生的理論應(yīng)試成績評價學生的綜合能力，使得學生的綜合素養(yǎng)出現(xiàn)了很大的短板。在小學數(shù)學教育時，與學生有直接關(guān)系的個體都是
科教創(chuàng)新與實踐 2021年36期2021-11-18
- 初中生作業(yè)負擔過重原因淺議
較大”“學生學習壓力加重造成作業(yè)負擔沉重”“評價體系不完善形成作業(yè)負擔惡性循環(huán)”三個方面出發(fā)，對如何減輕學生負擔，構(gòu)建輕松快樂地學習環(huán)境進行分析與探究。關(guān)鍵詞：初中語文;學習壓力;策略探究;師生關(guān)系前言：隨著新課程改革進程不斷深化，對于教育也提出了更高要求，在《教育規(guī)劃綱要》之中明確提及要減輕中小學生作業(yè)壓力，注重作業(yè)質(zhì)量，為學生有效減負。在實踐調(diào)研的過程之中也能明顯發(fā)現(xiàn)較多學生談“作業(yè)”而色變，這就需要任課教師能夠從基礎(chǔ)教學出發(fā)，剖析作業(yè)負擔的成因，規(guī)劃
學習與科普 2021年17期2021-11-14
- 新課程高中數(shù)學函數(shù)入門教學建議
象。關(guān)鍵詞：學習壓力;函數(shù);教學銜接;合作學習案例：2014年9月22日凌晨，湖南省常德市臨澧一中兩名高一男生從宿舍樓墜樓身亡。據(jù)常德市公安局通報，兩名中學生系因“不堪學習壓力”相約跳樓自殺。案例分析：兩名高一學生入學不到一個月“不堪學習壓力”相約跳樓自殺實在是出乎老師和家長的意料。作為高中教師，我們應(yīng)該反思：學生自殺的深層原因是什么？我們的教育該如何改革？眾所周知學生進入高中后，高一是成長的關(guān)鍵期，很多同學經(jīng)歷過中考的奮斗終于進入了理想中的高中，尤其是經(jīng)
快樂學習報·教師周刊 2021年18期2021-11-11
- 淺談“初三現(xiàn)象”應(yīng)對策略
;初三現(xiàn)象;學習壓力;心理壓力;應(yīng)對策略正式步入初三的同學，他們對于校園里的學習和日常生活都會感覺越發(fā)緊張、壓力變大。繁忙的教育課程學習，較初一、初二更多頻次的考試，來自家長們的期望，學生自我的"突然成長"，老師們的嚴格要求……這些內(nèi)外部因素所形成的巨大壓力，排山倒海般地向初三學生涌來。此時，班主任一定要牢固樹立起初三年級畢業(yè)班的工作認識和意識，擰緊了初三年級畢業(yè)班工作的這根弦。一、什么是“初三現(xiàn)象”初中生在正式步入了初中三年級后，隨著我國高等教育升學考試
快樂學習報·教育周刊 2021年36期2021-10-20
- 淺談如何緩解中學生學習壓力促進學生發(fā)展
越高，學生的學習壓力也隨之越來越大，很多學生由于承受不住過大的學習壓力，身體健康受到很大危害。本文通過對學習壓力的內(nèi)容，影響等方面進行描述，然后從優(yōu)化心態(tài)，提升實力兩個方面對如何調(diào)節(jié)好學生的心態(tài)，讓學生建立自信，克服心理壓力進行分析。關(guān)鍵詞：學習壓力;優(yōu)化心態(tài);實現(xiàn)夢想學習壓力是指學生在學習過程中所承受的來自學習的緊張與刺激，又指學生在生理、心理和社會行為上可測定可評估的異常反應(yīng)，在生活上表現(xiàn)為食量增大或很久食欲不振，睡眠質(zhì)量較差，容易生病，不喜歡參加喜愛
快樂學習報·教師周刊 2021年9期2021-10-12
- 突發(fā)公共衛(wèi)生事件背景下高校大學生心理健康問題研究
生心理健康;學習壓力;解決措施中圖分類號：G441文獻標識碼：A文章編號：2095-6916（2021）16-0020-03一、引言當代大學生是民族的希望與未來，承擔著將來參與國際競爭、振興中華的歷史重任，應(yīng)具備良好的個性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，具有較強的心理承受能力，尤其是在全球化進程加快、我國進入全面小康社會的決戰(zhàn)決勝階段，大學生應(yīng)當以更堅定的信念、更積極的心態(tài)投入到社會主義建設(shè)的偉大事業(yè)中。本文搜集了30余篇學術(shù)論文，從實際數(shù)據(jù)出
西部學刊 2021年16期2021-09-13
- 父母教養(yǎng)方式對高中生人際和學習壓力的影響
高中生人際和學習壓力的影響。【關(guān)鍵詞】高中教育 家庭教育 人際交往 學習壓力 分析探討根據(jù)科學研究表明，父母的教養(yǎng)方式會在學生成長過程中對學生生內(nèi)心造成潛移默化的影響，它包括了學生的性格、心理、交際方式、婚嫁觀念、經(jīng)濟管理方法等等，尤其是到了高中階段，中國傳統(tǒng)教育中“望子成龍，望女成鳳”的守舊觀念會給學生造成極大的壓力。很多家長都是在高中階段才逐漸意識到學生學習的重要性，并且會通過近乎嚴苛的挫折教育不斷鞭策學生進步，這種錯誤的教學方法會給學生造成極大的壓力
中學課程輔導·教師通訊 2021年12期2021-09-13
- 體會成功 感受快樂
小學生面對的學習壓力仍然比較大。特別是低年級小學生，他們剛剛走進學校，可能還沒有完成從幼兒園到小學的心理轉(zhuǎn)換，壓力會更加明顯。如果班主任不能幫助他們解決，這些壓力就會不斷累積，最終給小學生的身心造成難以磨滅的負面影響，阻礙其身心健康發(fā)展。本文就從小學生對學習感到較強心理壓力的原因以及班主任幫助小學生調(diào)整壓力的途徑兩個主要方面，談一談怎樣讓小學生能夠在學習生活中感受到快樂，解決心理壓力。關(guān)鍵詞：班主任;小學生;學習壓力中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號
小作家報·教研博覽 2021年14期2021-09-10
- 后疫情背景下大學生的心理復原力對學習壓力的影響研究
形式對大學生學習壓力進行數(shù)理統(tǒng)計分析。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，后疫情背景之下，返校的大學生心理復原力的各維度與學習壓力之間均存在顯著的負相關(guān)（P< 0. 05） ，其中心理復原力中的穩(wěn)定性、自我接納、朋友支持因子均能夠?qū)Υ髮W生的學習壓力做出有效的負向預測。關(guān)鍵詞：后疫情時期;返校大學生;心理復原力;學習壓力中圖分類號：D? ? 文獻標識碼：A? ? 文章編號：1673-7164（2021）13- 0107 - 042020年初，新冠肺炎疫情暴發(fā)。疫情的蔓延對患者的生
大學·社會科學 2021年4期2021-09-10
- 基于薩提亞模式分析大學生學習壓力的實質(zhì)及緩解策略
要：大學生因學習壓力所引發(fā)的極端事件時有發(fā)生，并隨之帶來負面的社會影響，因此越來越受到學校和有關(guān)部門的重視及社會的廣泛關(guān)注。探究大學生學習壓力的實質(zhì)及緩解學習壓力的策略也就具有重要的現(xiàn)實意義和理論意義。由此，基于薩提亞模式分析大學生學習壓力的實質(zhì)，并針對大學生學習壓力的實質(zhì)提出了提升自我價值感、運用“冰山理論”改變內(nèi)在心理狀態(tài)、發(fā)現(xiàn)自我、釋放壓力、運用家庭生態(tài)圖改善人際關(guān)系等相應(yīng)的緩解策略。通過緩解大學生的學習壓力，可以培養(yǎng)大學生良好的心理品質(zhì)從而利于他們
經(jīng)濟師 2021年4期2021-09-10
- 語文學習自我效能、學習策略與學習壓力的關(guān)系研究
的自我效能、學習壓力及學習策略等問題，一直是教育教學及社會各界關(guān)注的熱點。本文以初一年級學生為研究對象，采用問卷調(diào)查的方式，研究這三方面的關(guān)系，以期促進學生語文學習自我效能的提升和語文學習策略的有效運用。關(guān)鍵詞：初一學生;學習效能;學習壓力;學習策略中圖分類號：G420? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-624X（2021）08-0036-03引言語文學習能力和行為的自我認知
求知導刊 2021年8期2021-08-26
- 享受學習
】學習態(tài)度;學習壓力;心理輔導課;教學設(shè)計【中圖分類號】G441? 【文獻標志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2021）16-0065-04【作者簡介】白媛媛，江蘇省南通市北城中學（江蘇南通，226000）教師，一級教師?！驹O(shè)計理念】在初中階段，學習是學校生活的重要內(nèi)容。經(jīng)過七年級的適應(yīng)和調(diào)整，學生的學習方法和習慣基本形成。八年級學習內(nèi)容的加深、科目增加，大多數(shù)學生沿用以往的優(yōu)勢保持學習興趣，也有部分學生對學習失去興趣，產(chǎn)生畏難情緒，逐漸出現(xiàn)厭學
江蘇教育·心理健康 2021年2期2021-04-22
- 構(gòu)建初中語文高效教學課堂的策略方法
;高效教學;學習壓力;課堂趣味;知識復習在初中語文課堂上教師就要給予學生一定的學習壓力，讓學生在學習的過程中既要能感受到趣味又要有一定適當?shù)膲毫?，這是對學生很有利的，能夠提高學習成績。但是在給學生一定學習壓力的同時，也一定要注意適當去增加一些課堂教學趣味。這會讓學生更加喜愛語文課堂，對于老師所教授的知識也會感興趣，進而就能夠做到深刻的理解，更好地把握老師上課所教授的知識。學生在能夠理解老師所教授的知識之后，進而去對這些知識進行整理概括。這樣的話就可以提高課
學習周報·教與學 2021年5期2021-04-06
- 緩解小學生學習壓力促其快樂學習
學生所承受的學習壓力達到了較大的程度，學習負擔過重，特別是在競爭日益加劇的今天，小學生學習壓力成為了社會各界關(guān)注的焦點。義務(wù)教育階段小學生學習壓力過大不僅阻礙了素質(zhì)教育的發(fā)展，而且也影響了小學生的身心健康。本文在分析小學生學習壓力產(chǎn)生的原因的基礎(chǔ)上，提出了緩解小學生學習壓力促其快樂學習的策略。關(guān)鍵詞：小學生;學習壓力;現(xiàn)狀;成因;對策一、小學生學習壓力的現(xiàn)狀分析調(diào)查表明：當前小學生所承受的學習壓力達到了較大的程度，學習負擔過重。緊張、焦慮與惶恐成為學習生活
學習周報·教與學 2021年1期2021-03-31
- 提醒幸福
娜〔關(guān)鍵詞〕學習壓力;消極情緒;幸福體驗;高一【活動理念】提起高中生活，很多學生的描述就是累，壓抑、枯燥、緊張、焦慮。確實，在高中階段，由于知識量的增大，知識的理論性、系統(tǒng)性、綜合性的增強，學生的學習壓力感增強，高中生生理和心理發(fā)展的不平衡，以及生理和某些心理發(fā)展同道德或者其他社會意識發(fā)展之間的不平衡，造成了高中生種種心理的矛盾和沖突，負性情緒體驗多于正性情緒體驗。鑒于此，本節(jié)課以“提醒幸?！睘橹黝}，旨在通過對幸福含義的重新闡釋，以及每個人對幸福的體驗分享
中小學心理健康教育 2021年5期2021-03-24
- 由因到果——談做好初高中英語教學銜接的策略
鍵詞】深度;學習壓力;輕負高質(zhì);語法銜接【作者簡介】盧毓香，江西省贛州市第一中學。很多英語教師在剛面對高一學生時都會有一個質(zhì)疑，那就是在初中階段英語學習成績很棒的學生在高中的英語考試中成績卻很不理想。大多新教師都會認為這是由于假期空閑期過長的原因?qū)е碌?，而社會上普遍都是認為是教師懶惰、水平差導致的。其實兩種觀點都不是很正確，學生們成績波動變化大的主要原因就是教學形式的轉(zhuǎn)變和教學壓力的轉(zhuǎn)變。學生們?nèi)绻荒芸焖購某踔械慕虒W模式中出來，那么就會在高中階段的教學中
校園英語·下旬 2021年12期2021-03-13
- 農(nóng)村小學數(shù)學雙減課堂的幾點方法
為學生們減輕學習壓力，讓農(nóng)村小學生也有一個快樂、輕松地學習環(huán)境，獲得更好地成長和進步，實現(xiàn)構(gòu)建小學數(shù)學雙減課堂的教學目的。關(guān)鍵詞：農(nóng)村小學數(shù)學;雙減課堂;學習壓力在如今還是有很多的農(nóng)村小學教師的觀念比較陳舊，喜歡利用傳統(tǒng)的灌輸式教學方法進行知識教學，通過單方向的知識講解以及大量的習題布置來提升學生數(shù)學成績。這樣的教學方法太過單一而且陳舊，不僅僅不能夠有效幫助學生掌握數(shù)學知識，而且還會間接性的給學生們帶來沉重的學習壓力。在如今的雙減政策下，農(nóng)村小學數(shù)學教師不
民族文匯 2021年9期2021-03-07
- 淺析初中生過大學習壓力成因及其減壓措施
以每個學生的學習壓力越來越大。正如我們所看到的一樣，不同的家庭對孩子的培養(yǎng)方式不同，并且社會對于人才的要求也越來越高，甚至是有些地方的人才引進最低要求為碩士研究生學歷起步，這就使得現(xiàn)在家庭對孩子的要求隨之提高，并且對孩子的學習管理也更為嚴格。但是，很多家長都忽略了一點，過高的學習壓力對于孩子的成長具有極大的影響，它像一把雙刃劍，一邊鞭策著孩子百尺竿頭更進一步，一邊卻對孩子的心理造成極大負面影響，對孩子的身心健康都造成了極大的傷害。本文淺析目前初中生的過大學
三悅文摘·教育學刊 2021年47期2021-01-21
- 減負增效下的小學數(shù)學教學策略探尋
;情景教學;學習壓力引言當代的學生在社會發(fā)展的洪流中面臨著競爭壓力大的困境，在學習中進而轉(zhuǎn)變?yōu)?span id="syggg00" class="hl">學習壓力過重的問題，減負正是為了緩解壓力。而在傳統(tǒng)教學模式下，減負有可能導致教師無法完成小學數(shù)學的教學任務(wù)，所以增效也成為教師的重要命題。做到減負增效，需要教師優(yōu)化過往的教學策略，創(chuàng)新教學模式，最大限度的提高教學效率。一、備課要精確，授課要明確小學數(shù)學以打好學生的數(shù)學基礎(chǔ)、培養(yǎng)學生的邏輯性為主。所以教師在前期準備課堂的課件時，應(yīng)該圍繞章節(jié)的目的、教學的目標為主，授
民族文匯 2021年10期2021-01-14
- 體育運動對中學生學習壓力影響研究
：初三學生;學習壓力;運動訓練中圖分類號：A 文獻標識碼：A 一、影響初中生參加體育運動的因素環(huán)境。學校環(huán)境條件是直接影響學校中學生體育運動學習動機的重要組成因素，而學校體育場地設(shè)施是直接影響學校中學生體育運動的最大重要因素。體育場地設(shè)施器材少、條件差等都是導致學生不愿意去參加體育運動的最主要組成因素，學生特別喜歡的各類體育項目沒有好的體育場地設(shè)施設(shè)備條件，運動的學生興趣性就會大打折扣。體育教師。青年體育教師的教學要求很容易將其轉(zhuǎn)化成作為中學生的行動
小作家報·教研博覽 2021年51期2021-01-04
- 淺談心理咨詢對減慢高中生學習壓力的作用
造成了沉重的學習壓力。如何緩解這種壓力，最終提高學生的學習成績，是學校、家長以及學生個人普遍關(guān)注的問題。本文從高中生學業(yè)壓力的原因及其對高中生產(chǎn)生的影響入手，談?wù)勑睦碜稍儗Ω咧猩?span id="syggg00" class="hl">學習壓力的緩解作用?！娟P(guān)鍵詞】心理咨詢;高中生;學習壓力中圖分類號：G441? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? 文章編號：0493-2099（2020）32-0006-02【Abstract】Students in high school are learning more an
天津教育·中 2020年11期2020-12-28
- 優(yōu)等生的煩惱
;同伴交往;學習壓力〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）32-0079-02一個溫暖的午后，A同學試探性地在我辦公室門口張望了一下，慢慢挪進辦公室，說：“老師我想單獨跟您聊一會?！彼雌饋砣粲兴嫉臉幼?。A同學是一個品學兼優(yōu)的好學生。開學兩個多月以來，學習成績一直在班級前十名內(nèi)，對班級里的各種工作也很積極。出乎我意料的是，A同學跟我說班級里的同學好像有點排擠她，比如其他同學開會故意不叫她，別人經(jīng)常議論自己，老師
中小學心理健康教育 2020年32期2020-12-07
- 隨機提問與初中語文課堂的有效結(jié)合
;隨機提問;學習壓力;教學趣味;課堂效率不管是哪一門學科的教學，都離不開一個好的教學環(huán)境。只有教師與學生共同的去打造良好的學習課堂，才能夠提高課堂效率，進而提高教學質(zhì)量。對于初中語文課堂來說，枯燥無味似乎成了它的代名詞，這與教師的教學方法是有很大的關(guān)系的。教師教學模式不夠新穎，沒有足夠吸引學生學習精力的閃光點，就無法打造高質(zhì)量的學習環(huán)境，也無法提供一個高效的語文課堂?，F(xiàn)在仍存在很多的初中語文教師，運用舊的教學方法進行語文教學，整節(jié)課幾乎沒有和學生進行溝通。
學習周報·教與學 2020年44期2020-11-28
- 當我不再是“別人家的孩子”
〕自我概念;學習壓力;個案輔導〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）31-0051-04一、個案概況1.個案基本資料：圓圓（化名），女，15歲，初二，身高中等，扎馬尾，穿著干凈整潔，偏瘦，語速中等。2.家庭情況：獨生女，0-4歲由母親撫養(yǎng)，上幼兒園后奶奶接送，母親也陪伴在身邊，小學二年級開始和父母長住，父親在此之前長期在外工作不在家，小學三年級之后偶爾會一個人在家等父母下班，上學期末奶奶去世。自述與父母關(guān)系很好。
中小學心理健康教育 2020年31期2020-11-25
- 家校合作如何幫助學生減輕高考數(shù)學的壓力
的學習負擔和學習壓力。高考是學生學習生涯中最重要的考試，數(shù)學是學生必須要學習的一門學科，而大多數(shù)學生對數(shù)學存在一定的畏懼心理，抗挫折能力較弱的學生無法承擔高考數(shù)學所帶來的壓力。要想改變學生的這一狀態(tài)，就需要將家校合作的作用充分發(fā)揮出來，為學生營造一個輕松和諧的學習氛圍和生活氛圍，不斷提高學生的抗挫折能力?！娟P(guān)鍵詞】家校合作? ?高考數(shù)學? ?學習壓力? ?重要性【中圖分類號】G633.6【文獻標識碼】A【文章編號】1992-7711（2020）20-189
中學課程輔導·教育科研 2020年20期2020-10-21
- 課堂提問在初中數(shù)學課堂中的應(yīng)用探討
;初中數(shù)學;學習壓力;自主思考;深化記憶初中數(shù)學尚且還是通識教育，學生并不需要獨立進行專業(yè)的數(shù)學研究，因此在初中數(shù)學教學中，教師要善于利用提問的形式啟發(fā)學生了解、理解和記憶那些基礎(chǔ)的初中數(shù)學知識，然后繼續(xù)啟發(fā)學生在牢固的數(shù)學基礎(chǔ)上大膽實踐，嘗試創(chuàng)新，在這個過程中，提問式教學的方法可以起到巨大的推動作用。教師在現(xiàn)代課堂上應(yīng)當繼續(xù)深挖提問式教學的內(nèi)涵，合理利用課堂提問激發(fā)學生學習數(shù)學的激情。在本篇文章中，筆者認真剖析了課堂提問在初中數(shù)學課堂上的諸多有效應(yīng)用，希
學習周報·教與學 2020年29期2020-10-20
- 對小學生學習壓力與心理健康關(guān)系的思考
上進一步研究學習壓力過大可能導致的心理健康問題。其目的是針對小學生群體在學習過程中可能出現(xiàn)的問題提供解決方案的借鑒，使其更好完成教育計劃規(guī)定的目標。首先研究小學生的學習狀況和作業(yè)情況，根據(jù)結(jié)果得出是否會可能會出現(xiàn)心理上的問題的結(jié)論。其次列舉出小學生在壓力不平衡狀態(tài)下可能出現(xiàn)的心理疾病，最后制定出一套合理可行的應(yīng)對方案。關(guān)鍵詞：小學生;學習壓力;心理健康;心理疾病隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，教育逐漸成為重中之重。各地方部門都加強了對教育事業(yè)的支持力度。然而，
小作家報·教研博覽 2020年42期2020-09-10
- 初中班主任應(yīng)對學生學習壓力的策略探析
幫助學生緩解學習壓力。因此，在當前新課改背景下，初中班主任需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的工作方式，與學生建立和諧的師生關(guān)系，用自己的愛心去幫助學生解決生活和學習中遇到的各種問題，從而使學生輕松的進行學習，實現(xiàn)全面發(fā)展。關(guān)鍵詞：初中班主任；學習壓力；應(yīng)對策略引言：導致學生產(chǎn)生學習壓力的因素有很多，主要可分為外部因素和內(nèi)部因素，外部因素就是家長、教師等對學生提出的學習要求和評價，內(nèi)部因素就是學生自身對學習的要求。因此，初中班主任要想應(yīng)對學生的學習壓力，就必須要對學生產(chǎn)生壓力的
新教育論壇 2020年8期2020-09-10
- 緩解高中生學習壓力的對策探究
而言，既定的學習壓力困窘長期存在。其常被分化為三大類，即學習量化成績、原生家庭，以及社會性的競爭壓力。本篇直觀探析高中階段學生學習壓力較大的主要緣由，并后續(xù)提出對策分析，具體相關(guān)內(nèi)容如下所述。關(guān)鍵詞：高中學生;學習壓力;緩解要措;探析引言：作為21世紀“恰好少年”的高中生，整體上活躍、肆意等青春積極性較缺失，常規(guī)的生活模式基本都圍繞既定的課時學習、日常餐食及基礎(chǔ)睡眠的固定形式展開。以上狀況下使其難于深刻體味學習的趣味性及快樂感，并易于產(chǎn)生很多不良反饋行為，
高考·下 2020年2期2020-09-10
- 隨機提問在小學語文課堂中的重要性
;隨機提問;學習壓力;課堂趣味;教學效率隨著中國現(xiàn)代化的不斷發(fā)展，教育模式也在不斷的推陳出新。目前，應(yīng)試的能力不再是評判一個學生的唯一標準，培養(yǎng)學生的綜合能力和優(yōu)良品德已經(jīng)成為小學教育中最為重要的發(fā)展任務(wù)。所以，在語文教學越來越受到重視和關(guān)注的今天，小學語文課堂也不應(yīng)該僅僅停留在輕松、愉悅、趣味的課堂氛圍里，而是應(yīng)當保持適度的緊張和達到傳授知識的教學目的。隨機提問就是能夠完成這樣教學任務(wù)的方式，小學語文課堂中應(yīng)當發(fā)展隨機提問的教學方式來引起學生的重視。除此
小作家報·教研博覽 2020年45期2020-09-10
- 影響網(wǎng)課效果的因素分析
術(shù)水平、調(diào)節(jié)學習壓力是提高網(wǎng)課效果的主要措施。關(guān)鍵詞：新冠肺炎疫情;網(wǎng)課;學習壓力一、引言新型冠狀病毒突然出現(xiàn)，全國各地院校2020年春季學期均無法正常按期開學，在“停課不停教、停課不停學”的要求下，各級教育管理部門紛紛出臺了在線教學組織與管理工作的指導意見，分階段的采取了應(yīng)對延期開學的相關(guān)措施，通過前期的充分準備，教師和學生都積極的通過超星泛雅學習通平臺、QQ、騰訊會議等平臺和形式開展網(wǎng)課教學，這在一定程度上減小了疫情延期開學對教學安排的影響，對信息化教
看世界·學術(shù)上半月 2020年8期2020-09-10
- 關(guān)于高中生語文學習壓力的研究
章針對高中生學習壓力問題展開研究。本文以為，學生在學習中感受到壓力是一件非常正常的事情。而壓力給學生帶來的也不僅僅是比較負面的影響。在學校，學生感受到的壓力主要是學習壓力，而由學習壓力可以衍生出心理壓力。這兩種壓力也是影響學生正常學習狀態(tài)的重要因素。值得注意的是，本人所說的影響是一個中性詞，既包括壓力對學生個人學習行為和日常學習狀態(tài)產(chǎn)生的積極影響，同時也包括相關(guān)的消極影響。關(guān)鍵詞：高中生;語文教學;學習壓力中圖分類號：G4?文獻標識碼：A?文章編號：（20
小作家報·教研博覽 2020年30期2020-09-10
- 課堂提問與小學語文課堂的有效結(jié)合
;小學語文;學習壓力;趣味教學;教學效率一年級的小學語文教學是小學生涯中一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，尤其是對小學生日后進行高年級的語文學習而言，課堂提問這種教學方式能夠幫助小學生盡快的掌握課堂學習重點，當老師通過自己的教學水平提出有效性的問題時，不僅可以直接影響學生問題的思維方式，鍛煉學生的思考能力，同時也能夠達到活躍課堂氣氛的效果，從而能讓學生在這種氛圍中掌握回答老師的提問的技巧，強化小學生的語言表達能力，加深對于知識點的記憶和掌握。一、給予適當學習壓力教師所提
啟迪·上 2020年9期2020-09-10
- 淺談在初中語文教學中如何調(diào)動學生的學習積極性
學習環(huán)境，其學習壓力自然會有所增加。為了能夠更好的提高學生的學習積極性，在初中語文教育教學過程中，教師必須順應(yīng)當前教育發(fā)展的新趨勢，提高學生的語文素養(yǎng)。而良好的語文素養(yǎng)對于學生學好其他的學科也發(fā)揮著同樣重要的作用。語文教學不僅會影響學生的學習成績，而且對于學生個人修養(yǎng)問題也產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。除此之外，語文教學過程中學生對教師的了解逐漸加深，進一步縮短了師生間的距離。這對于激發(fā)學生的學習積極性至關(guān)重要。在初中語文教學過程中，語文教師要進一步重視對學生學習積
當代家庭教育 2020年20期2020-08-26
- 論心理資本對緩解學生學習壓力的作用及培養(yǎng)策略
對于緩解學生學習壓力、適應(yīng)未來社會競爭都有重大的影響。因此本文通過分析心理資本對緩解學習壓力的作用及其培養(yǎng)策略，為研究如何平衡學生學習壓力與心理健康發(fā)展的問題提供一個新的路徑。關(guān)鍵詞：心理資本;學習壓力;心理學【中圖分類號】G 【文獻標識碼】B? ? 【文章編號】1008-1216（2020）05B-0010-03知識經(jīng)濟時代的到來使原本競爭激烈的社會變得更為殘酷，對未來國家頂梁柱的學生群體而言，他們的教育問題自然被擺在了較為重要的位置。無論是研究生、大學
內(nèi)蒙古教育·科研版 2020年5期2020-07-30
- 優(yōu)化高中語文教學緩解學生學習壓力摭探
：高中語文;學習壓力;競爭壓力;學習效率中圖分類號：G633.3 文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2020）15-0032-02由于高中階段學生學習的科目比較多，且部分學生思想壓力比較大，在一定程度上制約了學生學習效率的提升。因此，教師在高中語文教學中要采取積極措施緩解學生的學習壓力，促進學生的身心健康發(fā)展，讓學生以良好的心態(tài)進入到學習中。那么如何才能緩解學生的學習壓力呢？筆者先分析高中生學習壓力過大的原因，接著探討高中語文教學中學生學習壓力的
成才之路 2020年15期2020-06-08
- 減輕學生學習壓力的探究
高中生的數(shù)學學習壓力為研究目的，分別從減輕學生的理解壓力、減輕學生的課業(yè)壓力以及減輕學生的心理壓力這三個方面展開詳細闡述，以此實現(xiàn)學生學習壓力不斷減小，學習效率不斷提高的良好局面。關(guān)鍵詞：高中數(shù)學;數(shù)學教師;高中生;學習壓力進入高中后，數(shù)學知識難度陡然提升，學習任務(wù)突然繁重，這兩個方面共同導致了學生的學習壓力突然增加。雖然部分學生頂住學習壓力刻苦學習，但由于學習方法存在漏洞致使他們的數(shù)學成績一直得不到提升。個人的付出和收獲不成正比極大地打擊了他們的學習信心
學習周報·教與學 2020年17期2020-06-08
- 在高中語文教學中緩解學生學習壓力的研究
效緩解學生的學習壓力，提高學生的學習效率。在高中語文教學中，教師應(yīng)通過強化心理疏導、教給學生學習方法、營造寬松課堂氛圍、布置減負增效型作業(yè)等方式，緩解學生的學習壓力，提高學生的學習效率。關(guān)鍵詞：高中語文;學習壓力;緩解;心理疏導;學習方法;課堂氛圍;減負中圖分類號：G633.3;G479.3 文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2020）14-0037-02高中生在學習時若壓力過大就會影響學習效率和學習質(zhì)量。因此，教師要注意幫助學生緩解學習壓力。要
成才之路 2020年14期2020-06-08
- 淺議中學生心理健康教育
心理健康 ;學習壓力;生活壓力;心理輔導【中圖分類號】G【文獻標識碼】B【文章編號】1008-1216（2020）03B-0026-02中學階段是學生成長發(fā)展最為重要的階段，這個階段他們養(yǎng)習慣、漲知識、長身體、樹素養(yǎng)。但隨著年齡的增長，學習壓力以及生活各個方面的壓力，致使他們遇到各種各樣的心理問題，倘若長時間找不到合適的宣泄方式以及合理疏導，會使他們情緒崩潰，產(chǎn)生抑郁、焦躁等心理疾病，嚴重不利于孩子的成長發(fā)展。因此，在中學階段開展心理健康教育極為重要。一、
內(nèi)蒙古教育·科研版 2020年3期2020-05-29
- 初中學生物理學習壓力成因及緩解策略
對初中生物理學習壓力的成因進行分析的基礎(chǔ)上提出一些緩解策略，旨在可以使初中生快樂、輕松地學習物理知識。關(guān)鍵詞：初中；物理；學習壓力；成因；緩解策略中圖分類號：G633.7文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2020）11-0156物理本身是一門重思維、重邏輯的學科，對初中生學習能力和思維能力具有較高要求，增加了學生的學習難度，使得許多學生出現(xiàn)了學習壓力。如果不及時加以解決，就容易影響他們進一步學習物理學科知識的效果，甚至心生心理問題，影響他們身心健
中學課程輔導·教學研究 2020年21期2020-04-07
- 淺析減負背景下小學數(shù)學課堂教學增質(zhì)策略
;教學策略;學習壓力小學生在學習數(shù)學內(nèi)容時，常常迫于多種因素的影響，陷入題海泥潭當中，間接地影響到小學生后續(xù)的數(shù)學課程學習質(zhì)量。為了增質(zhì)減負提高學生的學習效果，教師需要根據(jù)學生的訴求和教學的要求，合理地調(diào)控教學策略與模式，以實現(xiàn)兩者的教育均衡。一、 素質(zhì)教育改革與減負教育思想的均衡性分析（一）素質(zhì)教育改革的迫切性我國過去的應(yīng)試教育理念，主要以學生的理論應(yīng)試成績評價學生的綜合能力，使得學生的綜合素養(yǎng)出現(xiàn)了很大的短板。在小學數(shù)學教育時，與學生有直接關(guān)系的個體都
考試周刊 2020年13期2020-03-27
- 一款具有寧心理肺功效的芳香型精油
文基于高中生學習壓力下負面狀態(tài)進行中藥芳香型精油的研究，選取具有寧心理肺作用的四種藥物，運用化學提取的方法制成天然精油，旨在為部分高壓人群提供舒緩減壓的方式，并對中精油的開發(fā)應(yīng)用提供參考依據(jù)。關(guān)鍵詞：寧心理肺;精油;高中生;學習壓力;負面狀態(tài)Abstract：Aromatherapy is the classical method，natural therapies in emotional repression decompression sleepin
科技風 2020年5期2020-02-22
- 論小學生學業(yè)負擔改革的限度
〕學業(yè)負擔;學習壓力;小學生〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）05-0045-04學業(yè)負擔問題是目前我國教育領(lǐng)域的突出問題，社會各界都給予了廣泛的關(guān)注?！秶抑虚L期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》明確指出：“規(guī)范辦學行為，建立學生課業(yè)負擔監(jiān)測和公告制度?！蔽阌怪靡?，我國教育體制改革肩負的重任之一就是減輕中小學生過重的課業(yè)負擔[1]。給學生減負是好事，但同時在網(wǎng)上出現(xiàn)了“不要給我的孩子減負”等
中小學心理健康教育 2020年5期2020-02-19
- 緩解初中生學習壓力的策略
效緩解初中生學習壓力的策略，建議教師要了解初中生學習壓力的來源，教會學生調(diào)節(jié)壓力的方法與技巧，讓學生逐步掌握正確的學習方式，通過開展豐富多樣的實踐活動幫助初中生減輕學習壓力，促進其身心健康發(fā)展?！娟P(guān)鍵詞】初中生 學習壓力 緩解【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A【文章編號】0450-9889（2020）41-0083-02在大力提倡核心素養(yǎng)的今天，初中生的學習壓力卻已超出了人們的想象。初中生往往承受著來自家庭、學校、社會等多方面的壓力，比如在現(xiàn)行初中升學模式
廣西教育·A版 2020年11期2020-01-07