佟秀春

摘 要： 跆拳道以高觀賞性和實戰(zhàn)性成為新時期大學(xué)生普遍喜愛的運動項目之一，在高校得到了普及。本文分析了“快樂體育”的內(nèi)涵，對高校跆拳道教學(xué)進行了實證分析，以某校某學(xué)院的107名學(xué)生為研究對象，將其分成實驗組和對照組，進行教學(xué)效果的對比分析。結(jié)果表明，運用快樂體育教學(xué)方法有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，強化教學(xué)效果，幫助學(xué)生樹立終身體育觀。

關(guān)鍵詞： 高校跆拳道教學(xué) 快樂體育 實驗研究

1.概述

跆拳道以較強的觀賞性和實用性受到廣大大學(xué)生的喜愛，高校跆拳道運動開展的深度和廣度都有所拓展，許多高校都開設(shè)了跆拳道課程，但是，都或多或少存在問題，許多學(xué)生上課前對其較感興趣，但某些教師一味采用單調(diào)、僵硬的教學(xué)方法和組織形式，逐漸喪失學(xué)習(xí)興趣，教學(xué)效果不佳。

快樂體育是起源于二戰(zhàn)后日本和德國的一種教學(xué)方法，強調(diào)滿足學(xué)生的深層次的心理快感和成功感，倡導(dǎo)讓學(xué)生在參與體育項目的過程中感到有樂趣；強調(diào)突出學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位，注重調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，幫助學(xué)生樹立終身體育觀?？鞓敷w育認為：體育教學(xué)過程本身就是一種快樂的、有吸引力的事情，因而能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有利于學(xué)生健全人格，培養(yǎng)身體素質(zhì)、心理素質(zhì)等，為學(xué)生樹立終身體育館奠定堅實基礎(chǔ)。

2.研究對象和方法

2.1實驗對象

以某校某學(xué)院2個班的107名學(xué)生為研究對象，將其隨機分成兩組：實驗組、對照組，兩組的學(xué)生數(shù)分別為53、54，分別采用快樂體育教學(xué)方法和傳統(tǒng)教學(xué)方法。

2.2調(diào)查方法

進行問卷調(diào)查，在分設(shè)實驗組和對照組前對這些學(xué)生開展一次問卷調(diào)查，實驗結(jié)束后再進行一次問卷調(diào)查。最后將這些問卷調(diào)查用SPSS軟件進行統(tǒng)計學(xué)分析處理。

3.結(jié)果分析

3.1身體素質(zhì)對比

問卷調(diào)查結(jié)果顯示，實驗前對照組和實驗組的學(xué)生身體素質(zhì)沒有明顯差異，說明兩個組的學(xué)生身體素質(zhì)基本處于同一水平。實驗后，在肺活量/體重上，實驗組與對照組進行T檢驗，P>0.05，說明二者沒有顯著差異。在男100m，女800m跑步成績上，P<0.05，兩組具有顯著差異。在立定跳遠上，P<0.05，具有顯著差異。在男子引體向上上，P>0.05，說明二者沒有顯著差異。

以上數(shù)據(jù)表明：采用快樂體育教學(xué)方法的實驗組學(xué)生身體素質(zhì)較采用傳統(tǒng)方法的對照組學(xué)生身體素質(zhì)更好，尤其體現(xiàn)在下肢的身體素質(zhì)上，跳遠、跑步等運動項目對人的下肢要求更高。跆拳道運動是一項下肢運動量較多的運動，其對上肢的要求少。在男子1000m女子800m跑步上，這是一項對爆發(fā)力和速度要求較高的體育運動項目，而在跆拳道運動中，比賽2min1局，休息1min，接著比賽下一局，總共三局。在比賽過程中，時間非常短，學(xué)生需要不斷變換動作，進攻或防守，耐力和爆發(fā)力較好。

傳統(tǒng)教學(xué)中，教師過于注重學(xué)生技術(shù)動作的練習(xí)，反復(fù)練習(xí)必然導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣，長此以往就會影響教學(xué)效果?？鞓敷w育教學(xué)方法以學(xué)生在體育運動中感受到樂趣為中心，讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中練習(xí)，學(xué)生不僅不會感到厭煩，反而會加緊練習(xí)，學(xué)習(xí)效果好。由兩組學(xué)生身體素質(zhì)的對比變化能看出實施快樂體育教學(xué)方法能達到較好的教學(xué)效果，有助于學(xué)生提高身體素質(zhì)。

3.2跆拳道學(xué)習(xí)興趣對比

對照組的學(xué)生實驗前的跆拳道學(xué)習(xí)興趣平均得分為27.9，實驗后的平均得分為28.6，平均增長0.7，P>0.05，不具備顯著差異。實驗組的學(xué)生實驗前學(xué)習(xí)興趣平均得分為27.3，實驗后的平均得分為32.34，平均提高5.04，經(jīng)T檢驗發(fā)現(xiàn)P<0.05，說明實驗前后具有顯著差異。實驗前的對照組與實驗組學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣經(jīng)T檢驗，P>0.05，不具備顯著差異；實驗后的兩組學(xué)生學(xué)習(xí)興趣對比，P<0.05，二者具有顯著差異。結(jié)果表明，采用快樂體育教學(xué)方法對于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣具有積極推動作用，而采用傳統(tǒng)教學(xué)方法不利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3.3男生學(xué)習(xí)興趣對比

對照組男生實驗前的學(xué)習(xí)興趣平均得分為29.3，實驗后為29.5，增長了0.2，P>0.05，不具備顯著性。實驗組男生實驗前的學(xué)習(xí)興趣平均得分為29.2，試驗后為33.45，提高了4.25，P<0.05，說明前后具有顯著差異。實驗組與對照組對比，實驗前，二者的學(xué)習(xí)興趣沒有顯著差異，試驗后的學(xué)習(xí)興趣有顯著差異。結(jié)果表明：采用快樂體育教學(xué)方法對于男生跆拳道學(xué)習(xí)興趣的提高有重要的促進作用，是值得廣泛推廣的一種教學(xué)方法。

3.4女生學(xué)習(xí)興趣對比

在女生學(xué)習(xí)興趣上，對照組實驗前的女生學(xué)習(xí)興趣平均得分為26.5，實驗后為26.7，增長0.2，前后不具備顯著性。實驗組女生實驗前的學(xué)習(xí)興趣平均得分為27.1，實驗后為30.56，增長3.46，P<0.05，前后具有顯著差異。對照組與實驗組的對比，實驗前女生的學(xué)習(xí)興趣沒有顯著差異，實驗后有顯著差異。這充分說明，在女生跆拳道學(xué)習(xí)興趣上，快樂體育方法能起到促進作用。

采用快樂體育教學(xué)方法充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)活動中的主體地位，注重學(xué)生的情感體驗，努力為學(xué)生營造輕松愉悅的練習(xí)氛圍，讓學(xué)生感受到跆拳道練習(xí)的樂趣，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性，強化教學(xué)效果。

應(yīng)用傳統(tǒng)教學(xué)方法無法滿足學(xué)生在跆拳道學(xué)習(xí)上的不同需求，容易挫傷學(xué)生的積極性，不利于學(xué)生樹立終身體育觀。合理運用快樂體育教學(xué)方法有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達到提高身體素質(zhì)的目的，一定程度上影響學(xué)生終身體育觀的樹立。

參考文獻：

[1]梁晨.“快樂體育”在高校跆拳道教學(xué)中的實施[J].考試周刊，2009（33）：152.