溫柔

摘? 要：在2020年初的新型冠狀病毒肺炎疫情下，我國進(jìn)入公共衛(wèi)生緊急狀態(tài)，在這一突發(fā)公共危機(jī)事件下，學(xué)生的心理健康教育也引起了社會和人們的關(guān)注。本文以新冠肺炎疫情為例的突發(fā)公共危機(jī)事件為背景，以作者所在的南寧市第六職業(yè)技術(shù)學(xué)校為例，從了解學(xué)生心理健康狀況、開發(fā)相關(guān)的心理健課程資源、團(tuán)輔方案、制定危機(jī)干預(yù)方案、心理健康中心規(guī)章制度、開展心理健康教育宣傳、家校合作等多方面闡述了中職學(xué)生疫情下的心理健康教育實(shí)踐工作。

關(guān)鍵詞：新冠肺炎疫情;中職學(xué)生;心理健康教育

一、新冠肺炎疫情下中職學(xué)生的心理健康狀況

通過對于我校2020級學(xué)生調(diào)研發(fā)現(xiàn)，在新冠肺炎疫情下，中職學(xué)生主要面臨以下幾個方面的問題：第一，2020年上半年居家時間過長，其可活動的范圍變小，導(dǎo)致情緒波動大，不知如何合理宣泄;第二，停課在家期間與父母的沖突摩擦增加，加劇了親子關(guān)系的緊張，親子矛盾更顯尖銳;第三，個別學(xué)生作息顛倒，在復(fù)課后難以回到原有的學(xué)習(xí)狀態(tài);第四，疫情復(fù)課后面臨著同輩人際關(guān)系和學(xué)校生活適應(yīng)等問題;第五，來自外部環(huán)境引起的巨大變化也會給中職生的心理產(chǎn)生一定的沖擊，導(dǎo)致心理疾病患病率增多，出現(xiàn)了焦慮、抑郁等心理疾病和障礙。

可見，本次新冠肺炎的突發(fā)公共危機(jī)事件下，對中職生的心理也造成了一定的影響，對于突發(fā)公共危機(jī)事件中職學(xué)校心理健康工作的研究與解決措施受到了社會和教育界的廣泛關(guān)注。

二、新冠肺炎疫情下中職學(xué)生心理健康問題的致因分析

（一）對中職學(xué)生心理健康問題關(guān)注的滯后

在疫情防控常態(tài)化背景下，隨著人們?nèi)粘Ｉ畹幕謴?fù)，大家關(guān)注更多的是疫情隔離期間帶來的經(jīng)濟(jì)損失，希望能夠盡快恢復(fù)到以前的生活狀態(tài)和水平，家長和學(xué)校的關(guān)注點(diǎn)也在如何更好地恢復(fù)學(xué)生的學(xué)業(yè)上，對于學(xué)生的心理狀態(tài)和心理健康波動有所忽略，也忽略了對于學(xué)生心理波動的預(yù)警和預(yù)防意識。并且中職學(xué)生群體是容易被忽視的群體，在做文獻(xiàn)調(diào)查時，作者發(fā)現(xiàn)關(guān)于心理健康教育的研究大多集中在大學(xué)生和中小學(xué)生，而針對中職學(xué)生的心理健康教育研究相比之下很缺乏。

（二）未重視中職學(xué)生心理健康教育，缺乏系統(tǒng)性的心理健康教育

在疫情發(fā)生后到現(xiàn)在疫情防控常態(tài)化下，由于社會和家長對于心理問題的缺乏了解、誤解，所以大部分家長在平時的教育中也并未重視中職學(xué)生的心理健康發(fā)展的關(guān)注和引導(dǎo)。不少學(xué)校容易忽視系統(tǒng)性的學(xué)生心理健康教育，甚至學(xué)校的心理健康教育流于形式，缺乏專業(yè)的心理健康教師梯隊(duì)，學(xué)生缺少系統(tǒng)性、專業(yè)性、有效性的心理健康教育等問題和不良后果在新冠肺炎疫情這一突發(fā)公共危機(jī)事件下更為凸顯。

（三）缺乏家校合作

現(xiàn)在疫情防控已經(jīng)進(jìn)入常態(tài)化，但是依然會出現(xiàn)散發(fā)性病例的出現(xiàn)，所以現(xiàn)在全國對于疫情防控均未松懈，而學(xué)校是人員密集的場所，所以學(xué)校防控工作相對更嚴(yán)格，因?yàn)槁毿W(xué)生生源情況比較復(fù)雜，也有外地學(xué)生，為了減少流動，當(dāng)下家校聯(lián)系的方式大多集中在線上，特別是中職學(xué)生的家校聯(lián)系比較缺乏雙向的、深層的、有效的溝通，并未形成家校聯(lián)動模式，甚至使得中職學(xué)生的教育往往是學(xué)校單方面的行動，家庭在中職學(xué)生的心理健康教育中缺失，而缺乏家校合作使得中職學(xué)生心理健康教育的成效大打折扣。

三、探尋在新冠肺炎疫情下中職學(xué)校心理健康工作開展行之有效的途徑和方法

基于在疫情防控下學(xué)生心理健康問題的調(diào)研和致因分析，并且結(jié)合對本校心理健康教育工作的現(xiàn)狀，我校開展了一系列疫情下對中職生的心理健康教育工作的實(shí)踐與研究。

（一）開展常規(guī)化的學(xué)生心理健康普查工作

在疫情出現(xiàn)之前，學(xué)生心理健康普查工作的重點(diǎn)在于新生入學(xué)階段的心理篩查，而對于學(xué)生在校期間的心理普查工作還有所欠缺，在國內(nèi)疫情穩(wěn)定并且疫情防控常態(tài)化背景下，學(xué)校心理健康中心開始積極布置和落實(shí)全校學(xué)生心理健康普查工作，保證校不漏級，級不漏班，班不漏人，由我校心理健康中心擬定學(xué)生心理普查問卷，然后通過聯(lián)合全校班主任開展在校學(xué)生心理健康普查工作，保證能夠收集到每一位在校學(xué)生心理普查數(shù)據(jù)。

完成數(shù)據(jù)收集后，由心理健康中心專職心理健康教師對數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)并且進(jìn)行分析，形成班級、專業(yè)部和全校的心理健康報告（不涉及學(xué)生個人數(shù)據(jù)）給班主任、專業(yè)部主任和校級負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)，有助于各層面及時掌握學(xué)生心理健康情況，更好地形成班級、專業(yè)部到學(xué)校的預(yù)警機(jī)制。

（二）關(guān)注中職學(xué)生心理現(xiàn)狀，開展中職學(xué)生心理健康團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個體心理輔導(dǎo)

在疫情防控已經(jīng)穩(wěn)定并且防控措施常態(tài)化下，根據(jù)一些群體學(xué)生的情況和需求開展心理健康團(tuán)體心理輔導(dǎo)。疫情防控常態(tài)化下學(xué)習(xí)和生活都回歸到正軌后，根據(jù)中職競賽隊(duì)學(xué)生面對競賽壓力、高三升本科院校學(xué)生面對升學(xué)壓力、高一新生適應(yīng)性問題，開展了不同主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，例如競賽隊(duì)學(xué)生賽前減壓團(tuán)體心理輔導(dǎo)、高三升學(xué)適應(yīng)性和考前團(tuán)體心理輔導(dǎo)、高一新生適應(yīng)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)。通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)幫助學(xué)生在團(tuán)體的支持和幫助下促進(jìn)自身在人際關(guān)系、學(xué)業(yè)和行為上的積極發(fā)展。

除此之外，開展全體在校學(xué)生心理篩查后重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的追蹤以及個體心理輔導(dǎo)工作落實(shí)，建立學(xué)校危機(jī)干預(yù)方案，通過與各班級班主任的有效聯(lián)動，對各班級心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，對于學(xué)生的心理健康狀態(tài)的波動形成有效的從下而上的預(yù)警機(jī)制，及時掌握學(xué)生心理狀態(tài)和行為波動的情況，能夠幫助心理健康中心和專職心理教師掌握學(xué)生異常動態(tài)，可以更有效地為有需要的個體學(xué)生提供心理輔導(dǎo)，并且及時掌握學(xué)生的動態(tài)。

（三）系統(tǒng)化的疫情防控下中職學(xué)生心理健康教育課程資源的開發(fā)和應(yīng)用

本校的心理健康工作已經(jīng)基本成型，心理健康工作在學(xué)校層面獲得全面支持，早已成立了心理教研組，成員均為心理學(xué)專業(yè)的專職教師，具備專業(yè)的教師隊(duì)伍，近三年來開設(shè)常規(guī)心理課，在學(xué)生方面的心理健康教育已經(jīng)相對成熟，所以在面臨新冠肺炎疫情這一突發(fā)公共危機(jī)事件，我校心理教研組開發(fā)了疫情防控下中職學(xué)生心理健康教育課程資源，并且在疫情初期第一時間在線上開設(shè)心理健康網(wǎng)絡(luò)課程，在復(fù)課后開設(shè)相關(guān)心理健康課程內(nèi)容。

在疫情初期，根據(jù)疫情的發(fā)展趨勢和學(xué)生基本情況，設(shè)計(jì)了5個主題10個課時的線上心理健康課程，分別有：疫情心理我知道（疫情心理測試）、最美逆行者（感恩教育）、疫情防控“心”防線、宅家生存手冊（親子關(guān)系）、疫情中的生命啟示（生命教育）、情緒的奧秘等，并且設(shè)計(jì)和配備了相應(yīng)的教案、多媒體材料等形成相應(yīng)課程資源包。

在正式復(fù)課后的疫情防控常態(tài)化背景下，根據(jù)線上課程的開設(shè)情況以及復(fù)課后學(xué)生可能會出現(xiàn)的心理情況設(shè)計(jì)了10個主題，20個課時的線下心理健康教育課程，分別是疫情復(fù)課心理第一課、正確認(rèn)識心理健康與心理咨詢、疫情復(fù)課后人際交往（舍友人際、親子關(guān)系、師生關(guān)系、異性）、性心理健康教育、遠(yuǎn)離校園暴力、認(rèn)識自我與接納自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃等主題線下心理健康教育課程，并且設(shè)計(jì)和配備了相應(yīng)的教案、多媒體材料等形成相應(yīng)課程資源包。

在疫情暴發(fā)期間和疫情防控期間，都結(jié)合了實(shí)際情況和學(xué)生情況及時開發(fā)了符合突發(fā)公共危機(jī)事件的課程資源并且及時應(yīng)用與課堂教學(xué)和教育，為學(xué)生的心理健康建設(shè)奠定了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。

（四）積極展開疫情防控下家校合作，提升教師心理健康教育工作能力

在疫情防控期間，按照防疫工作的要求為了減少接觸，家校合作主要集中在線上進(jìn)行。以“關(guān)愛學(xué)生心理健康，宣傳心理健康知識”為主題組織線上家長會，通過培訓(xùn)各位班主任，由班主任向家長們分析中職學(xué)生心理特征，針對家長提出家庭教育中如何關(guān)注學(xué)生的心理狀況，向?qū)W生普及心理健康知識。除此之外，通過學(xué)校微信公眾號向家長推送家教微講堂微課，例如“‘溫和管教的智慧”“走進(jìn)孩子 用心呵護(hù)”“青少年出現(xiàn)心理問題后，家長該怎么辦？”等心理健康教育主題微課，向家長普及心理健康教育知識，主動增加家校聯(lián)通機(jī)會，積極與家長溝通和聯(lián)系，為學(xué)生創(chuàng)造良好的家校共育環(huán)境。

與此同時，提升普通教師心理健康工作能力，有效提高對學(xué)生心理健康的關(guān)注度，是預(yù)防學(xué)生心理問題的有效途徑。所以在疫情復(fù)課后，首先通過學(xué)校微信公眾號推送教師復(fù)工心理調(diào)適指南，向班主任推送教師系列微課：中職學(xué)校班主任返崗前自我調(diào)適、心理學(xué)視角下，中職班主任如何上好開學(xué)第一課、中職班主任如何識別和處理學(xué)生心理問題、中職生心理疏導(dǎo)實(shí)用策略。其次，以關(guān)愛心理健康為主題班會課為班主任提供復(fù)課開學(xué)第一節(jié)班會課材料，并且陸續(xù)提供“中職生常見心理問題”“525疫路同心 關(guān)愛自己”“世界精神衛(wèi)生日”等主題班會課材料。再次，在疫情防控常態(tài)化下，面對教師開展體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)、教師沙盤心理輔導(dǎo)、后勤教師心理健康教育講座等多種形式提高教師群體的心理健康教育工作能力，也從多維度上保障了學(xué)生心理健康水平的穩(wěn)定持續(xù)發(fā)展。

綜上所述，在以新冠肺炎疫情為例的突發(fā)公共危機(jī)事件下，中職學(xué)生心理健康教育能夠有效地開展，應(yīng)結(jié)合多方面多角度的心理健康教育工作，不僅是師資隊(duì)伍的建設(shè)、切合疫情的心理課程的開發(fā)與應(yīng)用，還有團(tuán)體與個體心理輔導(dǎo)有機(jī)結(jié)合、調(diào)動家校合作、提升普通教師和班主任心理健康教育工作能力等方面，為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供了持續(xù)有力的支持。

（五）充分開展疫情防控下中職學(xué)校心理健康教育的宣傳工作

首先，完成疫情防控下中職學(xué)校心理健康相關(guān)制度的制定和落實(shí)。根據(jù)國務(wù)院《關(guān)于印發(fā)新冠肺炎疫情心理疏導(dǎo)工作方案的通知》、教育部《中小學(xué)校新型冠狀病毒肺炎防控指南》等上級文件精神，以及學(xué)校疫情防控工作具體部署，制定學(xué)校開學(xué)復(fù)課疫情防控心理危機(jī)干預(yù)方案、學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)流程方案，以及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生心理問題，減少或避免因心理問題引起的傷害事件，及時、有效、穩(wěn)妥地處置校內(nèi)各種心理危機(jī)事件，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

其次，隨著學(xué)校心理健康中心硬件設(shè)施的完善，制定學(xué)校心理健康中心各項(xiàng)制度，例如：心理健康中心責(zé)任制度、心理健康中心值班人員工作制度、心理健康輔導(dǎo)室工作制度等各個功能室相關(guān)制度。

心理健康輔導(dǎo)員工作守則等各項(xiàng)制度，對于師生心理輔導(dǎo)工作進(jìn)行規(guī)范化管理，更好地保障師生心理健康輔導(dǎo)工作的質(zhì)量。

再次，通過心理健康中心校刊《心語》進(jìn)行每月心理健康宣傳，每月根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況以及心理課程進(jìn)度，設(shè)計(jì)不同心理健康教育主題，出版《心語》報刊，例如心語特刊：新型冠狀病毒心理防護(hù)指南、化解友誼千千結(jié)、復(fù)課適應(yīng)等，并且有機(jī)結(jié)合學(xué)生所學(xué)動漫和美術(shù)專業(yè)組織學(xué)生活學(xué)活用進(jìn)行統(tǒng)一設(shè)計(jì)制作并且發(fā)放到各班級公告粘貼，切合了學(xué)生感興趣的呈現(xiàn)方式，達(dá)到了良好的宣傳效果。

現(xiàn)今國內(nèi)外對于突發(fā)危機(jī)公共事件下心理危機(jī)干預(yù)的相關(guān)研究，大多集中于中小學(xué)或高校中，而關(guān)于以中職生為對象的研究還較少甚至基本處于空白階段，我國公共衛(wèi)生應(yīng)急措施尤其是心理干預(yù)系統(tǒng)已經(jīng)逐步發(fā)展成熟，在新冠肺炎疫情中作為典范被WHO推薦，但仍然存在可以改進(jìn)的空間，所以在突發(fā)公共衛(wèi)生事件的背景下，在中職學(xué)校對心理健康工作進(jìn)行探索與實(shí)踐是十分急迫且必要的，我校在新冠疫情防控工作中持續(xù)開展的學(xué)校-教師-家庭-宣傳一系列關(guān)于中職學(xué)生心理健康教育工作，有助于學(xué)生心理狀態(tài)的穩(wěn)定，塑造積極向上的校園氛圍，有助于學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和生活，減少危機(jī)事件的發(fā)生。本文關(guān)于問題的分析和途徑、方法的探究，希望能夠?qū)τ谠诠参C(jī)事件下中職學(xué)生心理健康工作的開展提供一定借鑒意義。

（責(zé)任編輯：羅? 欣）

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