姜濤

摘 要： 興趣是初中生積極參加體育鍛煉并有效提高自身素養(yǎng)的主要動力，培養(yǎng)初中生對參加體育鍛煉的興趣是檢驗初中體育教育教學(xué)實效的重要標(biāo)志。有效培養(yǎng)初中生的體育興趣，要緊密結(jié)合初中生的身體狀況，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，選擇恰當(dāng)、實用的教學(xué)方法，只有這樣才能有效完成學(xué)校交給我們的體育教學(xué)任務(wù)。

關(guān)鍵詞： 初中體育 鍛煉興趣 培養(yǎng)途徑

興趣是人們探尋未知事物的一種積極心理傾向，是初中生積極參加體育鍛煉并有效提高自身素養(yǎng)的最主要動力，培養(yǎng)初中生對參加體育鍛煉的興趣是檢驗初中體育教育教學(xué)實效的重要標(biāo)志。興趣對初中生積極參加體育鍛煉，提高身心素質(zhì)具有不可替代的指導(dǎo)意義，因而備受社會、學(xué)校重視，并把培養(yǎng)初中生的體育鍛煉興趣作為初中體育新課程改革的重要教學(xué)理念。本文將從這一理念出發(fā)，談?wù)勁囵B(yǎng)初中生體育興趣的有效途徑。

體育鍛煉不僅能夠起到強身健體的功效，而且具備其他學(xué)科所不可代替的作用，體育鍛煉能夠有效提升初中生適應(yīng)環(huán)境、積極生存的能力，有效培養(yǎng)初中生勇敢、堅強、樂觀、進(jìn)取的品質(zhì)。

一、使初中生真正明白上體育課的意義。

初中體育教育教學(xué)是我們國家教育方針的一個重要構(gòu)成部分，對于培養(yǎng)合格的社會主義建設(shè)接班人和提高我們中華民族的素質(zhì)有著非常重要的作用。初中體育教師要立足于初中生的心理、生理特點，準(zhǔn)確把握學(xué)生參加體育鍛煉的積極內(nèi)在因素，讓初中生準(zhǔn)確理解德、智、體的辯證關(guān)系，參加體育活動鍛煉的近期目標(biāo)要力爭做到“三好”，以健康的體魄去完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)；遠(yuǎn)期目標(biāo)是上好體育課，全面提高自身體育修養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，積極投身到社會主義現(xiàn)代化建設(shè)中去。這樣初中生就會把體育鍛煉作為一種自主行動，并且產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

二、要靈活多樣、針對性地選擇課堂活動內(nèi)容，有效激趣。

如果生硬地按教科書來上體育課，就很容易使初中生感到課堂教學(xué)枯燥無味。我們應(yīng)該依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，立足初中生體育運動現(xiàn)狀，更新體育鍛煉方法，靈活選擇教學(xué)內(nèi)容。例如籃球、武術(shù)、健美操、各種游戲等項目初中生參與興趣都比較高，應(yīng)該把這些鍛煉項目靈活地引入課堂教學(xué)，以有效激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣。

提高體育教學(xué)的趣味性是一個需要長期付出、反復(fù)強化的過程。首先我們要留給孩子們充足的自由支配空間，讓他們充分體會、理解和完成動作要領(lǐng)，力爭每一位學(xué)生都能感受到成功的喜悅。其次我們要加強鼓勵性的教學(xué)評價，讓同學(xué)們能夠更多地獲得成功的體驗，如同其他科目一樣，在體育活動訓(xùn)練中學(xué)到知識、訓(xùn)練技能，提高自身體質(zhì)，從而產(chǎn)生一種成功感。再次，我們要充分利用課堂游戲提高學(xué)生的體育鍛煉的積極性，同時要力爭創(chuàng)編一些新游戲，以此來提高他們的鍛煉興趣，教會他們?nèi)绾螀⑴c集體活動，如何克服自身障礙，使身心得到有效的鍛煉，以有效地提高初中生體育學(xué)習(xí)的興趣。最后，從參與鍛煉活動中讓孩子們充分體驗成功帶來的喜悅。興趣和成功是相輔相成、密不可分的，興趣能夠使學(xué)習(xí)獲得更大成功，同時成功又能夠激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。因此，我們在選擇課堂教學(xué)活動內(nèi)容時要有針對性，形式要靈活多樣，以達(dá)到有效激趣的目的。

三、更新教學(xué)理念，改進(jìn)教學(xué)方法。

針對初中生活潑可愛、朝氣蓬勃、好奇心強的特點，我們可以采用形式新穎、多樣化的教學(xué)方法來激發(fā)他們的鍛煉興趣。例如在中長跑項目教學(xué)中，很多學(xué)生，尤其是女生有很強的厭跑心理，往往找一些理由不參加中長跑，或者是隨便跑跑應(yīng)付應(yīng)付，這時我們可以設(shè)計多樣化的方案，進(jìn)行接力跑、分段跑和組合跑等形式的訓(xùn)練，以提高學(xué)生鍛煉的興趣，進(jìn)而消除初中生的厭跑心理，使他們積極主動地參與到課堂鍛煉中來。

競爭能夠有效調(diào)動初中生的運動潛質(zhì)和興趣，因此，組織競賽性活動也就成了體育教學(xué)的一個重要組織方式。在課堂教學(xué)中適當(dāng)組織競賽活動，常常能夠收到良好的教學(xué)實效。例如：蛙跳比賽、投球比賽、立定跳遠(yuǎn)教學(xué)比賽等競賽形式都能夠充分激發(fā)初中生的訓(xùn)練興趣，把初中生的鍛煉熱情充分誘發(fā)出來，同時又能夠有效培養(yǎng)初中生的團(tuán)體精神。

四、示范要正確、優(yōu)美，講解要形象、生動。

示范，是初中體育教學(xué)的一個最顯著的特點，體育教學(xué)為了讓學(xué)生有效掌握動作技巧，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，通常情況下體育課總是先進(jìn)行動作講解與示范。優(yōu)美、規(guī)范的動作要領(lǐng)示范不僅能夠使初中生建立準(zhǔn)確的動作視覺表象，還可使他們獲得一種美的體驗，有效提高他們的鍛煉積極性；一個生疏、僵硬的示范動作，很難引起孩子們對這套動作的興趣，因此，我們在給學(xué)生進(jìn)行動作示范時要力求準(zhǔn)確、優(yōu)美、嫻熟。

動作講解與示范是互相配合的，二者密不可分。動作講解是我們向初中生傳授知識和動作要領(lǐng)的重要方式。因此，我們在進(jìn)行體育動作講解時語言要具有形象性、技術(shù)性、生動性和邏輯性，力爭做到語言簡潔、準(zhǔn)確，還要有趣味性。這是激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練興趣、準(zhǔn)確記憶、體會領(lǐng)悟動作要領(lǐng)的重要手段。例如：在長跑中彎道跑訓(xùn)練時，很多初中生都會按照直道跑的方式進(jìn)行彎道跑，這是一種不正確的跑姿，我們在講解這個動作要領(lǐng)時可以通過圓和圓心的關(guān)系來講解，這樣孩子們在彎道跑時姿勢就會注意改正，離心力的影響就會越來越小，過去不正確慣性跑姿也會很好地得到糾正。因此，講解體育動作要領(lǐng)時，有效運用形象的語言，就能收到很好的效果，但同時應(yīng)該立足初中體育課實際，依據(jù)體育學(xué)科的特點，使語言運用更有針對性、形象性，還要善于聯(lián)系初中生的認(rèn)識實際，充分考慮初中生的理解水平。另外還要堅持多表揚少否定、不挖苦的原則。使孩子們在寬松、愉快的教學(xué)氛圍中不斷成長，圓滿地完成每一節(jié)體育課的教學(xué)任務(wù)，并且逐步培養(yǎng)起孩子們體育鍛煉的興趣、愛好。

總之，要有效培養(yǎng)初中生的體育鍛煉興趣，我們必須轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念，采用多種多樣的教學(xué)方法并力爭做到有機結(jié)合，立足學(xué)生的實際，靈活選擇體育鍛煉內(nèi)容。只有這樣才能有效地引導(dǎo)初中生把興趣引向體育鍛煉，從而培養(yǎng)起他們對體育的愛好，養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣。