摘" 要：心理健康教育是高等學(xué)校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。在當(dāng)前全面實施素質(zhì)教育的大背景下，院（系）二級心理站作為高校心理健康教育工作的重要陣地，與德智體美勞全面發(fā)展的培養(yǎng)體系的深度融合，對高校實現(xiàn)新時代高質(zhì)量心理育人具有重要作用。文章通過分析二級心理站建設(shè)的重要性，以北京化工大學(xué)生命科學(xué)與技術(shù)學(xué)院優(yōu)秀朋輩心理互助工作站的建設(shè)經(jīng)驗為例，在五育并舉視域下探析二級心理站建設(shè)路徑，為各高校院系二級心理站建設(shè)提供有價值的參考。

關(guān)鍵詞：五育并舉；二級心理站；建設(shè)探索

中圖分類號：G44" " 文獻標(biāo)識碼：A" " 文章編號：1673-7164（2024）28-0185-04

習(xí)近平總書記高度重視心理健康教育，在2016年全國高校思想政治工作會議上強調(diào)，要“培育理性平和的健康心態(tài)，加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)”。［1］心理健康教育作為高校做好新時代大學(xué)生思想政治教育工作的重要環(huán)節(jié)，關(guān)乎高校是否落實立德樹人根本任務(wù)、育人資源是否統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、學(xué)生是否全面健康成長。教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025）年》的通知，首次提出五育并舉促進心理健康，完善全面發(fā)展的教育體系，要求高校切實把心理健康工作擺在更加突出的位置。［2］高校二級院（系）直接負(fù)責(zé)學(xué)生日常管理，二級心理站的建設(shè)有助于院（系）更好地履行保障學(xué)生心理健康的職責(zé)，建設(shè)成效也直接影響高校人才培養(yǎng)的質(zhì)量。

明確二級心理站在高校心理健康工作格局中的重要地位，在五育并舉視域下創(chuàng)新其建設(shè)路徑，有助于高校更加科學(xué)精準(zhǔn)地為學(xué)生的心理健康筑牢“防護墻”。

一、建設(shè)二級心理站的重要意義

《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出有條件的高校要建立相對獨立的心理健康教育與咨詢機構(gòu)和二級心理輔導(dǎo)站。［3］二級心理站，作為高校心理中心的下屬組織，與學(xué)生接觸最多，是做好心理健康教育的“最后一公里”，［4］具有保障心理健康教育工作重心下移，壯大高校心理健康教育工作隊伍，探索與“五育并舉”雙向構(gòu)建的重要意義。

（一）是實現(xiàn)心理健康教育工作重心下移的重要保障

《2022年大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報告》中顯示大學(xué)生總體心理健康狀態(tài)良好，但本科生比專科生的心理健康狀況差，應(yīng)當(dāng)引起重視，在調(diào)研的48789份本科生問卷中，有4.94%的學(xué)生存在重度抑郁風(fēng)險。［5］部分大學(xué)生在面對家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)就業(yè)、人際交往等多方面壓力時，容易出現(xiàn)情緒波動大、消極自卑、抑郁焦慮等狀態(tài)，嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)自暴自棄、悲觀厭世、輕生自殺等影響身心健康的極端行為。因此，高校心理健康教育工作要始終堅持預(yù)防為主，關(guān)口前移，落實好心理健康分層管理模式至關(guān)重要。二級心理站作為搭建院（系）心理健康教育網(wǎng)絡(luò)的重要載體，能夠給絕大部分心理健康狀態(tài)良好的學(xué)生提供心理知識、技能和支持；對出現(xiàn)適應(yīng)性心理問題的學(xué)生及時干預(yù)；對出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時轉(zhuǎn)介治療。二級心理站的良好建設(shè)有助于學(xué)院結(jié)合本院學(xué)生實際情況，聚焦學(xué)生不同的個性發(fā)展需要，針對性調(diào)整心理健康教育的主題和管理方式，提高心理健康教育的實效性。

（二）是壯大心理健康教育工作隊伍的重要平臺

朋輩心理互助是對高校專業(yè)心理輔導(dǎo)的有益補充，兼顧自助和互助，強調(diào)充分發(fā)揮學(xué)生主體性、激發(fā)學(xué)生自我教育內(nèi)生動力、契合大學(xué)生心理發(fā)展需求，有助于大學(xué)生積極人格的塑造。［6］二級心理站是學(xué)院培養(yǎng)和發(fā)展朋輩互助隊伍的主要場所，一方面能夠吸引更多對心理健康教育感興趣的教師加入朋輩互助隊伍，促進心理健康教育教師隊伍整體素質(zhì)提升，提高對學(xué)生危機個案及時識別、及時分類和及時干預(yù)的能力，助推高校培育心理健康教育優(yōu)秀團隊，打造心理健康教育品牌項目，形成一批優(yōu)秀工作成果等；另一方面能夠壯大心理健康教育學(xué)生骨干隊伍，吸引更多的學(xué)生參與到各類心理健康教育活動中，通過專業(yè)的培訓(xùn)提升業(yè)務(wù)能力，成為心理輔導(dǎo)的主體，在自我教育、自我服務(wù)、自我管理中更好地發(fā)揮朋輩群體的心理幫扶和互助力量，推動心理健康教育工作做細(xì)、做實、做精。

（三）是與“五育并舉”雙向構(gòu)建的重要探索

中國人民大學(xué)俞國良教授強調(diào)心理健康教育與五育重拳齊發(fā)、雙向建構(gòu)，是鑄造新時代大格局教育的具體舉措，也是實施教育創(chuàng)新的一條重要路徑。［7］德育是心理健康教育的價值導(dǎo)向，素質(zhì)教育，德育為先，可引導(dǎo)學(xué)生堅定理想信念，形成正確的價值取向，遵循學(xué)生成長規(guī)律，精準(zhǔn)施教，實現(xiàn)育心與育德的交叉融合。智育是心理健康教育的前提條件，智力水平、創(chuàng)造力及與智力活動相關(guān)的非認(rèn)知性心理因素都與學(xué)生心理健康水平密切相關(guān)并相互影響。體育是心理健康教育的體質(zhì)基礎(chǔ)，體育的外顯功能是強健體魄，內(nèi)隱功能則是調(diào)節(jié)情緒、練就堅強品質(zhì)、培養(yǎng)合作意識等。美育是心理健康教育的基本內(nèi)涵，具有潛在的積極心理學(xué)價值，音樂、繪畫、舞蹈是心理健康教育的重要途徑。勞動教育是心理健康教育的重要途徑，近年來，高校高度重視學(xué)生勞動精神的培養(yǎng)，學(xué)生也能在揮灑汗水中艱苦勞動中收獲成就感、幸福感，增強社會責(zé)任感。

二、五育并舉視域下二級心理站的建設(shè)路徑探索

（一）加強頂層設(shè)計，組織建設(shè)全方位立體化

針對學(xué)院心理工作的實際情況和學(xué)生的共性特點，學(xué)院心理站先后出臺《生命學(xué)院朋輩心理互助心理工作站章程》《生命學(xué)院心理委員談心談話制度》《生命學(xué)院心理委員培訓(xùn)和考察制度》等系列規(guī)章制度，為心理站規(guī)范化建設(shè)夯實基礎(chǔ)。創(chuàng)新設(shè)立“縱向有交叉，橫向全覆蓋，四級串聯(lián)式”的項目化工作機制，完成組織構(gòu)架的改革及工作流程優(yōu)化。

通過項目化，實現(xiàn)各年級縱向有交叉。項目化工作機制即打破原有部門和年級的壁壘，分層級、分階段設(shè)計形式多樣的心理健康教育活動，為學(xué)生提供自主選擇權(quán)分工的機會?；顒忧?，召開研討布置會，學(xué)生可以根據(jù)個人意愿選擇進入宣傳組、活動組或聯(lián)絡(luò)組，形成特定項目組，設(shè)計活動方案；活動中，項目組分階段進行匯報；活動后，組織總結(jié)交流會，項目組展示成果和復(fù)盤，在此過程中，心理站成員能夠自覺性體驗心靈成長，完成“助人—自助—互助”。

通過“站長—副站長—分站長—心理委員”四級日常運營模式和“心理朋輩互助站—分站長—心理委員—宿舍聯(lián)絡(luò)員”四級串聯(lián)心理健康反饋工作模式，實現(xiàn)不同年級橫向全覆蓋，確保心理站完成學(xué)校學(xué)院布置的各項基礎(chǔ)工作外，可充分發(fā)揮心理委員協(xié)助學(xué)院和輔導(dǎo)員觀察和預(yù)防學(xué)生心理問題的工作職能。

（二）立足五育并舉，打造品牌化心理活動

心理站建設(shè)中將“德育作為價值導(dǎo)向，智育作為前提條件，體育作為體質(zhì)基礎(chǔ)，美育作為基本內(nèi)涵，勞育作為重要途徑”，［7］通過打造既貼近大學(xué)生生活與心理、又深受他們喜愛的特色校園文化和實踐活動，幫助大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我并理性開展大學(xué)各階段人際交往，進一步提高心理健康水平，充分發(fā)揮學(xué)院二級心理站的積極作用，有效開展心理育人工作。

1. 德育賦心，抓關(guān)鍵時間節(jié)點

心理健康教育要始終貫穿思政工作全過程，首先要充分發(fā)揮德育的導(dǎo)向作用，引導(dǎo)學(xué)生扣好人生“第一?？圩印薄Ｐ睦碚揪o抓重要節(jié)日，開展特色主題教育活動，實現(xiàn)對學(xué)生潤物無聲的思想浸潤。3月開展“雷鋒精神永相傳，青春踐行二十大”學(xué)習(xí)雷鋒精神主題活動，4月開展“耀青春，敢熱愛”弘揚勞動精神主題班會，5月開展“以愛之名，筑夢前行” 5.25大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動等，引導(dǎo)學(xué)生堅定理想信念，厚植家國情懷、珍惜生命健康。在開學(xué)季、考試月、畢業(yè)季等關(guān)鍵時間節(jié)點，舉辦班集體破冰活動、釋放壓力專題心理沙龍、“三行情詩”畢業(yè)特別活動等，幫助學(xué)生正確利用大學(xué)成長階段各項資源，進一步探尋自我、實現(xiàn)自我，提高識處理各類人際沖突、調(diào)控負(fù)面情緒等深層次發(fā)展問題的能力，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

2. 智育慧心，凸專業(yè)學(xué)科特色

知識傳遞是智育的重要組成部分，而創(chuàng)造力是智力發(fā)展的最高形式，也是個體在心理健康高級發(fā)展階段的自我實現(xiàn)。心理站響應(yīng)學(xué)校大類招生政策，有計劃地向?qū)W生傳授知識和相關(guān)技能。依托學(xué)院官方新媒體平臺定期發(fā)布心理健康知識科普推送、舉辦心理“情緒體驗課”小型沙龍及專題心理講座、組織“提升心理健康意識，激發(fā)內(nèi)在成長動力”心理健康知識競賽、開展“與你相約，書籍為伴”讀書打卡、發(fā)起“以愛之名，筑夢前行”心理健康節(jié)作品征集活動及“化生聯(lián)動，尋找心朋友”線上交友等活動。進一步提高學(xué)生的感知力、觀察力和思維力，助力廣大學(xué)生將知識與技能轉(zhuǎn)化為自我成長效能，提升心理韌性。

3. 體育強心，促班級宿舍聯(lián)動

體育的基本功能是強身健體，幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，還具有疏解壓力、提升意志力、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神等內(nèi)隱性功能。宿舍作為高校學(xué)生管理最基本的構(gòu)成單元，溫馨友好的宿舍關(guān)系對于學(xué)生的心理健康教育有著重要的影響；班級作為大學(xué)生進行自我教育、自我管理、自我服務(wù)的基本單元，班級歸屬感建設(shè)對學(xué)生個體心理健康成長有著促進作用。心理站緊抓宿舍和班級兩大維度，創(chuàng)新推出系列特色品牌趣味運動項目：以班級為單位，開展趣味破冰運動會和廣場舞大賽，學(xué)生在跑起來、跳起來、唱起來中釋放壓力、表達自我、增進友誼；以宿舍為單位，開展“宿外櫻起，友伴同行”宿舍創(chuàng)意體育比賽，在闖關(guān)答題、協(xié)作游戲、跑步打卡中，營造健康、積極、向上的校園宿舍氛圍。通過體育活動凝心聚力，心理站引導(dǎo)學(xué)生在體育鍛煉中磨礪奮發(fā)向上、團結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。［8］

4. 美育潤心，合資源打造品牌

美育以音樂、繪畫、戲劇等藝術(shù)形式為載體，借助美好的事物陶冶熏陶學(xué)生，提高其感知美、發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、創(chuàng)造美的能力。高校作為大學(xué)生思想政治教育的主陣地，需要充分挖掘美育中的思政元素，深化美育內(nèi)涵，以鮮明正確的價值導(dǎo)向引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮美育的積極作用。心理站在線上發(fā)起“放飛心靈 共待風(fēng)暖”表情包創(chuàng)作大賽、舉辦“生聲不息”線上電影配音大賽和“玉屏風(fēng)華”微電影大賽，線下開展“定格時光印象，追尋‘心’的美好”班級創(chuàng)意合照活動、“秋蘭飄香，心靈綻放”趣味猜謎活動、“斑斕春光，藝起趣想”花瓣畫制作活動、“歌訴雋永情，領(lǐng)航新征程”紅歌音樂會等，緊扣美育主題，實現(xiàn)以美養(yǎng)心、以心筑美的育人目標(biāo)。

5. 勞育健心，拓志愿實踐途徑

勞育的目的不僅在于培養(yǎng)學(xué)生崇尚勞動、勤奮工作的品質(zhì)，也承擔(dān)著涵養(yǎng)大學(xué)生心理健康和增強社會責(zé)任感的教化功能。學(xué)生通過體驗勞動帶來的成就感和幸福感，形成尊重和熱愛勞動的觀念，實現(xiàn)對意志和品格的磨煉。

此外，共同勞動也是促進教師與學(xué)生，學(xué)生與學(xué)生之間進行良性情感交流的有益方式。心理站拓展勞動教育實施途徑，依托學(xué)院勞動實踐基地打造“草木菁菁，不負(fù)光陰”校內(nèi)常態(tài)化實踐活動，與北京的殘疾人溫馨家園取得聯(lián)系，把校外志愿服務(wù)打造成“行走的勞動實踐課堂”，讓學(xué)生在出力流汗、動手實踐中健康成長。

（三）建設(shè)正能量團隊，發(fā)揮心委隊伍建設(shè)培養(yǎng)骨干危機干預(yù)意識

心理委員是生命學(xué)院心理健康教育相關(guān)工作的實施者、受眾者，在心理站建設(shè)過程中發(fā)揮著不可替代的重要作用。心理站不斷完善心理委員的選拔、管理制度：班級層面，各班設(shè)立心理委員一名（另設(shè)一名異性班委擔(dān)任“副心理委員”輔助工作）負(fù)責(zé)心理健康知識的宣傳與普及，觀察和記錄班級學(xué)生心理變化，及時對異常情況進行追蹤和上報等；宿舍層面，設(shè)立宿舍信息員，密切關(guān)注舍友的情緒變化、心理狀態(tài)和生活習(xí)慣，按照“預(yù)防為主、及時反饋，長期監(jiān)控”的原則，落實“心理朋輩互助站—分站長—心理委員—宿舍聯(lián)絡(luò)員”四級串聯(lián)心理健康反饋。

1. 重調(diào)研，提升心理育人工作質(zhì)量

定期組織心理委員座談會，參會人員包括輔導(dǎo)員、心理站骨干、心理委員、宿舍長、班長支書等學(xué)生群體，通過面對面溝通，深入調(diào)研心理健康教育的實際成效，解答學(xué)生骨干對開展心理團體活動時的困惑，明確心理委員職責(zé)，提升心理委員隊伍的凝聚力，進一步發(fā)揮大學(xué)生自我教育、自我管理、自我服務(wù)的功能。

2. 重落實，完善工作機制預(yù)防為主

建立心理委員談心談話機制，督促心委及時完善班級談話檔案，定期上傳心委小信箱，對訪談記錄進行科學(xué)管理、嚴(yán)格保密和定期更新，輔助輔導(dǎo)員對心理危機事件的預(yù)防。目前，已通過心委談心談話機制，及時發(fā)現(xiàn)3名需要重點關(guān)注的學(xué)生，并上報學(xué)校心理中心進行干預(yù)。

3. 重培訓(xùn)，促進心理委員業(yè)務(wù)提升

重視技能培訓(xùn)工作，圍繞不同專題，開展系列心理委員下午茶分享討論交流會，全面提高心理站成員的理論基礎(chǔ)，提升談心談話的基本技能，提高新媒體運營能力等。目前已開展多期讀書分享會，“親情”“愛情”“友情”專題心理沙龍，促進心理委員全方面增長本領(lǐng)，不斷提高心理健康教育的業(yè)務(wù)能力，持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r，盡早發(fā)現(xiàn)并及時解決心理困擾，營造良好心理健康氛圍，引導(dǎo)學(xué)生健康、積極、樂觀地成長。

三、結(jié)語

綜上所述，高校二級心理站是提高心理健康教育工作的質(zhì)量和水平，將各項心理健康教育工作分解、細(xì)化并下沉到各個班級和廣大師生中的重要平臺。在五育并舉視域下不斷完善二級心理站的建設(shè)機制、創(chuàng)新品牌活動內(nèi)涵、培養(yǎng)心理健康教育骨干隊伍，全方位促進學(xué)院心理健康教育工作體系建設(shè)規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、科學(xué)化。

參考文獻：

［1］ 習(xí)近平在全國高校思想政治工作會議上強調(diào)：把思想政治工作貫穿教育教學(xué)全過程 開創(chuàng)我國高等教育事業(yè)發(fā)展新局面［EB/OL］. （2016-12-08）［2023-06-11］. http：//www.moe.gov.cn/jyb_xwfb/s6052/moe_838/201612/t20161208_291306.html.

［2］ 教育部等十七部門關(guān)于印發(fā)《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》的通知［EB/OL］. （2023-04-20）［2023-06-11］. https：//www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202305/content_6857361.htm.

［3］ 中共教育部黨組關(guān)于印發(fā)《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的通知［EB/OL］. （2018-07-13）［2023-06-11］. http：//www. moe.gov.cn/srcsite/A12/moe_1407/s3020/201807/t20180713_342992.html.

［4］ 胡欽太. 高校心理健康教育協(xié)同機制探索［J］. 中國高等教育，2023（09）：45-48.

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［6］ 蔡圳陽，張江華，胡小清，等. 大學(xué)生朋輩心理互助及其基層工作體系的構(gòu)建［J］. 創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)教育，2023，14（04）：141-145.

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（責(zé)任編輯：楊毅恒）