胡 靖

(安徽財貿(mào)職業(yè)學(xué)院 公共教學(xué)部,安徽 合肥 230601)

1 問題的提出

教育部在《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中明確指出:為實現(xiàn)體育課程目標，應(yīng)將體育教學(xué)與課外體育活動有機結(jié)合，體育課程要把有目的、有計劃、有組織的課外體育活動納入在內(nèi)，形成課內(nèi)外一體化的體育課程結(jié)構(gòu).[1]指導(dǎo)綱要的頒布在全國范圍內(nèi)引起了新一輪的公共體育教學(xué)改革，“課內(nèi)外一體化”模式順應(yīng)了新綱要的要求而成為改革的熱點.本文以安徽省俱樂部模式創(chuàng)建學(xué)校合肥學(xué)院學(xué)生為研究對象，比較分析“課內(nèi)外一體化”模式與傳統(tǒng)教學(xué)模式對大學(xué)生鍛煉態(tài)度及行為的影響，探討兩種模式的影響規(guī)律，為高校開展“課內(nèi)外一體化”教學(xué)改革提供新思路和新路徑.

2 相關(guān)概念釋義

2.1 態(tài)度和體育態(tài)度

態(tài)度是個體對待人或事物較一貫、較固定的心理傾向[2].體育態(tài)度是指個體對體育活動所持的評價、體驗和行為傾向的綜合表現(xiàn).體育態(tài)度的形成包括認知、情感、意向和行為等心理機制[3].體育態(tài)度不但調(diào)節(jié)參與體育活動時的行為反應(yīng)和行為選擇，而且影響體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉時的質(zhì)量和效果[4].

2.2 行為認知、情感體驗和行為意向

行為認知是指個體對體育活動的知覺、理解、信念和評價.情感體驗是指個體參與體育活動所獲得的情緒體驗.行為意向是個體對體育活動意欲表現(xiàn)出來的行為傾向，是態(tài)度和行動之間的橋梁和紐帶，是體育行為的準備狀態(tài)[5，6].

3 研究對象及方法

3.1 研究對象

隨機抽取合肥學(xué)院2018級200名大二學(xué)生(男、女生各100人)作為實驗組，另外一所合肥地區(qū)的普通高校2018級200名大二學(xué)生(男、女生各100人)作為對照組.

3.2 研究方法

3.2.1 文獻資料法

依據(jù)研究需要，在中國知網(wǎng)和萬方數(shù)據(jù)庫等網(wǎng)站查閱“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的相關(guān)文獻，并對其進行梳理和歸納，以全面了解該領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢.

3.2.2 教學(xué)實驗法

合肥學(xué)院學(xué)生為實驗組，采用”課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式，另一所高校學(xué)生為對照組，采用傳統(tǒng)教學(xué)模式，進行不同模式下的教學(xué)實驗.兩組學(xué)生人數(shù)、性別、來源、運動能力及教學(xué)條件基本相同，經(jīng)檢驗差異不顯著，符合教學(xué)實驗條件要求.

3.2.3 問卷調(diào)查法

依據(jù)《鍛煉態(tài)度量表》和《身體鍛煉等級量表》，設(shè)計了大學(xué)生鍛煉態(tài)度和行為的調(diào)查問卷.該問卷經(jīng)專家檢驗具有較好的信效度，在此不再做信效度檢驗.實驗前發(fā)放問卷400份，回收問卷400份，其中有效問卷396份，回收率100%，有效率99%；試驗后發(fā)放問卷400份，回收問卷392份，有效問卷392份，回收率98%.有效率100%.

3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

運用Excel XP和Spss19.0對實驗數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計和分析.

4 “課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式實施方案

4.1 課程設(shè)置

合肥學(xué)院面向大一、大二學(xué)生開設(shè)4個學(xué)期的《體育與健康》課程，以俱樂部形式進行教學(xué)，包含：球類、操術(shù)類、擊劍、體育舞蹈、定向越野等20個項目.

4.2 組織實施

“課內(nèi)外一體化”模式采用體育教學(xué)與團學(xué)工作相結(jié)合，俱樂部會員制分層教學(xué)管理為手段.將傳統(tǒng)的“第二課堂”學(xué)校體育訓(xùn)練、競賽和課外體育活動等進行課程化改造，使原本只屬于高水平運動隊的訓(xùn)練與競賽普及化.根據(jù)不同運動項目開展多形式活動，面向不同等級會員開展各層次的訓(xùn)練和競賽，達到人人參與為目標，提高技能為導(dǎo)向，修滿學(xué)分為保障的教學(xué)模式.

課內(nèi)教學(xué)以教師為主導(dǎo)，主要針對低年級學(xué)生，學(xué)生根據(jù)自身興趣和需求自主選擇運動項目，并根據(jù)專項基礎(chǔ)和身體素質(zhì)選擇基礎(chǔ)班或提高班.課外教學(xué)則以“教師+學(xué)生助教”為主導(dǎo)，對學(xué)生進行每周不少于3次的教學(xué)指導(dǎo)活動，來補充和延續(xù)課內(nèi)教學(xué).“課內(nèi)外一體化”模式要求學(xué)生不但要完成課內(nèi)學(xué)習(xí)，在課外學(xué)習(xí)中也要按照教學(xué)計劃系統(tǒng)進行.

4.3 教學(xué)評價

教學(xué)評價是對學(xué)生學(xué)習(xí)效果和過程的評價，對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)積極性有著直接影響，同時對教學(xué)模式的實施效果也有著重要反饋.通過問卷對傳統(tǒng)的教學(xué)評價體系進行了解、調(diào)查和分析，構(gòu)建了“課內(nèi)外一體化”模式的評價體系，按照課內(nèi)教學(xué)(60%)和課外教學(xué)(40%)的分值比例進行考核評價，主要包括：技能水平、身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度、實踐活動、理論知識.(見表1)

表1 合肥學(xué)院”課內(nèi)外一體化”教學(xué)評價表

5 研究結(jié)果與分析

5.1 實驗前分組差異性檢驗分析

表2 實驗前實驗班和對照班鍛煉態(tài)度及行為得分差異比較

表2兩組學(xué)生在鍛煉態(tài)度8個分量表和鍛煉等級3個分量表得分均沒有顯著差異，符合教學(xué)實驗條件.實驗前，實驗班和對照班的目標態(tài)度指標普遍得分較高，可以看出多數(shù)大學(xué)生能普遍認識到體育鍛煉的意義，并持有肯定和積極的態(tài)度，但卻未能從行動上促成鍛煉行為，這也進一步解釋了為什么很多大學(xué)生理解體育鍛煉的重要性，但是在行動上出于各種原因并未付諸實施，由此可見目標態(tài)度只能預(yù)測可能會發(fā)生鍛煉行為，但真正對體育鍛煉行為起決定意義的是行為意向、行為控制和情感體驗3項指標.

5.2 實驗前后對照班鍛煉態(tài)度及行為的變化分析

表3實驗后對照班只有行為態(tài)度和目標態(tài)度兩項指標有非常顯著差異，行為認知和鍛煉時間上有顯著差異，而在其它指標上差異不顯著.分析原因：態(tài)度指標非常顯著差異，得益于教師在課堂上不厭其煩地強調(diào)體育鍛煉的重要性，灌輸終身體育的指導(dǎo)思想，但這些內(nèi)在的態(tài)度變化并沒有外化為行為.傳統(tǒng)教學(xué)模式以技能傳授為主，教師講解示范，學(xué)生聆聽觀看，然后進入練習(xí)-糾錯-再練習(xí)的循環(huán)模式，教師教學(xué)沒有創(chuàng)造力，學(xué)生學(xué)習(xí)沒有新鮮感，便形成了教師完成任務(wù)，學(xué)生應(yīng)付考試的尷尬局面，更重要的是學(xué)生課后沒有課上學(xué)習(xí)內(nèi)容的延續(xù)，技能掌握不熟練，不能很好地參與到運動中，而參與運動項目的基本條件是掌握該項目的基本技術(shù)和技能，久而久之便失去了對運動的興趣，更無法體驗運動所帶來的愉悅體驗，因此無法形成良好的鍛煉習(xí)慣.筆者在進行足球課堂教學(xué)效果的一項調(diào)查中就發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)課余時間沒有將踢球作為鍛煉身體的手段，其主要原因不是沒場地和不愿意，而是不會踢，找不到踢球的樂趣.

5.3 實驗前后實驗班鍛煉態(tài)度及行為的變化分析

表3 實驗前后對照班鍛煉態(tài)度及行為得分差異比較

表4 實驗前后實驗班鍛煉態(tài)度及行為得分差異比較

表4實驗后實驗班在各指標上都有顯著差異，尤其在行為認知、行為習(xí)慣、行為意向、情感體驗和鍛煉時間指標上有著非常顯著提高.“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式主要以教師輔導(dǎo)為主，學(xué)生擔任助教或?qū)W生自主練習(xí)為輔，在“課內(nèi)外一體化”模式的影響下，學(xué)生不斷完善對俱樂部模式的理解，不斷提高對鍛煉行為的認知，不斷積累對運動體驗的情感.提高的行為認知和豐富的情感體驗又會促成強烈的行為意向，而行為意向是發(fā)生體育行為的直接準備狀態(tài)，是由態(tài)度到行為的重要環(huán)節(jié).

課堂的延續(xù)幫助同學(xué)們較好地掌握運動項目的技術(shù)和技能，在鍛煉過程中表現(xiàn)的游刃有余，不但可以堅持完成每次鍛煉的時間，保證每周鍛煉的頻率，而且還會追求一定鍛煉強度的身體體驗.他們更愿意花時間和精力去參與鍛煉，在這種情況下其行為更具有主觀標準，不會受到外界環(huán)境，例如天氣或有無同伴一起鍛煉等客觀因素的干擾，堅持自己的行為，具備完全獨立的鍛煉能力，形成良好的鍛煉習(xí)慣.調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生參與鍛煉的時間越長、強度越大、頻率越高，其對鍛煉作用的行為認知也越高.從而形成認知促進行為，行為反促認知的良性循環(huán).

5.4 實驗后實驗班和對照班鍛煉態(tài)度及行為的對比分析

表5 實驗后實驗班和對照班鍛煉態(tài)度及行為得分差異比較

為探討兩種教學(xué)模式對鍛煉態(tài)度和行為的影響差異，我們將實驗后兩組數(shù)據(jù)進行比較.表5實驗后，除行為態(tài)度指標外，行為習(xí)慣、行為意向、行為控制、情感體驗、鍛煉時間和鍛煉頻率上有非常顯著差異，在其余指標上也出現(xiàn)了差異.實驗班同學(xué)在“課內(nèi)外一體化”模式的影響下，經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)，目標態(tài)度上能充分認識到體育鍛煉的重要性和意義，行為態(tài)度上也是積極肯定的，行為意向上表現(xiàn)出更愿意去參與體育鍛煉，投入更多的時間并且達到一定的頻率和強度，在鍛煉的過程中他們更容易收獲愉悅、歡樂、幸福等情感體驗，并且有著自己的主觀標準和行為控制，能夠持之以恒且不受外界干擾.

6 結(jié) 論

(1)大學(xué)生普遍有較高的目標態(tài)度，但并不意味著會有較強的行為表現(xiàn).鍛煉態(tài)度指標中，行為意向、行為控制和情感體驗這三項指標對鍛煉行為更有直接意義.

(2)傳統(tǒng)教學(xué)模式，只能在行為態(tài)度、目標態(tài)度上有所改善，因其沒有很好的課外延伸，導(dǎo)致同學(xué)們基本技術(shù)掌握不充分，無法正常投入到運動項目的自我鍛煉中，更無法體驗運動項目帶來的樂趣，從而不能形成良好的鍛煉習(xí)慣.

(3)“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式能夠很好地建立行為認知，豐富情感體驗，明確行為意向，養(yǎng)成行為習(xí)慣，建立主觀標準，從而在體育鍛煉過程中能夠堅持時間，保證次數(shù)，追求強度.

(4)“課內(nèi)外一體化”模式對學(xué)生鍛煉態(tài)度和鍛煉行為的影響優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)模式.