楊紅麗

〔摘要〕新冠肺炎疫情緩解后，中小學(xué)生回歸校園，這原本是一件讓人開心的事情，可全國各地卻接二連三發(fā)生多起中小學(xué)生跳樓等自殺事件。究其緣由，是學(xué)生缺乏對生命意義與價(jià)值的認(rèn)識與思考，生命意識淡薄，有的學(xué)生面對生命態(tài)度隨意，把死當(dāng)作逃避困難和痛苦的出口，甚至覺得大不了一死了之?；诖?，設(shè)計(jì)了“假如知道生命的期限”一課，在初一年級學(xué)生中開展生命教育課的實(shí)踐。通過一場“奇葩星球”的旅行，引導(dǎo)學(xué)生思考如何把握好有限的生命，不斷豐富自己，活出精彩人生。

〔關(guān)鍵詞〕疫情背景;生命教育;生命的期限

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2021）06-0030-03

2020年，新冠肺炎疫情這一重大的突發(fā)衛(wèi)生公共事件的出現(xiàn)，攪亂了所有中國人的生活。全國所有的中小學(xué) “停課不停學(xué)”，線上教學(xué)成了大勢所趨。然而，線上教學(xué)的效果卻不容樂觀，大部分學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不夠，自覺性欠缺。少數(shù)學(xué)生對學(xué)習(xí)持滿不在乎的態(tài)度，甚至自暴自棄。疫情緩解后，中小學(xué)生回歸校園，這原本是一件讓人開心的事情，可全國各地卻接二連三發(fā)生多起中小學(xué)生跳樓等自殺事件。這讓我們不得不深思，在全國人民艱難地抗擊新冠肺炎疫情、無數(shù)人感嘆生命的可貴時(shí)，為什么卻有那么多的青少年不懂得珍惜自己的生命？究其緣由，是學(xué)生缺乏對生命意義與價(jià)值的認(rèn)識與思考，生命意識淡薄。有的學(xué)生面對生命態(tài)度隨意，把死當(dāng)作逃避困難和痛苦的出口，甚至覺得大不了一死了之。正是基于這樣的思考，我設(shè)計(jì)了“假如知道生命的期限”一課，在初一年級學(xué)生中開展生命教育課的實(shí)踐。

一、活動設(shè)計(jì)思路

（一）來到奇葩星球

各位同學(xué)，大家好。今天我將帶領(lǐng)大家進(jìn)行一次特殊的旅行，我們要去的是一個(gè)叫“奇葩星球”的地方，這次旅行的主題是“假如知道生命的期限”，接下來我首先給大家介紹一下這個(gè)“奇葩星球”。請大家來觀看一段視頻。

1.觀看視頻《奇葩說》。

2.討論：現(xiàn)在的你是奇葩星球上的一員，你想要讓這個(gè)小孩告訴你你的死亡時(shí)間嗎？為什么？

3.教師總結(jié)過渡：剛才的問題引起了大家激烈的討論，同學(xué)們的觀點(diǎn)各不相同，各有各的道理，其實(shí)，無論你想知道還是不想知道，都是希望在有限的生命中讓自己的人生更有意義，不留下任何遺憾。而這正是我們生命存在的價(jià)值。接下來，繼續(xù)我們的旅行。

（二）奇葩星球之旅

奇葩星球的那個(gè)孩子最終還是決定告訴大家每個(gè)人的死亡時(shí)間，他通過電腦將死亡時(shí)間發(fā)送到了大家的手機(jī)上。請繼續(xù)看視頻。

1.觀看視頻《當(dāng)收到自己的死亡日期》。

2.說一說：當(dāng)人們收到自己的死亡日期時(shí)，他們的心情是怎樣的？他們會選擇如何度過自己剩下的時(shí)間？

3.教師總結(jié)過渡：當(dāng)人們知道自己的死亡日期時(shí)，有的害怕、恐懼，想方設(shè)法去挽救自己的生命;有的平靜接受，重新出發(fā)開始新的生活，去完成那些自己曾經(jīng)想做卻一直沒有做的事情。無論怎樣選擇，我們都可以感受到他們對于生命的珍惜。那么各位同學(xué)，你們呢？如果你知道了自己的死亡日期，會是怎樣的心情？你會在剩下的日子做些什么？

現(xiàn)在你也收到了手機(jī)短信，上面記載著你具體的死亡時(shí)間。請靜下心來認(rèn)真想象一下如果這就是你的生命期限，你的心情會是怎樣的，你會選擇如何度過自己的余生？

4.每個(gè)學(xué)生抽取一張紙條。（剩余1天、1個(gè)月、10年、50年）

5.面對自己的死亡時(shí)間，你的心情怎樣？你會選擇如何度過自己的余生？

6.教師總結(jié)過渡：當(dāng)我們知道自己的生命期限時(shí)，可能會發(fā)現(xiàn)還有許多想要做、但到目前為止還沒有來得及做的事情。沒關(guān)系，我們可以從今天開始，一步步去完成那些還未完成的事，讓自己的人生不留遺憾。

（三）從奇葩星球回到人間

現(xiàn)在旅行結(jié)束，你從奇葩星球回到了人間，一切還可以重新來過。帶著奇葩星球上那些想做還沒有去行動的事件及對生命的新的思考，回到現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，本學(xué)期我們可以為此付出怎樣的行動呢？請寫出本學(xué)期你的行動計(jì)劃。

1.學(xué)生寫自己本學(xué)期的行動計(jì)劃并分享。

2.教師總結(jié)：如果生命的期限無法估量，那我們能著眼的便是如何度過有限的生命，我希望同學(xué)們能在自己的人生旅途中，把握好每一天、每一分、每一秒，不斷豐富自己的生命，成就獨(dú)屬于你的精彩人生。

二、學(xué)生的分享與思考

當(dāng)學(xué)生收到我隨機(jī)發(fā)給他們的“死亡日期”時(shí)，教室里立刻炸開了鍋，有的人沒有想到自己剩下的時(shí)間那么短，有的人慶幸自己的時(shí)間還很長，這對于他們來說是一個(gè)很大的沖擊。在沖擊過后，我讓他們思考：面對自己的死亡時(shí)間，你的心情怎樣？你會選擇如何度過自己的余生？學(xué)生們一下子陷入了沉思：是呀，如果這就是我的生命期限，我可以做點(diǎn)什么呢？以下是學(xué)生的分享與思考。

（一）生命只剩一天

大部分生命只剩下一天的學(xué)生心情是悲傷的，感到非常惋惜和遺憾，因?yàn)橄胍龅氖虑樘嗔?，但是已?jīng)沒有時(shí)間去一一完成。

有個(gè)學(xué)生說：我的生命只剩一天，心情會很悲傷，但之后我會接受這個(gè)事實(shí)。我會和家人、朋友認(rèn)真道別，寫一封長長的信留給他們，把還剩一點(diǎn)的小說讀完，再把喜歡的食物都吃一遍，聽自己喜歡的音樂。我會坦然面對死亡的到來，但是我無法想象當(dāng)?shù)弥业乃劳鱿r(shí)，家人和朋友會怎么樣。

有個(gè)學(xué)生說：接收到死亡短信前，我很緊張，但接收到信息以后，我反而平靜了。很遺憾，我只剩下一天的時(shí)間，我想要跟朋友、家人出去狂歡，用盡所有的文采寫封遺書，和朋友一起看場電影，用最好的狀態(tài)去做完一份作業(yè)，為家人做一頓晚飯，以及用心地為自己彈一首歌。

我說：確實(shí)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的生命時(shí)光這么短暫時(shí)，我們會發(fā)現(xiàn)自己還有那么多想要做的事情，還有那么多想要愛的人。

沒有想到的是，在生命只剩一天的學(xué)生中，也有一些說自己的心情是很開心的。我問：為什么開心？他回答說：因?yàn)橹皇Ｗ詈蟮囊惶?，我可以不用學(xué)習(xí)，不需要寫作業(yè)，可以沒有壓力地放松地度過最后一天，想做什么就做什么。這個(gè)學(xué)生的分享反映出為什么有的孩子輕易放棄自己的生命——可能跟學(xué)業(yè)壓力以及不能做自己有著密切的關(guān)系。于是，我引導(dǎo)他們?nèi)ニ伎迹耗愕囊馑际侨绻愕纳钪袥]有那么大的壓力，可以去做喜歡做和想要做的事情，你還是希望能夠活得更久的，是嗎？學(xué)生思考了一下，說是的。這里我用到的是敘事治療中的“改釋”，幫助學(xué)生把原本負(fù)向的思維變成正向的。

還有一兩個(gè)同學(xué)說：如果我只剩下一天的時(shí)間，我要去炸銀行，炸學(xué)校，我要?dú)邕@個(gè)世界。我問：能不能說一說你想要這樣做的原因是什么呢？他說我不想就這樣平淡地死去了，我希望我的人生是轟轟烈烈的，我想要用這種方式讓別人都記住我。我進(jìn)一步提問：這是否也說明了你希望自己的人生能夠更有意義、更有價(jià)值呢？由此引發(fā)學(xué)生去深入思考。

（二）生命只剩一個(gè)月

生命只剩下一個(gè)月的學(xué)生，他們可以做的事情比剩一天的學(xué)生更多一點(diǎn)，也能有更多時(shí)間去完成想要做的事情。

有個(gè)學(xué)生說：我的生命只剩下一個(gè)月，但是我還有很多沒有做的事情，感覺非常遺憾。在這剩下的一個(gè)月里，我想要不再跟媽媽吵架，去寺廟上香，祈禱爸爸媽媽身體健康，我要好好孝敬父母，幫他們做做家務(wù)，我想要好好沖刺學(xué)習(xí)（一個(gè)月后有期中考試），拿下從沒有考過的年級第一，我還想拉拉小提琴，當(dāng)時(shí)因?yàn)橐獙W(xué)習(xí)，我放棄了這門樂器的學(xué)習(xí)，我想要彌補(bǔ)這個(gè)遺憾。

有個(gè)學(xué)生說：盡管只剩下一個(gè)月的時(shí)間，但是我要陽光地面對生活，我會向醫(yī)院捐贈有用的器官，還要為家人買份保險(xiǎn)，保障在我死后他們能好好地活著，我要多陪伴愛我的和我愛的人;我要去自己想去的地方，再去看看山川河流和靜謐小鎮(zhèn)，或是再坐一次飛機(jī)看看藍(lán)天。

對于這些學(xué)生，我會鼓勵他們：這些事情不一定要等到生命只剩一個(gè)月的時(shí)間才去做，現(xiàn)在就可以去做，這樣我們的人生就不會有那么多的遺憾了。

（三）生命剩余十年

那些生命剩下十年的學(xué)生，他們的心情是很復(fù)雜的，他們一方面慶幸自己剩下的時(shí)間比一天和一個(gè)月的同學(xué)要長，另一方面又會想到自己會在22歲左右英年早逝，有很多的不甘。那么，這些學(xué)生又有著什么樣的心情與打算呢？

有個(gè)學(xué)生說：我剛收到紙條還沒有打開時(shí)，心里十分緊張，當(dāng)看到生命剩下十年時(shí)，我想到與他人比起來自己的處境并不是很糟。因此，在剩下的十年里，我會像往常一樣生活，勇敢追求夢想，多花一些時(shí)間陪伴家人，然后去環(huán)游世界，增長見識。

有個(gè)學(xué)生說：面對剩下的十年時(shí)光，我感到很坦然，我打算用這十年來完成學(xué)業(yè)，并繼續(xù)堅(jiān)持和發(fā)展自己的興趣愛好，每天彈琴半個(gè)小時(shí)，因?yàn)槲蚁矚g音樂，更喜歡彈琴時(shí)那種放松投入的感覺。

剩余十年時(shí)間的學(xué)生，他們有機(jī)會去做自己想做的事，去實(shí)現(xiàn)自己想要實(shí)現(xiàn)的夢想，但同時(shí)他們又會深深地感到時(shí)間的不充裕，這可以促使他們?nèi)フ湎в邢薜纳?，活出生命的色彩?/p>

（四）生命剩余50年

那些生命還剩下50年的學(xué)生，他們的心情是十分開心和愉悅的，因?yàn)檫€有時(shí)間去做很多自己一直想做的事情。

有個(gè)學(xué)生說：我將要從初中、高中和大學(xué)畢業(yè)，然后找一份工作，我還會堅(jiān)持畫畫，使自己的畫技提高，我要賺很多錢然后買自己喜歡的畫筆。

有個(gè)學(xué)生說：我希望自己一直好好念書，好好工作，結(jié)婚生子，但是在生命的最后幾年會去旅游，放松自己，做一些自己喜歡的事情。

有個(gè)學(xué)生說：我會好好讀書，讀到博士畢業(yè)，學(xué)習(xí)哲學(xué)專業(yè)，探索一些哲學(xué)問題，如生與死等人類社會的問題，也許我能形成一些屬于我自己的哲學(xué)觀點(diǎn)。

有個(gè)學(xué)生說：我會用這50年實(shí)現(xiàn)我的夢想，我想做一個(gè)歷史學(xué)家，我要利用每年的寒暑假去走訪各地的歷史博物館，了解歷史知識，為將來做一個(gè)歷史學(xué)家做好準(zhǔn)備。

還有個(gè)學(xué)生說：我就想要平平淡淡地度過這一生，按照普通人生活的樣貌學(xué)習(xí)、生活、工作，這樣就可以了。

而無論學(xué)生說什么，我都是以接納的態(tài)度，帶著好奇一步步去詢問，幫助學(xué)生澄清他的模糊的想法，從而引發(fā)他進(jìn)一步的思考。比如哪些是自己想做的事，為什么想要學(xué)習(xí)哲學(xué)？從什么時(shí)候開始有了想要做一個(gè)歷史學(xué)家的想法？等等。

三、創(chuàng)新與反思

（一）直面死亡話題

對于生命教育課，目前比較多見的角度是認(rèn)識生命、珍惜生命以及應(yīng)對挫折等內(nèi)容，很少直接講死亡的話題，總會有人擔(dān)心這個(gè)話題很沉重，對于初中學(xué)生來說是不是太早。初中生沒有辦法進(jìn)行深入的思考與討論，種種原因?qū)е略诔踔须A段死亡教育很少被提及。然而，我認(rèn)為只有正視死亡，才能更懂得珍惜生命，才會更深刻地體會到生命存在的意義與價(jià)值。因此，我這節(jié)課很直白地談?wù)撍劳鲈掝}，告訴學(xué)生每個(gè)人的生命都是有期限的，人的生命有長有短，有的人也許只剩下一天或一個(gè)月，而有的人可能會面臨英年早逝，有的人則會平平安安活到退休以后，這就是自然規(guī)律和法則，而我們每個(gè)人都需要面對這個(gè)現(xiàn)實(shí)問題。

（二）將綜藝節(jié)目與熱門電影融合

在這節(jié)課中，我將綜藝節(jié)目《奇葩說》中的辯題作為導(dǎo)入，吸引學(xué)生的興趣：假如有人知道你的生命期限，你是否想要他告訴你呢？從而引發(fā)學(xué)生的熱議，增強(qiáng)了討論死亡話題的趣味性。而后面當(dāng)我們知道自己的生命期限以后，每個(gè)人會選擇如何度過余生，則借用了兩年前的一部電影《超新約全書》中的片段，讓學(xué)生看到別人在收到死亡日期時(shí)有怎樣的行為，教師再給出討論話題：你將如何度過你的余生？讓學(xué)生把關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移到自己的身上。對于如何將《奇葩說》和《超新約全書》兩個(gè)視頻片段進(jìn)行融合，我做了一個(gè)巧妙的嫁接，通過設(shè)計(jì)一場奇葩星球的旅行，使兩段內(nèi)容比較連貫地整合到了一起。

（三）對時(shí)間期限的設(shè)計(jì)兼顧了很短、短、中、長四類

我第一次設(shè)計(jì)的時(shí)候，用到了八個(gè)時(shí)間段，包括1天、1個(gè)月、1年、5年、10年、30年、50年，但是后來發(fā)現(xiàn)因?yàn)闀r(shí)間間隔太密集，導(dǎo)致學(xué)生的分享大同小異，不能體現(xiàn)出明顯的差異，尤其是5年、10年對于學(xué)生來說似乎也沒有非常大的區(qū)別。于是，我把期限改成了1天、1個(gè)月、10年、50年，這樣學(xué)生討論的點(diǎn)比較集中，分享過程中也會有一些思維的相互碰撞。同時(shí)，我將設(shè)計(jì)的四個(gè)時(shí)間打印成手機(jī)短信的形式，用信封裝好分發(fā)給每個(gè)學(xué)生，這個(gè)小細(xì)節(jié)的變化讓此環(huán)節(jié)充滿了趣味性與神秘感。學(xué)生在抽取和查看短信的過程中，心情充滿了起伏波動，這對于他們之后思考自己的心情以及打算如何度過剩下的人生做了一個(gè)很好的鋪墊。

原本不太敢講、不太好講的死亡話題，通過以上這些有趣又有深度的創(chuàng)新方式，使師生進(jìn)行了深入的交流，讓學(xué)生印象深刻。在最后理解生與死這個(gè)問題上，一些學(xué)生給出了自己的理解與回答。有個(gè)學(xué)生說：生與死其實(shí)不是對立的，我們應(yīng)該坦然面對死亡這個(gè)話題，只有理解了死亡是不可避免的，才能更好地珍惜活著的時(shí)光。而這也是我想要告訴學(xué)生的。

（作者單位：上海市西延安中學(xué)，上海，200335）

編輯/劉 芳 終校/劉永勝