黃凱

【摘 要】本文論述素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用，闡述高職體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義，結(jié)合當(dāng)前高職體育教學(xué)實際，提出明確素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容與流程、強化學(xué)生的安全教育、優(yōu)化傳統(tǒng)體育課教學(xué)方法、加快師資隊伍建設(shè)、創(chuàng)新課程測評體系等建議。

【關(guān)鍵詞】高職體育教學(xué)? 素質(zhì)拓展訓(xùn)練? 應(yīng)用

【中圖分類號】G? 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2019）11C-0170-02

作為近年來體育教學(xué)所倡導(dǎo)的訓(xùn)練模式，素質(zhì)拓展訓(xùn)練興起于歐洲國家，側(cè)重于戶外場地運動，且將典型活動、趣味化運動視為極限條件，學(xué)生在體驗活動中實現(xiàn)強化身心素質(zhì)的目的。盡管高職院校對素質(zhì)拓展訓(xùn)練給予足夠重視，但受多種限制因素影響，取得的效果并不理想，如何保證素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的優(yōu)勢充分發(fā)揮，是當(dāng)前體育教學(xué)活動需考慮的重要問題。

一、高職體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義

關(guān)于素質(zhì)拓展訓(xùn)練，可理解為是一種心理素質(zhì)鍛煉與實踐鍛煉相結(jié)合的形式，以運動、培訓(xùn)方式為載體，通過感悟，激發(fā)個人潛能，培養(yǎng)堅強的意志與樂觀的心態(tài)，相比以往機械性訓(xùn)練方法或理論知識灌輸，更注重訓(xùn)練者自身的體驗與感悟。從素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目的看，主要體現(xiàn)在身心素質(zhì)加強、人際關(guān)系形成、正確價值觀樹立等方面，是現(xiàn)代素質(zhì)教育中常見的形式。將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入高職體育教學(xué)活動中，其意義表現(xiàn)在：一是推動高職體育教學(xué)改革進(jìn)程，傳統(tǒng)高職體育教學(xué)側(cè)重于基礎(chǔ)理論灌輸、專項技能訓(xùn)練，對學(xué)生精神層面、心理層面的關(guān)注較少，這與體育教學(xué)的目標(biāo)相背離。在引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練方式后，各項訓(xùn)練活動不再局限于單一的記憶或訓(xùn)練層面，更注重在訓(xùn)練中獲得相關(guān)的體驗與感悟，教學(xué)層次因此提升，符合體育教學(xué)改革要求。二是與現(xiàn)代教育發(fā)展要求吻合，當(dāng)代教育事業(yè)發(fā)展主張個性化、人性化，特別對于高職院校，以復(fù)合型人才培養(yǎng)作為目標(biāo)，所以更需要不斷拓展學(xué)生的素質(zhì)，鼓勵學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我。

二、高職體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練現(xiàn)狀

高職體育教學(xué)活動逐步引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，幫助提高教學(xué)質(zhì)量，職業(yè)院校和體育教師均能認(rèn)識到素質(zhì)拓展訓(xùn)練模式的應(yīng)用優(yōu)勢。然而從素質(zhì)拓展訓(xùn)練實際開展情況看，取得的效果并不理想，其中涉及較多影響因素，主要表現(xiàn)為：一是學(xué)生因素，當(dāng)前高職院校學(xué)生多以“90后”群體為主，該類學(xué)生多為獨生子女，由于家長過于溺愛，他們的獨立能力相對較差，過分依賴家人或朋友，且有明顯的以自我為中心的特點。將素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動引入體育教學(xué)中，大多學(xué)生存在不肯吃苦、不與他人合作等表現(xiàn)，對各項活動參與的積極性并不高。這種情況的存在，直接導(dǎo)致素質(zhì)拓展訓(xùn)練效果不理想。二是教師因素，與傳統(tǒng)體育教學(xué)模式不同，素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)活動中，對教師綜合素質(zhì)有嚴(yán)格要求，教師不僅需具備心理學(xué)知識、教學(xué)技能與體育基礎(chǔ)知識，還需充分掌握素質(zhì)拓展訓(xùn)練理論，把握學(xué)生變化，且能夠解決拓展訓(xùn)練中的突發(fā)事件，這是保證素質(zhì)拓展訓(xùn)練有效開展的關(guān)鍵。三是安全因素，各類素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目的開展多集中在戶外，較多不確定性因素包括場地環(huán)境、溫度、天氣等，或項目自身強度較大、難度較高，均可能產(chǎn)生隱患問題，這些安全因素的存在，是影響高職體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練效果的關(guān)鍵。

三、高職體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用建議

根據(jù)當(dāng)前高職體育教學(xué)現(xiàn)狀，可采取有效的活動開展策略，包括明確素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容與流程、強化學(xué)生安全教育、優(yōu)化課堂教學(xué)方法、加快師資隊伍建設(shè)以及創(chuàng)新課程測評體系等，具體如下。

（一）明確素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容與流程

高職體育教學(xué)中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練包含的內(nèi)容較多，主要以身體、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練為主。在訓(xùn)練目標(biāo)上，素質(zhì)拓展訓(xùn)練目標(biāo)表現(xiàn)在多方面，如參與者身體爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)性、身體耐力等，在訓(xùn)練活動中，參與者的自信心得以強化，同時培養(yǎng)其他方面的能力，如團(tuán)隊合作、人際交往等。對于高職體育教學(xué)，常見的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目較多，如水上課程中的劃艇運動、潛水運動等，也有其他戶外課程，如溶洞探險、戶外生存等，同時包括其他場地課程，如雨中穿越、高架繩網(wǎng)等。另外，目前高職院校軍訓(xùn)中的部分項目也被納入素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程體系中，對幫助強化學(xué)生綜合素質(zhì)可發(fā)揮重要作用。

從素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展的流程看，表現(xiàn)為：熱身環(huán)節(jié)，該環(huán)節(jié)是師生構(gòu)建團(tuán)隊的過程，避免因環(huán)境氛圍過于緊張而影響學(xué)生的參與積極性;團(tuán)體項目、個人項目設(shè)置，其中個人項目一般為考驗學(xué)生心理承受能力，而團(tuán)隊項目則對學(xué)生團(tuán)隊合作能力進(jìn)行考核;點評與總結(jié)環(huán)節(jié)，項目活動結(jié)束后，學(xué)生需總結(jié)活動經(jīng)歷，分享拓展訓(xùn)練成果與心得體會，與教師或同學(xué)溝通，感悟哪些知識、技能與精神可被應(yīng)用于學(xué)習(xí)、工作、生活中。

（二）強化學(xué)生的安全教育

高職院校體育教學(xué)引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，應(yīng)將安全作為首要原則。首先教師自身需在安全意識上強化，確保在組織與管理學(xué)生各項活動中以安全為第一。教師應(yīng)在訓(xùn)練前做好針對性的安全意識教育工作，講解項目活動開展的要點，確保學(xué)生在訓(xùn)練操作中游刃有余。同時，注意做好器材檢查工作，核查并處理器材安全隱患。若訓(xùn)練項目有一定的危險性，除檢查設(shè)備設(shè)施與場地外，還需做好負(fù)載保護(hù)管理工作，降低安全隱患事件的發(fā)生概率，有效應(yīng)對安全隱患。

（三）優(yōu)化傳統(tǒng)體育課教學(xué)方法

作為體驗式教育活動模式，素質(zhì)拓展訓(xùn)練強調(diào)將學(xué)生作為主體，但并不意味著可以完全取代傳統(tǒng)教學(xué)方式，應(yīng)選出其中可與傳統(tǒng)教學(xué)模式融合的內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)體系，提升體育課程的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率。從當(dāng)前高職院校體育教學(xué)質(zhì)量看，存在的問題表現(xiàn)在師生關(guān)系、學(xué)生心理素質(zhì)、學(xué)生體能意識培養(yǎng)方面。針對該種情況，考慮在素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法上優(yōu)化，根據(jù)教學(xué)實際需求，選擇不同的項目形式，如引入集體項目活動跳繩，根據(jù)學(xué)生性格特點與身體素質(zhì)分組，每組10人，各小組要求在一分鐘內(nèi)完成50次跳躍。初期每組學(xué)生均會表現(xiàn)出混亂狀態(tài)，配合度較低，甚至有絆倒現(xiàn)象，而在訓(xùn)練一段時間后，學(xué)生間的配合度提升，團(tuán)隊意識因此得到強化。另外，素質(zhì)拓展項目活動中，可取不同主題，根據(jù)主題完成活動，如主題選擇“同舟共濟(jì)”，各小組均有塑料地毯九塊，小組隊員站到地毯面上后，其他組可采取不同方式將地毯塊數(shù)量減少，在此基礎(chǔ)上比較地毯面上時間，學(xué)生積極性被調(diào)動，取得的訓(xùn)練效果理想。

（四）加快師資隊伍建設(shè)

高職體育教學(xué)引入素質(zhì)拓展項目，對教師綜合素質(zhì)要求較高，如掌握扎實的體育專業(yè)知識技能，同時需對素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵、內(nèi)容、意義以及實施方法充分了解。盡管當(dāng)前素質(zhì)拓展訓(xùn)練已成為體育教學(xué)中的重要部分，但如何保證應(yīng)用效果是大多教師需考慮的主要問題。高職院?？啥ㄆ陂_展教師培訓(xùn)活動，培訓(xùn)內(nèi)容在包含體育專業(yè)知識的同時，應(yīng)融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練知識，必要時可聘請專業(yè)素質(zhì)拓展機構(gòu)人員，通過對體育教師指導(dǎo)以及經(jīng)驗分享，強化教師綜合技能。另外，對于每次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，教師應(yīng)從中總結(jié)體育教學(xué)的有效方法，總結(jié)經(jīng)驗，完善拓展訓(xùn)練內(nèi)容與方法，這樣可進(jìn)一步完善拓展訓(xùn)練方法。若條件允許，高職院校也可考慮與社會企業(yè)合作，建立校企合作關(guān)系，鼓勵在校教師與企業(yè)員工加強溝通交流，必要時由教師親自到企業(yè)中學(xué)習(xí)。這種方式，既能保證教師綜合素質(zhì)提高，且為后續(xù)素質(zhì)拓展項目訓(xùn)練活動的開展提供師資力量保證。

（五）創(chuàng)新課程測評體系

有效的課程評價體系是學(xué)生學(xué)習(xí)中獲得積極體驗的重要保證。素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動與傳統(tǒng)體育教學(xué)模式不同，一般為一課時或分多個階段完成項目，所以在課程測評體系上應(yīng)優(yōu)化。以往課程評價采用的模式主要停留在終結(jié)性評價模式上，主要強調(diào)對學(xué)生最終的理論成績、專項技能考核成績進(jìn)行整合，評價學(xué)生學(xué)習(xí)效果與課程開展效果。這種方式很難適用于素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，所以需進(jìn)一步做好評價體系優(yōu)化工作，在評價內(nèi)容上，可取訓(xùn)練前后學(xué)生的心理素質(zhì)、訓(xùn)練前后的行為表現(xiàn)、學(xué)生參與體育運動項目情況等作為指標(biāo)，而非局限在理論或技能考查層面。值得注意的是，學(xué)生因個體差異，包括身體素質(zhì)、性格特點等方面的差異，在各項目活動中的表現(xiàn)也會有所不同，所以在評價過程中切忌采取“一刀切”方法，即使部分學(xué)生表現(xiàn)較差，仍需以積極鼓勵性話語為主，幫助學(xué)生總結(jié)其中的不足，提出改進(jìn)方法。這種評價方式下，學(xué)生很容易從訓(xùn)練、評價活動中獲得積極體驗，更積極參與到訓(xùn)練中。

總之，素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動的開展是提高高職體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。在引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動時，應(yīng)正確認(rèn)識素質(zhì)拓展訓(xùn)練的基本內(nèi)涵與意義，結(jié)合當(dāng)前高職體育教學(xué)現(xiàn)狀，采取有效的活動開展策略，包括明確素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容與流程、強化學(xué)生安全教育、優(yōu)化課堂教學(xué)方法、加快師資隊伍建設(shè)以及創(chuàng)新課程測評體系等。這樣才能使素質(zhì)拓展訓(xùn)練效果發(fā)揮到最大程度，推動高職體育教學(xué)質(zhì)量與學(xué)生綜合素養(yǎng)的共同提高。

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（責(zé)編 丁 夢）