謝明

摘要：多維健康觀要求實現(xiàn)身體、生理、心理等多個維度的健康。本文以多維健康觀為指導(dǎo)，就如何更好地促進(jìn)高校球類專項課教改進(jìn)行了總結(jié)，期望可以為高校球類專項課教改的推進(jìn)提供參考。

關(guān)鍵詞：高校球類專項課；教改；多維健康觀

多維健康觀強(qiáng)調(diào)身體、生理、心理、社會等多個維度的健康。近年來，越來越多的高校強(qiáng)化了以球類為主的專項課教改，以期適應(yīng)多維健康觀需要，培養(yǎng)社會所需要人才。本文結(jié)合筆者教學(xué)實踐，就多維健康觀下高校球類專項課教改進(jìn)行了探討。

1強(qiáng)調(diào)興趣為本，注重興趣激發(fā)和培養(yǎng)

目前高校球類專項課教學(xué)，過于強(qiáng)調(diào)技能的培訓(xùn)，忽視了興趣的培養(yǎng)。這樣一種模式，背離了專項課教學(xué)的根本目標(biāo)。湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院（以下簡稱“我校”）以專項課教改為契機(jī)，在球類專項課教學(xué)中，以興趣培養(yǎng)為本，在保障基本技能教學(xué)之外，通過舉辦知識競賽、觀看專業(yè)比賽、進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)辯論、模擬比賽解說、競彩比賽結(jié)果等非對抗性的活動，讓學(xué)生認(rèn)識到球類專項課教學(xué)不僅僅是訓(xùn)練自己的球技，更是提升本人對球類項目的全面認(rèn)知，從而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。除了豐富教學(xué)內(nèi)容外，還創(chuàng)新教學(xué)方法。傳統(tǒng)教學(xué)以老師為中心，忽視了學(xué)生的主體性地位。我校將教學(xué)方法創(chuàng)新作為教改的內(nèi)容之一，積極采取“程序式+主體式”的教學(xué)方法，既發(fā)揮了老師的作用，又尊重了學(xué)生的能動性和創(chuàng)造性，最大限度地培養(yǎng)了學(xué)生興趣。

2以心理健康為中心，著重培養(yǎng)健全的人

球類項目已經(jīng)被證實在調(diào)節(jié)學(xué)生心理狀況、促進(jìn)學(xué)生心理健康方面具有重要的意義，可以幫助學(xué)生提高自信，增強(qiáng)競爭意識和合作意識，培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力。我校在球類專項課教改中，以促進(jìn)身體健康為基本手段，注重心理健康，強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)健全人為教改著眼點。主要的手段包括對抗、組織比賽、模擬情景、觀看專業(yè)競賽等。通過適當(dāng)?shù)膶?，培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力、競爭意識。采取分組則在一定程度上幫助學(xué)生更好地認(rèn)識了團(tuán)隊的價值，增強(qiáng)了學(xué)生的合作意識。組織比賽和情景模擬則提升了學(xué)生的組織能力、協(xié)調(diào)能力和統(tǒng)籌能力。觀看專業(yè)比賽在一定程度上滿足了學(xué)生的休閑需要，起到了壓力舒緩效果。在整個教改中，把尊重學(xué)生的創(chuàng)造性作為最基本和最核心的原則，取得了較好效果。

3創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，減少基本技能的教學(xué)時數(shù)

普通高校和專業(yè)體育院校球類專項課教學(xué)的目標(biāo)存在明顯的差異。后者旨在為專業(yè)運動隊伍提供后備人才，因此更強(qiáng)調(diào)基本技能的習(xí)得。我校針對普通高校和專業(yè)體育院校球類專項課教學(xué)重點的差異，利用教改機(jī)會，減少了基本技能的教學(xué)時數(shù)，增加了基本理論知識、課外實踐等方面的教學(xué)時數(shù)。目前，我校球類專項課約50%的教學(xué)時數(shù)用于技能教學(xué)，10%的教學(xué)數(shù)用于基本理論教學(xué)，40%則用于組織能力培育、觀看專業(yè)比賽、小規(guī)模對抗及情景模擬等，契合了普通高校球類專項課教改的時代需求，扭轉(zhuǎn)了普通高校和專業(yè)院校專項課“一個樣”的局面，更符合多維健康觀和培養(yǎng)全面人才的育人要求。

4優(yōu)化評價模式，減少運動技能評分占比

評價是教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。長期以來，高校球類專項課評價存在運動技能評分過重的弊端。由于評價反作用于教學(xué)，又導(dǎo)致教學(xué)過于強(qiáng)調(diào)技能教育，形成了教學(xué)—評價的惡性性循環(huán)。為此，我校在不斷創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容、努力減少基本技能教學(xué)時數(shù)的同時，還進(jìn)行了評價的配套改革。在整個評價中，運動技能評分占比從曾經(jīng)的70%下降到30%，減少了技能評分項目，技能評分主要集中在發(fā)球、運球、傳球等基本技能方面，取消了技巧評分?；纠碚撝R采取開卷筆試，占比為30%。10%為學(xué)習(xí)態(tài)度評分。上述三個項目由任課老師評分。剩余的30%為心理和社會適應(yīng)力評分，由學(xué)生相互打分，重點圍繞學(xué)生的競爭意識、組織能力、合作精神、自信心、抗壓能力等進(jìn)行評分。

總之，現(xiàn)代健康觀不是單一的而是多維的健康觀。身體健康、心理健康、具有較強(qiáng)的社會適應(yīng)力才符合現(xiàn)代健康觀。高校球類專項課必須以多維健康觀為指導(dǎo)，深入改革，以適應(yīng)新時代的需要。

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