劉琦

摘要：聽力水平是衡量英語水平的重要指標(biāo)，英語聽力教學(xué)是英語教學(xué)中的重要內(nèi)容之一，而學(xué)生對聽力的理解，直接影響他們的聽力成效。在實(shí)際的英語聽力教學(xué)中，不少學(xué)生表現(xiàn)出一種焦慮的情緒，直接制約學(xué)生的聽力能力的提高。本文對英語聽力理解中焦慮情緒的現(xiàn)狀做了簡要的敘述，初步分析焦慮情緒對學(xué)生聽力理解的影響，并對研究成果對英語聽力教學(xué)的啟示做了相應(yīng)探討。

關(guān)鍵詞：英語聽力理解；焦慮狀態(tài)；教學(xué)啟示

在目前的英語教學(xué)中，聽力部分的比重在逐漸加大，從英語四六級的聽力所占的分值比例上看，聽力分值比由原來的20%增加至目前的35%，幾乎與英語閱讀理解所占的比值一樣，且在英語的教學(xué)中一直講究學(xué)生“聽說讀寫”能力的培養(yǎng)，其中“聽”擺在第一位，可見其在英語語言學(xué)習(xí)中有著舉足輕重的地位。但是對于學(xué)生來說，“怎么聽”“聽什么”的問題卻困擾著他們，往往耳機(jī)里聽力的內(nèi)容已經(jīng)說完了，學(xué)生還沒有抓住重點(diǎn)，越聽越焦慮，越聽越發(fā)虛，最后胡亂猜測一個(gè)答案了事。筆者認(rèn)為對英語聽力理解中過程中產(chǎn)生的焦慮情緒進(jìn)行研究是非常有必要的，是能夠幫助學(xué)生有效調(diào)節(jié)心理，從而提高英語聽力理解的一大助力。

一、關(guān)于焦慮情緒與英語聽力的相關(guān)研究

上世紀(jì)60年代，有學(xué)者對焦慮對語言的學(xué)習(xí)成效影響進(jìn)行研究。起初的研究表示焦慮會(huì)使得語言學(xué)習(xí)的成效下降，后來70年代末才有學(xué)者表示焦慮對語言的學(xué)習(xí)不是只有負(fù)面影響的，可以按照焦慮的性質(zhì)分為促進(jìn)性焦慮和退縮性焦慮。前者可以是語言學(xué)習(xí)者產(chǎn)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力和信心，后者則使得學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)動(dòng)力低下，產(chǎn)生逃避的心理。后來的研究結(jié)論也大都是建立在此的基礎(chǔ)之上，直到2009年，有學(xué)者提出，高級學(xué)習(xí)者的焦慮情緒高于中、初級的學(xué)習(xí)者，但是焦慮對其語言學(xué)習(xí)的影響并不大。而為了能夠清楚了解到焦慮對學(xué)習(xí)者的影響，一般會(huì)采用Flcas來測量學(xué)生者的焦慮情緒。

隨著焦慮情緒對于外語學(xué)習(xí)影響研究的不斷深入，也有部分學(xué)者開始對某些特定的語言技能展開焦慮研究，比如：閱讀技能、口語技能、寫作技能、聽力技能，目前而言，最為全面的是Pae在2013年展開的一次研究，其中的研究對象是以英語為第二語言的大學(xué)生，而研究內(nèi)容函告英語“聽說讀寫”四個(gè)方面，這次的研究表明這四種焦慮具有一定的獨(dú)立性質(zhì)，對整體的影響程度不一，其中以聽力和口語兩個(gè)方面的影響程度最大。

二、焦慮情緒對英語聽力理解的影響

部分學(xué)生聽力焦慮的產(chǎn)生是由于其沒有及時(shí)理解所給出的聽力信息，過度的糾結(jié)于之前的失誤，而影響了對后面聽力信息的接受，并由此產(chǎn)生出一種心理壓力，緊張和擔(dān)心自己的聽力成績，最后演變成聽力焦慮。而這種焦慮的產(chǎn)生很可能會(huì)直導(dǎo)致學(xué)生在聽力學(xué)習(xí)中的惡性循環(huán)。據(jù)相關(guān)研究表明，雖然學(xué)生在聽力過程中同樣會(huì)感到焦慮，但焦慮的程度不同，對學(xué)生聽力效果的影響也不同，一般情況下學(xué)生的焦慮感越強(qiáng)，其在聽力水平越低。同時(shí)也有學(xué)生因受外界的評價(jià)和自身的心理素質(zhì)影響，在聽力過程中產(chǎn)生一種聽力焦慮。如來自外界的諷刺和嘲笑，使得學(xué)生學(xué)習(xí)信心下降，十分逃避英語的聽力學(xué)習(xí)，只要一進(jìn)入英語聽力學(xué)習(xí)學(xué)生就會(huì)自發(fā)的產(chǎn)生一種焦慮情緒，從而影響學(xué)生的聽力理解。

三、對英語聽力教學(xué)的啟示

（一）幫助學(xué)生樹立英語聽力學(xué)生的信心

信心是學(xué)生能夠成功學(xué)好英語的心理基礎(chǔ)，是學(xué)生對自身價(jià)值和能力的主觀評價(jià)的集中表現(xiàn)。通常對自我評價(jià)不高，對聽力報(bào)消極態(tài)度的人，其聽力焦慮感程度較高。這種人對自己的聽力學(xué)習(xí)的期望較低，且在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常表現(xiàn)的猶豫不決，缺乏堅(jiān)定的信念，易受外界的影響，在聽力學(xué)習(xí)得過程中較為沉默，積極程度不高，甚至表現(xiàn)的很是壓抑。因此教師要降低學(xué)生在聽力學(xué)習(xí)中的焦慮感，引導(dǎo)學(xué)生跳出原來對聽力的認(rèn)識，重新對聽力做全方位的評估和認(rèn)知，使學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力更加持久穩(wěn)定，能夠更加堅(jiān)強(qiáng)的面對聽力學(xué)習(xí)中所面對的困難。主要可以從以下幾個(gè)方面著手，第一分析學(xué)生過去聽力失敗的原因，并按照一定的性質(zhì)進(jìn)行歸納，第二，讓學(xué)生認(rèn)識到聽力焦慮是一種普遍的現(xiàn)象，是英語聽力學(xué)習(xí)中的一個(gè)心理的過渡階段，第三，針對以上兩個(gè)方面，教師要對學(xué)生做積極正確的引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立聽力學(xué)習(xí)的信心，培養(yǎng)學(xué)生樂觀精神，讓學(xué)生能夠放松自己，笑對挑戰(zhàn)。

（二）幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，掌握聽力技巧

不少學(xué)生聽力焦慮感的產(chǎn)生，是由于學(xué)生的聽力學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，缺乏技巧。因此教師應(yīng)該幫助學(xué)生掌握正確的聽力學(xué)習(xí)方法和交，讓學(xué)生能夠正確的理解語言輸入的內(nèi)容，同時(shí)能夠完整的表達(dá)出來。比如，一般聽者在聽的過程中好像都是出于一個(gè)被動(dòng)的狀態(tài)，而針對這樣的情況教師可以指導(dǎo)學(xué)生首先對內(nèi)容進(jìn)行預(yù)測，根據(jù)上文和題目中所給出的內(nèi)容如：觀點(diǎn)、人名、主題、情節(jié)，預(yù)測即將會(huì)出現(xiàn)的內(nèi)日如：時(shí)間、地點(diǎn)、術(shù)語。其次，將實(shí)際接受到的內(nèi)容與預(yù)測的內(nèi)容進(jìn)行對比，修正預(yù)測，保持自己的思維與說話內(nèi)容一致。通過這樣的辦法可以化解學(xué)生在聽力中的被動(dòng)地位，讓學(xué)生主動(dòng)把握住對話的脈絡(luò)，減輕聽力過程中的焦慮感。此外教師還要指導(dǎo)學(xué)生，在發(fā)生局部障礙的情況下，不要一味糾纏，而是要繼續(xù)聽下去，保證之后的聽力質(zhì)量，且從之后的對話內(nèi)容中學(xué)生也有可能將之前的失誤彌補(bǔ)上去。因此，掌握正確的聽力方法和技巧，可以穩(wěn)定學(xué)生的情緒，避免焦慮感的擴(kuò)大，從而幫助學(xué)生更好的客服聽力中遇到的困難。

（三）鼓勵(lì)學(xué)生通過實(shí)踐，增加經(jīng)驗(yàn)緩解焦慮感

在英語聽力的教學(xué)中，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行大量的聽力實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生的英語聽力能力，以實(shí)力說話，直接降低學(xué)生的焦慮感。首先教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行扎實(shí)的基本功訓(xùn)練，提高學(xué)生的詞匯量，熟悉常用的句式句型，加強(qiáng)學(xué)生的口語能力，讓學(xué)生掌握讀音的變化技巧；其次教師還可以采取精聽、泛聽等方式培養(yǎng)學(xué)生的語言和音義整合能力，逐步增強(qiáng)學(xué)生的聽力能力。

四、結(jié)語

在英語聽力的學(xué)習(xí)過程中，焦慮心理的產(chǎn)生是一種較為普遍的現(xiàn)象，教師應(yīng)該在聽力教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)和知道，降低學(xué)生的聽力焦慮感，使學(xué)生克服心理和生理的障礙，幫助學(xué)生提高聽力學(xué)習(xí)的效率。

【參考文獻(xiàn)】

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[2]高金莉.非英語專業(yè)大學(xué)生英語聽力焦慮的實(shí)證研究[D].中國地質(zhì)大學(xué)（北京），2013