許志偉

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2014）01-000-01

摘 要 大課間活動是有力貫徹中央7號文件的一項(xiàng)活動，是保證中學(xué)生運(yùn)動時間的重要途徑。大課間活動開展的主要目的就是通過一些體育活動來培養(yǎng)學(xué)生的力量、速度、耐力，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣與技能。本文介紹了大課間活動對于中學(xué)生的意義，同時結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況對于如何開展本校的大課間活動提出了一些見解。

關(guān)鍵詞 普通中學(xué) 大課間 體育活動

一、大課間體育活動的重要意義

（一）有利于提升學(xué)生的身體素質(zhì)

大課間體育活動不是一個孤立的個體，而是與學(xué)校的體育教育、德育教育相統(tǒng)一的，可以說大課間體育活動與德育教學(xué)是緊密結(jié)合密不可分的。在體育活動中學(xué)生能夠體會到文化課程中沒有的運(yùn)動快感與運(yùn)動體驗(yàn)，通過運(yùn)動來提升學(xué)生的身體狀況，身體素質(zhì)上去了才能有更多的精力去學(xué)習(xí)文化課程。學(xué)生擁有一定的文化基礎(chǔ)，能夠?yàn)榇笳n間活動提供一定智力上的支持，二者互相滲透互相補(bǔ)充，形成一個良性的循環(huán)。

（二）大課間體育活動有利于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識與耐力

大課間體育活動為學(xué)生的多元化發(fā)展提供了空間，為素質(zhì)教育提供了必要的條件，大課間體育活動持續(xù)的時間比較長，并且大多數(shù)學(xué)校都是以長跑、籃球這一類耐力項(xiàng)目為主，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中鍛煉他們的意志力，體會運(yùn)動帶來的辛苦同時也體會運(yùn)動帶來的快樂。同時，籃球等競技類項(xiàng)目通過小組間的對抗讓同學(xué)們在運(yùn)動中學(xué)會合作，在合作中培養(yǎng)競爭意識，對于他們以后的學(xué)習(xí)都有著積極的影響。大課間活動內(nèi)容豐富多樣，形式靈活多變，這種多樣化的活動也使得學(xué)生的智力水平、心理水平和社會適應(yīng)能力都得到很大的提升。

（三）大課間體育活動是資源整合的結(jié)合體

大課間體育活動通過不同活動的設(shè)計(jì)使得學(xué)校的體育設(shè)備、體育教學(xué)資源得到了最大的整合，實(shí)現(xiàn)了體育教育資源的最優(yōu)化利用。不同的體育活動也滿足了不同學(xué)生的體育興趣愛好，為他們搭建了屬于自己的運(yùn)動平臺。大課間體育活動不僅為我國的體育競技水平的提升奠定了基礎(chǔ)，也為群眾體育運(yùn)動的發(fā)展創(chuàng)造了濃郁的氛圍。

二、如何有效開展大課間體育活動

（一）建立實(shí)效的組織機(jī)制

大課間活動涉及的內(nèi)容眾多參與的學(xué)生也很多，因此組織管理體制很重要，既不能太死板打擊學(xué)生的運(yùn)動積極性也不能太松散。筆者認(rèn)為，可以讓每個班的班主任主要負(fù)責(zé)班級學(xué)生的管理，并且配置學(xué)生小助理，協(xié)助班主任的管理工作。將任務(wù)分到崗、責(zé)任分到人，做到人人重視，人人到場。配備學(xué)生小助理不僅能夠在班主任離崗時協(xié)調(diào)管理還能夠發(fā)揮學(xué)生自我管理的意識，有時候老師可以故意放松觀察小干部的管理情況引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主管理。與此同時，還可以建立大課間評比活動，將評比結(jié)果和每個月的表彰相結(jié)合，調(diào)動各個班級學(xué)生的參與活動的積極性。只有建立科學(xué)合理的組織體系，大課間活動才能高效有序地開展起來。

（二）大課間活動形式要多樣化

很多學(xué)生做了那么多年的課間操早就厭倦了乏味了，如果大課間活動還是以課間操為主難免打擊學(xué)生的積極性，甚至發(fā)生逃課的現(xiàn)象。體育老師要根據(jù)學(xué)生的情況設(shè)計(jì)開展一個豐富多彩的大課間活動，例如傳統(tǒng)的長跑、籃球、折返跑、踢毽子、跳繩拔河等，讓學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣喜好來選擇不同的體育活動，每一段時間還可以更換活動。體育活動多樣化之后還能夠?qū)W(xué)生的活動分散開來，便于管理。與此同時，我們還可以根據(jù)學(xué)校的情況開展一些中國傳統(tǒng)的活動，如武術(shù)的學(xué)習(xí)、太極拳、功夫扇等，讓學(xué)生在鍛煉身體的同時也感受到了中華文化的博大精深。不同的活動能夠避免課間操這一活動的單一、死板，為學(xué)生營造一個輕松、愉快的運(yùn)動氛圍，為他們提供一個展示自我與交流合作的平臺。

（三）根據(jù)季節(jié)的變化設(shè)計(jì)不同的大課間活動

大課間活動不能一年到頭都一成不變，這樣不僅學(xué)生會索然無味老師也會教無可教，我們可以根據(jù)季節(jié)的變化設(shè)計(jì)不同的課件活動。不同的季節(jié)學(xué)生的身體狀況不一樣，需要做的鍛煉自然也不一樣，例如秋冬季節(jié)天氣比較寒冷，適合做一些運(yùn)動量大的比較激烈的運(yùn)動，夏天天氣比較熱，適合做一些緩和的益智類的運(yùn)動。春天可以開展健身操、韻律體操、踢毽子等活動，男生女生都可以參與進(jìn)來，不僅活力四射也保證了基本的運(yùn)動量與運(yùn)動時間。夏天可以開展一些比較緩和的運(yùn)動項(xiàng)目，如功夫扇、太極拳等，保證運(yùn)動的同時也不至于太熱中暑。秋冬季節(jié)可以開展如跳繩、耐力跑、折返跑、籃球等活動，運(yùn)動之后全身都暖和起來就能夠更集中精力去學(xué)習(xí)。同時，活動的安排還要考慮氣候的因素，要杜絕雨天無活動的現(xiàn)象，可以安排一些室內(nèi)的活動項(xiàng)目。根據(jù)季節(jié)調(diào)整的體育活動能夠保持學(xué)生的興趣，讓他們在大自然中鍛煉身體、磨練意志、陶冶情操。

綜上所述，大課間體育活動是在實(shí)踐中不斷摸索不斷改進(jìn)的，雖然雨天大課間活動如何安排、時間安排是否科學(xué)等問題都在探索之中，但是大課間活動的意義是不言而喻的，學(xué)校管理者、班主任、體育老師要通力合作，根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況、學(xué)生的不同特點(diǎn)，設(shè)計(jì)豐富多樣的體育活動。

參考文獻(xiàn)：

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