摘要：為考察團(tuán)體輔導(dǎo)對高中生抗逆力干預(yù)的效果，本研究從學(xué)校招募62名高中生，隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組與對照組，每組31人。實(shí)驗(yàn)組運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式進(jìn)行抗逆力水平干預(yù)（共7次課，每周一次，每次90分鐘），對照組不做任何處理，干預(yù)前后采用青少年心理韌性量表（RSCA）對兩組進(jìn)行測評。結(jié)果表明：干預(yù)前，兩組學(xué)生的抗逆力總分及其各維度沒有顯著差異（pgt;0.05）；干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組后測顯示學(xué)生的抗逆力總分及其各維度均顯著高于前測和對照組（plt;0.05）。這表明本研究所設(shè)計(jì)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案對高中生抗逆力水平的提高具有一定的可行性和有效性。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體心理輔導(dǎo)" 抗逆力 "優(yōu)勢視角" 高中生

一、引言

“優(yōu)勢視角”理論起源于20世紀(jì)80年代，是一種關(guān)注人的內(nèi)在力量和優(yōu)勢資源的視角，認(rèn)為個(gè)人所具備的能力及其內(nèi)部資源允許他們能夠有效地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)?？鼓媪ψ鳛閮?yōu)勢視角的理論內(nèi)核，成為心理學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)研究熱點(diǎn)?？鼓媪Ρ粐鴥?nèi)學(xué)者譯為“心理韌性”“心理彈性”“心理復(fù)原力”等，是指當(dāng)個(gè)人面對逆境時(shí)能夠理性地做出建設(shè)性、正向的選擇和處理，是個(gè)人的一種資源和資產(chǎn)，能夠使人在身處惡劣環(huán)境時(shí)依然懂得如何處理不利的條件，并產(chǎn)生正面的結(jié)果。其由外部支持因素、內(nèi)在優(yōu)勢因素以及效能因素三個(gè)部分組成。外部支持因素指在生活的環(huán)境中與我們發(fā)生交互影響，能夠?yàn)樘岣呶覀兊目鼓媪μ峁椭蛘咧С值囊蛩?。?nèi)在優(yōu)勢因素指對自我的積極認(rèn)識(shí)和評價(jià)，包括完美的個(gè)人形象感、積極樂觀感等。效能因素包括人際技巧、解決問題能力、情緒管理及目標(biāo)訂定等。

作為面對壓力和挫折的良好適應(yīng)力的體現(xiàn)，抗逆力有助于提升學(xué)生的生活滿意度和積極的學(xué)業(yè)情緒?？鼓媪λ皆礁?，學(xué)生的抑郁情緒越少，并能對消極情緒進(jìn)行抑制。近年來，青少年自傷、自殺人數(shù)逐年攀升，對于高中學(xué)生來說，他們正處于自我同一性形成的關(guān)鍵時(shí)期，心理水平呈現(xiàn)半成熟、半幼稚特性。若學(xué)生缺乏承受壓力、克服困難的意志力，加之學(xué)業(yè)難度、人際關(guān)系及高考的壓力存在，其甚至可能由于一時(shí)受挫而發(fā)生自傷、自殺等危機(jī)事件。抗逆力作為個(gè)體應(yīng)對壓力和逆境的能力，對于高中生的身心健康和未來發(fā)展具有重要意義。

目前，研究表明，團(tuán)體輔導(dǎo)可以提高學(xué)生抗逆力水平，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在團(tuán)體情境下通過團(tuán)體內(nèi)人際的交互作用，促進(jìn)個(gè)體相互交流學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)、探討、學(xué)習(xí)新的行為及態(tài)度，發(fā)展良好的適應(yīng)能力。因此，本研究依據(jù)抗逆力的理論內(nèi)核及組成要素，設(shè)計(jì)一套團(tuán)體輔導(dǎo)方案，并采用該方案對高一學(xué)生進(jìn)行抗逆力干預(yù)研究，以期提高學(xué)生面對和處理各種壓力和困境的能力。同時(shí)，本研究的結(jié)果也將為學(xué)校、家庭和社會(huì)提供有益的參考，為學(xué)生的身心健康發(fā)展保駕護(hù)航。

二、研究方法

（一）研究對象

通過張貼海報(bào)招募本校高一年級(jí)學(xué)生共62名，其中男生28人，女生34人，年齡為15～17歲。學(xué)生的視力或矯正視力正常，身體健康，智力正常。學(xué)生被隨機(jī)分為對照組和實(shí)驗(yàn)組，每組31人，其中男生14人，女生17人。

（二）實(shí)驗(yàn)材料

1.青少年心理韌性量表（Resilience Scale for Chinese Adolescents， RSCA）

本量表由胡月琴、甘怡群編制，共27個(gè)條目，包含5個(gè)維度（目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持和人際協(xié)助），前3個(gè)維度構(gòu)成個(gè)人力維度，后2個(gè)維度構(gòu)成支持力維度。量表采用5點(diǎn)計(jì)分（1=完全不符合，5=完全符合），分?jǐn)?shù)越高對應(yīng)心理韌性水平越高。

2.自編抗逆力團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案

根據(jù)抗逆力的三個(gè)構(gòu)成要素并針對高中生的心理發(fā)展特點(diǎn)，設(shè)計(jì)制定了本研究的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案（表1）。

（三）實(shí)驗(yàn)程序

實(shí)驗(yàn)開始前，對實(shí)驗(yàn)組和對照組分別說明實(shí)驗(yàn)要求及程序，兩組學(xué)生完成青少年心理韌性量表前測。隨后，實(shí)驗(yàn)組參與由專業(yè)心理教師帶領(lǐng)的抗逆力團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)（每周一次，共七次），對照組不做處理。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)組和對照組完成量表后測。

（四）數(shù)據(jù)收集處理

本研究對實(shí)驗(yàn)組和對照組成員進(jìn)行前測和后測，經(jīng)過數(shù)據(jù)整理和篩選，剔除無效數(shù)據(jù)6個(gè)，有效數(shù)據(jù)56個(gè)，其中實(shí)驗(yàn)組28人，對照組28人。采用SPSS20.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

三、結(jié)果

（一）實(shí)驗(yàn)組、對照組在干預(yù)前的同質(zhì)性檢驗(yàn)

采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)檢測兩組被試是否同質(zhì)，結(jié)果表明（表2），干預(yù)前，在抗逆力總分及各維度上，實(shí)驗(yàn)組與對照組得分無顯著差異（pgt;0.05），可看作兩組被試具有同質(zhì)性。

（二）實(shí)驗(yàn)組、對照組干預(yù)后的差異比較

干預(yù)后，采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，對實(shí)驗(yàn)組和對照組的后測結(jié)果進(jìn)行差異性檢驗(yàn)。從表3可以看出，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，實(shí)驗(yàn)組和對照組在抗逆力總分（t=3.720，plt;0.001）上存在顯著差異，在目標(biāo)專注（t=2.486，plt;0.05）、情緒控制（t=2.221，plt;0.05）、積極認(rèn)知（t=2.398，plt;0.05）、家庭支持（t=2.428，plt;0.05）、人際協(xié)助（t=2.282，plt;0.05）維度上均存在顯著差異。

（三）對照組前、后測差異比較

實(shí)驗(yàn)干預(yù)后，采用配對樣本t檢驗(yàn)，對對照組前、后測結(jié)果進(jìn)行差異性檢驗(yàn)，見表4。結(jié)果表明，對照組在抗逆力總分及其他維度上的前、后測得分沒有呈現(xiàn)顯著差異（p＞0.05）。由此說明，對照組被試抗逆力的水平，在實(shí)驗(yàn)組被試接受實(shí)驗(yàn)干預(yù)期間，沒有產(chǎn)生顯著性變化。

（四）實(shí)驗(yàn)組前、后測差異比較

干預(yù)后，采用配對樣本t檢驗(yàn)，對實(shí)驗(yàn)組前、后測結(jié)果進(jìn)行差異性檢驗(yàn)，見表5。結(jié)果表明，經(jīng)過團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)后，被試抗逆力總分及其各維度水平有了極顯著的提升（p＜0.05）。

四、討論

從實(shí)驗(yàn)結(jié)果來看，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)前，實(shí)驗(yàn)組和對照組被試的抗逆力總分及其各維度沒有顯著性差異，因此，我們可以認(rèn)為兩組被試在實(shí)驗(yàn)前抗逆力水平具有同質(zhì)性。而在干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組被試的抗逆力總分及各維度得分顯著高于前測及對照組，這與以往的研究一致。這表明采用團(tuán)體心理活動(dòng)輔導(dǎo)的方式來提高高中生的抗逆力水平是有效的。推測原因有以下兩點(diǎn)。

其一，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的對象為15～17歲的青少年，該年齡階段的學(xué)生熱情高漲，充滿探索欲，有著強(qiáng)烈的自我意識(shí)和交友需求，能夠積極配合團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)施。本活動(dòng)以學(xué)生的主體性體驗(yàn)為主，學(xué)生之間相互鼓勵(lì)，相互認(rèn)可，共同探索解決問題的方法。

其二，團(tuán)體活動(dòng)中營造的溫馨有愛的氛圍，能夠滿足學(xué)生的心理需求，并啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生探索自我、認(rèn)識(shí)自我、悅納自我。被試的深刻體驗(yàn)和反思可以糾正成員的偏差態(tài)度和行為，形成了一定的認(rèn)知模式和解決問題的方法，并且能有意識(shí)地把活動(dòng)中所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，提升自己的抗挫折能力。所以，團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)可以有效提高學(xué)生的抗逆力水平。

五、結(jié)語

本研究設(shè)計(jì)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案對提升高中生的抗逆力水平有顯著效果。

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責(zé)任編輯：趙瀟晗