［摘要］ 在農(nóng)村寄宿制小學(xué)教育中，教師如果能夠細(xì)致地觀察學(xué)生，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題并給予合理的解決措施，那么將有利于減少學(xué)生心理健康問題的發(fā)生，促進(jìn)學(xué)生積極心理的形成。本文以藏族地區(qū)城鄉(xiāng)寄宿制小學(xué)的實際情況為基礎(chǔ)，分析當(dāng)前寄宿制小學(xué)學(xué)生心理健康教育的影響因素，由此提出平衡需求、多面結(jié)合和正向引導(dǎo)等策略，以此為寄宿制小學(xué)教師心理健康教育的開展提供一定的參考和指導(dǎo)。

［關(guān)鍵詞］ 寄宿制小學(xué)生；心理健康教育；引導(dǎo)策略；城鄉(xiāng)小學(xué)

2023年4月，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，明確要緊密結(jié)合當(dāng)前學(xué)生心理健康現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作。由此可見，教育部越來越重視義務(wù)教育階段學(xué)生的心理健康問題。近年來，隨著教育環(huán)境的變化，寄宿制小學(xué)學(xué)生的心理健康問題日益突出。寄宿制小學(xué)的學(xué)生生活在學(xué)校寄宿區(qū)內(nèi)，學(xué)校與家庭之間的距離較遠(yuǎn)，學(xué)生與父母的親密關(guān)系被打破。在這樣的環(huán)境下，學(xué)生遠(yuǎn)離了父母的關(guān)心和愛護(hù)，當(dāng)在學(xué)習(xí)以及生活中出現(xiàn)困難時，出于適應(yīng)環(huán)境的需要，他們不會合理地排解自己的情緒，一系列的心理問題由此產(chǎn)生。據(jù)此，結(jié)合傳統(tǒng)心理健康教育模式，我校由“被動”教學(xué)轉(zhuǎn)向“主動”出擊，創(chuàng)新心理健康教學(xué)模式，遵循學(xué)生的成長和發(fā)展需求，轉(zhuǎn)變被動的教育局面，實現(xiàn)主動發(fā)現(xiàn)、主動解決，采取有效的引導(dǎo)策略，通過關(guān)心、傾聽和理解等方式盡力與學(xué)生建立親近和信任的關(guān)系，使學(xué)生感到被尊重和被關(guān)愛，促進(jìn)寄宿制小學(xué)學(xué)生心理健康發(fā)展。

一、平衡需求：減少學(xué)生心理問題的發(fā)生

在日常教學(xué)過程中，教師以及學(xué)校要有預(yù)防心理問題發(fā)生的意識。大部分學(xué)生心理問題的發(fā)生，主要由于學(xué)生的需求得不到滿足，因此，在日常的學(xué)生管理過程中，教師要幫助學(xué)生平衡需求，提升學(xué)生的認(rèn)知等能力。

學(xué)生畏懼主動交際，是由于學(xué)生不會與其他同伴相處。為了減少學(xué)生出現(xiàn)交際緊張的問題，我們在日常教學(xué)過程中，經(jīng)常開展心理團(tuán)建活動。例如，開展心理沙盤“我是大富翁”，讓學(xué)生在組建“公司”的過程中，通過合理的決策和人員的使用，去經(jīng)營管理自己的公司，最終收獲成功。在這個過程之中，作為“公司管理人”的學(xué)生要具有人員的使用管理能力，不僅是“公司”內(nèi)的表率，也要合理發(fā)揮人員的特長。在這個過程中，交際能力強(qiáng)的學(xué)生會被安排到“銷售”崗位，主動與其他公司進(jìn)行聯(lián)絡(luò)；交際能力弱的學(xué)生會被安排到“行政”崗位，負(fù)責(zé)記錄以及記賬工作。每個學(xué)生都可以在游戲中發(fā)揮自己的特長。當(dāng)游戲獲得成功時，學(xué)生會收獲滿足感，也會在團(tuán)隊合作中獲取樂趣，從而更加樂于交際；當(dāng)游戲失敗時，教師會引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)動人員布局，學(xué)生最終也會找到自己在人際交往中的合理角色，從而減輕在交際過程中的緊張感。據(jù)此，教師通過平衡學(xué)生的需求，了解學(xué)生的特點，從而幫助學(xué)生減少心理問題的發(fā)生，形成積極、健康的心理觀念。

二、多面結(jié)合：分層了解學(xué)生心理問題的成因

在寄宿制小學(xué)的心理健康教育中，教師應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起“主動”的角色，主動地關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生，采用多種策略幫助學(xué)生尋找心理問題的根源，從而有針對性地幫助他們。學(xué)生心理問題的主要成因可以分為原生家庭、人際關(guān)系、認(rèn)知能力和情緒管理等方面，但每個問題背后的具體原因可能非常復(fù)雜。例如，學(xué)生的情緒管理困難可能是由于外界環(huán)境的影響，也可能是他們已經(jīng)存在的心理健康問題，或者是他們的情緒管理能力本身就比較弱。因此，教師需要從多個角度深入分析學(xué)生的問題，給予針對性的支持和引導(dǎo)。

（一）定期開展全體學(xué)生心理普查

由于學(xué)校學(xué)生數(shù)量較多，為了解學(xué)生的具體情況，我們會定期開展心理普查，通過心理咨詢與訪談、調(diào)查問卷、心理健康評估問卷等方式，來了解學(xué)生的心理健康問題。

例如，在學(xué)期末，我們針對不同年級的學(xué)生展開了關(guān)于“期末學(xué)習(xí)壓力”的評估核查，從“學(xué)習(xí)壓力的來源”“學(xué)習(xí)壓力的排解形式”“學(xué)習(xí)壓力對學(xué)生自我發(fā)展的影響程度”等角度分析學(xué)生在期末學(xué)習(xí)過程中的心理壓力情況。

通過綜合評估學(xué)生在學(xué)期末的學(xué)習(xí)壓力情況，我們針對學(xué)校內(nèi)各個年級期末時段的教學(xué)任務(wù)進(jìn)行了相關(guān)調(diào)整。例如，1—2年級學(xué)生在期末復(fù)習(xí)的過程中，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的授課模式，通過游戲和趣味性的學(xué)習(xí)活動，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，緩解學(xué)習(xí)壓力；3—4年級的學(xué)生在期末復(fù)習(xí)的過程中，教師組織班級“團(tuán)建活動”，通過校園采風(fēng)、社區(qū)宣傳等活動，帶領(lǐng)學(xué)生走出校園，在學(xué)習(xí)之余感受不一樣的期末學(xué)習(xí)生活；5—6年級的學(xué)生在期末復(fù)習(xí)的過程中，增加對他們的心理輔導(dǎo)，同時召開家長會，轉(zhuǎn)變家長只注重成績的觀念，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。同時，我們也開展特色項目學(xué)習(xí)，不再單一地關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而是將項目學(xué)習(xí)的成果作為學(xué)生學(xué)習(xí)的成果。

（二）開展重點學(xué)生細(xì)致篩選

通過開展全體學(xué)生的心理普查，雖然有部分學(xué)生的問卷會受到主觀因素的影響，但是大部分的數(shù)據(jù)是值得參考和借鑒的。由此，針對部分可能會出現(xiàn)心理問題的學(xué)生，我們將開展重點篩選。在篩選的過程中，我們會結(jié)合學(xué)校教師、同伴、家長三個角色，多元參考，重點了解。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)焦慮情緒時，我們會參考學(xué)生的日常學(xué)習(xí)情況進(jìn)行全面評估。出現(xiàn)焦慮情緒的學(xué)生大多在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出坐立不安、煩躁、注意力不集中等情況。針對此類問題，我們首先與部分任課老師進(jìn)行溝通，判斷學(xué)生近三個月來在課堂學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)；同時，我們也從其同伴處進(jìn)行了解，詢問其三個月以來是否與同伴出現(xiàn)爭執(zhí)等行為，判斷學(xué)生的情緒問題。其次，針對學(xué)生在家庭中的表現(xiàn)，我們與其父母進(jìn)行溝通，探討是因為家庭環(huán)境的變化導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)焦慮情緒，還是因為學(xué)習(xí)壓力而導(dǎo)致的心理問題。由此，對學(xué)生進(jìn)行綜合性的心理狀態(tài)評估，從而準(zhǔn)確掌握學(xué)生的情況。

例如，我校位于藏族地區(qū)，學(xué)生長期生活在高海拔地區(qū)，而他們的父母多以游牧為生。這種地理和文化背景導(dǎo)致了學(xué)校與家庭之間的距離感存在很大的不確定性。有些學(xué)生離家較遠(yuǎn)，盡管學(xué)校制定了“每周回家一次”的制度，但許多學(xué)生長時間都沒有回家，也無法與父母團(tuán)聚。在周末，一些離家較近的學(xué)生會回家與父母團(tuán)聚，但對于那些離家較遠(yuǎn)的學(xué)生來說，他們只能在宿舍度過周末時光。長此以往會導(dǎo)致一些學(xué)生變得孤僻、冷漠。在最近一次的期末全校學(xué)生心理普查中，我們發(fā)現(xiàn)其中一部分學(xué)生在心理上表現(xiàn)出焦慮和煩躁，他們擔(dān)心自己的假期是否能按時回家。部分教師也反映，一些學(xué)生在學(xué)習(xí)時無法完全專注。

為了應(yīng)對這一情況，我們開始評估過去三個月內(nèi)學(xué)生的心理狀態(tài)，并從多個角度分析了導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因。例如，當(dāng)我們意識到學(xué)生出現(xiàn)焦慮情緒時，我們會從“正面”和“反面”兩個角度進(jìn)行干預(yù)。從“正面”的角度出發(fā)，我們嘗試了各種緩解焦慮情緒的方法。比如，帶領(lǐng)學(xué)生共同閱讀，幫助他們逐漸放松情緒；協(xié)助學(xué)生制定合理的計劃，以減輕緊張情緒；利用學(xué)校的心理教師資源，為學(xué)生提供心理催眠等。通過這些正向的干預(yù)措施，我們能夠從積極的角度引導(dǎo)學(xué)生面對情緒問題，并為他們提供合理的解決方法。

另一方面，我們還從“反面”探究問題的根本原因。焦慮情緒的產(chǎn)生并非一日而成，而是經(jīng)過一段時間的積累。因此，我們深入了解問題的成因。比如，許多學(xué)生因為思念父母、學(xué)習(xí)壓力大、難以完成學(xué)業(yè)等原因而感到焦慮。據(jù)此，我們將加強(qiáng)與家長的溝通合作。例如，在了解到學(xué)生長時間不回家的情況后，我們積極與家長聯(lián)系，解釋學(xué)校的制度和學(xué)生的心理狀況，爭取家長的理解和支持。通過家長的配合，我們可以更好地協(xié)調(diào)學(xué)生與家庭之間的關(guān)系，減少學(xué)生因“思念父母”而造成的心理壓力。另外，針對長時間留宿的學(xué)生，我們設(shè)計了豐富多彩的活動，如團(tuán)隊游戲、社交聚會、興趣小組等，以促進(jìn)學(xué)生之間的情感交流，緩解學(xué)生的孤獨感，增強(qiáng)學(xué)生的歸屬感，提升社交技能。

三、正向引導(dǎo)：營造積極的學(xué)習(xí)心理環(huán)境

營造積極健康的環(huán)境是減少學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要途徑。因此，在學(xué)校內(nèi)，教師首先要營造積極、正向的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生在學(xué)習(xí)以及學(xué)校生活中能夠養(yǎng)成良好的心態(tài)。例如，在外界環(huán)境的創(chuàng)設(shè)上，我們采用顏色鮮明的外墻顏料來構(gòu)建學(xué)習(xí)環(huán)境，從顏色上給予學(xué)生積極的心理暗示。同時，我們要求教師和學(xué)生統(tǒng)一著裝，以此給予學(xué)生更加正規(guī)化的教育氛圍。

其次，在學(xué)生出現(xiàn)問題時，教師對學(xué)生問題的引導(dǎo)多為支持性的引導(dǎo)，通過給予學(xué)生合理的建議代替教師對學(xué)生的詢問以及情緒輸出，以此為模范，讓學(xué)生學(xué)會解決問題而不是發(fā)泄情緒。

同時，在日常學(xué)習(xí)過程中，我校每個班級中還組建了“陽光互助小組”，通過組建以“十名學(xué)生”為單位的互助小組，使學(xué)生在有問題不好意思找老師時，也能夠聯(lián)系身邊的同學(xué)，及時地排疑解惑?！瓣柟饣ブ〗M”的成立可以幫助教師在生活上、學(xué)習(xí)上對班級內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行幫助，由此實現(xiàn)對全校學(xué)生的有效監(jiān)管。近年來，“陽光互助小組”在我校逐漸發(fā)展壯大，學(xué)校由此成立了“全校學(xué)生自治委員會”“年級心理互助小組”。針對部分周末在校無法回家的同學(xué)，自治委員會和心理互助小組的成員會組織學(xué)生一起參與社群游戲，一起認(rèn)識更多的新同學(xué)，學(xué)生的交友范圍逐漸擴(kuò)大，校園生活逐漸豐富起來，學(xué)生能夠以積極的心態(tài)來面對生活和學(xué)習(xí)，心理問題出現(xiàn)的頻率逐漸減少。

四、結(jié)語

在寄宿制小學(xué)學(xué)生心理健康教育中，教師要深入了解學(xué)生的需求，正向引導(dǎo)和干預(yù)學(xué)生，學(xué)會從多個途徑去解決學(xué)生的心理問題，減少學(xué)生心理問題的發(fā)生。同時，學(xué)校也要關(guān)注學(xué)生的實際情況，營造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助學(xué)生建立積極的心理觀念，減輕學(xué)習(xí)壓力，維持心理健康。通過這些努力，學(xué)校能夠為學(xué)生的心理健康教育提供有效的參考和指導(dǎo)，為學(xué)生的健康成長與發(fā)展有效助力。

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仁青道吉? ?甘肅省甘南藏族自治州合作市第五小學(xué)。