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關(guān)注不良情緒?做情緒的主人

2023-12-03 09:43張婷
中小學(xué)班主任 2023年21期
關(guān)鍵詞:墨點小樂小龍

張婷

班會背景

情感教育是重要的教育命題,是落實立德樹人根本任務(wù)的重要抓手。八年級是中學(xué)生情感與道德成長的關(guān)鍵期,此階段的教育要走進學(xué)生的情感世界和心靈,讓學(xué)生在豐富的精神世界里得到全面發(fā)展,從而塑造靈魂、塑造生命。本次班會基于時代背景和八年級學(xué)段特點,針對班級中突發(fā)且影響較大的事件開展本次班會課,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的情感世界,幫助學(xué)生多角度地解決問題,持存積極情緒,做情緒的主人。

班會目標(biāo)

1.學(xué)生通過活動設(shè)計,拓展和深化對不良情緒的認識,獲得科學(xué)、理性處理不良情緒的方法和途徑。

2.學(xué)生在正視不良情緒中提升解決問題的能力,持存良好情緒,促進道德生長。

3.學(xué)生經(jīng)過實踐,將解決不良情緒的策略應(yīng)用于真實情境,為持存良好情緒、培育良好性格獲取動力源泉。

班會準(zhǔn)備

1.學(xué)生:漫畫、彩筆、剪刀、布條、針線等。

2.教師:美術(shù)公開課上被弄臟的校服外套、海外學(xué)姐穿我們學(xué)校的校服參加活動的照片、掛鉤、衣架、情緒管理卡。

班會過程

環(huán)節(jié)一 認識一件有“情緒”的校服

師:同學(xué)們,看,這是這個季節(jié)我們最常穿著的校服,請你看看它有什么特殊的地方?

預(yù)設(shè):對了,干干凈凈的校服上沾染一排墨點,校服變得不干凈了、不美了、臟污了。校服為什么會變成這樣呢?

【設(shè)計意圖】主題教育活動從學(xué)生的思想實際出發(fā),滿足學(xué)生的成長需求,針對學(xué)生的成長困惑而設(shè)定。由學(xué)校生活中校服沖突引入班會主題,契合實際,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注一件有“情緒”的校服。

環(huán)節(jié)二 探尋問題的解決辦法

出示漫畫(班級學(xué)生繪制),講述故事原委(配上氣氛緊張的背景音樂)。

故事內(nèi)容:美術(shù)公開課上,鄭老師正在教學(xué)生們畫畫,小樂悄悄地對小龍說:“把墨水借給我用一下?!毙↓埩⒖掏饬?。小樂借墨水不是畫畫而是蘸水玩耍,一不小心墨水濺到了小龍雪白的校服上,小龍氣炸了。下課鈴聲響起,小樂把畫材丟在桌子上,就跑去操場準(zhǔn)備參加大課間活動了。小龍氣不打一處來,緊跟著來到操場。小龍拉著小樂在操場上理論,小龍情緒激動,聲震如雷,引來很多同學(xué)圍觀。班主任站在一旁勸說,試圖讓小龍平靜下來,但是不起作用,小龍氣憤地直跺腳,又罵又哭,場面一度失控。

師:校服已經(jīng)被墨點污染了,我們面對被墨點污染的校服怎么辦呢?請同學(xué)們集思廣益。(補充:被污染的校服只有一件,老師用沾有墨點的白紙來象征校服。發(fā)放帶有黑點的白紙并詢問誰要這件“真校服”。)

師:同學(xué)們,請打開桌子上的工具箱,可以選取一些你用起來稱手的工具來輔助你。

【設(shè)計意圖】主題班會從解決具體問題出發(fā),堅持問題導(dǎo)向,引發(fā)學(xué)生對沖突的思考。故事重現(xiàn),讓同學(xué)們回到事件現(xiàn)場,發(fā)現(xiàn)問題,并思考如何解決問題,探尋解決問題的方法,同時關(guān)注自身可能出現(xiàn)的不良情緒。

師:請同學(xué)分享你處理黑點的方法。(引導(dǎo)學(xué)生從三個維度分析自己的處理方法:一是方法是什么,二是黑點有什么變化,三是白紙怎么樣了。你為何如此處理呢?)

師:同學(xué)們的分享有一些共同點:一是校服上的墨點好像沒有那么糟糕了。同學(xué)們正視了問題,看淡了問題。二是同學(xué)們都因勢利導(dǎo),嘗試用各種方法去轉(zhuǎn)化這個黑點,使它變得不那么糟糕。

小結(jié):面對生活中的突發(fā)事件和不愉快的經(jīng)歷,我們需要:消除問題,按下刪除鍵;因勢利導(dǎo),轉(zhuǎn)化問題;正視問題,持存良好情緒(不逃避、不糾結(jié))。

【設(shè)計意圖】通過追問,讓學(xué)生去尋找校服事件發(fā)生之后的解決辦法,集思廣益,為有可能面臨的同類問題找到更好的處理方式,也引導(dǎo)學(xué)生持存良好情緒去正視問題,不要被“情緒”綁架。

環(huán)節(jié)三 舉一反三解決問題

師:我們在剛剛的探討中有所收獲,接下來讓我們再次回到校服事件。如果當(dāng)時同桌弄臟了你的校服,你會有怎樣的反應(yīng)?

提示:關(guān)注我們的情緒,不要忽視情緒。

PPT展示:憤怒是受傷,憤怒是委屈,憤怒是無助,憤怒是求助的信號,憤怒是一個被忽視的自己,化解憤怒就是看見自己、心疼自己。

【設(shè)計意圖】在集體教育的過程中,采用角色轉(zhuǎn)換、問題討論等形式,引導(dǎo)學(xué)生體會感受,掌握正確處理突發(fā)情緒的方法。該環(huán)節(jié)第一個問題引導(dǎo)學(xué)生由旁觀者轉(zhuǎn)變?yōu)楫?dāng)事人,換一個角度看待問題,目的是提醒學(xué)生不要忽略自己的情緒,要關(guān)注我們的情緒。

師:同學(xué)們,生活中還可能會遇到很多類似的問題,我們接下來繼續(xù)嘗試了解并探索解決。請同學(xué)們來看這樣一個真實的故事。

媽媽:你怎么又在發(fā)呆?老師叫你,你也不回應(yīng)!你昨天的作業(yè)又沒完成,剛剛老師在催交作業(yè)了,你沒有看見嗎?你不知道學(xué)習(xí)是你自己的事情嗎?如果不想學(xué)就給我滾!

小樂:我沒發(fā)呆,我作業(yè)忘記交了,我等會就交。你出去,不要進我的房間。

媽媽:你的房間我不能進嗎?你進入中學(xué)就跟變了個人一樣,還嫌棄我了?你用這樣的態(tài)度對我,我要告訴你班主任。

小樂:你愛告訴誰就告訴誰。(“砰”地一聲關(guān)上了房門)

……

媽媽:叫多少遍了,還不動身吃飯,吃個飯都要人叫,你還能干啥?

小樂一言不發(fā),默默吃飯。

媽媽:你就知道吃吃吃,胖成這樣也不動,老師天天催你體育打卡,你也不動。算了,我也管不了你了。

小樂怒吼著跑走,緊鎖房門。

從那以后,小樂不和媽媽做任何交流,不寫作業(yè),不按時上網(wǎng)課。

追問:如果你是小樂,你會怎么看待和處理此問題呢?你希望媽媽怎么處理問題呢?請同學(xué)們拿出情緒記錄表,把它記錄下來,并大聲地朗讀給同學(xué)們聽。

小結(jié):委屈難過要宣泄,負面情緒要關(guān)注。有話可以好好說,互尊互諒促成長。

【設(shè)計意圖】基于班情分析和家校溝通中收集的共性問題,進一步展開討論,促進學(xué)生反思自我行為,關(guān)注自我情緒。依據(jù)情緒ABC理論引導(dǎo)學(xué)生完成情緒記錄表,讓學(xué)生學(xué)會持存良好的情緒去應(yīng)對親子矛盾,同時讓學(xué)生關(guān)注自己的不良情緒,學(xué)會正確表達情緒并盡可能嘗試與父母有話好好說。

環(huán)節(jié)四 “情緒”校服化腐朽為神奇

師:一件有“情緒”的校服開啟了一次探尋自我情緒的旅程。校服是我們中學(xué)生活的青春印記,今天來自國際高中的學(xué)姐從美國給我們帶來一段有關(guān)青春校服的故事。請看視頻。

視頻內(nèi)容簡介:本校國際部董學(xué)姐在威斯康星州學(xué)校參加活動時身著我們學(xué)校的校服,自信地參加活動并介紹自己的初中校園。

師:同學(xué)們,老師相信這是激勵,也是期盼和祝福。一件有“情緒”的校服,給予了我們一次關(guān)注自我情緒的機會。接下來,我想請同學(xué)們用“飛花令”的形式來總結(jié)這一節(jié)課的收獲。

學(xué)生“飛花令”:

一件有“情緒”的校服

一串有“情感”的故事

一群有“情誼”的同學(xué)

一次有“宣泄”的關(guān)注

一場有“你我”的溝通

【設(shè)計意圖】基于兒童認知具有極強的模仿性這一特點,在德育中要善用“榜樣力量”。利用學(xué)姐在美國威斯康星州穿著我們學(xué)校校服參加活動的視頻,以及學(xué)姐送來的祝福,來幫助學(xué)生重新審視身上的校服,也重新關(guān)注這件有“情緒”的校服,懂得校服對于中學(xué)生的美好意義。

課后延伸

1.課堂上經(jīng)過學(xué)生們妙手改造后的校服要如何處理呢?就此校服的后續(xù)處理我們召開了夕會,夕會由班干部組織,最終通過投票,決定把沾染墨汁、經(jīng)過改造的校服懸掛展示在班級榮譽角,用以提醒我們關(guān)注自己的不良情緒,持存良好情緒,營造和諧班集體。

2.開展家長、老師、學(xué)生“一周有話好好說”活動,指導(dǎo)學(xué)生策劃設(shè)計活動,發(fā)放活動邀請函,邀請父母參與活動,關(guān)注不良情緒,換個角度看待問題,幫助學(xué)生、家長和老師共同營造良好的情緒培養(yǎng)空間。

[本文系南京市教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃課題“互聯(lián)網(wǎng)視域下道德審美力培育的班本德育創(chuàng)新實踐研究”(課題編號:L/2021/197)的部分研究成果]

張 婷? ?江蘇省南京河西外國語學(xué)校。

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