【摘要】隨著我國體育教學理念的不斷改革，現(xiàn)階段學生對體育技能的掌握程度有了一定的提高。學生不僅需要具備較強的體育意識，還需要有合作精神、良好的體育精神等。要想實現(xiàn)這一目標，體育教師需要在日常教學過程中大力開展體育基礎(chǔ)知識教學、體育技能實踐教學以及體育比賽等。文章分析了教會、勤練、常賽三者之間的概念與聯(lián)系，以及將這三種教育理念在體育教學活動中落實的策略。

【關(guān)鍵詞】體育課；教學；教會；勤練；常賽

作者簡介：趙煦陽（1979—），男，江蘇省常州市武進區(qū)李公樸小學。

體育教學活動的開展能夠幫助學生提高身體素質(zhì)，鍛煉學生的體能，培養(yǎng)學生的體育意識。但從實際教學角度來看，不成體系的體育教學體制、未以生為本開展的體育課程等都是制約學生體育技能掌握以及體育素養(yǎng)培養(yǎng)的關(guān)鍵因素。如何根據(jù)學生的實際學習能力科學有效地開展體育教學活動是每一名教師需要認真考慮的事情。

一、教會、勤練、常賽概述

近些年來，體育教學理念的不斷發(fā)展以及各項教學措施的落實，一定程度上提高了學生的身體素質(zhì)，并且使學生有了一定的運動健身意識。但從實際教學角度來看，目前依舊存在體育課不受學校重視，或者體育教學內(nèi)容不符合學生認知規(guī)律，難以切實有效地促進學生體育技能全面提升的問題。“教會、勤練、常賽”的體育教學發(fā)展模式是我國各學校的體育教學的新方向。

（一）教會

教會是指體育教師需要在日常體育教學過程中為學生科學合理地傳授體育運動技能以及體育基本知識。但是，當前我國大多數(shù)學校開展體育教學活動時，體育教師并沒有將教學重點放在基礎(chǔ)理論知識上，而是通過直接帶領(lǐng)學生實操的方式開展教學。這種方式會導致學生短時間內(nèi)難以接受相關(guān)實操訓練，學生在缺乏理論知識的情況下自然無法將某些體育技能規(guī)范地展現(xiàn)出來。

教會主要涉及體育理論知識的教學。體育教師需要根據(jù)各班級每周體育課的分布情況，科學合理地利用教學時間，讓學生掌握體育基礎(chǔ)理論知識、健康知識等。體育教師需要避免沿用傳統(tǒng)的體育教學方法，多與學生積極溝通交流，為學生講解各種體育知識，這樣才能夠更好地提高學生鍛煉身體的意識。此外，體育教師也應(yīng)結(jié)合實際教學情況分析哪種教學方式能夠更好地幫助學生吸收理解知識，進而促進后續(xù)教學活動的開展。

（二）勤練

勤練是指體育教師不僅需要為學生提供校園內(nèi)的體育教學活動，還需要通過多元化的方式促使學生在課余或課外時間開展體育活動。學生在上完體育課后，需要將課堂上體育教師所教授的內(nèi)容內(nèi)化于心，隨后在課間休息期間以及放學后自主練習，從而更好地提高身體素質(zhì)。如何在體育課中通過科學合理的教學方式使學生記住各種步驟是體育教師需要重點關(guān)注的事情。

（三）常賽

常賽是體育獨特育人價值的重要體現(xiàn)。學校舉行運動會時，大多數(shù)學生總是在觀望，只有少部分學生選擇參賽，這種現(xiàn)象反映出學生對體育運動不夠重視。此外，相關(guān)學者認為，如果學校體育課程的開展只是為了教會學生體育知識，那么體育教學的意義就無法真正實現(xiàn)。因此，體育教師需要重視競賽活動的開展，將體育教學與競賽活動進行融合，讓學生以積極健康的心態(tài)進行體育運動［1］。

二、教會、勤練、常賽之間的關(guān)系

（一）教會是勤練和常賽的必要前提

教會、勤練和常賽三者之間是密不可分的關(guān)系。體育教師只有教會學生體育知識和體育技能，才能夠讓學生對體育運動有更清晰的認知，從而促使學生積極練習，積極參加體育競賽。因此，學生掌握體育技能以及體育理論知識是參加體育鍛煉、體育活動的前提［2］。

（二）勤練是掌握技能和增強體能的重要條件

學生體育技能的掌握不僅與理論基礎(chǔ)知識的學習有關(guān)，還與學生的實踐訓練有關(guān)。學生進行大量的練習才能夠熟練地將各種動作做出來。不論是哪種體育運動都有其獨特的運動方式，學生學習這些運動方式需要長期訓練。學生只有不斷地嘗試和鍛煉才能夠更好地強化自身對于體育技能的認知，并且這也是增強學生體能的重要途徑之一［3］。

（三）常賽是提高技能和身體素質(zhì)的有效平臺

各種競賽活動能夠有效提高學生的運動技能以及身體素質(zhì)，開展競賽活動也是檢驗學生體育學習成果的過程。學校為學生提供了有豐富資源的體育學習環(huán)境，積極開展競賽活動能夠培養(yǎng)學生的體育精神和健康的體魄。體育教學如果離開了競賽活動，那么就無法切實地落實體育育人理念［4］。

三、教會、勤練、常賽實施策略

（一）層次教學法

體育教師需要在教學活動中運用層次教學法。從實際教學情況來看，大多數(shù)學生上完體育課后無法掌握具體的體育技能。這一現(xiàn)象的主要原因在于體育教師沒有針對具體某一項體育技能開展教學，導致學生每項體育技能都會了一些，但沒有達到掌握的程度。因此，體育教師應(yīng)將體育課程按照不同學習要求進行層次劃分。例如，將體育課程分為基礎(chǔ)知識傳授和體育鍛煉環(huán)節(jié)。

在基礎(chǔ)知識傳授環(huán)節(jié)，體育教師應(yīng)基于學生的興趣愛好，針對性地調(diào)整教學內(nèi)容，為學生傳授體育基礎(chǔ)知識。例如，部分學生對籃球感興趣，那么教師就可以為學生講授有關(guān)籃球運動的知識。并且教師還可以以大單元教學的方式開展教學，幫助學生在腦海中建立起對體育技能的認知［5］。在教學過程中，教師不僅需要結(jié)合特定的體育運動講解體育技能，還需要根據(jù)教學環(huán)境為學生進行體育知識的拓展。例如在冬天進行體育教學時，教師可以為學生講解在遇到雨雪天氣時如何從事體育運動或如何防止體育運動過程中摔倒等知識，從而提升學生的認知［6］。

在體育鍛煉環(huán)節(jié)，教師要讓學生體驗各種體育運動。這一教學環(huán)節(jié)不需要教師為學生傳授過于復雜的實踐方式，只需要為學生提供標準的動作規(guī)范，讓學生根據(jù)自身理解去完成即可。這一環(huán)節(jié)主要是以提高學生的學習興趣以及發(fā)現(xiàn)學生感興趣的體育運動為主。教師可安排學生做一些動作技術(shù)簡單的基本運動，如體育鍛煉前的熱身準備動作以及運動后的拉伸動作［7］。

綜上所述，在體育教學活動中運用層次教學法能夠讓教師有效地針對教學內(nèi)容以及學生的學習接受能力開展教學，將原本無序的教學活動進行分割，確定每一個教學環(huán)節(jié)的主體，幫助教師發(fā)現(xiàn)學生在學習過程中存在的問題，并將此作為后續(xù)教學活動優(yōu)化的方向［8］。

（二）體育技能與體能融合

體育教師需要結(jié)合學生體育技能的掌握情況以及體能開展教學。體能與體育技能在體育領(lǐng)域向來是密不可分的，學生在進行體育運動的過程中，通常會產(chǎn)生較大的運動負荷，如果某一學生體能較差，那么相比于其他學生，他會難以完成教學目標甚至受傷。體育技能訓練能夠提高學生的體能。因此，只有二者相輔相成，才能夠更好地提高學生的體育素養(yǎng)。

體育教師在教學生體育技能的過程中，需要注意體育技能的訓練次數(shù)，不僅需要安排學生完成一定量的練習，還需要保障練習次數(shù)不會超出學生的運動極限，這樣才能夠在不傷害學生身體的情況下提高學生的體能。此外，教師還應(yīng)注意學生練習的質(zhì)量。動作規(guī)范不僅是提高學生體育技能的關(guān)鍵點，更是避免學生受傷的重要措施。因此，教師應(yīng)始終將動作規(guī)范作為體育技能練習過程的重點。同時，教師還應(yīng)結(jié)合學生所學運動技能的特點，為學生設(shè)計提升體能的鍛煉方法。例如教師在教授羽毛球知識時，羽毛球揮拍、發(fā)高遠球等環(huán)節(jié)需要學生手臂與腰腹協(xié)同，因此教師可以在日常生活中讓學生多鍛煉手臂，并且通過各種步伐訓練提高學生的身體協(xié)調(diào)性［9］。

（三）積極開展體育競賽

體育教師應(yīng)積極開展運動會、體育運動趣味比賽等運動比賽。從實際教學角度來看，目前大多數(shù)學校開展的體育運動賽事雖然在一定程度上對學生有較大的吸引力，但整個體育活動卻無法切實有效地將教育價值作用于學生身上。如何能夠發(fā)揮競賽活動的教育價值是學校與體育教師需要考慮的事情。教師需要通過多元化的方式提高學生的體育技能，并且還應(yīng)結(jié)合特定的體育競賽規(guī)則讓學生養(yǎng)成良好的體育道德，規(guī)范自己的行為。

從提高學生體育核心素養(yǎng)的角度來看，開展競賽活動不僅為學生提供了體育鍛煉的空間，更是體育教師落實各項教學理念的重要途徑。體育競賽活動應(yīng)與傳統(tǒng)教學活動有所不同，要有一定的競爭性，能夠讓學生展示體育技能以及結(jié)合復雜多變的環(huán)境開展體育活動。教師需要結(jié)合實際教學需求，對競賽的時長以及競賽規(guī)則進行重構(gòu)。同時，教師還應(yīng)將體育理論基礎(chǔ)知識與體育實踐技能融入競賽中［10］。

體育教師通過組織學生開展體育競賽，能夠極大程度地激發(fā)學生學習體育知識的興趣，讓學生在實踐中更好地感受體育運動的魅力。針對某項體育運動開展協(xié)同練習或?qū)咕毩暎軌蛟鲞M學生之間的友誼，讓學生形成體育精神。

體育教師在組織體育競賽活動時，應(yīng)遵循體育教學相關(guān)理念，利用小組合作、角色扮演等多元化的方式培養(yǎng)學生的集體榮譽感，提高學生的體育運動能力和體育素養(yǎng)。

（四）針對性地開展體育競賽

每名學生的體育運動能力不同，在同一體育運動的運動過程中會呈現(xiàn)各式各樣的運動狀態(tài)。教師需要針對學生之間的個體差異來調(diào)整競賽規(guī)則，更好地調(diào)動學生的參與興趣。以“籃球單手肩上投籃”的教學為例，教師可以為學生提供兩種不同高度的籃筐，男生用高籃筐投籃，女生用低籃筐投籃。隨后教師可以根據(jù)男女生之間的運動能力，讓學生在小場地進行4V4對抗賽。這種教學方式既能夠解決女生因身高問題而無法參與投籃的問題，又能夠讓運動能力較弱的學生匹配到實力相當?shù)膶W生，從而提高學生對體育技能的興趣。

此外，體育教師還應(yīng)積極發(fā)揮競賽活動的育人作用。教師不但需要培養(yǎng)學生健康的體魄，還需要加強學生的意識形態(tài)教育，錘煉學生的堅強意志，讓學生在體育實踐過程中形成拼搏、積極進取的精神，在與其他同學合作的過程中形成合作精神。

結(jié)語

綜上所述，教會、勤練和常賽三者相互制約、相互促進，構(gòu)成了科學完整的體育教學體系。體育教師需要結(jié)合學校的教學資源以及學生之間的個體差異開展針對性的教學，促使教學活動朝著靈活、科學的方向發(fā)展，更好地幫助學生建立體育認知，提高學生的體育技能。

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