【摘要】建構(gòu)大學(xué)生幸福生活知識體系，提升大學(xué)生創(chuàng)造幸福的能力，開設(shè)大學(xué)生幸福教育課程，正是為實(shí)現(xiàn)高等教育人才培養(yǎng)目標(biāo)，貫徹高等教育立德樹人根本任務(wù)的有效途徑。本文探討了課程設(shè)計(jì)理論來源、目標(biāo)原則、主要內(nèi)容及具體實(shí)施方式。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生? 幸福教育? 課程設(shè)計(jì)

【基金項(xiàng)目】2019年貴州理工學(xué)院共青團(tuán)研究項(xiàng)目：《心理健康視角下理工科大學(xué)生幸福教育路徑探索與實(shí)踐》（課題編號：2019GITGQT06）;2020年貴州理工學(xué)院突發(fā)事件應(yīng)對及重大疫情防控思政工作專項(xiàng)課題：《公共衛(wèi)生事件背景下大學(xué)生心理健康教育路徑研究》（課題編號：XJSZ20200602）。

【中圖分類號】G641 ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2021）26-0005-02

幸福，依照馬克思主義觀點(diǎn)可以界定為，是人類在改造世界的實(shí)踐活動(dòng)中，在創(chuàng)造物質(zhì)生活和精神生活的過程中，感受理解并體驗(yàn)到實(shí)踐活動(dòng)的目標(biāo)和理想實(shí)現(xiàn)，從而得到的精神上的滿足感，因此，幸福是滿足物質(zhì)生活和精神生活的統(tǒng)一。而幸福教育，就是以人的幸福情感為目的的教育，它要培養(yǎng)能夠創(chuàng)造幸福、體驗(yàn)幸福的人，而這也成為了高等教育培養(yǎng)人才的重要目標(biāo)。以下主要圍繞 “建構(gòu)大學(xué)生幸福生活知識體系，提升大學(xué)生創(chuàng)造幸福的能力”這一課程目標(biāo)任務(wù)，開展課程設(shè)計(jì)與并賦予實(shí)施。

一、課程設(shè)計(jì)的理論基礎(chǔ)

幸福教育——?jiǎng)?chuàng)新的教育實(shí)踐源自積極心理學(xué)理論。積極心理學(xué)興起于上個(gè)世紀(jì)的美國，它主要關(guān)注人的積極心理品質(zhì)，如善良、美德、快樂與樂觀等，采用心理學(xué)實(shí)驗(yàn)方法與測量手段來研究人類積極心理品質(zhì)。它提出，心理學(xué)應(yīng)當(dāng)致力于研究那些使得個(gè)體、團(tuán)體和社會(huì)積極發(fā)展的因素，進(jìn)而增進(jìn)個(gè)體的幸福與健康，促進(jìn)社會(huì)的安定與繁榮。2000年，美國心理協(xié)會(huì)主席塞利格曼等人發(fā)表了《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文，主張分層研究人類的積極力量：個(gè)體層面重點(diǎn)研究個(gè)體的主觀體驗(yàn)及其積極的人格特質(zhì)，群體層面主要關(guān)注那些導(dǎo)致個(gè)體做出更好的公民行為的公民美德和制度。此后，積極心理學(xué)在各領(lǐng)域特別是在教育領(lǐng)域得到了廣泛應(yīng)用和推廣，自美國哈弗大學(xué)于2006年開設(shè)被人譽(yù)為“幸福課”的積極心理學(xué)課程以來，全美有幾百所高校開設(shè)了“幸福課”，在國外幸福教育課程成功實(shí)踐的啟示下，近年來，我國部分高校也相繼開設(shè)了幸福心理學(xué)、積極心理學(xué)一系列的幸福教育課程，該門課程以培養(yǎng)學(xué)生積極、開朗、健康的心理途徑教授學(xué)生學(xué)習(xí)體驗(yàn)幸福、創(chuàng)造幸福。

二、課程設(shè)計(jì)目標(biāo)及原則

本課程圍繞“建構(gòu)大學(xué)生幸福生活知識體系，提升大學(xué)生創(chuàng)造幸福的能力”的課程目標(biāo)任務(wù)，通過課程教學(xué)實(shí)踐，使學(xué)生對幸福有深刻、全面的理解，掌握體驗(yàn)幸福、提升幸福能力的方法，完善人格，幸福地生活。在教學(xué)中，需要遵循以下幾方面原則：

（一）以針對解決學(xué)生現(xiàn)實(shí)困惑為靶向

通過問卷調(diào)查和質(zhì)性訪談發(fā)現(xiàn)，近40%的在校大學(xué)生存在對幸福的內(nèi)涵理解欠深刻，體驗(yàn)幸福和自主地創(chuàng)造幸福感的經(jīng)歷不多、能力不足等問題，并且這些問題會(huì)因?qū)W科專業(yè)、年級、性別等不同而存在差異，所以教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)活動(dòng)形式時(shí)需要考慮這些差異性，切合大學(xué)生現(xiàn)實(shí)需求安排教學(xué)內(nèi)容及活動(dòng)形式，極大調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂活動(dòng)的積極性，營造良好的課堂氛圍。

（二）以貫通學(xué)習(xí)過程體驗(yàn)為特色

幸福本身就是一種主觀體驗(yàn)，是人們對自己與現(xiàn)實(shí)生活情境相協(xié)調(diào)以及達(dá)到完滿統(tǒng)一的自我認(rèn)同及自我欣賞的感覺，因此，大學(xué)生幸福教育必須創(chuàng)設(shè)觸動(dòng)心靈、交融情感、心與心的對話、情與情交流的“體驗(yàn)式的教學(xué)情境”。教學(xué)情境的設(shè)置必須能引發(fā)學(xué)生的情感體驗(yàn)、價(jià)值認(rèn)同，活動(dòng)任務(wù)要符合學(xué)生心理發(fā)展需要。再多再精彩的講授，都無法與學(xué)生親身的分享與直接體驗(yàn)相比。

（三）以充分體現(xiàn)學(xué)生主體地位為中心

大學(xué)生幸福教育必須是以學(xué)生感悟、體驗(yàn)為主的課程教學(xué)活動(dòng)。以學(xué)生為中心的理念應(yīng)貫穿教學(xué)設(shè)計(jì)的每一個(gè)環(huán)節(jié)，充分尊重學(xué)生主體性和主動(dòng)性，從而激發(fā)其創(chuàng)造性，課堂實(shí)踐中，在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生積極主動(dòng)參與課堂活動(dòng)，在活動(dòng)中體驗(yàn)積極的心理力量，享受成為課堂主人的價(jià)值感和幸福感。

（四）以培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為目標(biāo)

大學(xué)生幸福教育課程教學(xué)設(shè)計(jì)各個(gè)環(huán)節(jié)需關(guān)注學(xué)生自我發(fā)展的積極方面。關(guān)注他們體驗(yàn)成功、快樂、滿足等主觀感受的良好心理狀態(tài);關(guān)注他們對未來的希望;尊重與保護(hù)他們的獨(dú)特個(gè)性，促使其充分發(fā)揮潛能，形成積極良好的心理品質(zhì)，儲備創(chuàng)造幸福的心理資源。

三、課程設(shè)計(jì)的主要內(nèi)容

課程教學(xué)內(nèi)容是課程目標(biāo)的主要載體，課程目標(biāo)需要通過具體的教學(xué)內(nèi)容實(shí)施得以實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生幸福教育課程的教學(xué)內(nèi)容建構(gòu)主要源于具體施教對象，即學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)心理需要，并據(jù)此不斷調(diào)整教學(xué)內(nèi)容體系。具體教學(xué)內(nèi)容主要由幸福知識建構(gòu)、團(tuán)體輔導(dǎo)及訓(xùn)練、綜合實(shí)踐拓展三大模塊構(gòu)成，具體詳見表1：

四、課程實(shí)施具體形式與方法

大學(xué)生幸福教育課程，屬于學(xué)校通識選修課，總課時(shí)為32學(xué)時(shí)。在每學(xué)期末，按照學(xué)校教務(wù)處通知，學(xué)生進(jìn)入學(xué)校教務(wù)系統(tǒng)選課平臺自主選課，每學(xué)期開設(shè)2個(gè)班，每班限額30人。

在實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，教師可以采用多樣化教學(xué)形式實(shí)現(xiàn)。但是，授課對象決定教學(xué)內(nèi)容，而教學(xué)內(nèi)容決定教學(xué)形式，無論采用哪種教學(xué)形式，它都必須與教學(xué)內(nèi)容相契合，遵從學(xué)生實(shí)際。大學(xué)生幸福教育課程教學(xué)內(nèi)容的個(gè)性化與功能模塊化決定了教學(xué)方法的多元化。教學(xué)活動(dòng)中，需要運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)形式。教學(xué)場所也不拘泥于傳統(tǒng)的教室，可以是集中運(yùn)用現(xiàn)代媒體技術(shù)的反轉(zhuǎn)教室，也可以是視野開闊的校園球場，還可以是讓身心安靜的團(tuán)體輔導(dǎo)室。這樣既能使學(xué)生感到新鮮，又與課程內(nèi)容切合，可充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。主要運(yùn)用的教學(xué)活動(dòng)形式有以下幾種。

（一）心理測試法

在課堂教學(xué)中，心理測試法用于測量學(xué)生的主觀幸福感、自我效能感、人際溝通等心理特征、潛在能力的各項(xiàng)指標(biāo)，比如，在探討“幸福離我遠(yuǎn)不遠(yuǎn)”這個(gè)主題時(shí)，就可以引導(dǎo)學(xué)生填一填主觀幸福感量表，從定量的角度，為參加測試學(xué)生提供了解自己幸福感數(shù)據(jù)，符合學(xué)生的心理需要，在課堂教學(xué)活動(dòng)中適當(dāng)加以運(yùn)用，可以有效提升學(xué)生課堂積極性主動(dòng)性。

（二）冥想反思法

冥想反思教學(xué)需要教師在課前做好較充分的準(zhǔn)備，選擇安靜的教學(xué)場所，把握好課堂節(jié)奏，熟練運(yùn)用適合學(xué)生的一套冥想指令，并依據(jù)課堂情況適時(shí)進(jìn)行，將準(zhǔn)確的冥想指令傳達(dá)給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生潛入內(nèi)心深處，不受外界干擾，專心致志地進(jìn)行自我反思與領(lǐng)悟。

（三）案例分享與討論

在大學(xué)生幸福教育課程教學(xué)活動(dòng)中，作為導(dǎo)入主題的一種形式，可首先選擇案例入手。從案例中發(fā)現(xiàn)問題，從而引入教學(xué)主題。如在進(jìn)入溝通藝術(shù)這一專題之初，可先導(dǎo)入一個(gè)關(guān)于大學(xué)生人際交往困惑的案例，然后通過小組討論分析案例中個(gè)案存在的問題，并給出可行的幫助建議。教師暫不做深入評價(jià)，沿著授課思路和內(nèi)容講解，以加深印象。通過案例的分享、討論，從而引出溝通藝術(shù)這部分主題內(nèi)容。

（四）合作探究式教學(xué)法

合作教學(xué)法是基于發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)意識與合作學(xué)習(xí)能力而開展的創(chuàng)新形式教學(xué)方法。它既是教師在課堂教學(xué)活動(dòng)中需要使用的一種教學(xué)策略，也成為學(xué)生學(xué)習(xí)的一種方式，在課堂教學(xué)活動(dòng)中，需要強(qiáng)化學(xué)生之間的合作交流，通過小組內(nèi)和小組之間相互傾聽、相互分享，讓學(xué)生感悟到，知識不僅可以從書本中獲得，還可以從與他人的交流分享中學(xué)習(xí)到，而且這樣的方式會(huì)令人印象更為深刻。

（五）課程考核形式

大學(xué)生幸福教育課與大多數(shù)課程的不同在于，它是一門不斷深化學(xué)生體驗(yàn)，持續(xù)關(guān)注自我成長的課程，其考核形式不局限于傳統(tǒng)知識考查，可根據(jù)實(shí)際呈現(xiàn)多元化，比如，對幸福知識建構(gòu)學(xué)習(xí)模塊的考核，可以采用傳統(tǒng)閉卷和口頭面試相結(jié)合的考核形式;對于團(tuán)體輔導(dǎo)與訓(xùn)練中的各專題考核，根據(jù)內(nèi)容需要通過課堂觀察、心理問卷測試、質(zhì)性訪談交流等形式;而對于綜合實(shí)踐拓展模塊的考核，可以引導(dǎo)學(xué)生以小組合作方式開展主題活動(dòng)或主題調(diào)研。

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作者簡介：

劉敏芳（1976年-），女，瑤族，廣西桂林人，貴州理工學(xué)院教授，碩士，研究方向：思想政治教育。