摘 要：現(xiàn)代社會(huì)，體育文化內(nèi)涵日益豐富，人們對于傳統(tǒng)體育文化的理解也進(jìn)入一個(gè)全新的層面，更愿意主動(dòng)地借助體育鍛煉來促進(jìn)自身健康。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化作為我國傳統(tǒng)體育文化的構(gòu)成要素，在幾千年的發(fā)展歷史中經(jīng)受住了考驗(yàn)，并流傳至今。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化對于促進(jìn)健康意義顯著，人文精神與科學(xué)精神的融入，更賦予了現(xiàn)代傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化新的內(nèi)涵。

關(guān)鍵詞：人文精神；科學(xué)精神；傳統(tǒng)體育；養(yǎng)生文化

一、引言

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化作為傳統(tǒng)體育文化構(gòu)成要素中的精華所在，對人們的健康促進(jìn)作用明顯。特別是將人文精神和科學(xué)精神融入其中，更是賦予了傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化全新的內(nèi)涵。

二、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化對健康的促進(jìn)意義

傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化作為傳統(tǒng)體育文化的精華內(nèi)容，其對于健康促進(jìn)意義顯著，具體可以從以下幾個(gè)層面理解。其一，促進(jìn)社會(huì)和諧。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化以人的身心健康發(fā)展為基本原則挖掘“天人合一”“生命整體觀”的基本思想內(nèi)涵，能夠更全面、更系統(tǒng)地反映人們對于美好生活的追求和向往。在這種傳統(tǒng)文化理念的影響下，人的和諧觀念增強(qiáng)，為社會(huì)和諧奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。其二，改變健康觀念。以傳統(tǒng)養(yǎng)生功法文化為例，其強(qiáng)調(diào)的“內(nèi)外兼修”思想，與現(xiàn)代人的全面發(fā)展思想有較強(qiáng)關(guān)聯(lián)，更符合現(xiàn)代人對于健康的強(qiáng)烈愿景。其三，預(yù)防疾病。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化強(qiáng)調(diào)一種“治未病”的思想，以人的良好思想狀態(tài)為核心，做到防患于未然，從而真正保持機(jī)體生命力。

三、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化與健康促進(jìn)的實(shí)施機(jī)制

健康已成為人們時(shí)刻關(guān)注的問題，其內(nèi)涵逐漸豐富，但唯一不變的則是健康的本質(zhì)，傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化與健康相伴而生，隨著人文精神和科學(xué)精神的融入，傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化被賦予了全新的內(nèi)涵，走向以人為本、科學(xué)發(fā)展之路。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化促進(jìn)健康的實(shí)施機(jī)制，需要從以下幾個(gè)方面著手。

1. 政府和體育相關(guān)部門發(fā)揮主導(dǎo)作用。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化是中華民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，即使放在現(xiàn)代的健康領(lǐng)域中，同樣能夠發(fā)揮效用。但不可否認(rèn)，文化本身也需要在發(fā)展中逐步成長，想要傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化更好地在現(xiàn)代社會(huì)發(fā)揮效用，還需要在其中融入人文精神與科學(xué)精神，以人文精神來強(qiáng)調(diào)和肯定文化本身對于人的健康的重視程度和指導(dǎo)效用，以科學(xué)精神融入來促進(jìn)文化本身的科學(xué)效應(yīng)，為實(shí)現(xiàn)健康生活方式指明方向。但這一切實(shí)現(xiàn)的前提則是政府和體育相關(guān)部門發(fā)揮主導(dǎo)作用，在組織和協(xié)調(diào)當(dāng)中加強(qiáng)對于傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化的重視程度，使得該文化可以更好地融入體育領(lǐng)域，為人們提供科學(xué)的鍛煉方案，促進(jìn)其廣泛開展和普及。

2. 建立傳統(tǒng)體育項(xiàng)目研究機(jī)制。為全面、充分、系統(tǒng)地挖掘傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化的精髓，需要建立傳統(tǒng)體育項(xiàng)目研究機(jī)制。借助研究機(jī)制，對與養(yǎng)生體育有關(guān)的項(xiàng)目進(jìn)行開發(fā)、挖掘和整理，逐漸豐富體育養(yǎng)生項(xiàng)目，為擴(kuò)大傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化的影響范圍提供可行性條件。

3. 將傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化融入校園體育。學(xué)校作為人才培養(yǎng)基地，將傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化融入校園體育當(dāng)中，能夠推動(dòng)養(yǎng)生文化快速傳播，并且有效豐富校園體育文化內(nèi)涵。通過設(shè)置養(yǎng)生體育項(xiàng)目，將體育養(yǎng)生文化從理論向?qū)嵺`方向轉(zhuǎn)化，借助學(xué)校的發(fā)展沃土來挖掘其文化內(nèi)涵。學(xué)生能夠接觸到養(yǎng)生文化，對傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化有全面的認(rèn)知，從而更好地傳承和弘揚(yáng)養(yǎng)生文化。

總而言之，“健康中國”視域下，人們對健康的重要程度毋庸置疑。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化在數(shù)千年的發(fā)展歷史中，已經(jīng)形成了獨(dú)特的發(fā)展模式，在新時(shí)代同樣具備較強(qiáng)的影響力。特別是將人文精神和科學(xué)精神融入其中，更是賦予了養(yǎng)生文化新的內(nèi)涵，使其對于健康的促進(jìn)作用得以真正發(fā)揮，形成一個(gè)系統(tǒng)的實(shí)施機(jī)制框架。

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作者簡介：曹軍（1972— ），湖北仙桃人，本科，講師。