何錦穎?朱志斌

〔摘要〕以初中一、二年級學(xué)生為被試，實驗組同學(xué)經(jīng)過若干次的生涯規(guī)劃實踐課程后采取自我效能感綜合量表（SEIS）進(jìn)行測試，旨在探討生涯規(guī)劃實踐課程的實施對初中生的自我效能感的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：生涯規(guī)劃課程對學(xué)生自我效能感有顯著的促進(jìn)作用，但在各分量表則有所差異。

〔關(guān)鍵詞〕生涯規(guī)劃；實踐課程；自我效能感

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）28-0029-05

國務(wù)院《關(guān)于深化考試招生制度改革的實施意見》中提出，生涯規(guī)劃或生涯教育將成為高中生的必修課，我國將用五年左右時間普及生涯規(guī)劃教育。初中階段正是個體形成人生觀、價值觀的重要時期，是成為人才的重要時期，也是首次面臨升學(xué)或職業(yè)選擇的階段，職業(yè)能力作為關(guān)鍵能力之一，在初中開展生涯規(guī)劃教育勢在必行。

生涯規(guī)劃是指個人通過對生涯發(fā)展主客觀因素的分析，探索自己可能的發(fā)展型態(tài)，確定發(fā)展目標(biāo)，通過合理的策略制定以及扎實持續(xù)的行動，逐步實現(xiàn)目標(biāo)的活動過程。它同時也是個人自我認(rèn)知、自我探索、自我成長、自我實現(xiàn)的過程。生涯規(guī)劃是在個體畢生生涯發(fā)展的框架中展開的，是個體一生中不間斷的追求健康人格和自我實現(xiàn)的過程，對于個體的終身發(fā)展與全面發(fā)展具有重要的意義[1]。生涯規(guī)劃課程的實施目前有很多方式方法，其中一種是通過實踐活動的形式認(rèn)識不同的行業(yè)、不同類型的工作內(nèi)容，以及在此基礎(chǔ)上結(jié)合個人的興趣及價值觀等培養(yǎng)正確的生涯發(fā)展觀。本文探討的生涯規(guī)劃實踐課程主要是學(xué)校組織學(xué)生圍繞參訪企業(yè)開展的系列活動。

自我效能感是由美國心理學(xué)家班杜拉在其研究社會學(xué)習(xí)理論時提出的。班杜拉將自我效能感定義為個體對自己能否在一定水平上完成某一活動所具有的能力判斷、信念或主體自我把握與感受。自我效能感是初中學(xué)生學(xué)習(xí)、發(fā)展的一項重要心理品質(zhì)。有研究發(fā)現(xiàn)，初中生的自我效能感與學(xué)業(yè)成績有著較高的相關(guān)，并且初中生的自我效能感對于學(xué)業(yè)成績有著正向的預(yù)測作用[2]。

約翰·克朗伯茨的社會學(xué)習(xí)理論認(rèn)為生涯發(fā)展是一個了解我們自身和我們的各種選擇可能性的過程。過去的學(xué)習(xí)以多種方式影響著我們的生涯決策，使我們傾向于更多地了解這些領(lǐng)域。約翰·克朗伯茨（John.Krumboltz）和他的同事（Mtihcell & Krumbhoz，1996）還提出另一個觀點(diǎn)，即個人信念與期望是生涯發(fā)展的一個重要組成部分。個人信念與期望有時被稱為自我效能感期望，是后天習(xí)得的，是指人們對自己組織和執(zhí)行各種活動以達(dá)到特定績效水平的能力的判斷。生涯的自我效能感是指我們相信自己能夠成功地完成生涯決策活動，而且更重要的是，在生活的許多領(lǐng)域都能學(xué)習(xí)和改變自我效能期望。他認(rèn)為職業(yè)選擇的核心有三個，即自我效能、結(jié)果期待和個人目標(biāo)[3]。因此，本研究通過隨機(jī)抽取部分初一、初二年級的學(xué)生開展生涯規(guī)劃實踐活動課程，以了解課程對初中生自我效能感的影響。

一、研究過程

（一）研究對象

被試為來自廣州番禺區(qū)市橋僑聯(lián)中學(xué)2017年、2016年入學(xué)的初一、初二學(xué)生，共111人，隨機(jī)在初一抽取21人，初二抽取40人作為實驗組；隨機(jī)在初一抽取26人，初二抽取24人作為對照組。

（二）研究工具

調(diào)查工具使用自我效能感綜合量表（SEIS）。

自我效能綜合量表包含三個分量表，分別為一般自我效能感分量表、學(xué)業(yè)自我效能感分量表，自我調(diào)節(jié)效能感分量表。量表的 Cronbach α 系數(shù)為0.946，分半信度為0.783，各分量表的 Cronbach α 系數(shù)介于0.878～0.892之間，分半信度介于0.727～0.760之間。

（三）研究程序

對實驗組進(jìn)行生涯規(guī)劃實踐課程干預(yù)，對對照組不進(jìn)行任何干預(yù)。實驗組的生涯規(guī)劃實踐課程的主要內(nèi)容為參訪企業(yè)，每一次參訪活動包含三個部分：參訪企業(yè)前培訓(xùn)活動、參訪企業(yè)、參訪后分享交流活動。其中，由于參訪活動的時間安排為每個學(xué)期安排一次，初二年級同學(xué)參加了三次參訪活動，分別是參訪“廣州珠江美樂多飲品（香港）有限公司”、參訪“廣州京誠檢測技術(shù)有限公司”和參訪“中國郵政儲蓄銀行（廣州市番禺支行）”；初一年級的同學(xué)參加了一次的參訪活動：參訪“中國郵政儲蓄銀行（廣州市番禺支行）”。

在初二年級參加三次參訪活動、初一年級參加一次參訪活動后使用自我效能感綜合量表（SEIS）對實驗對象進(jìn)行統(tǒng)一施測。

（四）數(shù)據(jù)處理

回收問卷109份，有效問卷103份。所有數(shù)據(jù)均采用SPSS17.0進(jìn)行統(tǒng)計處理與分析。

二、結(jié)果與分析

（一）自我效能感綜合量表數(shù)據(jù)分析

自我效能感是指個體對自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測與判斷，也可以理解為人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項任務(wù)的自信程度。

1.總分總體差異比較

由圖1可見，實驗組自我效能感總分為114.80，對照組自我效能感總分為104.23。實驗組分?jǐn)?shù)比對照組分?jǐn)?shù)高。

對數(shù)據(jù)進(jìn)行正態(tài)分布檢驗，發(fā)現(xiàn)樣本并不符合正態(tài)分布，故對樣本使用非參檢驗比對差異后得出表1，可知實驗組和對照組的自我效能感有顯著差異（p=0.003<0.05）。實驗組自我效能感顯著高于對照組的自我效能感。

2.各年級差異比較

初一實驗組總均分為115.41，對照組總均分為103.12；初二實驗組總均分為114.53，對照組總均分為105.55。（見下頁表2）

使用非參檢驗將兩個年級實驗組與對照組兩兩對比發(fā)現(xiàn)，初一實驗組分?jǐn)?shù)顯著高于初一對照組分?jǐn)?shù)（p=0.03<0.05）；初二實驗組分?jǐn)?shù)顯著高于初二對照組分?jǐn)?shù)（p=0.038<0.05）；初一實驗組分?jǐn)?shù)與初二對照組分?jǐn)?shù)沒有明顯差異（p=0.088>0.05）；初二實驗組分?jǐn)?shù)顯著高于初一對照組分?jǐn)?shù)（p=0.014<0.05），如圖2。

（二）自我效能綜合感量表各分量表的差異比較

1.三個分量表在總體上的差異比較

自我效能感綜合量表分為三個分量表，分別為一般自我效能感、學(xué)業(yè)自我效能感、自我調(diào)節(jié)效能感。

一般自我效能感分量表涉及努力感、天資、環(huán)境感、目標(biāo)達(dá)成感和自我預(yù)期五個方面。

學(xué)業(yè)自我效能感分量表主要測量學(xué)業(yè)領(lǐng)域中關(guān)于一般學(xué)習(xí)能力的自我效能感。

自我調(diào)節(jié)效能感分量表主要測量個體對學(xué)習(xí)中的各種自我調(diào)節(jié)行為的自我效能感。

從圖3可見，各分量表中實驗組分?jǐn)?shù)均比對照組分?jǐn)?shù)高。

經(jīng)過非參檢驗得出表3，可見在一般自我效能感分量表上，實驗組分?jǐn)?shù)顯著高于對照組分?jǐn)?shù)（p=0.014<0.05）。學(xué)業(yè)自我效能感分量表上，實驗組分?jǐn)?shù)顯著高于對照組分?jǐn)?shù)（p=0.029<0.05）。自我調(diào)節(jié)效能感分量表上，實驗組分?jǐn)?shù)顯著高于對照組分?jǐn)?shù)（p=0.000<0.05）。

2.三個分量表在初一、初二年級上的差異比較

從圖4可知，初一、初二年級實驗組在三個分量表上平均分均比對照組分?jǐn)?shù)高。

經(jīng)過非參檢驗進(jìn)行進(jìn)一步差異比較得出表4（見下頁）。在一般自我效能感分量表上，初一實驗組分?jǐn)?shù)顯著高于對照組分?jǐn)?shù)（p=0.029<0.05）；初二實驗組分?jǐn)?shù)沒有顯著高于對照組（p=0.154>0.05）。在學(xué)業(yè)自我效能感上，初一實驗組分?jǐn)?shù)沒有顯著高于對照組（p=0.121>0.05）；初二實驗組分?jǐn)?shù)顯著高于對照組分?jǐn)?shù)（p=0.044<0.05）。在自我調(diào)節(jié)效能感上，初一、初二的實驗組分?jǐn)?shù)均顯著高于對照組（初一，p=0.007<0.05；初二，p=0.007<0.05）。

三、討論

（一）生涯規(guī)劃實踐課程對初中生的自我效能感有促進(jìn)作用

漢克特和貝茨指出，自我效能感影響行為選擇、行為表現(xiàn)、行為堅持性。處于青春期的初中生，其生理和心理正處于快速變化的時期，自我效能感的水平高低與其身心狀況聯(lián)系尤為密切。初中是人生成長的關(guān)鍵階段，其自我評價正在飛速形成，因此這個時期他們需要獲得更多的成功經(jīng)驗來形成正向的自我評價。因此，良好的自我效能感對個體的終身發(fā)展具有重要的意義。同樣，生涯規(guī)劃對初中生也有著重要的意義，綜觀現(xiàn)今的初中生，當(dāng)中不乏見識廣、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的人，他們需要以發(fā)展的眼光、獨(dú)立的思想設(shè)計自己的發(fā)展道路，以樹立正確的人生觀和價值觀。

從本研究結(jié)果中可以看到，在自我效能感的綜合量表總分中，參與生涯規(guī)劃實踐課程的實驗組得分顯著高于沒有參與課程的對照組；在自我效能感的綜合量表總分中，參與生涯規(guī)劃實踐課程的初一、初二年級的實驗組得分均顯著高于對照組。由此可見，生涯規(guī)劃實踐課程對初一、初二年級學(xué)生的自我效能感有顯著促進(jìn)作用。生涯規(guī)劃實踐課程對學(xué)生自我效能感的提升可能有以下的原因：生涯規(guī)劃實踐課程讓學(xué)生開拓了視野，讓他們在自我認(rèn)識的基礎(chǔ)上對未來的發(fā)展有了方向感。生涯規(guī)劃實踐課程的主要場所是相關(guān)的企業(yè)，但參訪前期的培訓(xùn)活動中，主要有兩部分，一是自我認(rèn)識的課程，如“我的性格”“興趣與職業(yè)測試”“行行出狀元”等，讓學(xué)生在參訪前對自我與未來發(fā)展有一定的了解。二是參訪企業(yè)的目標(biāo)確立課程，如了解被參訪單位的概況、被參訪單位設(shè)計的行業(yè)或工種、此行希望獲得的信息、期待能與誰對話、對話內(nèi)容的策劃，等等。通過這些參訪前的培訓(xùn)，讓學(xué)生能在自我認(rèn)識的基礎(chǔ)上帶著問題參訪企業(yè)。在參訪過程中，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)，不同職業(yè)崗位的要求不一樣，他們會發(fā)現(xiàn)有自己將來有力所能及的崗位，而且，在參訪過程中，企業(yè)員工提供了榜樣和示范作用，讓他們知道通過努力是可以獲得肯定和晉升機(jī)會的，這些都會增強(qiáng)其個人自我效能感。

（二）生涯規(guī)劃實踐課程對初中生的自我效能感各維度的作用稍有差異

自我效能感綜合量表包含測量三個不同維度自我效能感的分量表，分別是：一般自我效能感分量表、學(xué)業(yè)自我效能感分量表、自我調(diào)節(jié)效能感分量表。

從研究可見，接受生涯規(guī)劃實踐課程的學(xué)生自我效能感水平較沒有接受生涯規(guī)劃課程學(xué)生的自我效能感水平高，在自我效能感各維度上，前者均顯著高于后者。不過在一般自我效能感上，初二參與課程的學(xué)生與沒有接受課程的學(xué)生并未顯示出明顯差異。而在學(xué)業(yè)自我效能感上，初一參與課程學(xué)生與沒有參與課程的學(xué)生也未顯示出明顯差異。原因有可能是：初二階段，學(xué)生及學(xué)生家長、周圍環(huán)境等均更關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，對于生活中的其他問題較少關(guān)注，初二學(xué)生對學(xué)業(yè)外的自我能力體驗較少，難以將生涯規(guī)劃實踐課程內(nèi)容遷移到一般生活當(dāng)中。相比于小學(xué)，初中學(xué)習(xí)內(nèi)容難度大，學(xué)習(xí)任務(wù)多，學(xué)生獲得學(xué)業(yè)成就不僅僅要像小學(xué)那樣認(rèn)真努力，還需要一定的學(xué)習(xí)技巧，而生涯規(guī)劃實踐課程對于學(xué)業(yè)技巧的影響不大，更多的是提供學(xué)生更清晰的未來方向，學(xué)業(yè)技巧仍需要學(xué)生在更多實踐中摸索。根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展階段理論，初一學(xué)生仍處于學(xué)齡期邊緣，能夠從各種任務(wù)中獲得勤奮感，且對生涯規(guī)劃課程中實地參觀等活動提供的生活知識，初一學(xué)生更有機(jī)會在生活中運(yùn)用。

四、研究不足與展望

由于本次研究采取的是實驗組的形式開展，參與課程的人數(shù)相對較少，且本次研究在實施生涯規(guī)劃課程前缺少了前測，雖然是隨機(jī)抽取樣本，但實驗組和對照組在課程前是否有差異未能得知。因此，期待下一次的研究一是增加樣本的數(shù)量，二是研究程序更為嚴(yán)謹(jǐn)，增加前測。

注：本研究是廣州市教育科學(xué)（2016）規(guī)劃課題項目“初中生涯規(guī)劃課程開發(fā)與實施研究”（1201544312）、廣州市番禺區(qū)“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題“初中生涯規(guī)劃課程開發(fā)與實施研究”（2016-XK070）研究成果。

參考文獻(xiàn)

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[3]劉學(xué)蘭，曾彥瑩，何錦穎.中學(xué)生心理健康教育[M].廣州：暨南大學(xué)出版社，2012.

（作者單位：廣東省廣州市番禺區(qū)市橋僑聯(lián)中學(xué)，廣州，511300）

編輯/劉 芳 終校/于 洪