李艷秋

〔摘要〕以寧夏回族自治區(qū)石嘴山市第七小學(xué)高年段（五、六年級）少先隊員為研究對象，采用課題組結(jié)合學(xué)校高年段少先隊員實際情況編制的調(diào)查問卷和訪談提綱，以團體施測和隨機抽樣相結(jié)合的方法進行前期調(diào)查，在數(shù)據(jù)分析基礎(chǔ)上了解學(xué)校高年段少先隊員實際面臨的心理困惑和心理需求，并以此為方向，致力于在實踐中探索與學(xué)校少先隊活動有機融合的心理健康教育活動開展的“課內(nèi)+課外”的全方位活動模式，并總結(jié)出心理健康教育活動在小學(xué)高年段少先隊員中的設(shè)計策略。通過少先隊員在活動中的體驗感悟、交流分享，引導(dǎo)其充分發(fā)揮“內(nèi)驅(qū)力”，促使其掌握必要的調(diào)節(jié)自己心理的技能、提升其心理素養(yǎng)，以更好地實現(xiàn)自助。

〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育；少先隊活動；小學(xué)高年段；設(shè)計策略

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2018）28-0013-05

心理健康教育活動在關(guān)注少先隊員心理健康、提高隊員心理素質(zhì)、促進隊員身心健康發(fā)展方面具有重要作用，逐漸成為學(xué)校教育的重點工作之一。根據(jù)課題研究的進展，就如何在小學(xué)高年段少先隊員中開展心理健康教育活動，主要從以下六個方面展開探索和研究。

一、研究目的及意義

（一）研究目的

希望結(jié)合寧夏石嘴山市第七小學(xué)高年段少先隊員身心發(fā)展特點和實際面臨的心理困惑，緊抓課堂活動和少先隊活動兩大學(xué)校教育的主陣地，通過課題研究，在實踐中探索并形成與學(xué)校少先隊活動有機融合的心理健康教育活動開展的“課內(nèi)+課外”的全方位活動模式，在活動體驗中引導(dǎo)小學(xué)高年段少先隊員在掌握必要的人際交往、學(xué)業(yè)壓力紓解等方面技能的基礎(chǔ)上學(xué)會正確悅納自我、提升心理素養(yǎng)。

（二）研究意義

心理健康發(fā)展是健全人格的重要基礎(chǔ)，以小學(xué)高年段少先隊員實際心理需求為方向開展課題研究，對豐富學(xué)校少先隊活動具有重大意義。希望通過本研究在促進小學(xué)高年段少先隊員心理健康發(fā)展的同時填補在學(xué)校少先隊活動中有機融合心理健康教育活動在設(shè)計方面的空白，進而總結(jié)出心理健康教育活動在小學(xué)高年段少先隊員中的設(shè)計策略，并形成可借鑒的文字性資料，對促進學(xué)校開展具有“心育”特色的少先隊活動，引導(dǎo)小學(xué)高年段少先隊員構(gòu)建陽光心態(tài)、提升心理素養(yǎng)具有積極意義。

二、研究對象及方法

（一）研究對象

本研究針對石嘴山市第七小學(xué)高年段（五、六年級）少先隊員共480人進行研究。研究對象年齡介于11～13歲，智力發(fā)育正常、無精神疾病。

（二）研究工具

本研究通過課題組結(jié)合學(xué)校高年段少先隊員實際情況編制的調(diào)查問卷和訪談提綱開展，采用團體施測和隨機抽樣相結(jié)合的方法進行。調(diào)查問卷涉及“自我認知、人際交往、學(xué)業(yè)情況”等方面，共計14題，均為單項選擇題。訪談提綱包含“訪談對象、訪談目的、訪談提綱”三大方面，“訪談內(nèi)容”涉及“學(xué)生基本情況、自我評價、學(xué)校生活和家庭生活”幾個方面，采用隨機抽樣法進行，打破班級、年級的禁錮。問卷與訪談兩種調(diào)查方式互相輔助、補充，以便課題組能更全面地掌握學(xué)校高年段少先隊員的心理健康現(xiàn)狀以及實際面臨的心理困惑，為課題研究提供方向支持。

（三）施測方法及程序

本研究采用團體施測和隨機抽樣相結(jié)合的方法。問卷調(diào)查主要采用團體施測法，分班施測。施測前先由負責老師提示參與問卷調(diào)查學(xué)生注意讀問卷的指導(dǎo)語及填寫要求，在參與問卷調(diào)查學(xué)生明確施測要求后，再開始施測。訪談?wù){(diào)查主要采取隨機抽樣的方法進行，在石嘴山市第七小學(xué)高年段少先隊員共計480人中按10.42%的比例共計50人隨機抽樣，打破班級、年級的禁錮。為使訪談活動順利進行，課題組決定將訪談地點選擇在學(xué)校環(huán)境營造輕松活潑的“溫馨家園”進行。訪談前主測教師會與被訪者進行簡要溝通，讓被訪者明白此次訪談的目的只是為了搜集信息，且訪談涉及內(nèi)容會絕對保密，消除被訪者的心理壓力和拮抗，在初步建立起信任的基礎(chǔ)上以便訪談活動能順利進行。訪談過程中，主測教師一定要以被訪者為中心，做好服務(wù)，不一定完全按照訪談提綱的順序生硬進行，可以根據(jù)被訪者的實際情況和現(xiàn)場反應(yīng)靈活調(diào)整順序。當然，適當?shù)淖穯柺潜匾模ㄟ^追問可以進一步發(fā)掘被訪者的實際情況，使搜集的信息更全面、具體。

（四）數(shù)據(jù)分析

調(diào)查共發(fā)放問卷480份，全部收回。經(jīng)統(tǒng)計，有效問卷450份、無效30份，問卷有效率為93.75%。其中獨生子女約占54%，34%的隊員對學(xué)習(xí)成績有信心無把握，50%以上的隊員好朋友的性別為同性，67%的隊員認為學(xué)習(xí)成績會影響到自己與朋友和同學(xué)的交往。參與訪談學(xué)生共計50人，其中獨生子女46%，對自己學(xué)習(xí)生活管理最多的是母親，約占69%；能明確對自己進行評價的僅占32%；68%的隊員在問及如何評價自己時顯得內(nèi)向、羞澀、不知如何開口；60%以上的學(xué)生表示更愿意和同性朋友交往，和異性同學(xué)交往會有擔心他人嘲笑、起哄等顧慮，尤其是女生表現(xiàn)得更為明顯。

三、研究方向的確定

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》對心理健康教育內(nèi)容做了進一步細化，指出心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康知識、樹立心理健康意識、了解心理調(diào)節(jié)方法、認識心理異?，F(xiàn)象、掌握心理保健常識和技能。其重點是認識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。通過問卷和訪談?wù){(diào)查的數(shù)據(jù)分析，課題組成員發(fā)現(xiàn)石嘴山市第七小學(xué)高年段（五、六年級）少先隊員中在人際交往、自我認知、學(xué)習(xí)方面存在不同程度的心理困惑和壓力。為更有針對性地開展課題研究、有效疏解高年段（五、六年級）少先隊員的心理困惑，在充分研討的基礎(chǔ)上，課題組決定將課題研究方向確定為：良好人際關(guān)系的建立，正確認識自我、悅納自我，學(xué)業(yè)壓力的疏解和學(xué)習(xí)適應(yīng)這三大方面，研究將緊抓學(xué)校課堂和少先隊活動兩大陣地，在實踐中探索將心理健康教育與學(xué)校少先隊活動有機融合的“課內(nèi)+課外”的全方位活動模式，以期促進高年段（五、六年級）少先隊員心理素質(zhì)的提高和身心健康發(fā)展。

四、研究主要過程及結(jié)論

課題組以課題研究實施方案為指導(dǎo)，課題開題論證會后結(jié)合專家組意見及時進行完善。歷經(jīng)“理論研究—前期調(diào)研—實踐探索—總結(jié)延伸”四大階段進行?！袄碚撗芯俊彪A段主要是組織課題組成員深入學(xué)習(xí)心理健康教育活動及少先隊活動開展的相關(guān)理論知識，積累理論素養(yǎng)，提升課題研究的水平；“前期調(diào)研”階段主要通過課題組結(jié)合學(xué)校高年段少先隊員實際情況編制的調(diào)查問卷和訪談提綱開展，采用團體施測和隨機抽樣相結(jié)合的方法進行。調(diào)查問卷涉及“自我認知、人際交往、學(xué)業(yè)情況”等方面，主要采用團體施測法分班施測。訪談提綱包含“訪談對象、訪談目的、訪談提綱”三大方面，“訪談內(nèi)容”涉及“學(xué)生基本情況、自我評價、學(xué)校生活和家庭生活”幾個方面，采用隨機抽樣法進行，打破班級、年級的禁錮。問卷與訪談兩種調(diào)查方式互相輔助、補充，以便課題組能更全面地掌握學(xué)校高年段少先隊員的心理健康現(xiàn)狀以及實際面臨的心理困惑，為課題研究提供方向支持。

“實踐探索”是重點階段，也是歷時最長的環(huán)節(jié)。課題組通過反復(fù)實踐、研討，決定緊抓學(xué)校課堂和少先隊活動兩大主陣地，致力于在實踐中探索與學(xué)校少先隊活動有機融合的心理健康教育活動開展的“課內(nèi)+課外”的全方位活動模式。課內(nèi)的探索主要以心理健康教育活動課和少先隊活動課為主要載體，兼顧品德課等課程研究，逐步開始將心理健康教育與課堂教學(xué)融合方面的探索。通過課題組示范研討課等形式引導(dǎo)全體教師樹立將心理健康教育融入課堂的理念。以學(xué)校第一屆心理健康教育活動課競賽課為平臺，以賽促進，吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗，逐步探索符合本校高年段少先隊員需求的心理健康教育活動課的設(shè)計策略；課外以少先隊活動為載體，充分結(jié)合少先隊在開展教育活動上的特殊作用和得天獨厚的教育優(yōu)勢，依托少先隊教育的主要形勢和載體——豐富多彩的少先隊活動，充分發(fā)揮高年段少先隊員的自主性、能動性和創(chuàng)造性，在活動中加強其心理感受和心理體驗、促進其心理素養(yǎng)的提升。在此基礎(chǔ)上逐步探索符合本校高年段少先隊員需求的、與心理健康教育活動有機融合的學(xué)校少先隊活動在設(shè)計方面的策略。“總結(jié)延伸”階段主要是將課題研究過程中形成的相關(guān)研究成果進行整理，以文字圖片等形式全方位呈現(xiàn)課題研究成果，形成可借鑒的資料并在全校范圍內(nèi)進行展示、推廣。

經(jīng)扎實研究，就心理健康教育活動在小學(xué)高年段少先隊員中的設(shè)計策略，課題組形成的結(jié)論如下：

（一）以少先隊宣傳陣地為依托，注重“心育”氛圍的營造

環(huán)境對人具有潛移默化、深遠持久的影響。如何讓心理健康教育理念得到普及？課題組認為，校園“心育”氛圍的營造至關(guān)重要。在課題組的指導(dǎo)下，學(xué)校少先隊充分發(fā)揮紅領(lǐng)巾廣播站、各中隊隊報、校園宣傳專欄、主題升旗儀式等少先隊宣傳陣地在校園氛圍營造中的獨特作用，加強心理健康教育知識的宣傳普及，營造濃厚的校園“心育”氛圍，為心理健康教育活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。如：紅領(lǐng)巾廣播站開設(shè)“心靈之花”專欄，向師生普及心理健康常識、宣傳學(xué)校心理健康教育活動開展情況等；各中隊隊報中開設(shè)“心理健康宣傳角”，向隊員介紹實用的心理健康知識，如減少焦慮的技巧、如何與同學(xué)融洽相處等；主題升旗儀式和校園宣傳專欄進行特殊時期的心理健康教育專題宣傳，增強知曉率等，在豐富紅領(lǐng)巾宣傳陣地內(nèi)容形式的同時，將心理健康教育活動巧妙融合其中，效果較好。

（二）課內(nèi)探索具有少先隊特色的心理健康教育活動課在設(shè)計上的策略

課題組深知課堂是學(xué)校教育的主陣地之一、是育人的主渠道，對高年段少先隊員的發(fā)展具有無可替代的作用。如何打造具有少先隊特色的心理健康教育活動課，加強隊員心理體驗，在體驗中增強其心理素養(yǎng)成為課題組研究的重點之一。對此，在多次研討、調(diào)研的基礎(chǔ)上，課題組普遍認為樹立理念很重要，以賽促進教育的方式更能調(diào)動研究的積極性。因此課題組經(jīng)過反復(fù)研討，精心打造了一節(jié)心理健康教育活動課示范研討課，在全校范圍內(nèi)進行展示，初步讓老師們樹立起了心理健康教育與課程融合的理念。如何讓心理健康教育活動課在設(shè)計上符合高年段少先隊員的需求呢？課題組在學(xué)校的大力支持下，策劃并組織了學(xué)校第一屆心理健康教育活動課競賽活動。從說設(shè)計意圖、說少先隊員的困惑、說環(huán)節(jié)設(shè)計到心理健康教育活動課的實施、點評、反思，我們不斷總結(jié)、改進，逐步在實踐中總結(jié)出了成功的心理健康教育活動課在小學(xué)高年段少先隊員中的設(shè)計策略——即要根據(jù)隊員表現(xiàn)出來的具體可見的現(xiàn)象，針對現(xiàn)象要分析背后存在的心理原因及隊員的心理需求，在此基礎(chǔ)上與傳統(tǒng)的少先隊活動課中思想灌輸和共性培養(yǎng)區(qū)分開來，通過“熱身活動——主題活動——交流分享——總結(jié)提升”四大環(huán)節(jié)，以活動為載體，提倡少先隊員參與活動、進行自我內(nèi)心探究，在活動中體驗感悟、交流分享，從而發(fā)揮“內(nèi)驅(qū)力”，掌握必要的調(diào)節(jié)心理的技能。

（三）課外重視心理健康教育活動與多彩少先隊活動的結(jié)合

1.心理健康團體輔導(dǎo)活動大放異彩

團體心理輔導(dǎo)是在團體情景下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，對于隊員個體在觀察、學(xué)習(xí)、體驗、認識、探索方面具有獨特作用。針對心理健康團體輔導(dǎo)活動的獨特作用，課題組迅速展開設(shè)計和實踐探索：如人際交往“我想和你做朋友”活動后隊員能打破開始時與異性同學(xué)握手的尷尬，能主動與異性同學(xué)握手、建立互信互助的關(guān)系；自我認知“以人為鏡 悅納自我”活動中的“我的痕跡 悄悄留下”背后留言，讓少先隊員在同伴的幫助下全面認識自己，交流分享中紛紛表示“優(yōu)點+不足”才是獨一無二的自己，要坦然接受現(xiàn)在的自己；學(xué)業(yè)輔導(dǎo)“壓力壓力我不怕”熱身活動“笑臉拇指”迅速打破臨時小團體的沉默場面，幫助隊員迅速進入角色……課題組充分發(fā)揮以活動為載體設(shè)計理念，在多次心理健康團體輔導(dǎo)活動中總結(jié)設(shè)計經(jīng)驗——即要以同質(zhì)隊員為活動對象，以他們共同的心理困惑和心理需求出發(fā)確定團體輔導(dǎo)主題，根據(jù)輔導(dǎo)主題確定活動的形式，凸顯隊員的參與性和主體性，以“熱身活動—主題活動—交流分享—總結(jié)提升”四大環(huán)節(jié)為主、以室外場地為宜，提倡加強活動中的感受體驗，輔以必要的感悟交流，在交流中融洽同伴關(guān)系、習(xí)得相應(yīng)心理技能。在豐富學(xué)校少先隊活動形式的同時，深受高年段少先隊員的喜愛和認可。

2.學(xué)校常規(guī)少先隊活動凸顯“心育”特色

活動開展是少先隊教育的主要形式和載體，是少先隊的魅力所在。課題組注重在常規(guī)少先隊活動中注意滲透“心育”理念，打造具有“心育”特色的少先隊活動，活動中培養(yǎng)隊員良好情感和心理素養(yǎng)，深受隊員喜愛。如：學(xué)雷鋒活動中凸顯樂于助人精神的宣傳培養(yǎng)、清明節(jié)主題活動中在緬懷先烈基礎(chǔ)上培養(yǎng)隊員感恩素養(yǎng)、“六一”校園文化藝術(shù)節(jié)滲透自信心理品質(zhì)的培養(yǎng)、孝敬父母月活動中注重良好親子關(guān)系的營造、運動會在拼搏精神培養(yǎng)的基礎(chǔ)上注重調(diào)試隊員間的人際交往技能……融入“心育”特色的少先隊活動，內(nèi)涵更加豐富，隊員全程參與、很感興趣，在個性發(fā)展的同時還促進隊員間的了解和團結(jié)，一舉多得。

3.少先隊社會實踐活動中增強“心育”實效

作為全國少年軍校示范校，進軍營活動成了我校少先隊社會實踐活動的特色之一。在“課內(nèi)+課外”心理健康教育活動融入少先隊活動后，隊員的精神面貌有了改變、心理素養(yǎng)得到提升，高年段少先隊社會實踐活動也有了更豐富的內(nèi)涵、“心育”實效進一步凸顯。如：進軍營活動中隊員敢于突破自己、動手嘗試；“紅領(lǐng)巾”跳蚤市場上敢于戰(zhàn)勝害羞心理，自信吆喝，展示自己的同時爭取更多客源；志愿服務(wù)活動中不再嬌氣，不怕臟不怕累，活動中與隊員配合默契；敬老孝老活動中更加耐心陪伴老人、自信為老人展示才藝；詩詞大賽中臨危不懼、自信面對；全國少兒春晚主持人大賽和中華小導(dǎo)游大賽能主動調(diào)節(jié)自己、不懼壓力、自信展現(xiàn)……少先隊社會實踐活動中，隊員有了更多與人接觸交流的機會，為人處事的技能和心理素養(yǎng)有了明顯提升。

五、研究效果

在課題組的指導(dǎo)下，通過扎實的活動開展，在實踐探索和及時反思總結(jié)中，課題研究成果顯著：《課題調(diào)查問卷集》《課題訪談記錄集》《小學(xué)高年段心理健康教育活動課設(shè)計集》《小學(xué)高年段心理健康教育團體輔導(dǎo)設(shè)計集》《班級心理健康講座集》《心理健康教育教案集》《心理輔導(dǎo)記錄集》《課題研究歷程圖片集》《隊員作品集》紛紛成型。課題組負責人在2018年度寧夏回族自治區(qū)少先隊輔導(dǎo)員培訓(xùn)會上應(yīng)邀做課題研究的經(jīng)驗交流、2018年度作為大武口區(qū)教研室心理健康兼職教研員身份赴都江堰瀚海博雅培訓(xùn)學(xué)校參加寧夏回族自治區(qū)心理健康教室技能提升班培訓(xùn)、應(yīng)邀作為2018年大武口區(qū)心理健康主題班會競賽評委之一……課題組成員參加了2018年度全區(qū)家庭教育骨干講師班培訓(xùn)活動，學(xué)習(xí)將心理健康知識與家庭教育融合，有效提升了課題組課題研究的水平和技能。自2017年7月至2018年6月，課題研究僅一年時間，就有效促進了師生心理素養(yǎng)和精神面貌的明顯提升，在各級各類競賽中師生充分發(fā)揮樂觀心態(tài)，取得豐碩成果：學(xué)校任靜茹老師獲得2017年度石嘴山市中小學(xué)心理健康教育主題班會展示評比活動二等獎、蘇小琴老師獲得2018年度大武口區(qū)心理健康主題班會展示評比活動一等獎、任靜茹老師獲得大武口區(qū)《道德與法治》優(yōu)質(zhì)課評比活動一等獎……一年來，學(xué)校有6位教師獲得國家級獎項、10名教師獲得寧夏回族自治區(qū)級獎項、20名教師獲得石嘴山市級獎項、78名教師獲得大武口區(qū)級獎項……少先隊員在科技創(chuàng)新、演講比賽、征文競賽、小主持人大賽、少兒合唱團、石嘴山市第一屆詩詞大會、全國中華小導(dǎo)游比賽、校園文化藝術(shù)展演、書畫攝影、體育競賽等各級各類競賽中屢創(chuàng)佳績，得到了家長的高度贊揚和認可。

六、研究局限性

通過問卷調(diào)查和訪談了解高年段少先隊員的心理困惑及心理需求，并以此進行有針對性的課題研究，通過實踐發(fā)現(xiàn)心理健康教育活動在一定程度上能緩解高年段少先隊員的焦慮，幫助他們學(xué)會自我探究，營造更融洽的人際關(guān)系、提升自身心理素養(yǎng)。但研究中也存在局限，主要體現(xiàn)在：首先，本次課題研究僅以課題組成員所在的石嘴山市第七小學(xué)高年段少先隊員為對象開展，從根本上不能很好代表石嘴山市城區(qū)學(xué)校全體高年段隊員的實際心理現(xiàn)狀及需求；其次，因團體輔導(dǎo)活動人數(shù)不宜過多，在參與率上不能全員參與，可能會給課題研究結(jié)果帶來偏差；最后，心理健康教育活動內(nèi)涵豐富，與學(xué)校少先隊活動的有機融合是一個內(nèi)涵十分豐富、形式也很多樣的命題，需要長期的實踐不斷豐富，本課題僅僅是做了初步的嘗試，后期還需進一步加強實踐探究。在研究對象的選擇上也要加大樣本容量，使研究的結(jié)果更具代表性、成果更具推廣性。

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（作者單位：寧夏回族自治區(qū)石嘴山市第七小學(xué)，石嘴山，753000）

編輯/劉 芳 終校/于 洪