李壘

摘要： 教師根據(jù)學(xué)生需要選擇教材，讓學(xué)生自主選擇自己習(xí)慣動作技術(shù)去完成練習(xí)，在教學(xué)過程中，教師多采用啟發(fā)式、探究式、合作式等學(xué)習(xí)方法，誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，給其內(nèi)在的鞭策和激勵，把學(xué)生的主動性積極性調(diào)動來了，氣氛變得活躍了，達(dá)到事半功倍的目的。

關(guān)鍵詞： 誘發(fā)；學(xué)習(xí)機動；體育教學(xué)

傳統(tǒng)的教學(xué)以教材為中心，教師按大綱的內(nèi)容及教學(xué)進(jìn)度去完成教學(xué)任務(wù)。這種以教師為中心，學(xué)生按照教師的意愿被動地去學(xué)習(xí)，大部分時間用在整隊集合和講解示范上，學(xué)生沒有任何發(fā)揮的空間，課堂氣氛不活躍，學(xué)生機械地按照教師的要求和方法去練習(xí)，缺乏創(chuàng)造性和自主性。新課程標(biāo)準(zhǔn)提倡以學(xué)生為主體，那么在高中體育教學(xué)中，又如何誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機，又如何把學(xué)生的積極性調(diào)動起來呢？

一、讓學(xué)生明確學(xué)練的目的

帶有強迫性的體育教學(xué)讓學(xué)生被動地學(xué)習(xí)，學(xué)生目的不明確，缺乏學(xué)習(xí)動力，使原本生動有趣的體育課變得枯燥無味。因此在體育教學(xué)中，無論選擇什么樣的練習(xí)，教師要積極誘導(dǎo)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生明白為什么要練？練有什么用？在什么性況才能用得上？所以讓學(xué)生懂得練習(xí)的價值和好處是學(xué)生主動學(xué)習(xí)動機的源泉。

二、建立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)

初二的一個學(xué)生對我說：“我心目中的體育課應(yīng)該特別有意思，能和大家一起玩，又能學(xué)到很多知識，要是那樣多好?！币粋€學(xué)生家長在接受學(xué)校調(diào)查說，體育課在培養(yǎng)孩子們吃苦耐勞的同時，能學(xué)到一些運動技能，比如滑冰、舞蹈、游泳、武術(shù)等，那該多好。上述兩上最具代表性的一問一答說明體育教學(xué)的興趣性和目的性。不同水平的學(xué)生選擇不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，目標(biāo)的制定要明確。如在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)時，技能目標(biāo)為“改進(jìn)踏跳相結(jié)合的技術(shù)”就不明確，如改為“怎樣使踏跳相結(jié)合”？再如“讓學(xué)生養(yǎng)成終生體育的習(xí)慣”則顯得目標(biāo)太大，一兩節(jié)課就養(yǎng)成終生體育的習(xí)慣則有點不太現(xiàn)實。所以制定目標(biāo)應(yīng)注意以下幾點：（1）目標(biāo)確定到什么程度。（2）在什么條件下完成。（3）完成的數(shù)量和質(zhì)量。

三、讓學(xué)生自擇練習(xí)方法

教師在宣布教學(xué)內(nèi)容后，組織安排好許多種練習(xí)方法讓學(xué)生選擇。如練習(xí)力量素質(zhì)。教師布置一些練習(xí)內(nèi)容：斜身引體15次×3組、弓箭步交換跳15次×3組、三級蛙跳×3組、連續(xù)單腳跳20m×4組、立臥撐8次×3組、收腹跳15次×3組、俯臥撐8次×3組。學(xué)生根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié)任選3項進(jìn)行練習(xí)。有時布置一些運動量和強度大小不同的項目，可讓學(xué)生自己選擇。讓學(xué)生在上課的過程中感到自己是學(xué)習(xí)和練習(xí)的主人，他所做的是自己選擇的事，而不是被動地完成教師強加給他們的任務(wù)，練習(xí)過程中，同學(xué)之間還可以互相合作、共同進(jìn)步，同時增進(jìn)了友誼。

四、根據(jù)學(xué)生的興趣和愛好，采用“小群體”教學(xué)法

“小群體學(xué)習(xí)法”突破了傳統(tǒng)刻板的教師主導(dǎo)型的教學(xué)形態(tài)，真正地體現(xiàn)了教師主導(dǎo)與學(xué)生主體相統(tǒng)一的思想，有利于學(xué)生個性和心理健康的發(fā)展，學(xué)生的主觀能動性得到了充分發(fā)揮。在采用“小群體學(xué)習(xí)法”時要了解學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和愛好，根據(jù)學(xué)生的興趣和愛好進(jìn)行分組，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機，提高學(xué)生德、智、體等方面綜合素質(zhì)。

五、計數(shù)激勵法

教師在傳授新知識或技術(shù)難度較大的項目時，學(xué)生不能很快掌握，難免會情緒低落，這時可運用激勵的策略，讓學(xué)生不斷向目標(biāo)靠攏，從而看到前景，不斷產(chǎn)生信心。如排球墊球教學(xué)，初學(xué)時很難一下子完全掌握墊球的基本要領(lǐng)，撿球時間多于練球時間，再加上球東滾西跑，就會產(chǎn)生厭煩心理。這時可給學(xué)生一個目標(biāo)，進(jìn)行定量練習(xí)，讓學(xué)在練習(xí)中數(shù)出自己連續(xù)擊球的次數(shù)，了解自己與學(xué)習(xí)目標(biāo)的差距。在數(shù)“數(shù)”的過程中，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)每一次進(jìn)步，從而增強了學(xué)習(xí)的自信心和積極性。練習(xí)結(jié)束時，通過學(xué)生自報練習(xí)成績，讓學(xué)生看到成績的希望，表揚優(yōu)秀生，鼓勵落后生積極進(jìn)取。

六、對訓(xùn)練隊的學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生可根據(jù)自己的實際情況自擬練習(xí)計劃

學(xué)生一般對自己考核成績心中有底。如一個學(xué)生快速跑成績不理想，校運會上總是拿不到滿意的名次，而他又很想為班級爭光，于是他自己擬定了一個素質(zhì)練習(xí)計劃。內(nèi)容有上肢練習(xí)：仰臥舉腿、仰臥推舉杠鈴、負(fù)重擺臂等；腰腹肌練習(xí)：仰臥起坐、仰臥快速收腹舉腿等；下肌練習(xí)：立臥撐、收腹跳等。教師進(jìn)行恰當(dāng)?shù)男薷暮?，再進(jìn)行快速跑技術(shù)上的輔導(dǎo)，讓學(xué)生不斷改進(jìn)動作，對自己所定的目標(biāo)充滿信心。學(xué)生在這種不可抑制的內(nèi)部學(xué)習(xí)動機驅(qū)策下，自覺自主地去練習(xí)，不僅掌握了一門鍛煉身體的方法，而且體育成績也有大幅度提高。

七、自我評分

讓學(xué)生按照教師擬定的評價標(biāo)準(zhǔn)自行評分。如體育課運動技巧評定中支撐跳躍的屈體騰越。優(yōu)秀：完成動作質(zhì)量好，姿勢很正確，部位很準(zhǔn)確，動作輕松，自然，協(xié)調(diào)優(yōu)美。良好：完成動作質(zhì)量好，姿勢正確，部位準(zhǔn)確，動作較輕松自然，協(xié)調(diào)。及格：能完成動作，姿勢基本正確，部位較準(zhǔn)確，動作輕松自然協(xié)調(diào)。不及格：不能獨立完成動作。學(xué)生在練習(xí)過過程中對照評分標(biāo)準(zhǔn)，教師如發(fā)現(xiàn)動作不規(guī)范，就暫時終止練習(xí)，適時輔導(dǎo)糾正，并讓學(xué)生自行評分，同學(xué)之間也可以相互觀摩，相互評分。由于學(xué)生自己參與評分，所以能從這種學(xué)習(xí)中獲得動力，從而勉勵自己。同時，也發(fā)展了學(xué)生自我評價的能力明確了自己想要什么和獲得什么，調(diào)動了學(xué)習(xí)積極性。

八、給學(xué)生自由學(xué)習(xí)空間

體育課上安排一點屬于學(xué)生自己的活動時間，給他們充分展示自己的機會，讓他們?nèi)グl(fā)揮、去創(chuàng)造、去想象，這樣學(xué)生的表現(xiàn)欲才能得以充分的體現(xiàn)：有的學(xué)生自編游戲舞蹈動作；有的學(xué)生可以獨出心載地完成一些練習(xí)；有的學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的練習(xí)有獨特的見解。這樣一來，學(xué)生的學(xué)習(xí)動機充分地調(diào)動起來了。

九、培養(yǎng)學(xué)生的體育意識

鼓勵學(xué)生大膽發(fā)言，勇于說出自己的觀點，養(yǎng)成經(jīng)常觀察、深入思考的習(xí)慣。只有處處留心、時時在意，才能養(yǎng)成深入思考、提出問題、解決問題的好習(xí)慣，才能有新問題的提出、新見解的產(chǎn)生，才能真正在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機。

（作者單位：湖南省衡陽市衡南縣云集鎮(zhèn)向陽橋衡南一中 421141）