范韶軍

摘要：體育課不僅可以幫助學(xué)生強(qiáng)身健體，而且能提高學(xué)生的整體素質(zhì)，為今后就業(yè)打好堅實的基礎(chǔ)。提高學(xué)生上體育課的興趣，使學(xué)生主動積極參與體育鍛煉可以從很多方面入手，本方著重從中職學(xué)生年齡特點、教學(xué)內(nèi)容的安排，教師教學(xué)的藝術(shù)性等幾個方面探討發(fā)如何提高中職生對體育課的興趣。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生；教學(xué)內(nèi)容；組織教法

如何才能上好一節(jié)體育課呢？我認(rèn)為發(fā)揮學(xué)生的主體作用，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣是問題的關(guān)鍵。而學(xué)生對體育課的興趣有否，關(guān)鍵在于體育教師的誘導(dǎo)和培養(yǎng)，其效果又在于體育教師的教學(xué)經(jīng)驗和技藝。下面就如何提高學(xué)生上好體育的興趣談?wù)剛€人的淺見。

一、注意學(xué)生的年齡特點及心理規(guī)律

中職學(xué)生的年齡階段，他們的抽象思維能力得到了相應(yīng)的發(fā)展和增強(qiáng)，其年齡特點既表現(xiàn)出一定的穩(wěn)定性，又表現(xiàn)出一定的可變性。這就要求我們在教學(xué)中不僅要注意精講多練，因材施教，而且要注意運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕M織和教法來克制其情緒易波動等“可變性”心理因素。并要注意其形象思維先于抽象思維心理特點，從而提高他們的學(xué)習(xí)興趣，以求獲得較好的教學(xué)效果。從中職學(xué)生的中樞神經(jīng)活動來看，興奮過程占優(yōu)勢而抑制過程相對較弱，大腦皮層細(xì)胞工作能力的靈活性高，表現(xiàn)為情緒易波動，疲勞后機(jī)能恢復(fù)較快等。因此，在體育教學(xué)中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，正是起到了提高學(xué)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮的積極作用，從面提高教學(xué)效果。

二、明確體育的目的與任務(wù)

體育教學(xué)和其它學(xué)科的教學(xué)既有共同的規(guī)律，但也有其自身的特點，這主要是由體育的目的和任務(wù)決定的。體育教師應(yīng)重視對學(xué)生進(jìn)行目的性教育，明確體育的任務(wù)。

無論做哪一件事，都必須對這件事有所了解，熟悉。知道做的事情要達(dá)到什么目的。體育教學(xué)同樣是這樣，從大的方面來看，要使學(xué)生明白掌握知識和經(jīng)常參加鍛煉身體的重要性；從小的方面來看，學(xué)生學(xué)習(xí)一個時期，上完一次體育課后，應(yīng)達(dá)到什么時候目的，應(yīng)有什么收獲，在學(xué)期開始或每一次課前都要向?qū)W生交代清楚，使學(xué)生心中有數(shù)，有明確的目標(biāo)。這樣，對充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性是大有幫助的。

三、正確處理好教材的縱橫關(guān)系

現(xiàn)行的中學(xué)體育課已規(guī)范了體育基本教材的內(nèi)容和提供了選用教材。體育教師要根據(jù)本校體育場地、器材、學(xué)生特點等實際、合理地選擇和科學(xué)地安排各項教材內(nèi)容和教學(xué)進(jìn)度，并要正確地處理教材間的縱橫關(guān)系。所謂縱向關(guān)系，是指如田徑、體操、籃球等各類教材。根據(jù)不同年齡和知識、技術(shù)基礎(chǔ)而有區(qū)別地、有側(cè)重地合理穿插，綜合交替安排的科學(xué)性。處理好這些關(guān)系有利于學(xué)生身體素質(zhì)的均衡發(fā)展，達(dá)到身體的全面發(fā)展，使學(xué)生從生理上到心理上形成交替性的條件反射，提高大腦皮層細(xì)胞工作能力的靈活性，提高學(xué)習(xí)興趣。如在職業(yè)學(xué)校，體育課是大課90分鐘，即每節(jié)課能安排兩三種不同類的教材。讓學(xué)生多接觸不同類型的教材內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

四、講解、示范的形象性和藝術(shù)性

體育教育藝術(shù)性的體現(xiàn)形式之一，就在于體育教師是否具有高度的語言修養(yǎng)，是否能寓于情趣而多彩的語言表達(dá)及用準(zhǔn)確、熟練、優(yōu)美的示范，來揭示體育項目的動作結(jié)構(gòu)和內(nèi)在規(guī)律。在讓學(xué)生初步認(rèn)識正確動作的概念的同時給學(xué)生以藝術(shù)和美的享受。從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

教師精煉的講解常常采用口訣化，便于學(xué)生記憶，便于學(xué)生正確地理解和掌握動作要領(lǐng)。如籃球的“三步上籃球”教學(xué)中，教師常用“一大、二小、三高跳”的口訣來規(guī)范三步的要求。這通俗易懂，精練扼要的語言，能引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。教師準(zhǔn)確的講解要強(qiáng)調(diào)科學(xué)性。在鉛球教學(xué)中，學(xué)生在練習(xí)投擲時往往滑步后有一個停頓現(xiàn)象。在分析這一錯誤動作時，教師可用運(yùn)動定理s=v*t來分析錯誤的原因：在時間不變的情況下，速度越大，則路程也大，想要獲得更大的投擲距離，就必須增大推鉛球時出手速度。這樣，用學(xué)生平時所學(xué)的物理知識滲透體育教學(xué)中，學(xué)生易于理解，也能誘導(dǎo)學(xué)生去做驗證。從而教會學(xué)生科學(xué)的分析方法。實踐證明，結(jié)合教材內(nèi)容，用生動的語言并富于藝術(shù)性的表達(dá)，不僅有助于提高學(xué)生對技術(shù)動作要領(lǐng)的理解，而且也易于提高學(xué)生積極性，使他們記得牢，想得到，聯(lián)系得上，興趣高。

在體育課教學(xué)中，教師運(yùn)用示范動作傳授知識、技能，是區(qū)別于其它學(xué)科的基本特征。教師用準(zhǔn)確、熟練、優(yōu)美的示范動作，能給學(xué)生以深刻而直觀的形象感受。對喚起學(xué)生躍躍欲試的主觀追求，是講解難以達(dá)到的效果。教師在教學(xué)過程中，要根據(jù)學(xué)生年齡特點和知識技術(shù)、技能水平及教材特點，合理地把握示范的時機(jī)；或用于講解動作之后借以加深對技術(shù)動作技術(shù)原理的理解；或運(yùn)用于輔助性練習(xí)和糾正錯誤運(yùn)用之間，以強(qiáng)化正確動作的形象概念。在示范的方法上也可以用完整或分解法。示范的性質(zhì)可以是正確動作示范和錯誤動作示范，使學(xué)生對正誤動作有直觀的感受，既要講究示范的質(zhì)量與數(shù)量，還要講究示范的位置、角度、方向、速度等，借以提高教學(xué)效果。

五、組織教法的選擇與運(yùn)用

教學(xué)方法的選擇，必須符合教材的特點和學(xué)生實際。教師在運(yùn)用具體教法時，要遵循由簡到繁、由易到難、由靜到動、由慢到快、循序漸進(jìn)的原則，并與課的任務(wù)和教材內(nèi)容相結(jié)合。科學(xué)地選擇和運(yùn)用組織教法，不僅對傳授知識、技術(shù)、技能，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)十分重要，而且，對喚起學(xué)生上好體育課的興趣也是十分重要的。教學(xué)實踐證明，同一教材內(nèi)容可以采用不同的組織教法，同一教法也可采用不同的組織形式，其教學(xué)效果也不一樣，如耐久跑教學(xué)，因為辛苦，單調(diào)乏味，學(xué)生練習(xí)不感謝興趣。在選擇組織和教法時可采用追逐跑、定時不定量跑、不同隊形的定時跑等多種形式交替變換練習(xí)?；蛴糜螒颉按鬂O網(wǎng)”等練習(xí)，以提高學(xué)生練習(xí)的興趣。

在實際教學(xué)中，要培養(yǎng)學(xué)生上好體育課的興趣除了上述方法外，還可通過各類競賽、考核達(dá)標(biāo)、課余活動及各種媒體宣傳等形式。作為教師還要處理好教師的主導(dǎo)與學(xué)生的主體作用的關(guān)系；要增強(qiáng)事業(yè)心，深入鉆研教材，掌握教學(xué)規(guī)律，提高教學(xué)能力，不斷改革專利法，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1]職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材《體育與與健康》.

[2]何永超.《體育理論教程》.北京體育大學(xué)出版社.