跆拳道教學中的“快樂體育”模式分析

王韶玉

(福建師范大學體育科學學院，福建福州350108)

摘要：在高校體育教學改革大潮中，跆拳道教學作為高校體育課程改革的重要項目之一，備受關(guān)注。 近年來，“快樂體育”的教學模式廣泛應用于跆拳道教學改革中。首先介紹了快樂體育的含義，其次對當前高校跆拳道引入“快樂體育”的必要性進行了分析，最后結(jié)合高校中跆拳道體育項目的實際發(fā)展情況和當代學生的性格特點，分析了如何加強“快樂體育”在跆拳道教學中應用的策略，旨在推進當代高校中跆拳道教學的改革，促進跆拳道教學的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：跆拳道；教學；快樂體育

文章編號：1672-6758(2015)07-0029-3

中圖分類號：G807.01

文獻標識碼：A

Abstract：Under the tide of college PE teaching reform, more and more attention has been given to Taekwondo, one of the important sports curriculums. In recent years, the Elated Mode of Sports has been widely applied in Taekwondo Teaching. This paper first introduces the definitions of the Elated Mode of Sports, then analyzes the necessity of combining this mode with college Taekwondo teaching practice, and finally gives some implications as to how to reinforce the this mode into Taekwondo teaching by taking the actual situation of Taekwondo teaching at college and college students’ personalities factors into consideration to advance the teaching reform and development in Taekwondo.

快樂體育的教學理念是一種創(chuàng)新的教學方法，這種教學方法不僅豐富了跆拳道的教學內(nèi)容，使跆拳道的教學課堂充滿了生機與活力，而且還能夠提高學生的學習興趣，加強了學生的身體素質(zhì)的同時，又培養(yǎng)了學生的吃苦耐勞、不畏艱難、博愛忍讓的精神，促進了學生全面素質(zhì)的提高。但在實際的教學中，跆拳道傳統(tǒng)的教學模式依然存在，對跆拳道的教學沒有足夠的重視，課堂教授內(nèi)容陳舊單一，缺乏快樂的元素，阻礙了跆拳道教學的發(fā)展。因此加強對跆拳道教學中“快樂體育”的移入，顯得尤為重要。

一快樂體育概述

教學中的快樂體育顧名思義，主要就是從個人的情感方面入手，根據(jù)終身體育的理念和個人成長發(fā)育的需要，通過鍛煉來強化身體素質(zhì)，并從體育中找到快樂。快樂體育教學的理念，強調(diào)在體育教學中進行愛與美的教育，同時發(fā)現(xiàn)不同體育項目中的樂趣所在?？鞓敷w育的教育模式，不僅把鍛煉和情感進行了完美的結(jié)合，同時也挖掘出了體育項目中的快樂元素，能夠滿足學生學習的欲望，發(fā)揮學生在體育鍛煉中的主體地位，使學生認為體育鍛煉是一件有趣的事情，因而主動積極地參加到體育鍛煉中來。這樣不僅鍛煉了身體，還能從體育鍛煉中培養(yǎng)創(chuàng)新意識、自律意識和審美意識等，形成健全的人格，從而為終身體育意識的培養(yǎng)創(chuàng)造良好的條件。

二跆拳道教學中引進“快樂體育”的必要性

1.傳統(tǒng)跆拳道教學缺乏快樂元素。

從跆拳道自身的特點來分析，跆拳道是一項展現(xiàn)速度和力量的運動項目。[1]一些初學者在剛接觸到這項運動時，在學習中都會遇到很大的困難，因而不敢繼續(xù)學習。而在傳統(tǒng)的跆拳道教學中，教師是簡單地進行肢體動作的教授，學生只是處于觀摩和動作模仿的狀態(tài)。另外，大部分學生只是為了應對考試才強迫自己進行跆拳道的學習和相應的練習，根本不能從跆拳道的學習中感受到快樂。很多學生都是在教師的督促下才進行跆拳道的學習，很少有學生主動地進行跆拳道的練習，看似很快樂的跆拳道根本就沒有使學生產(chǎn)生快樂。因此將“快樂體育’的理念引入到跆拳道的教學中是必要之舉。

2.教師為主導的課堂缺少娛樂性。

跆拳道的體育教學中，教師往往處于主導地位，整個課堂的節(jié)奏由教師一個人把握，而且教師只是注重跆拳道的教授過程，重視“如何教”大于“如何學”，在教學中也沒對學生的條件狀況進行了解，忽略了學生當中存在的差異性，對所有學生都采用統(tǒng)一的教學方式和方法，對技術(shù)性知識過分強調(diào)，沒有從當代學生的性格特點出發(fā)，缺少一些趣味性的設計環(huán)節(jié)，娛樂性不足。[2]另外學生被動地接受，沒有為學生營造一個和諧、輕松、快樂的學習環(huán)境。

3.跆拳道教學內(nèi)容單調(diào)乏味。

縱觀高校中的跆拳道教學，教學的內(nèi)容往往呈現(xiàn)出重復的現(xiàn)象，學生只是對一套動作進行反復的練習，久而久之，使學生產(chǎn)生厭學心理。而且教師的教學方法也過于單一與形式化，沒有對教學的內(nèi)容進行擴展，跆拳道教學內(nèi)容單調(diào)乏味，使學生對其沒有足夠的學習興趣。

三“快樂體育”在跆拳道教學中的應用策略

1.因材施教，體現(xiàn)學生的主體地位。

隨著高校體育教學的發(fā)展，練習跆拳道的學生越來越多，因此在跆拳道的教學當中，一定要從學生的實際情況出發(fā)，對跆拳道學習對象進行認真仔細地了解，根據(jù)學生的性別、年齡、身體狀況、訓練條件以及個人技能水平等情況的不同，靈活地采用合理的教學手段和方法，一定要因材施教，提高教學效率。在教學中要對學生進行細心觀察，對于一些知識能夠快速掌握，動作技巧應用靈活的學生要繼續(xù)嚴格要求，精益求精，以便取得更大的進步。而對于一些對動作要領掌握較慢的學生，要悉心指導，多多給予幫助，以免出現(xiàn)消極情緒，要進行及時地鼓勵，加強其對基礎技能的強化，最終使其對技術(shù)動作有更好的掌握和運用。另外根據(jù)學生的身體素質(zhì)不同，對力量、靈敏、速度和柔韌等方面的技術(shù)教學做出合理的教學目標，使每個學生的優(yōu)勢都得到發(fā)揮。

如男學生在學習時，則要加強柔韌性的練習，強調(diào)動作要放松，以免出現(xiàn)動作僵硬，同時要注意培養(yǎng)其后踢、側(cè)踢等技術(shù)動作；而對女學生則要強調(diào)其力量的運用，防止動作出現(xiàn)松懈的現(xiàn)象，要強調(diào)高橫踢和下劈腿等技術(shù)的練習。在教學中要體現(xiàn)學生的主體地位，教師要做好重要的引導工作。教師要明確，自己的“教”是為了學生更好地“學”，所以要尊重學生的合理化意見，豐富教學的內(nèi)容與手段，使學生選擇自己喜歡的學習形式進行學習，培養(yǎng)學生的自主學習和創(chuàng)新的能力。

2.情景教學，提高學生的學習情趣。

興趣是最好的老師。當學生是從心底對學習充滿興趣就會積極主動地進行學習，同時學習效率和效果也會大大提高，所以教學中一定要提高學生對跆拳道的學習興趣。跆拳道教師可以營造出與教學內(nèi)容相適應的情境，巧妙情境的設計，可以使學生更好地融入到教學當中，提高學習效果。在跆拳道的教學中，廉恥、謙讓、忍耐等都是道德禮儀的體現(xiàn)，是非常重要的。首先教師要培養(yǎng)學生的道德禮儀，營造出體現(xiàn)高尚道德的學習情境。例如在每次課程開始前，學生們要向國旗敬禮，師生之間、同學之間都要進行相互敬禮，表示尊敬與感恩。另外，教師可以開展相互搏擊的比賽運動?；顒舆M行之前，教師可以播放出合適的背景音樂 ，如《男兒當自強》《阿里阿里》等，然后將學生們進行分組，保證安全的情況下，使雙方展開搏擊的練習。在這樣具有相應場景的跆拳道學習中，學生的興趣大大提高了，并且能夠促進學生之間的情感交流與溝通。

3.多媒體教學，增加課堂的快樂因素。

隨著科學技術(shù)的發(fā)展，多媒體也被引進了教學的課堂中，因為其資源豐富、使用方便，所以其應用范圍逐漸擴大。在跆拳道的教學中，同樣也要加大對多媒體的教學手段的應用。在課堂上，教師要利用好多媒體的優(yōu)勢，適當?shù)夭シ捧倘赖谋荣?、表演，這樣可以使教學課堂生動，形象。跆拳道是一項具有很強觀賞性的體育運動項目，其中凌厲的劈腿動作、激烈的相互對抗、精湛的動作表演都令人精神振奮，鼓足學習的熱情，所以教師通過視頻的播放來提高學生學習的動力和興奮點。因而對于一些技術(shù)含量高，技術(shù)難度大的“雙飛”“360旋轉(zhuǎn)”等技術(shù)動作充滿了好奇，激起了對其學習的欲望。[3]教師通過對這些高難度動作的傳授，還逐步培養(yǎng)了學生敢于挑戰(zhàn)的勇氣和克服困難的決心。跆拳道教學，具有很高的動作技術(shù)要求，而且學生往往都是通過視覺和聽覺來進行跆拳道技術(shù)的學習，但因為教師隨著年齡的增大，對于跆拳道的高難度動作很難做到規(guī)范化的示范，而教師利用好多媒體進行相關(guān)的教學視頻播放，不僅可以使學生進行規(guī)范化的動作學習，還能夠豐富教學內(nèi)容。通過多媒體的教學方式，使得課堂教學聲畫具備，學生的視覺和聽覺得到了完美的結(jié)合，使跆拳道技術(shù)更加規(guī)范，同時還能營造出快樂、自然、和諧的學習氛圍。

四結(jié)束語

在跆拳道的教學中，把快樂教學的理念與跆拳道的教學有機結(jié)合，是豐富體育教學內(nèi)容，提高體育教學質(zhì)量的重要途徑，同時也是素質(zhì)教育的體現(xiàn)?？鞓敷w育教學是目前較為理想的教學方法，在跆拳道教學中大力普及這種方法，能夠體現(xiàn)跆拳道教學的要求，同時還能彰顯出跆拳道教學的運動特點，所以要加大對快樂教學法在跆拳道教學中的應用，促進跆拳道教學的發(fā)展。

參考文獻

[1]黃顯忠.高?？鞓敷w育教學探討[J].西安體育學院學報，2013(6).

[2]楊冠強,劉劍.淺析音樂在跆拳道教學中的應用[J].搏擊體育論壇,2010(5).

[3]蔣義排.淺述高校開設跆拳道課的必要性[J].景德鎮(zhèn)高專學報,2005(4).

Application of the Elated Mode of Sports in Taekwondo Teaching

Wang Shaoyu

(School of Sport Science, Fujian Normal University, Fuzhou, Fujian 350108, China)

Key words：Taekwondo; teaching; elated mode of sports

Class No.:G807.01Document Mark：A

(責任編輯：鄭英玲)