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我們?nèi)绾螕嵛亢⒆拥膽n傷

2015-06-17 15:21劉彩華
中小學心理健康教育 2015年12期
關(guān)鍵詞:接納安全感

劉彩華

〔關(guān)鍵詞〕 憂傷;接納;安全感

康康是我姐姐的兒子,快6歲了,性格較內(nèi)向,他的爸爸在外地工作??悼涤幸粋€7個月大的弟弟,因為弟弟身體較弱,康康的媽媽每天都圍著弟弟轉(zhuǎn)。放假了,大半年不見的我們又聚在一起。這次相聚我發(fā)現(xiàn)康康的許多變化:和以前相比,他更孤僻了;他的媽媽逗弟弟玩時,他經(jīng)常躲在角落里看著;晚上他很困了,也不愿叫媽媽幫鋪床……他的水汪汪的雙眼經(jīng)常充滿憂傷。

這天晚上,睡覺時間到了,我安排他睡下,然后在床邊蹲下來,把腦袋靠在床沿上,輕輕地問了他一個問題:“康康為什么不叫媽媽幫鋪床呢?”

小家伙扭頭對我一笑,故意“啊”了一下,并沒有回答。我又小聲地把問題問了一遍,康康這次把頭鉆進了被子里。我知道,他幼小的心受傷了,于是,我隔著被子摸著他的腦袋,說:“以前阿姨見到康康,康康都是很高興的,但是這幾天,康康好像過得很不開心。阿姨想知道發(fā)生了什么事,康康能跟阿姨說一說嗎?”過了好一會兒,康康才探出腦袋,我立刻向他保證“這是我們倆之間的秘密”,并且主動要求鎖門,拉鉤。

一系列措施之后,康康終于開口了:“媽媽只喜歡弟弟,不喜歡我?!彪m然早就猜到孩子的心思,但我的心依然顫了一下。

“為什么媽媽只喜歡弟弟呢?”

“媽媽只照顧弟弟,不理我了。”沒有哭聲,但是他的眼淚已經(jīng)滑落至小枕頭。

“媽媽都怎么照顧弟弟呢?”

“要喂弟弟吃飯,幫弟弟洗澡、穿衣服,給他換尿布,哄他睡覺……”

“媽媽要做這么多事呀!她為什么要幫弟弟做這些事情呢?”

“因為弟弟不會做呀?!?/p>

“那康康會自己吃飯、洗澡、穿衣服嗎?”

“我當然會啦!”康康的語氣透露出自豪。

“我聽媽媽說,康康很小的時候就會自己吃飯了,而且吃得很干凈,是這樣嗎?”

“是呀!”

“弟弟會做這些事情嗎?他會自己吃飯、洗澡、穿衣服、上廁所嗎?”

“他不會呀。他連勺子都不會拿,媽媽喂他吃飯,他也弄得到處都是。”

“對呀,前天阿姨給他一個勺子,他還敲壞了一個碗呢。”

“今天他洗澡的時候在洗澡盆里面拉大便,好臭呀!”

我們一起開心地“取笑”了弟弟一番。見康康情緒變好了,我又問:“要是沒有人照顧弟弟的話,會出現(xiàn)什么情況呢?”

“弟弟不會吃飯,他會餓肚子,會一直哭,會把大小便拉到褲子上,他也不會好好睡覺……”

“對呀,弟弟太小了,如果沒有人照顧就會像你說的那樣,因為他什么都不會做。但是你就不一樣了。媽媽經(jīng)常在我面前夸你,說你很能干,能自己照顧自己,吃完飯會把碗筷放進洗碗池,會幫媽媽照顧弟弟,以前媽媽在外面工作,你還把家里的水果放進冰箱,說等媽媽回來吃,是這樣嗎?”

“是呀?!?/p>

“怪不得呢,媽媽總是跟阿姨說你很懂事,還說幸虧有你幫忙,要不然她就忙不過來了。媽媽對你很放心呢,她怎么會不喜歡你呢?”

聽到我這么說,康康真的高興起來了,帶著一臉的自豪甜甜地入睡了。

我并沒有遵守關(guān)于保密的承諾,而是將我們的談話內(nèi)容告訴了康康的媽媽。她覺得很慚愧,認為幾個月來的確忽視了康康的感受?!暗俏掖_實分身無術(shù),不能照顧得很細,怎么辦呢?”

我先給她分析了康康目前的心理狀態(tài)。每個孩子都渴望擁有安全感和歸屬感,因為弟弟的出現(xiàn),媽媽全身心照顧弟弟,忽略了對康康的關(guān)心和照顧,尤其忽視了他的心理感受。這使得康康感覺到孤獨、被忽視、被冷落、被遺忘,甚至被遺棄,嚴重缺乏安全感和歸屬感。從媽媽的表現(xiàn)中康康認為自己已經(jīng)不是家里重要的成員了,進而出現(xiàn)卑微感及退縮的行為,因此他的眼中總是充滿憂傷。為了解決問題,我給康康媽媽支了下面幾招:

第一,無論再忙,每天要抽出時間認認真真地陪陪康康??梢砸黄鹆牧纳钪泻猛娴氖虑?;可以讓康康參與弟弟的游戲;在康康需要幫助時盡可能及時提供幫助,如果不能及時提供幫助,需要做出真誠而合理的解釋。通過這些讓康康感覺到“雖然媽媽很忙,但是她很在乎我”。

第二,用直接或間接的方式,盡可能地對康康表達贊美和感激。例如,在康康自己完成洗澡、穿衣時,可以當著他的面對弟弟說:“哇,哥哥真能干!沒有媽媽幫忙也做得這么好。弟弟長大了要像哥哥一樣,不用媽媽操心哦。”在康康幫助做家務(wù)或照顧弟弟時,要及時表達感激:“幸好有康康幫忙,否則媽媽不知道該怎么弄才好呢;要不是有你幫忙,弟弟就要餓肚子了,我們要謝謝哥哥……”媽媽和在外工作的爸爸通電話時,要詳細介紹康康做的好事,讓康康從父母的通話中知道媽媽對自己的認可。

第三,爸爸雖然不常在家,但是要經(jīng)常打電話和康康聊天。電話中爸爸應以肯定和激勵為主,肯定康康好的表現(xiàn),并且還要向康康透露這樣的信息:“幸好有你幫著媽媽,要不然爸爸真的放心不下家里,都不能好好工作呢。”父母對康康所有的肯定和感激都能讓康康覺得,自己是能干、被認可、被接受的,而且對家庭來說很重要。這樣,他的安全感和歸屬感就回來了。

對一個孩子而言,他內(nèi)心的敏感程度往往超出我們的想象。大人們只有通過合適的言語、行為讓孩子感覺到被愛、被需要,有安全感和歸屬感,才能讓孩子的心不再充滿憂傷。

(作者單位:廣西柳州市鹿寨縣鹿寨中學,柳州,545600)

編輯/李益倩 終校/于 洪endprint

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