劉芳

摘 要：學(xué)校堅守“德育為首，發(fā)展體育特色，傳承傳統(tǒng)文化，堅持書香育人”的辦學(xué)思路，以“享受體育、體驗快樂、奠基幸福”為體育培養(yǎng)目標(biāo)，在建章立制、科學(xué)管理、打造快樂體育品牌、開放公共資源等方面做了積極探索，開展了豐富多彩的校園體育系列活動，走出了一條“做陽光少年，展自我風(fēng)采”的學(xué)校體育特色之路。

關(guān)鍵詞：快樂體育；陽光；體質(zhì)健康

中圖分類號：G633.96 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2015）01-0022-03

一所學(xué)校的開啟，不僅是校門的開啟，更重要的是文化的開啟。陶行知先生的“生活教育”哲學(xué)為這所新生的學(xué)校點燃了一片文化之光，北京石油學(xué)院附屬第二實驗小學(xué)確立“合一”教育理念，堅守“德育為首，發(fā)展體育特色，傳承傳統(tǒng)文化，堅持書香育人”的辦學(xué)思路，以“敏學(xué)勤思 自尊尊人”為校訓(xùn)，全面實施素質(zhì)教育，努力建設(shè)學(xué)生喜歡、家長滿意、教師幸福、社會認可的特色精品學(xué)校。學(xué)校積極貫徹落實黨的十八屆三中全會關(guān)于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，教育部、國家體育總局、共青團中央“關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“享受體育、體驗快樂、奠基幸?！睘轶w育培養(yǎng)目標(biāo)，開展了校園體育系列活動，從豐富多彩的“陽光新運動”到精彩紛呈的“陽光小競賽”以及獨樹一幟的“陽光小特長”，構(gòu)成了“做陽光少年，展自我風(fēng)采”的學(xué)校體育特色之路。

一、建章立制，完善體育工作管理體系

（一）健全機構(gòu)，落實責(zé)任

學(xué)校成立了以校長為組長，工會主席為副組長，部門負責(zé)人為組員的陽光體育領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校認真落實國務(wù)院（中發(fā)[2007]7號）文件、北京市（京發(fā)[2008]6號）文件、四部委（國發(fā)辦[2007]53號）等體育衛(wèi)生工作文件精神和要求，定期召開專題會議研究部署體育工作，形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與班主任、各社團聯(lián)動的工作格局，建立了體育工作“事事有人管，件件有落實”的管理機制。

（二）頂層設(shè)計，科學(xué)管理

一是貫徹“五項原則”。即“普及性、有效性、持久性、身心雙健性、規(guī)定動作與自選動作相結(jié)合”，從學(xué)生興趣入手，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，保證每個學(xué)生至少掌握兩項體育鍛煉方法和運動技能。

二是完善體育工作總體規(guī)劃。學(xué)校聘請北京師范大學(xué)體育與運動學(xué)院毛振明院長與他所帶領(lǐng)的科研團隊和海淀教委體衛(wèi)中心的專家領(lǐng)導(dǎo)來學(xué)校進行指導(dǎo)，明確了全員運動會、課課練1260例、體育家庭作業(yè)、衛(wèi)生健康與安全教育四個方面全方位、系統(tǒng)化特色發(fā)展方向。

三是健全體育工作制度，制訂分層管理目標(biāo)。建立并完善了《快樂體育活動實施方案》《體育教學(xué)成果考核辦法》等規(guī)章制度；制訂分層管理目標(biāo)：一級目標(biāo)是學(xué)?？傮w的體育工作目標(biāo)和實施意見，二級目標(biāo)是體育組詳細的學(xué)期體育工作計劃，三級目標(biāo)是體育教師的個人發(fā)展規(guī)劃。

（三）強化宣傳，營造氛圍

學(xué)校充分利用櫥窗、展板、廣播、校園網(wǎng)等載體，廣泛傳播健康理念?！皬娊◇w魄”“我運動、我健康、我參與、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入每一位師生、家長的心中。

（四）加大投入，提升硬件

為有效開展學(xué)校體育教學(xué)和體育活動，學(xué)校多方籌資，把體育經(jīng)費納入年度教育經(jīng)費予以保障，不斷充實和增加體育器材和設(shè)施。學(xué)校原有200米田徑場地、兩個標(biāo)準(zhǔn)籃球場、一個羽毛球場、一個足球場、8套休息座椅。為促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，2013年添置了攀巖墻、兒童籃球架、攀爬網(wǎng)、新體能訓(xùn)練器材等學(xué)生喜愛的體育設(shè)施。2014年添置了助跑摸高器、吊環(huán)架、爬繩、爬桿、云梯、滑下繩纜、手扶蕩橋等快樂體育園地設(shè)施。學(xué)校還定期添置羽毛球網(wǎng)、短網(wǎng)、籃球和乒乓球、網(wǎng)球等易耗體育用品，為陽光體育活動提供了必要的物質(zhì)條件。2012～2014年期間，學(xué)校體育經(jīng)費累計投入111.2萬元。

二、創(chuàng)新驅(qū)動，打造快樂體育品牌特色

（一）陽光新運動，三道風(fēng)景線是立足的根本

第一道風(fēng)景線：特色課堂教學(xué)

學(xué)校把“人無我有，人有我精，人精我特”十二字方針作為學(xué)校體育特色課堂教學(xué)的理論依據(jù)，學(xué)校體育特色課程開設(shè)了花樣跳繩、定向越野、校園網(wǎng)球、橫向攀巖等新興體育項目，使學(xué)生初步了解各項新興體育運動項目，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。豐富多彩的特色體育課堂教學(xué)，讓學(xué)生在鍛煉身體的同時享受到體育運動帶來的快樂。例如：定向越野、攀巖課程與國防教育相融合，培養(yǎng)身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力的合格人才，為實現(xiàn)“人才強國”目標(biāo)奠定了堅實基礎(chǔ)。

2014年7月28日在全國學(xué)校體育工作座談會上，國務(wù)院副總理劉延?xùn)|強調(diào)“突出重點項目，推動校園足球發(fā)展，讓青少年全面發(fā)展、健康成長?！睘橥苿有@足球發(fā)展，9月25日我校舉行了足球進校園啟動儀式，這次活動旨在進一步推動足球運動在學(xué)校的普及，把“足球進校園”“足球進課堂”活動做實做好，做到讓學(xué)生每人一球。榜樣的力量是無窮的，學(xué)校聘請北京女足一隊總教練劉英為足球運動項目專家，在劉教練的悉心指導(dǎo)下，孩子們認真訓(xùn)練，學(xué)有所樂。

另外，學(xué)校把“青少年第一人”生存教育培訓(xùn)作為課程引進課堂，向?qū)W生傳遞戶外生存、緊急救護、災(zāi)害應(yīng)急等知識，每周三下午上課，單周1～3年級，雙周2～6年級。

第二道風(fēng)景線：大課間活動

學(xué)?？茖W(xué)合理的安排“每天校園鍛煉一小時”，在開齊課程、開足課時的同時，積極創(chuàng)新大課間活動形式。將足球、排球、籃球、網(wǎng)球、毽球、跳繩、廣播操、跆拳道、定向越野、攀巖、健美操、啦啦操、街舞13項體育社團融入到大課間中，還有快樂體育樂園設(shè)施也一并進入大課間，以學(xué)生興趣為導(dǎo)向壯大社團活動運動氛圍，并設(shè)有全員運動會的競賽項目和游戲。大課間活動與社團、體育課中的游戲項目和全員運動會項目三者有機融合，體現(xiàn)我校的合一教育理念。35分鐘的課間活動有統(tǒng)一、有自主，更重要的是，人人參與，師生同樂，不僅鍛煉了體能，放松了身心，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作精神，還有效地增進了師生感情，一舉多得，深受師生歡迎。

第三道風(fēng)景線：課外活動

課外活動是孩子們自由運動的世界。學(xué)校配備了攀爬網(wǎng)、投籃架、攀巖壁、抱石等學(xué)生喜愛的體育設(shè)施，運動健身猶如陽光和空氣處處滋養(yǎng)著孩子的身心。

（二）陽光小競賽，傳統(tǒng)項目是促進的保證

在豐富多彩的學(xué)生健身活動的基礎(chǔ)上，構(gòu)建了傳統(tǒng)的“陽光小競賽”體系。

一是多彩運動會“全員”展風(fēng)采。學(xué)校在全國學(xué)校體育聯(lián)盟指導(dǎo)下，積極探索學(xué)校運動會的改革和發(fā)展，以全員運動會（全校師生家長共同參與的運動會）的理念進行改革創(chuàng)新，設(shè)置精彩有趣的競賽項目，保證讓每個學(xué)生至少參加3～5個體育項目，真正做到全員參與。此外，運動會的項目設(shè)置集趣味性、娛樂性和教育性為一體，突出學(xué)生、家長、教師共同參與，強調(diào)青少年體育鍛煉精神與學(xué)校發(fā)展體育特色相結(jié)合，融合了多學(xué)科的知識內(nèi)容，充分體現(xiàn)了學(xué)?！昂弦唤逃钡霓k學(xué)理念，真正使課程活動化、活動課程化，更使體育教學(xué)內(nèi)容的落實具體化。

在2014年9月28日的全員運動會上，來自全國學(xué)校體育聯(lián)盟（教學(xué)改革）各實驗區(qū)、實驗學(xué)校、研究團隊及有關(guān)副理事長、理事以及海淀區(qū)主管體育的領(lǐng)導(dǎo)等前來觀摩，學(xué)習(xí)我校“全員運動會”“快樂體育園地”活動開展的經(jīng)驗。同時教育部體衛(wèi)藝司、北京市教育委員會領(lǐng)導(dǎo)及北京師范大學(xué)體育與運動學(xué)院院長毛振明、海淀區(qū)教育委員會副主任張彥祥等領(lǐng)導(dǎo)受邀參加全員運動會并對活動進行了觀摩指導(dǎo)。筆者在北師大召開的全國學(xué)校體育聯(lián)盟研討會上做了典型發(fā)言。中國青年報、現(xiàn)代教育報、新華網(wǎng)等新聞媒體大幅報道這次全員運動會，成為學(xué)校運動會改革的方向，同時在2014年7月的《體育教學(xué)》期刊中，專門介紹了此次運動會的比賽項目和創(chuàng)新點。

2014年12月19日下午，作為全國學(xué)校體育聯(lián)盟（教學(xué)改革）首批示范校，我校舉行了全國學(xué)校體育聯(lián)盟（教學(xué)改革）全員運動會和快樂體育園地的培訓(xùn)會。北京師范大學(xué)體育與運動學(xué)院院長毛振明以及各實驗校主管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師參加了此次培訓(xùn)會。會上筆者重點就學(xué)校全員運動會的組織、籌備、召開和快樂體育園地的建設(shè)一一進行了講解、說明。會后，與會人員走進操場親身體驗了全員運動會和快樂體育園地的各個運動項目，反復(fù)與我校體育教師探討關(guān)于全員運動會的組織、籌備、舉辦等問題。此次培訓(xùn)不僅增強了全國學(xué)校體育聯(lián)盟校的有效溝通和交流，同時也促使我校在體育改革中繼續(xù)不懈努力和探索，今后也必將在體育改革中進一步發(fā)揮典型示范、引領(lǐng)創(chuàng)新的重要作用。

二是在單項運動會方面，我校積極在學(xué)校開展定向越野、攀巖、廣播操、跳繩等單項體育賽事，調(diào)動學(xué)生的運動積極性。

每次組織比賽，我們都注重賽前策劃，放大過程價值。以比賽為導(dǎo)向，號召師生走出教室，走向操場，積極參加體育活動。嚴格規(guī)范操作，達到“競賽反哺教學(xué)”的效果。在激烈的競爭中，讓孩子體驗到勝敗感受，同時體驗到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運動的樂趣，從而形成學(xué)生終身參加體育實踐的志向和習(xí)慣。

（三）陽光小特長，社團建設(shè)是發(fā)展的途徑

建校伊始學(xué)校就開設(shè)了25個學(xué)生喜聞樂見的特色紅領(lǐng)巾社團，如：花樣跳繩社團、街舞社團、攀巖社團、籃球社團、網(wǎng)球社團等。依據(jù)《北京市教育委員會關(guān)于在義務(wù)教育階段推行中小學(xué)生課外活動計劃的通知》要求，本學(xué)期我們制定了詳細的實施方案及安全預(yù)案，并且按照每周3次、每次不低于1小時的要求開展內(nèi)容豐富的課外活動。社團數(shù)量由原來的25個增加到如今包括跆拳道社團、蜘蛛人攀巖社團、網(wǎng)球?qū)氊惿鐖F、北舞中國舞團在內(nèi)的51個特色社團，形成全校師生人人參與、快樂參與的良好局面。

（四）弘揚傳統(tǒng)文化，創(chuàng)新自編操

我校根據(jù)陽光體育活動精神，不斷挖掘?qū)W生的體育潛能，將健體與育智、育德、育美有效結(jié)合，使大課間活動不僅能健壯學(xué)生的體魄，更能錘煉學(xué)生的品德和意志，成為學(xué)生健康成長的加油站。

一是我校的《弟子規(guī)》自編操，就是充分結(jié)合弟子規(guī)與廣播體操的韻律和規(guī)律進行創(chuàng)編的，憑借經(jīng)典誦讀，陶冶學(xué)生的道德情操，用傳統(tǒng)文化的精髓奠定學(xué)生道德品質(zhì)，深受學(xué)生的喜愛，適合1～6年級全體學(xué)生，成果已固化，光盤由北師大出版社出版。二是繩操。為增加學(xué)生跳繩鍛煉的樂趣，學(xué)校充分發(fā)揮體育教師專業(yè)特長優(yōu)勢，編了一套難度適中的繩操，手中有物，再配上音樂，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣非常高，繩操不僅具有同徒手操一樣的價值，而且在培養(yǎng)靈敏度、準(zhǔn)確性和平衡能力方面也起著重要的作用。我校已經(jīng)將繩操在全校進行推廣，并錄制了一套花樣跳繩的教學(xué)影像，將于年底發(fā)行。

三、規(guī)范管理，建立學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測與評價的科學(xué)體系

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學(xué)生積極進行身體鍛煉的教育手段。一是學(xué)校積極落實《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》文件精神，成立測試工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長擔(dān)任組長，中層干部擔(dān)任副組長，全體體育教師和正副班主任為檢測的訓(xùn)練和測試人員，負責(zé)衛(wèi)生工作的孫老師擔(dān)任醫(yī)務(wù)人員，班主任為數(shù)據(jù)管理員。

二是制訂切實可行的訓(xùn)練計劃、測試工作程序及數(shù)據(jù)報送工作的計劃和實施辦法，組織相關(guān)人員進行培訓(xùn)，嚴格按規(guī)定檢測，確保上報數(shù)據(jù)準(zhǔn)確。經(jīng)檢測我校95%以上學(xué)生達到標(biāo)準(zhǔn)合格等級，40%以上學(xué)生達到標(biāo)準(zhǔn)良好等級。從學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果來看：2014年我校學(xué)生上傳率達到了100%，達標(biāo)率97.28%，優(yōu)秀率20.74%，比去年同期成績的達標(biāo)率提升了4%，優(yōu)秀率提升了12%。

三是學(xué)校將學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果納入學(xué)生綜合素質(zhì)檔案，注重測試結(jié)果的分析，力求動態(tài)把握學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢。

四、開放公共資源，服務(wù)公眾回饋社會

依據(jù)《全民健身綱要》《北京市學(xué)校體育設(shè)施向社會開放工作的指導(dǎo)意見》《北京市學(xué)校體育設(shè)施向社會開放工作評估標(biāo)準(zhǔn)》《海淀區(qū)學(xué)校體育設(shè)施向公眾開放工作評估標(biāo)準(zhǔn)》等文件精神，充分發(fā)揮學(xué)校體育設(shè)施的效能，更好地實現(xiàn)學(xué)校文化教育服務(wù)社區(qū)化，促進教育社會化，在上級主管部門統(tǒng)一部署下，學(xué)校從2011年開始，在課余和節(jié)假日期間已將體育設(shè)施向?qū)W生、社區(qū)居民及友鄰會員單位開放。

學(xué)校在體育設(shè)施對外開放工作中具體到了“四個結(jié)合”：一是與學(xué)校體育教學(xué)相結(jié)合。開放時間對學(xué)校各類體育社團開放，舉辦各類體育賽事活動，如“體育嘉年華”、攀巖比賽、定向越野比賽等活動，全校師生、家長齊參與；二是與學(xué)校體育特色項目相結(jié)合。結(jié)合學(xué)校花樣跳繩、網(wǎng)球、定向越野、攀巖、新體能等體育特色，對企事業(yè)單位、社區(qū)團體進行培訓(xùn)，為他們提供培訓(xùn)指導(dǎo)，如東升學(xué)區(qū)教師攀巖培訓(xùn)活動等；三是與國防教育相結(jié)合。主要活動包括空軍指揮學(xué)院李國強教授結(jié)合攀巖活動，普及陸軍偵察兵的相關(guān)知識，加強對學(xué)生的國防教育；四是與社區(qū)體育發(fā)展相結(jié)合。積極與街道社區(qū)聯(lián)合舉辦籃球等比賽，為全民健身提供設(shè)施保障。

五、陽光體育結(jié)碩果，譜寫發(fā)展新華章

三年來，在努力打造優(yōu)質(zhì)學(xué)校的目標(biāo)激勵下，學(xué)校先后成立田徑、花樣跳繩、毽球、健美操、街舞、跳皮筋、攀巖、網(wǎng)球、排球、足球、棒球等高水平代表隊，積極參加市、區(qū)級比賽，學(xué)校體育工作屢屢取得不菲的成績。學(xué)校連續(xù)三年被評為“體育設(shè)施向公眾開放先進單位”一等獎。2012年榮獲海淀區(qū)中小學(xué)大眾健美操比賽自選組第一名，2013年榮獲海淀區(qū)花樣跳繩比賽一等獎第一名，北京市花樣跳繩比賽一等獎第一名。全國跳繩比賽中，取得了跳繩比賽兩個單項第一名，男子丙組單人花樣預(yù)決賽第一名，大眾等級套路花樣通級賽7人獲六級（最高級別證書）。海淀區(qū)中小學(xué)大眾健美操、啦啦隊、街舞比賽，花球舞蹈啦啦操第一名、自由舞蹈啦啦操第一名。北京市中小學(xué)生第一屆攀巖比賽中，獲小學(xué)甲組第一名、男子乙組第二名、女子乙組第一名、女子丙組第三名。

如今的學(xué)校，處處洋溢著體育文化的馨香，處處閃耀著體育運動的光芒。今后，我們將積極培育和踐行社會主義核心價值觀，始終以“全員參與、享受體育、體驗快樂、奠基幸福”為指南，繼續(xù)深化體育特色，提升內(nèi)涵發(fā)展。一是加強與高校合作，強化體育教學(xué)研訓(xùn)，提高體育教學(xué)內(nèi)容的多樣化、娛樂化、健身性、興趣性與文化性；二是積極拓展體育場地設(shè)施。通過挖潛與新建并舉的方法，充分發(fā)揮體育場地設(shè)施的功能；三是積極探索適合學(xué)生的體育鍛煉項目和健身方法，吸引社會力量，特別是優(yōu)秀運動員進校從事體育工作或課余訓(xùn)練工作，進而提高體育課教學(xué)質(zhì)量。