房真真 常生

(南通大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 江蘇南通 226000)

近些年來,隨著學(xué)生體質(zhì)的急驟下滑,尤其特別令人堪憂的是中小學(xué)生的體質(zhì)健康問題。例如“肥胖癥”、“網(wǎng)絡(luò)綜合癥”、“近視眼”等等,這些問題引起了學(xué)生家長、教育部門以及社會極大的關(guān)注和擔(dān)憂。中學(xué)體育對參與和體驗(yàn)以及培養(yǎng)終身體育的認(rèn)知有著深遠(yuǎn)的影響和意義,也是學(xué)校體育教育的關(guān)鍵之一,尤其是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展的重要階段,也是培養(yǎng)健康合格的大學(xué)生的重要渠道。因此,對江蘇省高中生體育鍛煉現(xiàn)狀實(shí)施深入的研究分析,并提出可行性對策和建議顯得尤為重要。

1 高中生參加體育鍛煉的重要性

體育鍛煉是促進(jìn)身體生長發(fā)育、強(qiáng)身健體的一種積極手段。健康體魄是人們生活、學(xué)習(xí)、工作所必備的基礎(chǔ)素質(zhì),而學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ),體育鍛煉是學(xué)校體育的重要組成部分。在從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)到素質(zhì)教育的今天,課外體育鍛煉開展的好壞顯得尤為重要。高中學(xué)生是祖國的未來也是學(xué)校教育中一個(gè)比較龐大的群體,是高校選拔優(yōu)秀人才的重要基地。隨著素質(zhì)教育在中學(xué)階段的不斷推進(jìn),終身體育的觀念不斷向?qū)W生和家長普及,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣在學(xué)校體育中顯得非常重要。高中學(xué)習(xí)階段是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn),經(jīng)過高考的激烈競爭,相對將要踏入社會的一部分同學(xué)而言高中體育是學(xué)校體育的最后階段,他們在高中學(xué)習(xí)階段體育鍛煉的習(xí)慣和態(tài)度對他們以后踏入社會工作以后的體育參與程度與終身體育思想的形成有直接影響;進(jìn)入大學(xué)繼續(xù)深造學(xué)習(xí)的另一部分同學(xué),高中階段體育鍛煉時(shí)培養(yǎng)的習(xí)慣對大學(xué)體育鍛煉和終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成有著直接影響。因此,培養(yǎng)江蘇省高中生良好的體育鍛煉習(xí)慣具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和長遠(yuǎn)意義。

2 江蘇省高中生體育鍛煉行為的研究情況

2.1 江蘇省出臺的相關(guān)高中體育鍛煉的主要文件

高中生是社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的希望和未來的社會公認(rèn)的活力群體,但在應(yīng)試教育下失去了很多自由,他們的體質(zhì)更是每況愈下。關(guān)于體育鍛煉行為的研究已屢見不鮮,但研究的程度卻參差不齊,且研究對象多集中于大學(xué)生,針對高中生這個(gè)群體的體育鍛煉行為的研究卻不多見。鑒于此,對高中生的體育鍛煉行為進(jìn)行調(diào)查與分析就顯得更為急迫。江蘇省是我國的經(jīng)濟(jì)大省,也是應(yīng)試教育的大省,教育部組織的全國15個(gè)省(市、區(qū))第三次監(jiān)測結(jié)果顯示江蘇省高中生的體質(zhì)不容樂觀,喜中有憂。

(1)2007年5月7日中共中央、國務(wù)院發(fā)布7號文件指出:增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長,是關(guān)系國家和民族未來的大事。(2)2008年發(fā)布國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法。(3)為貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,切實(shí)加強(qiáng)江蘇省青少年體育工作,全面提高青少年的體質(zhì)健康水平。(4)國家教委辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)《當(dāng)前中小學(xué)體育工作中存在的主要問題及改進(jìn)意見》的通知:全國政協(xié)醫(yī)藥衛(wèi)生體育委員會、全國政協(xié)教育文化委員會對6省市的一些中小學(xué)體育工作進(jìn)行了調(diào)查。(5)教育部發(fā)出開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知。

2.2 江蘇省高中生體育鍛煉行為的研究狀況

2.2.1 江蘇省高中生體育鍛煉項(xiàng)目的研究

楊旭(2010年)調(diào)查得出男生有70%的學(xué)生喜歡球類項(xiàng)目,女生有45%的學(xué)生喜歡球類項(xiàng)目,有30%的學(xué)生喜歡游戲。陳讓飛(2011年)得出男生喜歡具有身體對抗、競爭性強(qiáng)、活動量大的運(yùn)動項(xiàng)目,女生她們更喜歡對抗性差且無身體接觸的運(yùn)動項(xiàng)目。鄭海青(2011年)指出男同學(xué)更趨向于對抗性和激烈性強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目;而女生則更傾向于一些非對抗性且運(yùn)動量較小的技巧性體育項(xiàng)目。汪現(xiàn)義(2005年)在調(diào)查結(jié)果中得出高中生參加的體育鍛煉項(xiàng)目主要以跑步、球類、民族體育和體操為主。從對高中生學(xué)生體育鍛煉項(xiàng)目的研究的總體結(jié)果來看,大部分男學(xué)生體育鍛煉的項(xiàng)目主要是對抗性、競爭性強(qiáng)且活動量大的項(xiàng)目,如籃球、足球;而女生則以優(yōu)美、娛樂性、趣味性強(qiáng)的活動項(xiàng)目為主。

2.2.2 江蘇省高中生體育鍛煉頻率和時(shí)間的研究

陳讓飛(2011年)得出學(xué)生每周參加l～2次的人數(shù)占大多數(shù),高三學(xué)生每周參與4次以上的只占了13.0%。楊旭(2010年)調(diào)查得出平均每周參加課余體育鍛煉時(shí)間大多為0.5～2h不等。陳林會(2011年)在調(diào)查結(jié)果中得出高中學(xué)習(xí)階段,僅有11.4%學(xué)生每天鍛煉超過1h,有33.7%學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間不足0.5h,17.4%的學(xué)生每周安排一次課外體育鍛煉,絕大多數(shù)學(xué)生每周參加2次課外體育活動,很少一部分同學(xué)能每周參加3次及以上的課外體育活動。在對高中生體育鍛煉頻率和時(shí)間的研究中發(fā)現(xiàn)男生女生在頻率和時(shí)間方面沒有太大差異,鍛煉時(shí)間上大多數(shù)為一周2次左右,時(shí)間為1個(gè)h左右,但是年級越高相對鍛煉的時(shí)間和次數(shù)越少。

2.2.3 江蘇省高中生體育鍛煉目的的研究

吳飛(2012年)得出學(xué)生參與課外體育活動的動機(jī)多樣,不單純是為增強(qiáng)體質(zhì),而向娛樂休閑、調(diào)節(jié)情緒的方向發(fā)展。楊旭(2010年)在調(diào)查結(jié)果中得出男生參加體育鍛煉主要以增強(qiáng)體質(zhì)和豐富業(yè)余活動為主,而女生則以調(diào)節(jié)身心和豐富業(yè)余活動為主。鄭海青(2011年)得出課余的體育鍛煉成為一種緩解學(xué)習(xí)生活壓力的良好手段,通過體育運(yùn)動,學(xué)生能夠排解不安、焦慮情緒,使得身心得到適時(shí)的放松與調(diào)整。一半左右的學(xué)生懷著緩解學(xué)習(xí)生活壓力這樣的動機(jī)參與到體育活動中。陳讓飛(2011年)得出男生以增強(qiáng)體質(zhì)為主,其次是休閑娛樂。女生則以豐富課余生活為主,其次則是緩解學(xué)習(xí)壓力。從對高中生學(xué)生體育鍛煉目的研究的總體結(jié)果來看,大多數(shù)學(xué)生參加體育鍛煉的目的是以增強(qiáng)體質(zhì)、豐富業(yè)余生活為主。

2.2.4 江蘇省高中生體育鍛煉態(tài)度的研究

陳林會(2011年)調(diào)查得出家長對體育運(yùn)動的態(tài)度影響著子女參與體育活動的程度。楊旭(2010年)調(diào)查得出有38%的學(xué)生認(rèn)為參加體育活動能增強(qiáng)體質(zhì),70%的男生和50%的女生都表示對體育鍛煉很感興趣。陳讓飛(2011年)得出高中生對參與體育活動的態(tài)度程度非常喜歡和喜歡的占總調(diào)查人口的40.5%和26.8%,一般和不

2 體操教育課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)路徑

2.1 轉(zhuǎn)變體操教育理念

理念是行動的先導(dǎo)。要想實(shí)現(xiàn)上述體操教育課程目標(biāo),就必須首先在轉(zhuǎn)變體育院校體操教育理念上狠下功夫,特別是著眼于新形勢、新任務(wù)對教學(xué)工作提出的新要求,重新定位體操教育課程的“多元化”目標(biāo),改變過去“重技能、輕運(yùn)用”、“重傳統(tǒng)、輕創(chuàng)新”、“重專業(yè)、輕職業(yè)”的狹隘觀念,應(yīng)將體育教育課程目標(biāo)進(jìn)行有效拓展,不僅要通過體操教學(xué)教會學(xué)生體操技術(shù)動作,更要通過體操教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力,切實(shí)讓學(xué)生掌握體操類課程的基本理論知識、基本技能以及基本技能的實(shí)際運(yùn)用能力。

2.2 完善體操教學(xué)內(nèi)容

要想更好的實(shí)現(xiàn)體操教育課程目標(biāo),就必須在完善體操教學(xué)內(nèi)容上狠下功夫。因而體育院校的體操教育課程設(shè)置必須從其目標(biāo)出發(fā),既要進(jìn)一步豐富理論教學(xué),又要進(jìn)一步強(qiáng)化實(shí)踐教學(xué),更要進(jìn)一步強(qiáng)化管理教學(xué),而重中之重的是要著眼于提升學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力開展豐富多彩的創(chuàng)新教學(xué),為學(xué)生提供更多的創(chuàng)新空間。完善體操教學(xué)內(nèi)容,還必須更多的吸納延伸性和拓展性教學(xué)內(nèi)容,比如可以將廣播體操以及體操等級動作納入體操教育教材當(dāng)中,增加教育類、管理類課程,使學(xué)生能夠獲取更多的理論知識。

2.3 改進(jìn)體操教學(xué)方法

教學(xué)有法,教無定法,貴在得法。實(shí)現(xiàn)體操教育課程目標(biāo),必須在改進(jìn)體操教學(xué)方法上狠下功夫,重中之重的是要改變過去以技術(shù)動作教學(xué)為主的教學(xué)方式,向“多元化”和“綜合性”方向發(fā)展,特別是要積極探索競爭教學(xué)、互動教學(xué)、游戲教學(xué)、創(chuàng)新教學(xué)等多種教學(xué)模式,充分發(fā)揮學(xué)生的主動能動性,不僅有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而且有利于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。改進(jìn)體操教學(xué)方法,還應(yīng)采取“分類教學(xué)”的形式,針對不同學(xué)生的不同情況進(jìn)行不同類型的教學(xué)。

2.4 優(yōu)化體操教學(xué)評價(jià)

實(shí)現(xiàn)體操教育課程目標(biāo),必須進(jìn)一步優(yōu)化體操教學(xué)評價(jià),特別是要在加強(qiáng)教學(xué)評價(jià)的綜合性和多元化方面狠下功夫。隨著體育院校體操教育課程目標(biāo)的不斷發(fā)展,過去那種將技術(shù)動作完成情況作為術(shù)科成績評定的唯一標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)不適應(yīng)形勢發(fā)展需要,必須對現(xiàn)行的體操教學(xué)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行改革,將技能運(yùn)用、創(chuàng)新思維、創(chuàng)新能力等納入評價(jià)體系。改變過去以“考試”為主的評價(jià)模式,重視對教師教學(xué)創(chuàng)新、前沿理念情況納入教學(xué)評價(jià)體系,以教師教學(xué)能力的提升來推進(jìn)體操教學(xué)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

3 結(jié)語

總之,體育院校的體操教育課程目標(biāo)應(yīng)在《指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)下進(jìn)行明確和細(xì)化,特別是要從滿足現(xiàn)實(shí)人才需求、突出“三基”教學(xué)、強(qiáng)化學(xué)生職業(yè)發(fā)展、推動學(xué)生創(chuàng)新發(fā)展出發(fā),進(jìn)一步轉(zhuǎn)變體操教育理念、完善體操教學(xué)內(nèi)容、改進(jìn)體操教學(xué)方法、優(yōu)化體操教學(xué)評價(jià),努力推動體操教育課程目標(biāo)的最優(yōu)化。

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