孫丹　楊遠(yuǎn)平　楊海　楊大本

摘 要： 隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，人們對(duì)體育健身的要求隨之提高?？鞓?lè)體育是體育的一部分。本文主要結(jié)合快樂(lè)體育加深對(duì)體育教學(xué)改革的認(rèn)識(shí)，為廣大體育讀者提供一定的理論依據(jù)和現(xiàn)實(shí)意義。

關(guān)鍵詞： 高校體育教學(xué) 教學(xué)改革 終身化 健康化 快樂(lè)化

人類(lèi)進(jìn)入21世紀(jì)，社會(huì)的進(jìn)步對(duì)人的身體結(jié)構(gòu)、身體素質(zhì)、健康因素的要求越來(lái)越高，而學(xué)校教育是培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)人才，對(duì)人的不良因素進(jìn)行改良修補(bǔ)的過(guò)程，以培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)人才，適應(yīng)社會(huì)需要。因此，高等學(xué)校的教育手段，教育目的的實(shí)施，特別是體育課的教學(xué)應(yīng)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)，提高身體素質(zhì)，合理安排生活進(jìn)行培養(yǎng)就顯得比較重要。現(xiàn)根據(jù)高校教學(xué)現(xiàn)狀對(duì)體育教學(xué)如何從單一的體育教學(xué)向“終身化、健康化、快樂(lè)化”轉(zhuǎn)變進(jìn)行分析研究。

1.樹(shù)立正確體育教學(xué)意識(shí)，改變傳統(tǒng)的“注入式”教學(xué)模式

當(dāng)今高校體育教學(xué)已經(jīng)不再是原來(lái)的提高學(xué)生身體素質(zhì)，教會(huì)學(xué)生體育技能那么簡(jiǎn)單的問(wèn)題。而是應(yīng)該如何發(fā)揚(yáng)原來(lái)較好體育教育思想與教學(xué)方法，并改變體育教學(xué)沿襲幾十年的按照教學(xué)內(nèi)容，教師像保姆一樣把教學(xué)內(nèi)容“喂”給學(xué)生的形式，然后按照考核內(nèi)容、達(dá)標(biāo)成績(jī)統(tǒng)一規(guī)定評(píng)分方法及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育課成績(jī)的評(píng)定。

1.1目前高校體育教學(xué)都是按各省、市制定的體育教學(xué)大綱、教學(xué)進(jìn)度及教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行施教。這種教學(xué)模式較多較散，教學(xué)時(shí)數(shù)較短，出現(xiàn)有些學(xué)生還未掌握常規(guī)動(dòng)作，學(xué)習(xí)就結(jié)束的情況。

1.2體育課的教學(xué)還是沿用老一套的開(kāi)始部分—基本部分—結(jié)束部分。并按照各個(gè)部分嚴(yán)格規(guī)定時(shí)間進(jìn)行教學(xué)，這種單一呆板的教學(xué)模式嚴(yán)重限制教師在課堂上根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行施教。同時(shí)學(xué)生由于在僵化的氣氛中學(xué)習(xí)，壓抑了學(xué)生的學(xué)習(xí)的靈活性和求知的欲望。

1.3在目前高校教學(xué)管理機(jī)制下，幾十個(gè)學(xué)生根據(jù)要求在同一教學(xué)班。幾十個(gè)學(xué)生在統(tǒng)一的管理模式下按照授課老師的教學(xué)方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)校、老師、管理部門(mén)不管學(xué)生素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力、身體條件的差異。教學(xué)按嚴(yán)格規(guī)定的班級(jí)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度、時(shí)數(shù)進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生接受程度如何、動(dòng)作掌握如何一概不管。

1.4由于沒(méi)有按照實(shí)際情況、不同差異、按照不同需求進(jìn)行分班教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)論喜歡不喜歡，現(xiàn)狀如何都要接受教師的統(tǒng)一教學(xué)。不管學(xué)習(xí)效果如何都得接受統(tǒng)一的考試內(nèi)容、考試標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行考試。這種做法導(dǎo)致原來(lái)的差異沒(méi)得到很好的解決，新的差異又隨之出現(xiàn)，差距越拉越大，甚至有些學(xué)生其他科目?jī)?yōu)秀但由于體育課不達(dá)標(biāo)而無(wú)法畢業(yè)。

1.5這樣不按學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行分班教學(xué)，會(huì)導(dǎo)致教學(xué)中有些學(xué)生由于先天條件差，無(wú)論如何努力始終成績(jī)都不盡如人意，或者過(guò)不了關(guān)。一些先天條件較優(yōu)的學(xué)生，在教學(xué)過(guò)程中無(wú)需努力，只要參加考試就能輕松過(guò)關(guān)或者就能拿到較高分?jǐn)?shù)。

2.高等學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)該以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)為宗旨

當(dāng)前高等學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)做到有目的、有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，給予學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，開(kāi)辟認(rèn)真的學(xué)習(xí)空間?！度窠∩碛?jì)劃綱要》指出，要對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)、培養(yǎng)負(fù)責(zé)，培養(yǎng)好學(xué)生終身體育的鍛煉意識(shí)、技能和習(xí)慣。學(xué)校體育要為終身體育奠定基礎(chǔ)，而培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀已成為當(dāng)今學(xué)校體育的發(fā)展趨勢(shì)。如何實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，主要是著眼于對(duì)學(xué)生實(shí)施個(gè)性的培養(yǎng)。使學(xué)生形成自己的優(yōu)勢(shì)體育項(xiàng)目，是學(xué)校體育為終身體育打好基礎(chǔ)的重要途徑。

2.1科學(xué)確定教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。高等學(xué)校體育教學(xué)幾十年來(lái)經(jīng)歷了軍事體育、體能教學(xué)到“三基”教學(xué)。教學(xué)內(nèi)容難度大，項(xiàng)目多，每個(gè)學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容多，教學(xué)周期短，走馬觀花式地學(xué)習(xí)各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容，這樣較難學(xué)到教學(xué)內(nèi)容的精粹。因此要做到通過(guò)教學(xué)較全面掌握動(dòng)作技術(shù)，強(qiáng)化技術(shù)要領(lǐng)、培養(yǎng)興趣參加體育比賽、養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣就有點(diǎn)可望而不可即。因此，高校體育教學(xué)應(yīng)制訂合理科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃，選擇符合大學(xué)生身體特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)就顯得迫切而重要。廣大學(xué)生在校期間根據(jù)自己的實(shí)際情況及興趣學(xué)習(xí)一兩個(gè)項(xiàng)目，通過(guò)體育課的教學(xué)及輔導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)各個(gè)項(xiàng)目的領(lǐng)會(huì)及認(rèn)識(shí)。掌握教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化動(dòng)作技術(shù)掌握，形成自己的個(gè)性特點(diǎn)。逐漸培養(yǎng)學(xué)生對(duì)該項(xiàng)目的興趣和熱愛(ài)，在課堂上引導(dǎo)學(xué)生多參加該項(xiàng)目的教學(xué)比賽，樹(shù)立參與的信心，真正使學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作、熱愛(ài)班級(jí)，養(yǎng)成長(zhǎng)期參與該項(xiàng)目的比賽和活動(dòng)的習(xí)慣，為走出校門(mén)，為學(xué)生長(zhǎng)期鍛煉身體打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。因此，高校體育教學(xué)應(yīng)該在根據(jù)本校實(shí)際情況、學(xué)生的要求、符合教學(xué)規(guī)律的前提下，科學(xué)而全面地制定大學(xué)生在校期間的教學(xué)內(nèi)容。

表一 大學(xué)生兩學(xué)年體育教學(xué)內(nèi)容的安排

表一中的教學(xué)內(nèi)容制定，根據(jù)學(xué)生的選擇及要求，有目的，有計(jì)劃，全面對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本的理論學(xué)習(xí)。學(xué)生參加體育鍛煉，自我保護(hù)意識(shí)的培養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)損傷的自救，以及基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，組織教學(xué)比賽，鍛煉學(xué)生對(duì)所學(xué)基本戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，提高學(xué)生的技術(shù)能力。通過(guò)課堂的實(shí)習(xí)、輔導(dǎo)要求學(xué)生通過(guò)教學(xué)，掌握組織基層比賽的裁判工作，樹(shù)立學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力，讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育的能力和習(xí)慣，具有全面體育技能，良好的身體素質(zhì)，健康的心理素質(zhì)。

2.2為保證終身體育實(shí)施科學(xué)制定大學(xué)體育考試內(nèi)容的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。為了更好地實(shí)施高等學(xué)校終身體育教育，僅有理論分析是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，而是應(yīng)該對(duì)體育教育的內(nèi)容、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及最后對(duì)學(xué)生的綜合評(píng)分進(jìn)行規(guī)范。大學(xué)生體育課評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是全方位、全面考量定出來(lái)的考核內(nèi)容。面對(duì)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，不同學(xué)生都應(yīng)該有努力的信心，學(xué)生無(wú)論在身高、素質(zhì)、愛(ài)好及參與體育鍛煉的深度和水平存在多大不同，都偏差不大，符合要求。只有合理推行終身體育教育，給予廣大學(xué)生較為全面公平、合理的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，給后進(jìn)生以進(jìn)步的信心，定能充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性及課后參加體育鍛煉的熱情。既能完成學(xué)業(yè)，又能掌握一兩個(gè)體育項(xiàng)目，達(dá)到終身參加鍛煉的目的。因此，有必要對(duì)體育課的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)做適當(dāng)修改。

表二

通過(guò)表二的五個(gè)方面的評(píng)分，教學(xué)技能的考核占40%，其他占60%。無(wú)論學(xué)生考核情況如何，身體條件如何，只要認(rèn)真上課，積極參與體育鍛煉，都能取得一定成績(jī)。都可以保證通過(guò)體育考核。

3.滲透健康體育是改變學(xué)生的不良心理，促進(jìn)身心正常發(fā)育、增強(qiáng)體能的重要環(huán)節(jié)。

體育可以改變?nèi)说纳眢w素質(zhì)和心理素質(zhì)，促進(jìn)人的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)。健康教育，能促進(jìn)人的身心健康發(fā)展，并對(duì)體育課教學(xué)起到促進(jìn)作用。在體育教學(xué)過(guò)程中，健康教育與體育衛(wèi)生、保健知識(shí)、運(yùn)動(dòng)常識(shí)結(jié)合在一起，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技巧、提高運(yùn)動(dòng)技能、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣有積極影響，對(duì)體育教學(xué)的順利進(jìn)行具有極大的幫助。因此，要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行健康意識(shí)培養(yǎng)，安排好體育課健康教育的內(nèi)容是新動(dòng)向。

人類(lèi)社會(huì)的進(jìn)步，使大學(xué)生擔(dān)負(fù)著的發(fā)展社會(huì)的任務(wù)越來(lái)越重。同時(shí)社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求越來(lái)越高，現(xiàn)階段的大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、知識(shí)面寬、心理壓力大的形勢(shì)。因此，體育課上應(yīng)讓他們自我放松，自我調(diào)節(jié)，滿足興趣、愛(ài)好，體現(xiàn)自身價(jià)值，學(xué)習(xí)體育知識(shí)，提高身體素質(zhì)。但基于體育教學(xué)本身的特殊性，在體育教學(xué)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)由于動(dòng)作危險(xiǎn)性大、難度高、學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣等情況，另外有些學(xué)生由于身體素質(zhì)差等原因，這些都會(huì)給教學(xué)帶來(lái)負(fù)面影響，特別是在教學(xué)過(guò)程中有些學(xué)生出現(xiàn)焦慮、緊張、抑郁悲觀、松散等情況。如果沒(méi)有采取較好的健康教育，則不但達(dá)不到教學(xué)效果，還可能發(fā)生意想不到的事故。特別是在教學(xué)過(guò)程中對(duì)害怕完成不了動(dòng)作而被同學(xué)嘲笑和教師指責(zé)的學(xué)生，或者是對(duì)體育教學(xué)抱著無(wú)所謂的態(tài)度的學(xué)生，要加以正確引導(dǎo)，使其糾正學(xué)習(xí)不專心，注意力不集中，自控能力差的毛病。又或者是一些同學(xué)在學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)教師的引導(dǎo)產(chǎn)生對(duì)抗或頂撞的行為，再或者一些學(xué)生自卑心較重，學(xué)習(xí)消極、不合群，集體項(xiàng)目不熱心參加，等等。如果忽略這些現(xiàn)象，將導(dǎo)致學(xué)生不能與教師配合，正常教學(xué)無(wú)法實(shí)施，學(xué)生無(wú)法完成學(xué)業(yè)，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)學(xué)生在課堂上與教師對(duì)抗，更嚴(yán)重的由于想不開(kāi)會(huì)棄學(xué)或者是抑郁。因此，教師在施教過(guò)程中應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行細(xì)致的認(rèn)真觀察。對(duì)各種類(lèi)型的學(xué)生采取不同的教育方法，這樣做不僅對(duì)正常的教學(xué)有幫助，而且對(duì)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)有關(guān)鍵性的作用，只有在思想上正確引導(dǎo)學(xué)生，消除學(xué)生的心理障礙才能做到輕裝上陣。樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)世界觀，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，無(wú)論碰到多大困難和阻力都有勇氣解決。

4.高等學(xué)校應(yīng)樹(shù)立快樂(lè)體育的教學(xué)思想，引導(dǎo)學(xué)生配合快樂(lè)體育的實(shí)施

快樂(lè)體育傳入我國(guó)主要在上世紀(jì)80年代的中后期，經(jīng)由翻譯，日本專家講述，赴日留學(xué)生介紹，以及一些短期訪日人員的觀后感，等等。這是因?yàn)榭鞓?lè)體育在西方及日本都是一定的歷史背景下起作用的。美國(guó)和德國(guó)是在推行全民健身的時(shí)代及培養(yǎng)學(xué)生終身體育的前提下推行快樂(lè)體育的。而日本的快樂(lè)體育，是在國(guó)民注意生活質(zhì)量，余暇時(shí)間的利用，以及培養(yǎng)學(xué)生終身體育的前提下產(chǎn)生和推行的。我國(guó)高等學(xué)校體育教學(xué)經(jīng)歷了幾十年的探索，從要求學(xué)生學(xué)好體育基本技術(shù)到通過(guò)體育教學(xué)提高學(xué)生身體素質(zhì)，再經(jīng)歷基本技術(shù)與提高身體素質(zhì)相結(jié)合的階段，高等學(xué)校廣大體育工作者取得共識(shí)。健康推廣是當(dāng)前高等學(xué)校體育教學(xué)迫切需要解決的問(wèn)題，快樂(lè)體育順利推廣關(guān)系到學(xué)生的身體健康及體育教學(xué)的順利開(kāi)展。

4.1這是因?yàn)榭鞓?lè)體育的實(shí)施不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為是對(duì)原來(lái)學(xué)校體育教學(xué)的全盤(pán)否定，而應(yīng)在現(xiàn)有的教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)思想的基礎(chǔ)上進(jìn)行完善和改良，使學(xué)校體育教學(xué)更科學(xué)、實(shí)事求是，符合廣大師生的愿望，向健康化、終身化、快樂(lè)化方向發(fā)展。

4.2高校體育教學(xué)的實(shí)施是師生的教與學(xué)的雙向活動(dòng)，而教師的引導(dǎo)作用在學(xué)生的積極配合下才能得到充分發(fā)揮。因此，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地克服參與活動(dòng)、鍛煉的困難，無(wú)論碰到多大困難絕不后退，始終保持快樂(lè)的思想意識(shí)，認(rèn)真參與，完成自己的任務(wù)。

4.3教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)對(duì)各個(gè)層次學(xué)生給予理解，認(rèn)真分析，做到有目的、有計(jì)劃、有針對(duì)性地給予正確引導(dǎo)，使他們雖層面不同，但都能以共同的愿望和追求參與體育教學(xué)活動(dòng)。并根據(jù)自己現(xiàn)有的水平，通過(guò)教師的引導(dǎo)和自己的鍛煉，學(xué)到自己想學(xué)的東西。

4.4學(xué)生本身的先天素質(zhì)及其對(duì)于體育教育接受的快慢程是存在差異的，這就造成他們參加體育教育的動(dòng)機(jī)和愿望不同。教師應(yīng)了解學(xué)生，認(rèn)知他們的學(xué)習(xí)愿望，并鼓勵(lì)他們參加學(xué)習(xí)的勇敢精神。如果他們的思想認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)愿望、對(duì)現(xiàn)有水平的認(rèn)識(shí)存在偏差，就會(huì)使教師施教的意圖和方法與學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望不相適應(yīng)，或者事倍功半或者學(xué)生與教學(xué)相對(duì)抗。因此，在教學(xué)過(guò)程中要遵循快樂(lè)體育的教育思想，對(duì)不同個(gè)性有深刻的認(rèn)識(shí)，尊重學(xué)生的人格，并根據(jù)教育的對(duì)象制定出合理、科學(xué)的教育方法。

另外，快樂(lè)體育強(qiáng)調(diào)在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的體育能力、自評(píng)和自練能力。這就要求教師改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，即根據(jù)教學(xué)內(nèi)容按部就班地教學(xué)，并通過(guò)練習(xí)所教內(nèi)容提高學(xué)生身體素質(zhì)，而是應(yīng)對(duì)原有的體育思想進(jìn)行總結(jié)，制定出一套更加適應(yīng)社會(huì)要求、符合學(xué)生的實(shí)際情況的教學(xué)規(guī)律。要求體育教學(xué)不但教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，提高身體素質(zhì)，更重要的是提高學(xué)生對(duì)掌握體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，掌握體育鍛煉的知識(shí)和方法。在體育鍛煉中結(jié)合集體，與同學(xué)建立成互助、互愛(ài)、互幫的良好關(guān)系。不管體育鍛煉多辛苦，有自己的努力，有別人的幫助，有教師的指導(dǎo)和提示，大家始終處在快樂(lè)的氣氛之中。

當(dāng)前高等學(xué)校體育教師教學(xué)思想的轉(zhuǎn)變和學(xué)生學(xué)習(xí)意識(shí)的更新是快樂(lè)體育在高等學(xué)校有效實(shí)施的根本保證，教師要實(shí)現(xiàn)教學(xué)知識(shí)的更新和教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變。教學(xué)方法、教學(xué)組織的合理運(yùn)用能夠確保教學(xué)的完整性，即學(xué)生是否能學(xué)好，是否能正確引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。并在學(xué)習(xí)過(guò)程中與教師統(tǒng)一教學(xué)思想，緊密配合是課程取得成功的根本保證。只有教師及學(xué)生各自明確自己應(yīng)該做些什么，才能實(shí)現(xiàn)他們之間的互相結(jié)合、互相支持、互相填補(bǔ)。

5.結(jié)論

本文通過(guò)對(duì)高等學(xué)校體育教學(xué)的概述，認(rèn)為我國(guó)高等學(xué)校經(jīng)歷了多年教學(xué)改革，廣大體育工作者共同努力，各級(jí)政府和領(lǐng)導(dǎo)給予大力支持，走過(guò)了輝煌的偉大歷程，取得了豐碩的成果。但社會(huì)是不斷進(jìn)步的，人類(lèi)的目光永遠(yuǎn)是超前的。當(dāng)前的體育教學(xué)還是運(yùn)用一些陳舊的教學(xué)模式，生搬硬套教學(xué)內(nèi)容，不顧評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是否符合當(dāng)今時(shí)代的要求，等等，這些需要在以后的教學(xué)實(shí)踐中不斷探索。

當(dāng)代高等學(xué)校在體育教學(xué)改革過(guò)程中要推行終身體育、健康體育、快樂(lè)體育的教學(xué)思想，認(rèn)識(shí)其重要性和緊迫性，以激發(fā)廣大師生學(xué)習(xí)體育、熱愛(ài)體育的熱情。

6.建議

6.1應(yīng)加快高等學(xué)校的體育教學(xué)改革向“終身化、快樂(lè)化、健康化”轉(zhuǎn)變，正確引導(dǎo)學(xué)生參加體育教學(xué)。

6.2高等學(xué)校的體育教學(xué)在對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式改革的同時(shí)，應(yīng)加快考核內(nèi)容、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的改革。

6.3應(yīng)定期組織高等學(xué)校教學(xué)改革研討會(huì)，并由一些工作出色、改革有特色的院校推廣改革經(jīng)驗(yàn)。

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