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少年期足球運動員智力的培養(yǎng)

2014-04-29 01:38:56趙勇
關(guān)鍵詞:思考力足球運動智力

趙勇

足球運動對抗性強,激烈變化萬千。隨著此運動發(fā)展和演變,技戰(zhàn)術(shù)水平不斷提高,對運動員各方面能力要求也越來越高,不僅要有良好的身體素質(zhì)和專項技能,更要較高的智力水平,這樣才能適應(yīng)到現(xiàn)代足球競賽中去。在過去的訓(xùn)練中,教練多數(shù)把運動員身體素質(zhì)與專項技戰(zhàn)術(shù)作為重點,忽視了運動員智力水平的培養(yǎng),我們應(yīng)全面發(fā)展運動員能力,以適應(yīng)足球運動發(fā)展需要。

智力高的運動員能從實際出發(fā),有較高的分析、綜合判斷能力。取得優(yōu)異成績與提前訓(xùn)練和教練事先設(shè)計的有目的計劃戰(zhàn)術(shù)有密切的關(guān)系,比賽要求運動員根據(jù)場上情況,處理好各種突發(fā)事件,這樣才能成功的組織和進行比賽。我國要進入足球強國,應(yīng)加強對運動員智力的培養(yǎng)。

一、 現(xiàn)代足球運動發(fā)展趨勢——運動員要有高智力

如今足球運動需要全面能力的運動員。在身體素質(zhì)相差甚小的情況下,那么智力起關(guān)鍵性作用。賽場上對時間、位置爭奪日益加劇,而比賽也需運動員斗智斗勇,對每位運動員來說,除了身體、技術(shù)外還需要分析判斷、戰(zhàn)術(shù)理解、配合、理論知識、文化水平等,而這一切都表現(xiàn)在大腦思維活動上,要達到以上要求,教練員趁早抓好運動員智力的培養(yǎng)與訓(xùn)練,應(yīng)從少年期抓起。

二、 少年期足球運動員智力的培養(yǎng)

智力包括運動員分析判斷能力,戰(zhàn)術(shù)意識,足球理論知識,接受文化水平,而這種智力

集中表現(xiàn)在比賽中大腦思維上。所以要抓好少年期足球運動員智力培養(yǎng)訓(xùn)練來提高運動員智力水平。

1. 感知能力的培養(yǎng)

少年期足球運動員除了正常升學(xué)外要求他們具有更高的感知能力,還要求他們能更精細

地分析和理解足球運動的理論知識,因而他們的感知能力要求有更大發(fā)展和提高。主要如下:

①覺察方面:少年期區(qū)別多重顏色和色度精確性比兒童高百分之六十以上,視覺和聽覺超過成人,運動覺方面關(guān)節(jié)肌肉的感受性迅速提高。對覺察方面訓(xùn)練有以下幾種方法:a模仿練習(xí) b信號練習(xí) c原地傳接球練習(xí) d各種熟悉球性練習(xí)。

②知覺穩(wěn)定性、精確性提高:知覺達到最優(yōu)年齡為12—17歲,知覺加強不僅能感知事物外部屬性并抓住事物的特征,比較全面深刻的感知事物,訓(xùn)練提高運動員知覺能力是保證運動技術(shù)質(zhì)量的前提。

③時間、位置知覺的訓(xùn)練:為了少年足球運動員在越位位置、時間與接球位置時間的理解更加確切,這就提高他們的觀察自覺性和穩(wěn)定性、概括性。在比賽中加強對越位接球時間和位置訓(xùn)練。

2. 注意力的培養(yǎng)

集中注意力是運動員踢好一場比賽的重要條件。少年運動員有意注意發(fā)展顯著,穩(wěn)定性

提高,能夠長時間地集中于必須注意事物,但興趣在穩(wěn)定注意力方面仍起很大作用,根據(jù)這一點可采用觀摩比賽訓(xùn)練法和電化教學(xué)法。還應(yīng)訓(xùn)練以下細節(jié):a注意的范圍 b 注意的穩(wěn)定 c注意的分配與轉(zhuǎn)移

3. 觀察力的培養(yǎng)

觀察力是智力結(jié)構(gòu)的一大因素。如今足球比賽拼搶兇狠,球速快,隊員應(yīng)觀察局勢的發(fā)

展,注意球和隊員的位置,這樣才能正確判斷合理處理好逑,所以細微的觀察也是基礎(chǔ),只有觀察判斷正確隊員才有信心和具體行動更好地進行比賽,因此提高觀察力是少年運動員的基本功。練習(xí)方法如下:提高奔跑能力,保持充分體能,這才適應(yīng)比賽節(jié)奏;掌握對方球隊和其中一些球員的打法特點,采取防守戰(zhàn)術(shù);觀察光,場上不斷找空當(dāng),加強視野深度和廣度,給對方以致命打擊。訓(xùn)練方法:讓隊員多看比賽,進行探討研究,取長補短具體聯(lián)系到個人。

4. 記憶力的培養(yǎng)

是人腦對過去經(jīng)驗中的客觀事物的識記保存,認識和再現(xiàn),由記到憶的一種心理過程。

記憶力分為識記的敏捷性,保持的持久性,記憶的正確性,記憶的準備性。少年運動員抽象概念記憶不如具體形象記憶,實踐證明:少年看過而記住的東西比聽說記住的東西多1.6倍,因此建議采用直觀示范法訓(xùn)練。

5. 思考力的培養(yǎng)

作為一名運動員應(yīng)對場上的情況采取“多動腦,請思考”原則,積極采取措施,防患未

然,而不是出現(xiàn)了情況再去被動地收拾局面,說以培養(yǎng)少年運動員思考力也是一個重要環(huán)節(jié),只有思考力上去了才能用我們的聰明才智去踢好比賽。少年運動員抽象思維占有主導(dǎo)地位,但具體形象成分仍起著重要作用。如:他們有時表現(xiàn)出太多責(zé)備別人卻很少律己,因此教練員既要尊重他們又要正確引導(dǎo)他們,進行說服教育,克服教育的片面性、絕對性和表面看問題的缺點,把他們的抽象思維引向更高階段。

6. 想象力的培養(yǎng)

運動員借助想象力在總結(jié)自己經(jīng)驗,學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗與長處,后有助于創(chuàng)造性提高運動

員水平。足球比賽必須根據(jù)各種情況轉(zhuǎn)化及時做出適當(dāng)?shù)倪B鎖反應(yīng),這就要求運動員掌握的基本技術(shù)多而且鞏固,增加少年運動員比賽場數(shù),積累經(jīng)驗,不斷地培養(yǎng)創(chuàng)造力,在比賽中才能組合一些創(chuàng)造性動作,這取決于高度的戰(zhàn)技術(shù)訓(xùn)練,從而加強智力開發(fā),提高綜合能力和大腦的靈活性。

綜上所述:提高運動員智力是提高運動水平的保證,要想成為一名優(yōu)秀球員,必須對上述問題進行改進和提高,否則是一句空話,優(yōu)秀球員的保證必須從少年期抓起,對智力及相關(guān)方面進行訓(xùn)練,這樣才能達到目的。

(作者單位:陜西省勉縣新街子九年制學(xué)校 724200 )

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