李國萍

一、當(dāng)代初中學(xué)生心理問題的原因分析

初中學(xué)生心理方面存在的種種問題,一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。青春期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的問題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、競爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)與合理解決,久而久之會形成心理障礙。從環(huán)境因素看,競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的初中學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成初中學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。

1. 客觀方面

與小學(xué)比,初中時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。

(1)學(xué)習(xí)的內(nèi)容、任務(wù)、方法發(fā)生了變化。與小學(xué)相比,中學(xué)科目多、考試多、作業(yè)多,復(fù)習(xí)量大,學(xué)生往往對這種變化了的學(xué)習(xí)生活,不知道如何適應(yīng)。

(2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。小學(xué)生是在家長和老師無微不至的關(guān)懷、呵護下成長的,而初中部分新生在中學(xué)需要寄讀,日常生活全要自理,這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。

(3)人際關(guān)系較小學(xué)時代要復(fù)雜。大部分新生在小學(xué)時期居住非常集中,都是從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見?？邕M中學(xué),周圍的許多人來自不同學(xué)校,素昧平生,語言、習(xí)俗各不相同,面對生疏的環(huán)境容易產(chǎn)生孤獨感。

2. 主觀方面

一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了重點中學(xué),老師表揚,同學(xué)羨慕,親友夸獎,父母慶賀,部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,從而放松了對自己的要求。

二是失望與失寵感。有的學(xué)生曾是小學(xué)的尖子,是家庭與學(xué)校的重點保護對象,進入重點中學(xué)因?qū)W習(xí)不能拔尖兒一下子不受重視了,就會產(chǎn)生失寵感。

三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認為考上重點初中就是邁進了重點高中的門檻,心理上得到了滿足,競爭的氣勢也有所減弱,便產(chǎn)生了“松口氣,歇歇腳”的心理,

四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前,整日除了學(xué)習(xí)之外,無所事事,生活單一,有礙個性發(fā)展。

二、初中學(xué)生心理問題的教育措施

人的心理素質(zhì)不是天生的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對心理素質(zhì)的提高起著重要的作用。

1. 充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用

學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中困惑,開發(fā)身心潛能;還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己,迅速適應(yīng)外界環(huán)境。

2. 開展初一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)

現(xiàn)與預(yù)防

開展心理健康教育的前提是了解掌握學(xué)生心理現(xiàn)狀,從而有針對性地提出教育措施與方案。根據(jù)調(diào)查情況進行分析,區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應(yīng)對措施,防患于未然,使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。

3. 把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中

通過各科教學(xué)進行心理素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑,也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。教師在傳授知識過程中,只要注重考慮學(xué)生的心理需求,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義,就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富,即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì),并在他們身上持久扎根。

4. 開設(shè)心理教育必修課,增強自我教育能力

心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動性和積極性,取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此,心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

5. 加強校園文化建設(shè),為學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境

初中學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,初中學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。健康向上的校園文化環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認識,充分發(fā)展個性,改善適應(yīng)能力。