李錦湘
[摘 要]搶、打、斷球等攻擊性防守技術(shù)是當今籃球防守的主旋律,攻擊性防守能力已經(jīng)成為衡量球隊競技水平的重要指標。因此,世界強隊把提高搶、打、斷的防守能力,擺在比進攻更為重要的位置進行強化訓(xùn)練。文章分析說明了搶、打、斷球在籃球比賽中的重要作用,以及如何有效的運用搶、打、斷球技術(shù)有效地打亂對方的進攻部署,破壞進攻配合,降低對方投籃命中率,創(chuàng)造快速反擊的機會。
[關(guān)鍵詞]攻擊性防守 搶、打、斷球技術(shù) 作用 運用
現(xiàn)在籃球運動的發(fā)展,正朝著高速、高強度、高空優(yōu)勢、激烈對抗的方向發(fā)展,而對抗的焦點充分體現(xiàn)在攻防矛盾之中?!氨硌菘催M攻,贏球靠防守”是美國籃球界流傳的一句名言,此話道出了籃球比賽中防守的重要性,而搶、打、斷球是籃球比賽中攻擊性很強的防守技術(shù),是積極防守的有力武器,它能有效地打亂對方的進攻部署,破壞進攻配合,干擾對方投籃,降低命中率,并且通過直接搶、打、斷球,造成對手傳球或運球失誤,而且使被動變?yōu)橹鲃?,迫使對方按防守的變化進行進攻,從而奪取主動,創(chuàng)造發(fā)動快速反擊的機會。
搶、打、斷球反攻與其它進攻的比較
搶、打、斷球是籃球比賽中攻防轉(zhuǎn)換的重要方式,而成功的搶、打、斷球,意味著快速反擊的開始。由于它們能使對方措手不及,造成多打少的局面使對手防不勝防,因而搶、打、斷球發(fā)動快攻在諸多快攻中成功率最高。
搶、打、斷球?qū)ζ茐暮屯呓鈱Ψ竭M攻的作用
籃球比賽中在有干擾和沒有干擾的情況下的投籃命中率差別是十分明顯的,主動、積極的搶、打、斷球手段阻擊、干擾、封蓋持球隊員,能給其造成強大的心理壓力,有效地干擾、破壞投籃的時機和準確性,降低對方變換、配合的成功率和投籃的命中率,使對方失誤增多,很大程度上減少了對方的得分,鼓舞了全隊奪取勝利的信心和勇氣。
如何運用搶、打、斷球技術(shù)
如何運用搶、打、斷球技術(shù)進行合理有效的搶、打、斷球,除了把握自身的特點,但乃需遵循防守規(guī)律,其構(gòu)造要素有:技術(shù)要素、戰(zhàn)術(shù)要素、心里要素、運動要素和規(guī)則裁判要素。因此要根據(jù)場上瞬息萬變的的形式,合理運用搶、打、斷球技術(shù),盡量避免不必要的犯規(guī)。規(guī)則和裁判因素對比賽具有絕對的指導(dǎo)作用,隨著1994年~1998年新規(guī)則出臺,“球手一體”新規(guī)則的執(zhí)行,對搶、打、斷球極為有利,大大地鼓舞了防守隊員搶、打斷的積極性,使比賽的對抗更加激烈,比賽更加精彩。
如何有效的發(fā)揮個人搶、打、斷球的攻擊性
在水平較低的比賽中由于個人基本功不扎實,技術(shù)不全面,戰(zhàn)術(shù)配合單調(diào),被對方隊員盯死的情況下,大多只能發(fā)揮個人所長或強行投籃,導(dǎo)致在緊逼防守下失誤頻繁,比較容易出現(xiàn)搶、打斷球機會,因此在防守時應(yīng)該貼身緊逼(近球側(cè)),對持球或不持球隊員防守始終要貼得緊,粘得住。根據(jù)球的位置、方向,以及籃框的位置,合理的選擇有威脅的防守位置,既能切斷傳球路線,又能把封堵對方投籃,把進攻隊員牢牢控制在防守范圍內(nèi),給以對方一種強大的壓迫感。
全隊運用獨特的防守戰(zhàn)術(shù)進行搶、打、斷
運球、投籃多在一對一情況下進行,高水平球隊的隊員,個人技術(shù)突出,反應(yīng)靈活、快速,控制能力強,空中動作多變,再以熟練的戰(zhàn)術(shù)配合,一對一情況下很難搶、斷球。因此要求球員防守技術(shù)全面,比賽意識強,戰(zhàn)術(shù)配合意圖明確,積極主動,搶、打、斷欲望強烈。例如:圍夾、界外球時的搶、打、斷球,多在整體配合下才能達到目的,對集體戰(zhàn)術(shù)配合意識要求較高??梢酝ㄟ^全場緊逼,積極封堵對方一傳,進行搶、打、斷球。
搶、打、斷球集體戰(zhàn)術(shù)的實施
根據(jù)對手的人員配置特點選擇合理有效的防守體系,在防守中我們采用一盯四聯(lián)的方法,用一名隊員緊迫對方核心球員,其他隊員站成“1-2-1”聯(lián)防隊形。對于對方核心球員應(yīng)采取緊逼夾擊,迫使進攻者后退,使其傳球或投籃距離加大,破壞其原來的投籃點,使其傳球的準確性和投籃命中率大大降低為同伴搶、打、斷制造條件。其他隊員本著既能搶、斷傳出來的球,又能防止對方隊員空切擺脫。距離上依照“近球削近、”“遠球則遠”的規(guī)則;準確判斷,左右兼顧。在防好自己對手和防區(qū)的前提下,積極配合同伴防守臨近區(qū)域的進攻隊員。特別是內(nèi)線隊員,內(nèi)線防守隊員既要以靈活快速的腳步動作進行側(cè)前,繞前搶、打、斷,又要大膽果斷地從側(cè)后方躍出搶、斷球傳給區(qū)域進攻隊員的球,切斷內(nèi)線隊員接球的機會。
集體搶、打、斷戰(zhàn)術(shù)的實施要求全隊團結(jié)一致陣勢轉(zhuǎn)換要強,要具有良好的頑強拼搏和堅韌不拔的精神要針對進攻隊特點,重點防守,明確主次;重點防守的隊員要大膽進行夾擊緊逼對手,全隊行動協(xié)調(diào)一致,積極協(xié)防,抓住搶、打、斷球時機,互相呼應(yīng),層層設(shè)防,形成一個多層次,多功能的防守戰(zhàn)術(shù)。要想合理的運用搶、打、斷球技術(shù),始終堅持以球為中心,運用綜合多變的防守,對持球者進行大膽夾擊,積極主動,緊逼防守,不給對方喘息的機會,迫使其不能有目的傳球或投籃,造成其心里緊張,逼使其傳球或投籃時判斷失誤,再加以封堵、圍逼,冷靜觀察,果斷出擊,以達到準確地搶、打、斷球目的。
如果比賽中積極采用緊逼盯人和靈活多變的攻擊性防守戰(zhàn)術(shù),合理利用搶、打、斷球技術(shù),那么搶、打、斷球機會將大大增加。搶、打、斷球是攻擊性強的個人防守技術(shù),運用起來比較復(fù)雜。運用中個體差異大有一定的冒險性,成功的運用會鼓舞全隊士氣。運用不當,除造成犯規(guī)外,還會給同伴帶來防守負擔和壓力。合理有效地運用搶、打、斷球是建立在良好時機的準確判斷、快速運動和合理及時運用手臂動作的基礎(chǔ)上。準確的判斷就是首先看準球的所在位置、球的移動路線以及球的速度和球到的位置,了解對方的配合、意圖及習慣動作,然后不失時機地、準確地出擊。個人搶、打、斷球能力的訓(xùn)練和集體配合下的戰(zhàn)術(shù)性搶、打、斷球訓(xùn)練中,應(yīng)進一步提高手腳動作和腳步移動速度,提高隊員觀察判斷能力,尤其在青少年訓(xùn)練中,要注意攻擊性防守技術(shù)的訓(xùn)練和意識的培養(yǎng)。
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作者單位:廣西省桂林市荔浦縣荔浦師范學(xué)校