需求。二、“休養(yǎng)生息”義項不全“休養(yǎng)生息”一詞于當(dāng)前使用頻度較高，請看如下用例：（5）推行草原森林河流湖泊濕地休養(yǎng)生息，實施好長江十年禁漁，健全耕地休耕輪作制度。（黨的二十大報告）（6）每年這個季節(jié)，會有部分斑海豹從遼東灣游至長島海域休養(yǎng)生息后，再繼續(xù)向太平洋遷徙。（新華社，2023-04-03）（7）要加快企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)，給企業(yè)一個休養(yǎng)生息的空間，在財政政策上繼續(xù)減稅降費，并給予必要的補(bǔ)助，在金融政策上繼續(xù)給予信貸支持，讓企業(yè)在寬松、友好的市場環(huán)境中重新振

張一弛，知道休養(yǎng)生息、養(yǎng)精蓄銳。再看那合歡樹一到黃昏便會把葉片折合關(guān)攏，蒲公英傍晚時也會把葉子閉合起來，睡蓮每到晚上都要合攏花瓣，三葉草到夜間三片葉子會緊緊團(tuán)攏……休養(yǎng)生息，是為養(yǎng)精蓄銳，以便有更足夠的養(yǎng)分生長、開花、結(jié)果。恰巧，讀到朱光潛先生的一段話，他說：“一般人以為……比如說，一天能走一百里路，多走一天，就可以多走一百里路，如此天天走著不歇，都可以維持一百里的速度。凡是走過長路的人都知道，走久了不歇，必定愈走愈慢，以至完全走不動；偶爾站站卻不至于慢，

詞森林經(jīng)營；休養(yǎng)生息；天然林；人工林；千島湖中圖分類號：S750文獻(xiàn)標(biāo)識碼：Adoi：10.13601/j.issn.1005-5215.2023.03.021森林是陸地上生物總量最高的生態(tài)系統(tǒng)，其特點是復(fù)雜多樣而豐富，功能更是相對強(qiáng)大而越來越被人類重視。近年來，最有總結(jié)性、代表性的看法認(rèn)為森林是水庫、糧庫、錢庫、碳庫的“四庫”綜合體。森林是生長周期較長的再生資源，成百上千年森林經(jīng)營歷史總體上都是粗放管理而極少采取集約方式。黨的二十大報告在論述“推動綠色發(fā)

是享受豐收、休養(yǎng)生息的時節(jié)。人們通過冬季的休養(yǎng)，期待來年生活的興旺如意。立冬在古代社會是“四時八節(jié)”之一，是個非常重要的節(jié)日，在我國很多地區(qū)有祭祖、飲宴等習(xí)俗。小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。是因為“雪”是寒冷天氣的產(chǎn)物，這個節(jié)氣期間的氣候寒未深且降水未大，故用“小雪”來比喻這個節(jié)氣期間的氣候特征?！靶⊙笔莻€比喻，反映的是這個節(jié)氣期間寒流活躍、降水漸增的現(xiàn)象，而不是表示這個節(jié)氣里會下很小量的雪。

大自然也懂得休養(yǎng)生息想起昨晚夜讀，“休養(yǎng)生息涵煦于百年之深也”似乎重讀了歷史替他們白白當(dāng)了一回君王劈柴為什么記憶總是越來越美好就像明亮的雪閃耀在山頂之上我最喜歡的簡便取暖方式就是來自太陽金子般陽光和劈柴使出的勁和氣力我接過哥哥遞過來的斧頭一斧劈下去松木“唰”的一聲，裂開樹木的清香瞬間迷漫出滿山新鮮的遼闊林中有鳥鳴有上升的暖陽揮灑自己的汗水和體力，原來足夠制造血脈賁張供給一個人自內(nèi)而外御寒的熱量就像一堆劈開的柴看得見火和太陽燃燒的溫暖

。第二子目《休養(yǎng)生息政策》重點介紹了這一政策的主要內(nèi)容和產(chǎn)生的社會效果。課程標(biāo)準(zhǔn)對這一部分內(nèi)容的規(guī)定是“知道西漢的建立;了解‘文景之治'”。學(xué)生除了要知道西漢建立的主要人物、時間、都城外，應(yīng)從哪個視角“知道西漢的建立”以體現(xiàn)歷史關(guān)照現(xiàn)實的學(xué)科功能呢？休養(yǎng)生息政策對學(xué)生又有什么啟示呢？受時間限制，本次課例展示并不包括《文景之治》一目的內(nèi)容，但三個子目在同一課題下，是有機(jī)的整體，應(yīng)該如何認(rèn)識西漢建立、休養(yǎng)生息政策與“文景之治”之間的邏輯聯(lián)系呢？這些問題最終指向

西漢的建立、休養(yǎng)生息政策、“文景之治”，內(nèi)容簡潔易懂，而且主要以結(jié)論性敘述為主。這種情況下，如果讓學(xué)生自學(xué)，學(xué)生也能知道本課的主要內(nèi)容是西漢建立以后實行休養(yǎng)生息政策，帶來“文景之治”的盛世，但是七年級學(xué)生剛剛接觸歷史，歷史解釋能力還欠缺，可能只是生硬地記住了某些結(jié)論性的歷史知識。如果教師在授課時，停留在灌輸結(jié)論的層面，那么這節(jié)課只會枯燥無味。為使學(xué)生對各個歷史事件有整體的認(rèn)識，筆者梳理了本課三個子目之間的關(guān)系，以本課的難點“休養(yǎng)生息政策”為中心，上承“休養(yǎng)

出了要實施“休養(yǎng)生息”等圍繞耕地資源可持續(xù)發(fā)展的新要求。因此，必須科學(xué)分析耕地保護(hù)轉(zhuǎn)型面臨的問題和體制障礙，厘清耕地保護(hù)內(nèi)涵，深入探究休養(yǎng)生息制度背景下耕地保護(hù)轉(zhuǎn)型目標(biāo)，周密設(shè)計耕地保護(hù)轉(zhuǎn)型路徑。一、耕地保護(hù)轉(zhuǎn)型是新時代國家安全戰(zhàn)略的重大支撐黨的十九大以來中國進(jìn)入了高質(zhì)量發(fā)展和生態(tài)文明建設(shè)的新時代，中國社會的主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾，以人民為中心是新時代經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生態(tài)文明建設(shè)的根本所在。在高質(zhì)量發(fā)展要求下，

眠，則百脈可休養(yǎng)生息，保持三焦的運作，對身體十分有益。現(xiàn)實情況是，到了晚上9時以后，可能很多人的夜生活才剛剛開始，白白錯失養(yǎng)生時機(jī)。亥時做這些事易傷身玩手機(jī)。大多數(shù)人都會在睡前玩手機(jī)，但你不知道在床上使用1個多小時的手機(jī)，其發(fā)出的藍(lán)光會減少人們生成褪黑激素總數(shù)大概22%。直接的影響便是讓人始終處于淺睡眠，也就是說，玩手機(jī)1小時后，你或許不得不再玩上3小時，因為你已經(jīng)睡不著了。因此，每天晚上9時后最好關(guān)掉手機(jī)，或者讓手機(jī)遠(yuǎn)離臥室。吃宵夜。晚上吃點宵夜、喝點啤

論上說，可以休養(yǎng)生息。但由于吏治腐敗嚴(yán)重，官府開支暴增，致使百姓“休養(yǎng)生息”時，繳稅卻比宋金戰(zhàn)爭年代還要多。南宋百姓除了交正稅，還要交“經(jīng)總制錢”“面錢”等上百種稅。南宋的地方官更是百年如一日“惟財賦是念”，就盯著讓百姓多交稅了。而南宋自宋高宗年間起，由秦檜主持的“經(jīng)界法”，更堪稱坑錢大招。宋金和議后，秦檜打著“休養(yǎng)生息”的幌子，推出號稱減免田賦的“經(jīng)界法”，實際操作起來卻步步是套路，里面“暗增民稅七八，故民力重困，餓死者眾”。這樣的南宋在一百多年里，就這

以便讓關(guān)節(jié)“休養(yǎng)生息”。門診中碰到很多病人，一旦關(guān)節(jié)損傷了，就直討?zhàn)?，說自己再也不運動了，但人的骨頭，其實一直處在不斷破壞不斷修復(fù)的過程。如果關(guān)節(jié)質(zhì)量不好了，那么它周圍的肌肉、韌帶等軟組織對它的支撐作用顯得尤為重要，肌肉越強(qiáng)壯，越能保護(hù)關(guān)節(jié)。盲目不運動，肌肉都萎縮了，關(guān)節(jié)更不會好。不運動，身體健康沒有保證；運動過量或方式不當(dāng)也會造成損傷。對于這對常見矛盾，不妨借助智能手機(jī)的計步器：以走路為例，我們通常建議是走一萬步為宜，但每個人體力不同，如果走到膝蓋有點酸

動，讓關(guān)節(jié)“休養(yǎng)生息”。浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院骨傷科主任林新瑞介紹，門診中碰到很多患者，一旦關(guān)節(jié)損傷，就直討?zhàn)?，說自己再也不運動了。但人的骨骼生長，其實就是不斷破壞不斷修復(fù)的過程。如果關(guān)節(jié)質(zhì)量不好了，那么它周圍的肌肉、韌帶等軟組織對它的支撐作用就顯得尤為重要，肌肉越強(qiáng)壯，越能保護(hù)關(guān)節(jié)。盲目放棄運動，肌肉都萎縮了，關(guān)節(jié)更不會好。不運動，身體健康沒有保證；運動過量或方式不當(dāng)也會造成損傷。對于這對常見矛盾，不妨借助計步器：以走路為例，我們通常建議是走1萬步為

·編者按·8月2日，市場再度出現(xiàn)大幅調(diào)整，三大指數(shù)均跌超2%，滬指重回2700點，創(chuàng)業(yè)板更是創(chuàng)出三年半以來新低，市場人氣驟降。本刊特約作者王煒表示，市場沒錢是大趨勢，上次牛市消耗存款、企業(yè)流動性等體量過大，沒有3-5年以上的修養(yǎng)生息無法逆轉(zhuǎn)下跌的主趨勢的。本刊特約作者董忠云則認(rèn)為，市場缺乏整體上行催化，短期估值修復(fù)的反彈力度或弱于預(yù)期，中期市場結(jié)構(gòu)分化，龍頭效應(yīng)仍將持續(xù)。預(yù)計下半年大盤仍以弱勢震蕩行情為主，價值與成長藍(lán)籌由于兼?zhèn)錁I(yè)績確定性與估值優(yōu)勢，具有較

以便讓關(guān)節(jié)“休養(yǎng)生息”。門診中碰到很多病人，一旦關(guān)節(jié)損傷了，就直討?zhàn)?，說自己再也不運動了，但人的骨頭，其實一直處在不斷破壞不斷修復(fù)的過程。如果關(guān)節(jié)質(zhì)量不好了，那么它周圍的肌肉、韌帶等軟組織對它的支撐作用顯得尤為重要，肌肉越強(qiáng)壯，越能保護(hù)關(guān)節(jié)。盲目不運動，肌肉都萎縮了，關(guān)節(jié)更不會好。不運動，身體健康沒有保證；運動過量或方式不當(dāng)也會造成損傷。對于這對常見矛盾，不妨借助智能手機(jī)的計步器：以走路為例，我們通常建議是走一萬步為宜，但每個人體力不同，如果走到膝蓋有點酸

開始、結(jié)束。休養(yǎng)生息，才有第二天的陽光等待你。而人生就是開始—結(jié)束，結(jié)束—開始。如果有這樣的一種心理準(zhǔn)備，你就能夠年輕，永葆青春。童幼好好玩，多多學(xué)。青年貴在實踐，不惑之年，勤思善悟，獲成就、取功名，進(jìn)而知曉得舍的道理，清明自在，以達(dá)滿船空載月明歸之妙境。（丁強(qiáng)摘自《廣州日報》2017年9月18日）【素材分析】在人生的不同階段，當(dāng)有不同的風(fēng)景。我們需要循時而動，依理而行。既要體現(xiàn)人生的價值，又能充分享受生命的樂趣。唯其如此，我們的人生才能豐盈而富有情致。而

戰(zhàn)即逃”和“休養(yǎng)生息”兩大系統(tǒng)。ANS的這兩個分支非?；钴S，在功能上又是相互對立的。交感神經(jīng)（“非戰(zhàn)即逃”）系統(tǒng)負(fù)責(zé)讓你心跳加速、手腳肌肉緊繃，讓身體處于緊張的備戰(zhàn)或逃跑狀態(tài)；而副交感神經(jīng)（“休養(yǎng)生息”）系統(tǒng)則與之相反，它主導(dǎo)著你的滿足感，讓你的身體機(jī)能得到放松。這些調(diào)控都是不受你的意志控制的，緊張時你的大腦抑制不了那顆都快跳出嗓子眼的小心臟，放松時你也很難抵抗酒足飯飽之后的那股睡意?！胺菓?zhàn)即逃”的副作用ANS的一個重要作用是讓你對接下來要發(fā)生的事做好準(zhǔn)備

詞語念的是“休養(yǎng)生息”。又是古力第一個提交，他寫成了“修養(yǎng)生息”。黑莓精靈寫成“休養(yǎng)生息”。仙子姐姐對古力精靈說：“很抱歉，這次你還是沒寫對。”古力爭辯說：“這個詞啊，就是要好好修理自己，調(diào)整自己。為什么會錯呢？”仙子姐姐差點笑噴，說：“不是修理自己，而是休養(yǎng)自己。這個詞的意思你查查詞典，自己就能弄懂啦。”古力精靈一看，原來啊，這個詞意思很豐富呢——休養(yǎng)生息，有安定人民生活，使其經(jīng)濟(jì)力量得到恢復(fù)和發(fā)展的意思。最扎眼的就是那個“休”，古力看了看，意思寫得明白

耕地草原河湖休養(yǎng)生息規(guī)劃（2016—2030年）》（以下簡稱《規(guī)劃》），系統(tǒng)提出了推進(jìn)耕地草原河湖休養(yǎng)生息的目標(biāo)、措施和制度安排。11月30日上午，國家發(fā)展改革委舉行專題新聞發(fā)布會，介紹《規(guī)劃》有關(guān)情況，農(nóng)經(jīng)司司長吳曉，政研室副主任、委新聞發(fā)言人趙辰昕，財政部農(nóng)業(yè)司副司長何振國，國土資源部規(guī)劃司副司長周建春，環(huán)境保護(hù)部生態(tài)司副司長閻奮民，水利部規(guī)劃計劃司副司長高敏鳳，農(nóng)業(yè)部計劃司副司長劉北樺，國家林業(yè)局退耕辦主任周鴻升出。趙辰昕主持發(fā)布會。國家發(fā)展改革委新

方式有益于“休養(yǎng)生息”○文 / 石 頭春天是美好的季節(jié)，但也是人們最愛犯困、身體最易感到乏倦的季節(jié)，不過只要采取有效的健康生活方式，多數(shù)人是可以驅(qū)除疲倦、克服春困帶來的煩惱的。以下幾種方式不妨一試——早睡早起。有了夜晚良好的休息睡眠，人體才能得到調(diào)整和補(bǔ)充，才會減少白天的困倦。但睡懶覺不算，因為不僅不能增加大腦的血液供應(yīng)，反而會引起人的惰性，越睡越困，越睡越懶。還有一點值得注意，即盡量不要熬夜，以免誘發(fā)和加重春困。做頭皮操。堅持做頭皮操，能夠消除大腦的困倦

耕地草原河湖休養(yǎng)生息規(guī)劃》，提出要合理降低開發(fā)強(qiáng)度，改善農(nóng)業(yè)生態(tài)環(huán)境，以實現(xiàn)農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展。長期高強(qiáng)度開發(fā)、超負(fù)荷利用，已危及資源永續(xù)利用和生態(tài)安全耕地草原河湖資源是重要的農(nóng)業(yè)資源。雖然我國耕地草原河湖資源總量較為豐富，但人均占有量遠(yuǎn)低于世界平均水平，且區(qū)域分布不均、資源匹配度差，長期的高強(qiáng)度開發(fā)、超負(fù)荷利用，已經(jīng)危及資源永續(xù)利用和生態(tài)安全。對此，國家發(fā)展改革委農(nóng)村經(jīng)濟(jì)司司長吳曉說，迫切需要合理降低開發(fā)強(qiáng)度，改善農(nóng)業(yè)生態(tài)環(huán)境，以實現(xiàn)農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展?！兑?guī)劃》

崩，我以為應(yīng)休養(yǎng)生息，他卻道情勢危急，遂深入不毛，平定南蠻；國政未定，我以為應(yīng)以整頓為要務(wù)，他卻說安內(nèi)必先攘外，遂率三軍攻魏。望著相父離去的背影。我明白了我的渺小、我的稚嫩、我的不成熟。從此，我失去了選擇“路”的權(quán)利。事無巨細(xì)，“咸決于亮”；何去何從，任相父抉擇。然而，此時此刻我卻走上了一條不歸路。蕭瑟的風(fēng)中，魏旗飄揚。那一排排魏兵如炬的目光中。分明寫著“終結(jié)”二字！黑云壓城，無力回天。我繼續(xù)行于這條路上，往昔的一幕幕在我眼前浮現(xiàn)。六出祁山，將星最終隕落五

：草原生態(tài)；休養(yǎng)生息；生態(tài)保護(hù)1 基本情況1.1 草原生態(tài)基本現(xiàn)狀海原縣地處祖國西北，位于寧夏中部干旱帶南緣，總面積6899平方公里，縣內(nèi)風(fēng)沙災(zāi)害多發(fā)，干旱少雨，年降水量160-388.7 mm；海原縣有天然草原面積402萬畝，占總土地面積的38.85%；多年生人工草地留床60萬畝。由于長期過度放牧等掠奪式經(jīng)營利用，93.5%的草場已不同程度地退化，草原鼠、蟲、病害的發(fā)生和危害也日趨嚴(yán)重，據(jù)2015年調(diào)查統(tǒng)計，鼠類危害總面積為270萬畝，占草原總面積的67

約2～3周；休養(yǎng)生息的“休止期”，退行期過后，新的毛囊周期還沒有開始，中間這段“默默無聞”的時期，便是休止期，頭發(fā)一般在這一時期自行脫落。休止期大約會持續(xù)3～4個月。此后，新生的頭發(fā)會于同一毛囊上“發(fā)芽”，重復(fù)下一個生長周期。20歲左右時，人的頭皮約有10萬根左右的頭發(fā)，其中約90%的頭發(fā)處于生長期，約l%處于退行期，約8%處于休止期。正常人每天會脫落約50～100根頭發(fā)，不過不用擔(dān)心，每天也會有大約等量的新生毛發(fā)“發(fā)芽”。若平均每天掉的頭發(fā)超過100根，

50080)休養(yǎng)生息戰(zhàn)略實施及對松花江佳木斯段影響李永亮1，李健1，于亭亭2，李桂蓮3(1.佳木斯市環(huán)境保護(hù)監(jiān)測站,黑龍江 佳木斯 154004；2.齊齊哈爾大學(xué) 化學(xué)與化學(xué)工程學(xué)院,黑龍江 齊齊哈爾 161000；3.黑龍江大學(xué) 化學(xué)化工與材料學(xué)院,黑龍江 哈爾濱 150080)摘要：論述了松花江休養(yǎng)生息政策的實施，采取的行動和措施。通過行政手段控制污染物排放，加快污水處理廠建設(shè)等措施，休養(yǎng)生息政策得到了有效的實施，大規(guī)模的污染治理行動順利開展。介紹了松

代與百姓，該休養(yǎng)生息了。關(guān)鍵詞：受戒；為民請命；休養(yǎng)生息[中圖分類號]：I206 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]：A[文章編號]：1002-2139（2015）-35-0-02“興，百姓苦；亡，百姓苦！”[1]汪曾祺發(fā)表本小說前的經(jīng)歷，對張養(yǎng)浩《山坡羊·潼關(guān)懷古》無不有切身體會：一九三七年，作者時年十七歲，時值日軍侵華、山河破碎的社會巨變，哪一個有愛國良知的中國人有心思去擁抱青春？生活顛沛窘迫，愛情之花蕾未開而凋零，作者最富青春活力的年華耗損于八年的戰(zhàn)火。山河破碎的社會巨

八部委出臺休養(yǎng)生息規(guī)劃讓疲憊的耕地喘口氣常欽耕地退耕、休耕、輪作，草原禁牧、休牧、輪牧，治理重點河湖、壓減地下水超采量……近日，國家發(fā)展改革委聯(lián)合七部門共同發(fā)布《耕地草原河湖休養(yǎng)生息規(guī)劃》，提出要合理降低開發(fā)強(qiáng)度，改善農(nóng)業(yè)生態(tài)環(huán)境，以實現(xiàn)農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展。長期高強(qiáng)度開發(fā)、超負(fù)荷利用，已危及資源永續(xù)利用和生態(tài)安全耕地草原河湖資源是重要的農(nóng)業(yè)資源。雖然我國耕地草原河湖資源總量較為豐富，但人均占有量遠(yuǎn)低于世界平均水平，且區(qū)域分布不均、資源匹配度差，長期的高強(qiáng)度開發(fā)

耕地草原河湖休養(yǎng)生息規(guī)劃》印發(fā)實施情況舉行新聞發(fā)布會。國土資源部規(guī)劃司副司長周建春在發(fā)布會上表示，整個城鄉(xiāng)建設(shè)都要嚴(yán)格控制非農(nóng)建設(shè)占用耕地。周建春表示，對于確實要占用耕地的，按中央的要求，要“占一補(bǔ)一”“占水田補(bǔ)水田”，嚴(yán)格落實占補(bǔ)平衡制度，補(bǔ)充同等數(shù)量和質(zhì)量的耕地，確保“18.65億畝耕地紅線”不減少，不突破?！陡夭菰雍?span id="syggg00" class="hl">休養(yǎng)生息規(guī)劃》提出，到2020年將完成25度以上坡耕地、嚴(yán)重沙化地、重要水源地15-25度坡耕地和嚴(yán)重污染耕地的退耕還林還草任務(wù)，到

。 3.養(yǎng)：休養(yǎng)生息。 4.并：集中，鼓足。在敵國戰(zhàn)斗一定要深入敵國，那樣我軍的軍心就會更加穩(wěn)固，不易被敵人攻克；在敵國糧食豐饒的田野上掠取糧食，我軍的糧食儲備就充足了；要注重軍隊的休養(yǎng)生息，保存實力，部署兵力，巧設(shè)計謀，敵人就不能猜出我們的意圖。在敵國打仗，更需要處處謹(jǐn)慎。尤其是軍糧一定要充足，最好可以奪取敵人的糧食。這樣做既可以充實我方的軍備，又可以影響對方的補(bǔ)給。

這個政策就是休養(yǎng)生息。給學(xué)生們提供一段史料，由學(xué)生通過史料分析休養(yǎng)生息的內(nèi)容、漢初統(tǒng)治者為什么實行休養(yǎng)生息的政策？休養(yǎng)生息起到了什么作用？使學(xué)生認(rèn)識到漢初的國情是經(jīng)濟(jì)殘破，百廢待興，國家實力虛弱。休養(yǎng)生息適應(yīng)了漢初的國情，經(jīng)過大約七十年的休養(yǎng)生息，到漢武帝時期，漢朝終于恢復(fù)了元氣，國力強(qiáng)盛。這說明無為而治并不是不作為，是對百姓不胡作非為。這正是黃老思想特點的體現(xiàn)。最后，引導(dǎo)學(xué)生分析黃老思想的局限性。在黃老思想的指導(dǎo)下，有些問題是無法解決的。我們從一個漢初的

數(shù)量也就在“休養(yǎng)生息”政策的影響下，反反復(fù)復(fù)的增長與減少。[關(guān)鍵詞]西漢；休養(yǎng)生息；人口政策；政策影響；弊端西漢作為我國第一個真正意義上的長時間封建大一統(tǒng)國家，它在很多方面都為以后的朝代做出了重要的榜樣。“文景之治”是中國第一個封建盛世，它的繁盛、富庶、安和，多為后世所景仰的，它的政策也就成為了后世的信條。西漢初期的休養(yǎng)生息，成為恢復(fù)社會經(jīng)濟(jì)的必要條件。而這其中的人口發(fā)展政策，也成為了后世傳承的經(jīng)典政策。但是這一“經(jīng)典政策”也成為了后世無數(shù)封建王朝帶來了很

資源環(huán)境逐步休養(yǎng)生息”。這一重要論斷體現(xiàn)了新時期我們黨對生態(tài)文明建設(shè)規(guī)律認(rèn)識的進(jìn)一步深化。資源環(huán)境問題說到底是自然生態(tài)系統(tǒng)問題。讓生態(tài)系統(tǒng)休養(yǎng)生息，就是充分運用法律、經(jīng)濟(jì)、技術(shù)和必要的行政手段，給自然生態(tài)以必要的人文關(guān)懷和時間空間，使自然生產(chǎn)力逐步得以恢復(fù)，促進(jìn)人與自然和諧發(fā)展，建設(shè)美麗中國。讓生態(tài)系統(tǒng)休養(yǎng)生息的現(xiàn)實必然性休養(yǎng)生息是謀求經(jīng)濟(jì)社會長遠(yuǎn)發(fā)展的重大策略，是中華傳統(tǒng)治國理政智慧的重要體現(xiàn)。讓一些不堪重負(fù)的江河湖泊、海洋、濕地、森林、草原和耕地等生態(tài)

，大大制約了休養(yǎng)生息、恢復(fù)經(jīng)濟(jì)、改善民生的步伐。蒙恬直接負(fù)責(zé)長城和直道這兩項巨大工程。他是秦始皇很信任的大臣，其工作性質(zhì)使得他接觸到民生的疾苦。他本該向秦始皇提出緩行全國工程的建議，以休養(yǎng)生息。但蒙恬卻執(zhí)意“阿”皇帝之“意”，心急火燎地趕工期，力爭保質(zhì)保量地完成他的政績工程，為的是向皇帝邀功，以期得到更多嘉獎和信任。被如此念頭驅(qū)使，他心里哪里裝得下民生。可以想象，30萬軍士和無數(shù)的民工在蒙恬追趕工期的皮鞭下，皮開肉綻，啼饑號寒。急劇減員后，就從民間強(qiáng)抓壯丁

50056)休養(yǎng)生息對松花江出境水質(zhì)影響分析*牟學(xué)軍1， 賈立明2， 李永亮1， 李 健1(1.佳木斯市環(huán)境保護(hù)監(jiān)測站，黑龍江 佳木斯 154004； 2.黑龍江省環(huán)境監(jiān)測中心站， 哈爾濱 150056)休養(yǎng)生息政策對松花江水質(zhì)影響較大，水質(zhì)變化明顯。工業(yè)企業(yè)廢水和生活污水排放量持續(xù)減少，化學(xué)需要量、氨氮排放量逐年遞減?！笆晃濉蹦┧苫ń闪髁饔蛩|(zhì)比“十五”末已有明顯的變化。目前，松花江佳木斯江段出境斷面Ⅲ類水質(zhì)出現(xiàn)頻率顯著增加，松花江干流流域水質(zhì)達(dá)標(biāo)率

資源環(huán)境逐步休養(yǎng)生息”。這一重要論斷體現(xiàn)了新時期我們黨對生態(tài)文明建設(shè)規(guī)律認(rèn)識的進(jìn)一步深化。資源環(huán)境問題說到底是自然生態(tài)系統(tǒng)問題。讓生態(tài)系統(tǒng)休養(yǎng)生息，就是充分運用法律、經(jīng)濟(jì)、技術(shù)和必要的行政手段，給自然生態(tài)以必要的人文關(guān)懷和時間空間，使自然生產(chǎn)力逐步得以恢復(fù)，促進(jìn)人與自然和諧發(fā)展，建設(shè)美麗中國。讓生態(tài)系統(tǒng)休養(yǎng)生息的現(xiàn)實必然性休養(yǎng)生息是謀求經(jīng)濟(jì)社會長遠(yuǎn)發(fā)展的重大策略，是中華傳統(tǒng)治國理政智慧的重要體現(xiàn)。讓一些不堪重負(fù)的江河湖泊、海洋、濕地、森林、草原和耕地等生態(tài)

開展農(nóng)業(yè)資源休養(yǎng)生息試點”，這對于轉(zhuǎn)變我國農(nóng)業(yè)發(fā)展方式，建立農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展長效機(jī)制，更好地發(fā)揮農(nóng)業(yè)多功能作用具有深遠(yuǎn)意義。迫切需要休養(yǎng)生息不可否認(rèn)，改革開放后我國農(nóng)業(yè)創(chuàng)造了奇跡，徹底告別了農(nóng)產(chǎn)品短缺時代，成為世界上多數(shù)農(nóng)產(chǎn)品最大生產(chǎn)國，市場上農(nóng)產(chǎn)品供給極大豐富，用不到世界10%的耕地養(yǎng)活了超過世界20%的人口。但是，為了保障農(nóng)產(chǎn)品供給，滿足人們對農(nóng)產(chǎn)品消費不斷增長的需要，長期普遍存在的過度使用，甚至掠奪式使用農(nóng)業(yè)土地和淡水等稀缺資源帶來的嚴(yán)重后果，也給我們

棄了原本的“休養(yǎng)生息”計劃，埋頭苦讀，但結(jié)果卻是越來越看不下去書，甚至以前復(fù)習(xí)好的地方也變得模糊起來，一開學(xué)，小升初考試就要進(jìn)入倒計時了，可是我感覺自己越來越笨，這可怎么辦？苦惱的BOY苦惱的BOY：你好！你所出現(xiàn)的這種情況，可以說是一種“競爭強(qiáng)迫癥”，就是你總在各種情況下，被動地將自己置于莫名其妙的競爭中，為自己帶來無形的壓力，對生活、學(xué)習(xí)等方面都有極其消極的影響。這種過分的“競爭意識”會讓整個人長時間處于緊張、焦慮的狀態(tài)，如果得不到及時的改善，后果可以

覺得這終于是休養(yǎng)生息的好時候了，生活一下沒有了計劃安排，一段時間后，閑適被空虛取代，你開始絮絮叨叨地埋怨兒女工作太忙，開始抱怨早晨去菜市場的公交車太擠，開始整日焦急地等待與孫兒孫女的團(tuán)聚……其實除了等待，你還可以去創(chuàng)造。人老了，增長的只是年齡，揮別的只是工作，它是生命的另一個階段，有著獨具的魅力與色彩。這還是你的生活，大把的時間空出來，放下禁錮與擔(dān)憂，你可以利用它的自在來體會豐富多彩的別樣人生。美國有一個新詞“媚皮族”Mappie，是取mature（成熟的

認(rèn)為，讓渭河休養(yǎng)生息，是生態(tài)文明理念在水環(huán)境綜合治理領(lǐng)域的集中體現(xiàn)，也是渭河生態(tài)文明建設(shè)的一項重要任務(wù)。治理的是整個涵水生態(tài)圈“休養(yǎng)生息”是休息、涵養(yǎng)、恢復(fù)、投入和善待自然的活動，讓過度繁忙、負(fù)擔(dān)沉重的水體得到休閑的機(jī)會?！叭绻鲜鰡栴}都能調(diào)整到位，渭河休養(yǎng)生息就是可能的。”王如松認(rèn)為。作為一位環(huán)境工作者，王如松認(rèn)為休養(yǎng)生息是積極的防治，絕不是消極的防治，不能用停止發(fā)展的方式來讓水環(huán)境休養(yǎng)生息。例如日本琵琶湖的治理，從上個世紀(jì)70年代初開始，對污染排放總量

，推行讓人民休養(yǎng)生息的政策。勾踐二十四年(公元前473)一舉滅吳雪恥。這樣推算一下，越王勾踐從戰(zhàn)敗到一舉滅吳總共用了22年時間，“十年不收于國”休養(yǎng)生息政策的實施應(yīng)當(dāng)在前十年，也就是勾踐五年（公元前492年）至勾踐十四年（公元前483年），越王勾踐臥薪嘗膽，苦心焦思，發(fā)憤圖強(qiáng)，富民興國。身自耕作，與百姓同其勞；自奉極微，出不敢奢，入不敢侈；內(nèi)修其德，外布其道；后十年，在休養(yǎng)生息政策的基礎(chǔ)上，充實府庫，墾其田疇；緩刑薄罰，省其賦斂；獎勵生育，訓(xùn)練士兵；擴(kuò)充兵