■吳柯江，肖慧

社會(huì)發(fā)展對(duì)于人才要求提出了更高的要求。不僅需要在道德、知識(shí)、體魄等方面具備基本素養(yǎng)，還應(yīng)具備在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，能夠堅(jiān)持不懈、不斷努力、不屈不撓、不輕易放棄，直到達(dá)成目標(biāo)的品質(zhì)，只有這樣才能更好地去適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。然而，由于家長(zhǎng)過分保護(hù)孩子、學(xué)校過于注重學(xué)生的成績(jī)和排名、現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力越來越大等多方面的客觀原因，導(dǎo)致當(dāng)前相當(dāng)部分中小學(xué)生心理承受力弱、抗挫折能力差。中小學(xué)正處于基礎(chǔ)教育階段，學(xué)生身心逐漸走向成熟，加強(qiáng)挫折教育有利于提高學(xué)生的抗挫折能力和培養(yǎng)其堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。

一、挫折教育的基本內(nèi)涵

挫折教育是讓學(xué)生實(shí)踐體驗(yàn)有限度、可承受的挫折，從而激發(fā)學(xué)生的潛能，使其重新認(rèn)識(shí)自己，達(dá)到在遭受挫折后仍能相信生活和提升自我的目的。挫折教育包括認(rèn)識(shí)挫折教育和實(shí)際挫折教育兩個(gè)部分。認(rèn)識(shí)挫折教育是通過認(rèn)真分析挫折可能產(chǎn)生的后果，以及避免和減輕負(fù)面影響的方法，從而達(dá)到提高應(yīng)對(duì)挫折能力的教育目標(biāo)；實(shí)際挫折教育則是在真實(shí)或模擬的挫折情境中，教育者幫助被教育者認(rèn)識(shí)并體驗(yàn)到負(fù)面情緒，調(diào)整面對(duì)挫折的心態(tài)，積極面對(duì)并克服挫折，這種教育方式重在實(shí)踐體驗(yàn)，而不僅僅追求挫折本身。在挫折教育中，要注意及時(shí)響應(yīng)孩子的不良情緒、鏡像反饋，與孩子共情，用開放式提問等方法引導(dǎo)孩子思考和解決問題等。同時(shí)，也需要避免一些常見的誤區(qū)，如過度強(qiáng)調(diào)挫折而忽略孩子的感受、過度追求挫折而忽略反思教育等。 總的來說，挫折教育是一種以提高應(yīng)對(duì)挫折能力和培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)為目標(biāo)的教育方式，需要教育者和被教育者共同參與和努力。

二、勞動(dòng)教育與挫折教育的契合性

依托勞動(dòng)教育實(shí)施挫折教育是一種通過勞動(dòng)教育來培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力和心理素質(zhì)的教育方法， 這種教育方法將挫折教育融入勞動(dòng)教育中，通過勞動(dòng)實(shí)踐和挫折體驗(yàn)，幫助學(xué)生提高心理承受力、增強(qiáng)抗挫折能力、培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力等。依托勞動(dòng)教育實(shí)施挫折教育可以幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)挫折，提高抗挫折能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（一）勞動(dòng)教育與挫折教育的教育目的契合

勞動(dòng)教育和挫折教育的教育目的都是致力于培養(yǎng)全面發(fā)展的人的教育。 具體而言，首先都是提高學(xué)生實(shí)踐能力和動(dòng)手能力的教育。勞動(dòng)教育注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力，讓他們能夠掌握一定的勞動(dòng)技能和知識(shí)， 提高自己的勞動(dòng)素養(yǎng)；而挫折教育也強(qiáng)調(diào)在實(shí)踐和挫折中鍛煉學(xué)生的應(yīng)對(duì)能力和解決問題的能力。 其次，都是培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔品質(zhì)的教育。 勞動(dòng)教育注重培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)品質(zhì)，如耐心、細(xì)心、堅(jiān)韌、勤奮等，這些品質(zhì)都是成功的勞動(dòng)者必須具備的；而挫折教育也強(qiáng)調(diào)堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，讓學(xué)生在面對(duì)挫折和困難時(shí)能夠堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)。 最后，都是對(duì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)培養(yǎng)的教育。 勞動(dòng)教育中的服務(wù)性勞動(dòng)，如社區(qū)服務(wù)和社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)，可以增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)；而挫折教育也強(qiáng)調(diào)個(gè)人在面對(duì)挫折時(shí)應(yīng)該具有的社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)，如不放棄、不拋棄等，不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的失敗而放棄自己的目標(biāo)，而是會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn)，繼續(xù)努力。 因此，勞動(dòng)教育和挫折教育具有一定的契合性，突出共性也注意其差異，可以相互補(bǔ)充和促進(jìn)，共同實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)的教育目標(biāo)。

（二）勞動(dòng)教育與挫折教育的實(shí)施路徑契合

勞動(dòng)教育和挫折教育的育人路徑也具有契合性，具體體現(xiàn)在都需要通過實(shí)踐體驗(yàn)、情境創(chuàng)設(shè)、自我反思、教育引導(dǎo)等教育過程，幫助學(xué)生掌握相關(guān)知識(shí)和技能，提高他們的綜合素質(zhì)和能力。首先，勞動(dòng)教育和挫折教育都強(qiáng)調(diào)實(shí)踐體驗(yàn)的重要性。在勞動(dòng)教育中，學(xué)生通過實(shí)踐勞動(dòng)，掌握一定的勞動(dòng)技能和知識(shí)，同時(shí)也體驗(yàn)到勞動(dòng)的艱辛和快樂；在挫折教育中，學(xué)生通過實(shí)際挫折體驗(yàn)，鍛煉應(yīng)對(duì)挫折的能力，同時(shí)也能夠更加深刻地理解生命的價(jià)值和意義。 其次，勞動(dòng)教育和挫折教育都可以通過創(chuàng)設(shè)一定的情境來實(shí)現(xiàn)育人目標(biāo)。 在勞動(dòng)教育中，可以通過創(chuàng)設(shè)一些具有挑戰(zhàn)性的勞動(dòng)情境，讓學(xué)生在勞動(dòng)中體驗(yàn)到一定的挫折和困難，從而鍛煉他們的應(yīng)對(duì)能力和解決問題的能力；在挫折教育中，可以通過創(chuàng)設(shè)一些具有挑戰(zhàn)性的挫折情境，讓學(xué)生在面對(duì)挫折時(shí)鍛煉自己的心理韌性和社會(huì)適應(yīng)能力。 然后，勞動(dòng)教育和挫折教育都強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自我反思和自我調(diào)節(jié)能力的重要性。 在勞動(dòng)教育中，學(xué)生可以通過反思自己的勞動(dòng)過程，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，從而進(jìn)一步提高自己的實(shí)踐能力和自我認(rèn)知能力；在挫折教育中，學(xué)生可以通過反思自己的挫折體驗(yàn)，了解自己的情緒和思維模式，從而進(jìn)一步提高自己的情緒管理和自我調(diào)節(jié)能力。 最后，勞動(dòng)教育和挫折教育都需要教育者的引導(dǎo)和指導(dǎo)。在勞動(dòng)教育中，教育者可以引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的勞動(dòng)觀念和勞動(dòng)意識(shí)，同時(shí)也需要為學(xué)生提供必要的技能培訓(xùn)和指導(dǎo)；在挫折教育中，教育者可以引導(dǎo)學(xué)生正確看待挫折和困難，同時(shí)也需要為學(xué)生提供必要的心理支持和幫助。

三、依托勞動(dòng)教育實(shí)施挫折教育的實(shí)踐思路

（一）整體設(shè)計(jì)的序列化

依托勞動(dòng)教育實(shí)施挫折教育的整體設(shè)計(jì)序列化，主要是以勞動(dòng)教育活動(dòng)為依托，進(jìn)行目標(biāo)序列化、活動(dòng)序列化、難度序列化、支持序列化的整體設(shè)計(jì)。 一是目標(biāo)序列化，需要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展需求，設(shè)計(jì)不同層次的挫折教育目標(biāo)，形成序列化的目標(biāo)體系。 例如，小學(xué)階段可以注重培養(yǎng)學(xué)生的耐心，初中階段可以注重培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，高中階段可以注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。 二是活動(dòng)序列化，根據(jù)不同階段的挫折教育目標(biāo)，設(shè)計(jì)相應(yīng)的勞動(dòng)教育活動(dòng)，形成序列化的活動(dòng)體系。 例如，小學(xué)階段可以設(shè)計(jì)以自我服務(wù)為主的勞動(dòng)教育活動(dòng)，初中階段可以設(shè)計(jì)以家庭勞動(dòng)和社區(qū)服務(wù)為主的勞動(dòng)教育活動(dòng)，高中階段可以設(shè)計(jì)以崗位實(shí)踐和創(chuàng)業(yè)實(shí)踐為主的勞動(dòng)教育活動(dòng)。 三是難度序列化，在勞動(dòng)教育活動(dòng)中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求，設(shè)計(jì)不同難度的任務(wù)和挑戰(zhàn)，形成序列化的難度體系。 例如，小學(xué)階段可以設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的手工制作任務(wù)，初中階段可以設(shè)計(jì)較為復(fù)雜的家庭維修任務(wù)，高中階段可以設(shè)計(jì)更具挑戰(zhàn)性的職業(yè)體驗(yàn)和創(chuàng)業(yè)實(shí)踐項(xiàng)目。 四是支持序列化，在勞動(dòng)教育活動(dòng)中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求，提供不同程度的支持和幫助，形成序列化的支持體系。

（二）實(shí)踐過程步驟的結(jié)構(gòu)化

依托勞動(dòng)教育實(shí)施挫折教育需要根據(jù)學(xué)生的年段特征，確定教育目標(biāo)、設(shè)計(jì)勞動(dòng)教育活動(dòng)、創(chuàng)設(shè)挫折情境、提供支持和引導(dǎo)、實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)和教育、總結(jié)和反思六大基本步驟，幫助學(xué)生增強(qiáng)心理承受力、抗挫折能力、自我調(diào)節(jié)能力等，促進(jìn)他們的全面發(fā)展和成長(zhǎng)。 在實(shí)施教育前，首先明確挫折教育的目標(biāo)，如增強(qiáng)抗挫折能力、培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力等，這些具體的目標(biāo)需要根據(jù)學(xué)生年段特征、生活環(huán)境等客觀因素，進(jìn)行科學(xué)合理的制定；其次是設(shè)計(jì)勞動(dòng)教育活動(dòng)，需要根據(jù)挫折教育的目標(biāo)，結(jié)合學(xué)校、家庭、社會(huì)等教育資源的具體情況，選擇適合的勞動(dòng)教育活動(dòng)，如種植、養(yǎng)殖、手工制作、義務(wù)勞動(dòng)等。在實(shí)施過程中首先是針對(duì)具體情況，在勞動(dòng)教育活動(dòng)中，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的挫折情境，如設(shè)置難度較高的任務(wù)、減少提示和幫助、設(shè)置失敗和挫折等，讓學(xué)生在勞動(dòng)中遇到挫折和困難；再次是學(xué)生在勞動(dòng)教育活動(dòng)中需要教育者提供必要的支持和引導(dǎo)，如提供工具和材料、給予技術(shù)和情感的支持，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的自我反思和總結(jié)等，幫助學(xué)生克服挫折和困難；最后是評(píng)價(jià)和教育，強(qiáng)調(diào)挫折的意義和價(jià)值，引導(dǎo)學(xué)生理解挫折的本質(zhì)和應(yīng)對(duì)方法，提高他們的抗挫折能力。 在勞動(dòng)教育活動(dòng)結(jié)束后，進(jìn)行總結(jié)和反思，回顧學(xué)生的表現(xiàn)和收獲，強(qiáng)調(diào)挫折教育的意義和價(jià)值，為學(xué)生今后面對(duì)挫折提供更多的支持和幫助。

四、依托勞動(dòng)教育實(shí)施挫折教育的路徑

勞動(dòng)教育和挫折教育的實(shí)施路徑需要學(xué)校、家庭和社會(huì)多方面的合作和支持， 通過課程設(shè)置、活動(dòng)設(shè)計(jì)和家庭與社會(huì)參與等方式，提高學(xué)生的抗挫能力和社會(huì)責(zé)任感，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)。

（一）學(xué)校課程設(shè)置

學(xué)校通過勞動(dòng)課程實(shí)施勞動(dòng)教育和挫折教育，重點(diǎn)是在原有勞動(dòng)教育基礎(chǔ)上， 增加挫折教育目標(biāo)、內(nèi)容的設(shè)計(jì)，讓學(xué)生經(jīng)歷勞動(dòng)實(shí)踐，了解勞動(dòng)的意義和價(jià)值，體驗(yàn)勞動(dòng)的樂趣和挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自己的勞動(dòng)意識(shí)和職業(yè)素養(yǎng)，同時(shí)培養(yǎng)他們的耐心、堅(jiān)韌性、自我調(diào)節(jié)能力等抗挫折能力。因此，在勞動(dòng)課程中實(shí)施挫折教育，可以結(jié)合實(shí)際勞動(dòng)情境和具體任務(wù)，設(shè)計(jì)一些適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)和困難，讓學(xué)生去面對(duì)和克服。比如，農(nóng)業(yè)種植勞動(dòng)課程，在農(nóng)業(yè)種植的勞動(dòng)實(shí)踐中，設(shè)定難度逐漸增加的任務(wù)，從種植易于生長(zhǎng)的蔬菜到種植較為復(fù)雜的蔬菜，讓學(xué)生在實(shí)踐中逐漸提高技能和自信心；鼓勵(lì)學(xué)生在遇到問題和困難時(shí)，主動(dòng)向老師和同學(xué)尋求幫助，培養(yǎng)他們的合作精神和解決問題的能力； 設(shè)定一些比賽和挑戰(zhàn)，如種植速度比賽、蔬菜產(chǎn)量比賽等，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)中提高自己的技能和抗挫折能力。 通過實(shí)踐， 學(xué)生不僅能夠了解蔬菜種植的基本知識(shí)和技能， 還能夠培養(yǎng)自己的勞動(dòng)意識(shí)和抗挫折能力，提高解決實(shí)際問題的能力。 同時(shí)，這樣的課程也能夠促進(jìn)學(xué)校與社區(qū)的合作和交流，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

（二）家庭和社會(huì)參與

家庭是挫折教育的起點(diǎn)，家庭是孩子成長(zhǎng)的第一課堂。 因此，孩子在家庭中學(xué)會(huì)基本的交往方式和行為規(guī)范，會(huì)影響他們?cè)趯W(xué)校和社會(huì)中的表現(xiàn)。家庭中的親子關(guān)系、父母的教養(yǎng)方式以及家庭氛圍都會(huì)影響孩子的挫折承受能力。 例如，父母對(duì)孩子過于保護(hù)或過于嚴(yán)格，都會(huì)影響孩子的抗挫折能力的形成。 相反，如果父母能夠給孩子適當(dāng)?shù)淖杂珊拓?zé)任，孩子就會(huì)逐漸學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)挫折。 在依托勞動(dòng)教育實(shí)施挫折教育的過程中，家庭的參與可以從提供勞動(dòng)機(jī)會(huì)、鼓勵(lì)嘗試和面對(duì)挫折、培養(yǎng)責(zé)任感和感恩意識(shí)三個(gè)方面實(shí)施。家長(zhǎng)可以為學(xué)生提供一些家務(wù)勞動(dòng)的機(jī)會(huì)，如打掃衛(wèi)生、洗碗、洗衣等，讓學(xué)生在日常生活中逐漸養(yǎng)成勞動(dòng)的習(xí)慣；家長(zhǎng)可以在學(xué)生參與勞動(dòng)的過程中，鼓勵(lì)他們嘗試新事物和面對(duì)挫折，也可以給予適當(dāng)?shù)闹С趾鸵龑?dǎo)，幫助學(xué)生克服困難；家長(zhǎng)可以引導(dǎo)學(xué)生理解勞動(dòng)的意義和價(jià)值，培養(yǎng)他們的責(zé)任感和感恩意識(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到勞動(dòng)的價(jià)值和重要性。

社會(huì)是學(xué)生成長(zhǎng)的大舞臺(tái)，社會(huì)提供了各種各樣的挫折情境，例如競(jìng)爭(zhēng)、失敗、批評(píng)等，社會(huì)參與對(duì)于學(xué)生的人格發(fā)展和抗挫折能力有重要影響，孩子在社會(huì)中經(jīng)歷這些挫折情境，可以鍛煉他們應(yīng)對(duì)挫折的能力。在依托勞動(dòng)教育實(shí)施挫折教育的過程中，可以通過社會(huì)資源提供勞動(dòng)實(shí)踐機(jī)會(huì)，如志愿服務(wù)、社區(qū)服務(wù)等，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)勞動(dòng)的意義和價(jià)值；可以通過媒體、宣傳等方式營(yíng)造積極的勞動(dòng)氛圍， 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)的重要性和價(jià)值，增強(qiáng)他們的勞動(dòng)意識(shí)；還可以提供支持，如實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)等，幫助學(xué)生更好地參與勞動(dòng)實(shí)踐和面對(duì)挫折。

（三）多樣化活動(dòng)設(shè)計(jì)

堅(jiān)持循序漸進(jìn)與適度挑戰(zhàn)相結(jié)合，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求，逐步提高勞動(dòng)任務(wù)的難度和挑戰(zhàn)性，讓學(xué)生逐漸提高自己的勞動(dòng)技能和自信心。 設(shè)計(jì)一些具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，讓學(xué)生在勞動(dòng)實(shí)踐中面對(duì)挫折和困難。例如，在種植蔬菜的過程中，設(shè)置難度逐漸增加的任務(wù)，從種植易于生長(zhǎng)的蔬菜到種植較為復(fù)雜的蔬菜，讓學(xué)生在實(shí)踐中逐漸提高技能和自信心。

堅(jiān)持團(tuán)隊(duì)合作與個(gè)人責(zé)任相結(jié)合，讓學(xué)生在合作中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通， 提高他們的協(xié)作能力。同時(shí)， 也要設(shè)置一些需要學(xué)生個(gè)人承擔(dān)責(zé)任的環(huán)節(jié)，讓他們?cè)趧趧?dòng)實(shí)踐中鍛煉自己的獨(dú)立性和責(zé)任感。 組織一些合作性活動(dòng)，讓學(xué)生在勞動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通。 例如，安排學(xué)生分組合作完成一項(xiàng)勞動(dòng)任務(wù)，如共同搭建一個(gè)園藝小屋或共同種植一片花海。這樣的活動(dòng)可以讓學(xué)生在合作中學(xué)會(huì)互相幫助、互相支持，提高他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

堅(jiān)持競(jìng)爭(zhēng)氛圍與合作精神相結(jié)合，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，提高他們的抗挫折能力。同時(shí)，也要強(qiáng)調(diào)合作精神，讓學(xué)生明白競(jìng)爭(zhēng)不是目的，合作才是勞動(dòng)實(shí)踐的重要價(jià)值。 設(shè)計(jì)一些競(jìng)賽性活動(dòng)，讓學(xué)生在勞動(dòng)中體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)。例如，組織學(xué)生進(jìn)行蔬菜種植比賽或園藝設(shè)計(jì)比賽，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，提高他們的抗挫折能力。

堅(jiān)持經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與反思提升相結(jié)合，讓學(xué)生在勞動(dòng)實(shí)踐后進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和分享，討論在勞動(dòng)中遇到的困難和解決方法。同時(shí)，也要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反思，讓他們對(duì)自己的勞動(dòng)過程和收獲有更深刻的認(rèn)識(shí)，從而不斷提高自己的抗挫折能力和心理素質(zhì)。安排一些反思性活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)自己的勞動(dòng)實(shí)踐進(jìn)行反思和總結(jié)。例如，在勞動(dòng)課程結(jié)束后，組織學(xué)生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和分享，引導(dǎo)學(xué)生反思自己的勞動(dòng)過程和收獲，提高他們的自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力。

多樣化活動(dòng)設(shè)計(jì)可從挑戰(zhàn)性、合作性、競(jìng)賽性、反思性四個(gè)方面展開，讓學(xué)生在勞動(dòng)實(shí)踐中體驗(yàn)挫折，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)挫折的方法，提高他們的抗挫折能力和心理素質(zhì)。 同時(shí)，這樣的活動(dòng)也可以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，促進(jìn)他們的成長(zhǎng)和全面發(fā)展。