李會明,楊 金

(云南農業(yè)大學體育學院,云南 昆明 650201)

游泳技能習得是指學生由不會游泳到熟練掌握和運用游泳技術的全部學習過程[1]。認知學習理論認為,運動技能是一種“身體知”,屬于賴爾(Gilbert.Ryle)所說的“knowing how”,即“知道如何運動的實踐能力”[2]。運動技能實驗研究和實踐經驗一致表明,運動技能學習是一個涉及心理學、生理學、神經生物學、方法學等多學科且十分復雜的問題,是學習者通過處理“身體運動邏輯”關系,將“身體動作符號”進行“身體運動意義”表達的認知過程[3-4]。運動技能習得是一個從身體動作到動作技能,再到運動技能,最后形成應用技能的遞進階段[5],運動技能的掌握和保持主要是由身體練習來實現(xiàn)[6]。多年從事游泳教學工作發(fā)現(xiàn):體育教育專業(yè)中不同運動專項學生的游泳學習表現(xiàn)和游泳技能形成特點存在差異,且運動專項能力要素在一定程度上影響著學生的游泳技能習得。參照競技能力概念,本文的運動專項能力是指從事某一運動項目的參與者高質量完成該項目的能力。由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、運動智能以及心理能力所構成,并綜合地表現(xiàn)于專項運動的過程之中[7]。為此,依托運動專項能力(3個要素)視角審視學生的游泳技能習得,提出研究假設?(1)專項運動思維影響游泳技能習得,(2)專項技術動作影響游泳技能習得,(3)專項運動素質影響游泳技能習得。為了驗證假設并揭示該現(xiàn)象的本質,本文擬通過游泳教學實驗,了解被試6項運動專項學生的游泳技能習得表現(xiàn),分析并揭示影響游泳技能習得的運動專項能力核心要素,旨在為高校體育院系教師優(yōu)化游泳教學過程、提升游泳技能教學效率、開展游泳教學研究提供有益參考。

1 實驗對象與方法

1.1 實驗對象

選取云南農業(yè)大學2018級、2019級體育教育專業(yè)本科學生192人作為實驗對象。包括籃球專項、足球專項、田徑專項、排球專項、健美操專項、武術專項學生各32人,每個專項包括男生24人,女生8人(見表1)。經反復篩查,192名實驗對象在實驗前均未接受過游泳培訓、學習或訓練,均為游泳初學者,均不具備游泳運動員、救生員、教員等級或資格。

表1 實驗對象基本情況表

1.2 實驗方法

1.2.1 分班

2018級96名實驗對象分為人數(shù)相等的4個教學班,2019級96名實驗對象分為人數(shù)相等的4個教學班。每班均包含6個專項的學生,同一專項包含3名男生、1名女生。

1.2.2 實驗時間、地點

(1)時間:2018級學生的教學實驗時間為2020年4月～6月,2019級學生的教學實驗時間為2021年4月～6月;教學實驗持續(xù)12周。

(2)地點:游泳技能教學與測試在云南農業(yè)大學游泳池進行,游泳理論教學與測試在云南農業(yè)大學現(xiàn)代教育技術中心進行。

1.2.3 實驗流程

包括準備、實施、結束三個階段(見圖1)。

圖1 游泳教學實驗流程圖

(1)實驗準備:實驗開始前1個月,項目組選定本實驗唯一授課教師,組織該教師學習游泳教學文件,熟悉教學內容、教學組織形式、教學手段與方法;項目組制作游泳教學視頻、課件、習題庫,將教學文字、圖片、音視頻資料分模塊上傳至學?！队斡尽肪W絡教學平臺。實驗開始前2周,項目組向實驗對象介紹實驗流程及注意事項,并準備好教學條件及測試工具。

(2)實驗實施:按照實驗流程,開展實驗前游泳技能測試、游泳教學、階段性游泳技能測試、游泳理論測試、實驗后游泳技能測試等各項內容。

(3)實驗結束:項目組進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計、整理、分析。

1.2.4 實驗內容設置

(1)教學內容包括游泳技能和游泳理論兩部分,共72學時,其中課內教學48學時,課外自學24學時(見表2)。

表2 游泳教學內容、學時數(shù)分配情況表

(2)教學組織形式采用課堂教學與課外自學相結合、課外自學與課堂討論相結合,教學手段運用智慧教具與游泳傳統(tǒng)教具相結合,教學方法采用傳統(tǒng)教學法與“多模態(tài)與元認知協(xié)同教學法”相結合(見圖2)。

圖2 游泳教學組織形式、教學手段與教學方法

教學執(zhí)行包括課前、課中、課后三個部分。課前:授課教師督促學生利用課余時間登錄《游泳》課程網站,完成相關章節(jié)知識自學、知識點自測,開展線上學習交流,考勤及學習表現(xiàn)由課程系統(tǒng)自動評定。課中:授課教師按照實驗規(guī)定開展游泳技能教學,強化課堂管理,引導學生利用多種教學模態(tài)開展探究學習,培養(yǎng)學生的元認知學習能力,幫助學生養(yǎng)成“練習—檢視—交流求助—再練習—再檢視”的學習自覺,考勤及學習表現(xiàn)由授課教師負責評定。課后:一方面授課教師督促學生登錄《游泳》課程網站,完成與課堂內容相關的知識點測試,提交課外作業(yè),上傳技能練習視頻,參加在線學習討論,考勤及學習表現(xiàn)由課程系統(tǒng)自動評定;另一方面授課教師督促學生開展技能學練,開展學習反思,利用課內外時間加快形成技能,考勤及學習表現(xiàn)由游泳助教負責評定。

1.2.5 測試指標

測試工作由云南農業(yè)大學體育學院游泳教研室游泳學習評價小組負責,授課教師不參與測試。游泳技能測試包括游泳技術掌握和游泳技術運用兩項,被試學生按學號順序5人編為一組,同時下水,考核小組集體評定學生的游泳技術水平和游泳技術運用等級,現(xiàn)場錄入電腦,電腦自動評分;游泳理論測試檢驗學生的理論知識掌握情況,被試學生按照規(guī)定時間和規(guī)定地點,現(xiàn)場抽取試卷進行網絡閉卷考試,課程系統(tǒng)自動評分。各項指標評分嚴格按照云南農業(yè)大學《游泳考試大綱》規(guī)定的評價標準執(zhí)行(見圖3)。

圖3 游泳學習評價內容及標準

1.3 數(shù)據(jù)分析

采用SPSS26.0軟件對實驗所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析結果以Mean±SD表示,兩樣本均數(shù)的比較采用one-way ANOVA,Duncan進行檢測分析,差異有顯著性水平定義為P<0.05。

2 結果

2.1 不同運動專項學生游泳技術掌握情況比較

6項運動專項學生在不同學習階段的游泳技術學習表現(xiàn)比較(見表3,表4)。數(shù)據(jù)顯示:實驗前、實驗12周后的兩次測試,6項運動專項之間成績比較均無顯著性差異(P>0.05);實驗4周后、實驗8周后的兩次測試,部分運動專項之間成績比較均存在差異(P<0.05)。

表3 6項運動專項學生的游泳技術掌握成績變化一覽表

(1)2018級6項運動專項學生成績。4周后,技術成績排序為排球>健美操>籃球>田徑>武術>足球,排球專項學生成績最高,顯著高于足球、田徑、武術3個專項(P<0.05),與籃球、健美操專項比較無顯著性差異(P>0.05);足球專項學生成績最低,顯著低于排球、籃球、健美操3個專項(P<0.05),與田徑、武術專項比較無顯著性差異(P>0.05)。8周后,技術成績排序為健美操=武術>籃球>排球>田徑>足球,武術專項學生成績最高同時也是成績提高最快,提高幅度達90.02%,顯著高于排球、籃球、足球專項(P<0.05)。12周后,技術成績排序為健美操>武術>排球>籃球>足球>田徑,6項運動專項之間比較無顯著性差異(P>0.05);5～12周,武術、足球、田徑專項學生成績提高最快,提高幅度分別為105.03%、99.46%、81.45%,

(2)2019級6項運動運動專項學生。4周后,技術成績排序為武術>健美操>排球>田徑>籃球>足球,武術專項學生成績最高,顯著高于足球專項(P<0.05),與健美操、籃球、排球、田徑4個專項比較無顯著性差異(P>0.05);足球專項學生成績最低,顯著低于武術、健美操專項(P<0.05)。8周后,技術成績排序為武術>籃球>健美操>排球>田徑>足球,武術、籃球專項學生成績顯著高于足球專項(P<0.05);籃球專項學生成績提高最快,提高幅度為69.32%,足球專項學生次之,提高幅度為59.08%,明顯高于其他4個專項。12周后,技術成績排序為健美操>武術>田徑>籃球>足球>排球,6項運動專項之間比較無顯著性差異(P>0.05);5～12周,足球、籃球、田徑專項學生成績提高最快,提高幅度分別為118.74%、97.35%、96.22%,明顯高于其他3個專項學生成績提高幅度。

綜上發(fā)現(xiàn),兩個年級,6項運動專項學生在1～12周期間的游泳技術成績提高幅度存在差異,表現(xiàn)為:武術專項學生在5～8周成績提高幅度最大,籃球專項次之,在此期間武術、健美操專項學生成績最好;足球專項學生在9～12周成績提高幅度最大,但因前8周技術基礎相對較差,故整個實驗過程游泳技術成績都是最差;排球專項學生在1～4周成績提高幅度最大且成績最好,5～12周成績提高幅度較低且成績處于中等偏下水平;籃球、田徑專項學生的成績提高幅度未呈現(xiàn)出規(guī)律性,整個實驗過程成績處于中等水平,其中籃球專項學生的成績略好于田徑專項。

2.2 不同運動專項學生游泳技術運用情況比較

6項運動專項學生在不同學習階段的游泳技術運用表現(xiàn)比較(見表5,表6)。數(shù)據(jù)顯示:實驗前、實驗12周后的兩次測試,6項運動專項之間成績比較均無顯著性差異(P>0.05);實驗4周后、實驗8周后的兩次測試,部分運動專項之間成績比較均存在差異(P<0.05)。

表5 6項運動專項學生的游泳技術運用成績變化一覽表

表6 不同學習階段學生的游泳技術運用成績提升幅度一覽表

(1)2018級6項運動專項學生成績。4周后,技術運用成績排序為健美操>田徑>籃球>排球>武術>足球,專項之間比較無顯著性差異(P>0.05)。8周后,技術運用成績排序為籃球>健美操=排球>武術>田徑>足球;成績提高幅度排序為排球>籃球>武術>足球>田徑>健美操,排球專項學生成績提高最快,提高幅度為600%,健美操專項學生成績提高最慢,提高幅度為147.35%。12周后,技術運用成績排序為武術>排球>籃球>健美操>足球>田徑,專項之間比較無顯著性差異(P>0.05);1～12周,成績提高幅度排序為武術>籃球>足球>排球>田徑>健美操,武術專項學生成績提高最快,提高幅度為1 983%,健美操專項學生成績提高最慢,提高幅度為817%。

(2)2019級6個運動專項學生成績。4周后,技術運用成績排序為武術>田徑>排球>健美操=籃球>足球,專項之間比較無顯著性差異(P>0.05)。8周后,技術運用成績排序為武術>籃球>健美操>排球>田徑>足球;成績提高幅度排序為籃球>健美操>排球>足球>武術>田徑,籃球專項學生成績提高最快,提高幅度為250.00%,田徑專項學生成績提高最慢,提高幅度為48.96%。12周后,技術運用成績排序為健美操>田徑>武術>籃球>足球>排球,專項之間比較無顯著性差異(P>0.05);1～12周,成績提高幅度排序為健美操>足球>籃球>排球>田徑>武術,6項專項學生成績提高幅度均超過1 000%,健美操專項學生成績提高最快,提高幅度為1 554%,武術專項學生成績提高最慢,提高幅度為1 067%。

綜上發(fā)現(xiàn),兩個年級,6項運動專項學生在不同實驗階段的游泳技術運用成績提高幅度存在差異,表現(xiàn)為:武術、健美操專項學生在5～12周始終保持較大的提高幅度,在此期間成績最好;足球專項學生在5～12周呈現(xiàn)出較大的提高幅度,但因前4周基礎相對薄弱,故整個實驗過程成績始終最差;籃球、排球、田徑專項學生在5～12周成績提高幅度未呈現(xiàn)出規(guī)律性,整個實驗過程成績處于中等水平,籃球專項學生的成績略好于排球專項,好于田徑專項。

3 討論

3.1 專項運動思維影響游泳技能習得

運動思維是運動智力的核心,是運動參與者對運動知識的表征、運動概念形成與掌握、運動技能歸納推理、運動實踐中的問題解決、運動決策的獨有的意識現(xiàn)象[8]。目前關于運動思維與運動技能習得的關系研究中,(1)認知運動心理學認為,運動思維活動主體是一種直覺性的思維,運動技能習得是學習者對直覺性運動思維的適應性,是個體在先前知識經驗基礎上再認某事物的過程[9],運動技能習得與學習適應有關,學習適應可能在某種程度上與學習者的運動思維的改變相似,而影響運動思維效果的核心在于學習者對關鍵信息的識別、提取及邏輯加工能力[10]。(2)運動學習與控制理論認為,不同運動技能學習和訓練誘發(fā)的局部腦區(qū)結構和功能的適應性改變,使得不同項目運動員的腦結構、腦網絡、信息加工效率存在差異[11],這是造成專項運動思維差異的根源。

依據(jù)運動技能分類標準,游泳屬于一種連續(xù)性技能、閉合(鎖)性技能、粗略運動技能,其運動思維表現(xiàn)為:游泳技能學習是在單一運動情境(水環(huán)境)中進行,技能任務的組織方式是動作沒有明確的開始和結束,是持續(xù)或重復性地進行,學習者控制和運用肢體動作是為了增加運動表現(xiàn)和準確性,技能習得是一種直接領悟的思維和認知,是一種直接跳躍至結論的加工。綜合研究發(fā)現(xiàn),游泳運動思維與健美操、武術、田徑3個項目的運動思維相比較,具有更多的相似性,本研究實驗結果也顯示了健美操、武術、田徑3項運動專項學生的游泳技能習得效果整體優(yōu)于其他3項被試運動專項學生。

3.2 專項技術動作影響游泳技能習得

目前關于技術動作與運動技能習得的關系研究中,應用技能遷移理論研究發(fā)現(xiàn):(1)練習者在學習不同技能時技能彼此之間存在遷移關系,能促進新技能形成和發(fā)展的影響稱為正遷移,反之則為負遷移及干擾[12-14];熟練掌握了某項運動技術的學習者在學習與之相同運動技能類型的其他運動項目有明顯的負遷移影響,但隨著練習時間和練習次數(shù)的增加,負遷移影響可被逐漸克服[15]。(2)清晰的動作表象與技能遷移密切相關,共同的身體素質要求和相似的關鍵技術環(huán)節(jié)是技能間遷移的基礎,對技術動作的高度分化和概括化則是產生技能遷移的根本原因[26]。

游泳是一項四肢和全身肌肉參與程度高的全身運動項目,肢體動作大多是同時在多個運動面上繞多個運動軸進行的復合運動,肢體動作軌跡以螺旋狀曲線為主,游進過程中一切產生推進力和升力的動作都必須加速完成。不同運動項目的技術環(huán)境(身體姿態(tài)、身體重心運動、肢體動作幅度、肢體參與、肌肉力量、控制和使用技術)不同,技術表達的身體環(huán)境、技術本質、內涵及屬性的關照也不相同[17]。綜合研究發(fā)現(xiàn),游泳技術環(huán)境、技術表達、對四肢協(xié)調技術和動作控制技術的要求與健美操、武術、田徑3個項目更加相似,足球對上肢技術和四肢協(xié)調技術運用的要求相對最低,本研究實驗結果也顯示了健美操、武術、田徑3項運動專項學生的游泳技能習得效果整體優(yōu)于其它3項被試運動專項學生,而足球專項學生的游泳技能習得效果相對最差。

3.3 專項運動素質影響游泳技能習得

運動素質是指在中樞神經系統(tǒng)指令下,機體在運動時所表現(xiàn)出來的能力[18],分為基礎運動素質和專項運動素質。目前關于運動素質與運動技能習得的關系研究表明:(1)各運動項目需要的運動素質不盡相同,即便是對身體素質種類要求一樣的兩個運動項目,對身體素質在運動項目占的比重是不一樣的[19]。(2)運動素質對運動技能的影響表現(xiàn)為協(xié)調能力>下肢爆發(fā)力>上肢肌肉力量>身體質量>肌肉的伸展性和柔韌性>心肺功能>肌肉耐力>背部肌肉力量[20]。

游泳作為一個競速項目,協(xié)調、速度、耐力專項素質是影響競技成績的直接因素,而通過速度耐力體現(xiàn)的力量和其它素質是影響成績的間接因素[21];作為一項運動技能,四肢協(xié)調配合能力是技能習得的核心運動素質。綜合研究發(fā)現(xiàn):健美操、武術對柔韌、協(xié)調、靈敏、力量、耐力、平衡以及多項結合能力要求較高[22-23],排球、籃球、足球對速度、力量、耐力、靈敏以及多項結合能力要求較高[24-25],田徑對速度、力量、耐力、協(xié)調以及多項結合能力要求較高[26]。本研究實驗結果也顯示了,對更多項素質結合能力要求較高的健美操、武術專項學生其游泳技能習得表現(xiàn)更優(yōu),反映了游泳也是一項對運動協(xié)調能力和四肢動作控制能力要求較高的運動技能。

綜上討論發(fā)現(xiàn):健美操、武術、游泳3個項目有著共同的學習情境要素,具有極為相似或相近的運動思維特征、技能特征、動作結構、技術原理、專項運動素質;籃球、排球、田徑、游泳4個項目有不同程度的相似;足球與游泳相似度最低。著名心理學家桑代克和伍德沃斯認為:“只有當兩種學習情境中含有共同的要素時,才會有遷移現(xiàn)象發(fā)生”[27],因此不同運動專項學生在游泳技能學習時受“技能遷移”影響,而呈現(xiàn)出不同的游泳技能習得表現(xiàn)。

4 結論

(1)相同條件下,經過12周學習,被試6項運動專項學生均掌握了游泳技能,但不同運動專項學生的游泳技能習得表現(xiàn)和習得規(guī)律存在專項間差異,健美操、武術專項學生的游泳技能學習效率最高、效果最好,籃球、排球、田徑專項次之,足球專項最差。

(2)不同運動專項固有的專項運動思維、專項技術動作、專項運動素質等專項能力要素與游泳專項能力要素的相似度越高,就越容易發(fā)生正向“技能遷移”而促進游泳技能習得;反之,相似度越低,則越容易發(fā)生負向“技能遷移”而干擾游泳技能習得。

5 建議

(1)游泳教學過程中,教師應關心教學對象的學習表現(xiàn),充分認識到不同運動專項學生的游泳技能習得表現(xiàn)和習得規(guī)律存在專項間差異,對游泳技能學習相對慢的足球、田徑專項學生給予更多的指導和幫助。

(2)游泳教師應加強對教學內容的研究,將游泳技術原理與技術分析、運動技能學習與控制等理論知識融入游泳技能教學全程,引導學生掌握并學會運用理論知識指導游泳技能學習。

(3)游泳教師應不斷優(yōu)化教學方法,結合游泳教學規(guī)律和特點,在不同教學階段合理運用團隊合作教學、任務導向教學、創(chuàng)新啟發(fā)教學等方法,促進不同運動專項學生間的互學互鑒、互幫互助,全面深化沉浸式游泳學習,提升教學效率。

(4)游泳教師應不斷優(yōu)化教學手段,利用浮板、背漂等輔助器械提升學生的游泳水平,利用自媒體設備、互聯(lián)網投屏設備等現(xiàn)代媒體技術,記錄和直觀展示學生的學練場景,激發(fā)學生的游泳學習認知能力。