韋意波

摘要：根據(jù)新課程標準的要求，所有學科都要滲透心理健康教育，體育學科在這方面的作用十分顯著，并且尚未形成一套科學有效的方法、策略。做好此滲透策略的研究，能進一步提升學生學習、生活的幸福感和良好的體驗感，加強學生的心理健康教育，鍛煉學生的心理素質(zhì)。[1]本文對小學體育教學中滲透心理健康教育的策略方法進行研究分析，并提出合理的建議。

關鍵詞：“雙減” 小學體育 心理健康教育 滲透策略

實際教學中，存在部分學生面對某些技術動作時不敢做、練習幾次后就喊累不想做，不會和同學合作和交往等問題。由于小學階段的學生生理方面尚未發(fā)育成熟，身體條件有限，導致有些難度的技術動作難以完成，從而產(chǎn)生畏難心理。同時小學生在意志力和團結(jié)協(xié)作意識等方面還較為薄弱。且部分體育教師僅僅關注學生身體、生理上的訓練，對于心理健康這方面不夠重視，導致學生得不到應有的心理健康教育。個別體育教師對于心理健康教育這方面的知識和教學方法、途徑不夠了解，不知道怎么教?？梢?，加強對體育教學中心理健康教育的滲透，幫助學生疏解學習及生活中的不良情緒，讓學生發(fā)自內(nèi)心的感受到快樂，對于學生的身心健康發(fā)展十分有利。[2]因此，加強對小學體育心理健康教育滲透策略的研究十分重要。

一、體育教師的專業(yè)素養(yǎng)是滲透心理健康教育的重要前提

小學體育教學中對學生進行心理健康教育的滲透，首先要求體育教師有較高的專業(yè)素養(yǎng)，對小學階段的教材內(nèi)容以及學生生理發(fā)展規(guī)律、特點有著較為透徹的理解，并且在教學過程中要有善于觀察、勤于思考，具備一定的科研能力。其次教師還應該掌握一定的心理健康教育的專業(yè)知識，知道學生心理發(fā)展的規(guī)律，以及不同水平段、不同性格、不同家庭環(huán)境學生的相處方式和教學方法。做到因材施教，根據(jù)學生特點的不同制訂有針對性的教學內(nèi)容、教學方法和教學評價。[3]

二、在平時體育教學中滲透心理健康教育的策略、方法

（一）培養(yǎng)學生興趣

教師想要通過體育學科的教學滲透心理健康教育，需要先讓學生喜歡上體育學科的學習，激發(fā)學生的興趣，有意識的豐富體育教學形式，給學生帶來全新的學習體驗。例如，以游戲的方式開展列隊、隊形練習活動，一方面能夠在游戲中規(guī)范學生的動作，另一方面能夠滲透紀律教育、集體思想教育。

（二）創(chuàng)建輕松愉快的課堂氛圍

輕松愉快的課堂氛圍能使課堂充滿生機和歡樂，能使學生融入課堂，形成良好的同學關系和師生情誼，對于教學內(nèi)容的實施和教學目標的實現(xiàn)都有著促進作用。

（三）因材施教，有針對性的設計教學內(nèi)容

在教學過程中我們會發(fā)現(xiàn)每一個學生都是獨特的個體，都會在課堂上展現(xiàn)出他們的特別之處。教師要針對教育對象的性格、志趣、能力等具體差異，提出不同的要求，有的放矢地進行有差別的教學，使不同層次的學生都能得到發(fā)展。例如：如針對體育能力較強的學生，設計較為豐富的訓練內(nèi)容，針基礎知識掌握不扎實的學生，設計個性化的體育訓練方案。同時，教師需要根據(jù)學生的不同性格，設計不同的方案，對于缺乏學習自信的學生，多設計一些簡單類的項目……通過這樣的針對性教學，學生們的體育技能會得到訓練，也能夠?qū)崿F(xiàn)對學生自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)，為學生的身心健康發(fā)展奠基。

這就要求體育教師要對“材”的客觀差異性進行了解和承認，而且充分體現(xiàn)對“材”的尊重和以“材”為施教依據(jù)的正確態(tài)度。

（四）注重積極的正面評價、多層次的評價體系的運用

在小學教學中，學生對于來自教師的評價非?？粗兀苍S教師的一個微笑、一個鼓勵的眼神、一句真誠的問候，一個小小的夸贊都會給學生帶來巨大的鼓舞，使學生身心愉悅、情緒良好。教師要通過和學生真誠的相處，構建融洽的師生關系，得到學生自然而然的尊重。所以運用激勵性的、積極的正面評價有利于師生關系和學生自信心的建立。同樣，多層次的評價體系也是如此，讓學生感受到來自老師、同學、家長的積極評價更能激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的身體素質(zhì)。例如：在中長跑的訓練過程中，班級中部分學生堅持時間較短，跑動距離短，此時教師就需要加強對他們的鼓勵，讓學生主動去挑戰(zhàn)自己的“極點”，不斷克服困難。另外，對于表現(xiàn)良好的學生，需要及時肯定與鼓勵，讓班級中其他學生向優(yōu)秀學生學習，培養(yǎng)學生迎難而上、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。

總結(jié)：

心理健康教育是當前各階段教育教學的重要任務，尤其是小學體育學科的教學，在滲透心理健康教育方面有獨特作用，教師要通過對學生課堂上出現(xiàn)的心理情況以及心理狀態(tài)進行分析和判斷，了解學生內(nèi)心的真實想法，并對此進行及時且行之有效的干預，使學生形成良好的心理品質(zhì)和優(yōu)良的個人品行。教師在引導學生積極參與體育活動的同時，也要培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的體育品德和健康的心理品質(zhì)。讓學生通過體育與健康課程的學習，能參與體育鍛練、展示或比賽，這就要求體育教師要細心觀察每一位學生在課堂中的生理和心理變化。要耐心傾聽每一位學生的心聲，和每一位學生溝通。要有愛心，把學生當做朋友，和學生和諧相處，要用細心、耐心、愛心把學生培養(yǎng)成有理想、有本領、有擔當?shù)纳鐣髁x接班人。

參考文獻：

[1]陳雷.小學體育融合心理健康的探討[J].教育，2019（47）.

[2]張玉良，馮爾娜.淺析小學教學中心理教育的發(fā)展策略[J].考試周刊，2018（35）：38．

[3]莊國榮.小學體育教學滲透學生心理健康教育的策略探析[J].華夏教師， 2019（015）：65.