孫 瑛

(天津外國語大學，天津 300202)

一、 引言

自2020 年初春以來，大多數(shù)高校開始提供在線教學，使用移動設備的學習在全球教育領域越來越多。 在線學習具有特定優(yōu)勢：促進了個性化學習，支持情境和環(huán)境感知學習，增強了無縫學習，并提高了學習社區(qū)成員之間的溝通和協(xié)作。

在線或混合學習環(huán)境中，學習者的自我調(diào)節(jié)能力對有效學習起著特別重要的作用。 自我調(diào)節(jié)學習(SRL)在教育中具有極其重要的意義，因為它的理論基礎是鼓勵學習者在不同學校教育階段的學習過程中獨立自主和自我監(jiān)控。 SRL 指的是學習者根據(jù)一系列自我導向的目標來監(jiān)控知識、策略和動機信念以實現(xiàn)目標學習結(jié)果的能力。 此外，自我調(diào)節(jié)能力是學習成績的一個很好的預測指標。 因此，在網(wǎng)絡授課中教師和研究人員促進自主學習勢在必行。 疫情導致教學模式、學習環(huán)境、學習情境等因素的變化，深入影響了學生的自我調(diào)節(jié)能力，因此加入這一社會變化的研究迫在眉睫。

然而，人們鮮少關注高級學習者在網(wǎng)絡環(huán)境中的自我調(diào)控。 因此，文章以中國大陸為背景，采用定性訪談的研究方法，試圖探討英語專業(yè)研究生的在線自我調(diào)節(jié)能力。

二、 文獻綜述

在線學習被定義為部分或完全通過互聯(lián)網(wǎng)進行的學習。[1]學生在課程中的學習成果受到在線課程設計特點的影響，每個人都有自己的學習風格以及他們的文化影響；若教師采用適合學生喜好的教學風格，該學生會有更好的學術表現(xiàn)。[2]除了個人學習風格外，學習者的自我調(diào)節(jié)也是影響他們在網(wǎng)絡環(huán)境中學習成果的重要因素。 若學習者在網(wǎng)絡學習過程中有著積極的英語學習體驗，那么該學生的學習自主性也越高。[10]

自我調(diào)節(jié)學習(SRL)是教育心理學的一個重要研究課題[4]。 自我調(diào)節(jié)指的是學習者用來激活和維持認知、情緒和行為以達到個人目標的過程[6]，并被視為一個多維的、以過程為導向的研究建構[9]。 國內(nèi)外學者從不同的角度對自我調(diào)節(jié)能力進行了廣泛的研究，例如，Pintrich 和Zimmerman 從社會認知的角度討論了個人特征、行為方式和環(huán)境因素是如何影響自我調(diào)節(jié)的學習過程。 盡管人們提出了各種理論方法來概念化自我調(diào)節(jié)能力，但研究者一致認為，學習者的自我調(diào)節(jié)能力是增強學習者動機和提高學術成就的關鍵因素[5]。

正如Lai 和Gu(2011)所總結(jié)的，目前有影響力的社會認知模型表明，自我調(diào)節(jié)的過程包括不同的維度，如元認知調(diào)節(jié)、認知調(diào)節(jié)、情感調(diào)節(jié)、環(huán)境和行為調(diào)節(jié)。[8]Barnard 等人(2009)認為，學習者處于在線學習環(huán)境中的自我調(diào)節(jié)可能與傳統(tǒng)學習環(huán)境中的自我調(diào)節(jié)有所不同。[8]他們通過自我設計的在線自我調(diào)節(jié)學習問卷(OSLQ)調(diào)查了學習者的在線自我調(diào)節(jié)，并揭示了學習者在線自我調(diào)節(jié)的六個方面：目標設定、時間管理、環(huán)境構建、尋求幫助、任務策略和自我評價。 隨后的幾項研究采用了這一工具，并驗證了它是分析在線或混合學習環(huán)境中學習者自我調(diào)節(jié)的可靠測量方法。[8]

這些過程、反應和信念的周期性相互依賴被描述為三個連續(xù)的階段：預想、表現(xiàn)或意志控制和自我反思。 Zimmerman(1998；2011)推斷，自我調(diào)節(jié)有三個循環(huán)階段——預想階段(即學習者在表現(xiàn)之前設定目標、制訂計劃和擁有積極心態(tài)的階段)，表現(xiàn)階段(即學習者運用策略、監(jiān)測結(jié)果、在必要時優(yōu)先考慮目標和策略的階段)以及自我反思階段(即學習者判斷目標實現(xiàn)程度的階段)。[3]

總之，網(wǎng)絡學習的背景下授課和學習需要教師的指導和學習者的自我調(diào)節(jié)達到很高的水平。 為了深入地了解在線教學的促進機制，迫切需要進行實證研究，探討具有不同特征的學習者如何利用自我調(diào)節(jié)能力參與在線英語課堂學習，從而為發(fā)展學生的自我調(diào)節(jié)能力和提高在線教學環(huán)境中的學習效果提供教學上的啟示。

三、 研究設計

(一)研究問題

本研究主要探討中國英語專業(yè)研究生對在線英語學習看法以及他們在學習中的自我調(diào)節(jié)能力。

文章的研究問題是：

在線教學是如何影響英語專業(yè)研究生的自我調(diào)節(jié)能力的?

(二)研究背景和對象

本研究是在中國北方一所綜合性大學的英語專業(yè)中選取的被試。 該大學本學期的課程完全在網(wǎng)上授課，所使用的平臺為騰訊會議，每門課程有兩個學分(45 分鐘為一個學分)。 本學期研究生的課程涉及研究方法課程、語言學和二語習得等。

本研究采用了目的抽樣策略，通過微信等社交媒體選擇參與者。 最終，招募了兩名一年級研究生作為參與者，他們簽署了同意書，本研究向受試承諾保證個人信息為匿名，所收數(shù)據(jù)只用于研究。

參與者是來自北方某外語類高等院校，有著13年的英語學習經(jīng)驗和大約一年的在線學習經(jīng)驗的一年級英語專業(yè)研究生，所學專業(yè)分別是英語筆譯和英語語言文學。

(三)數(shù)據(jù)收集

作為定性研究的一個重要工具，訪談可以產(chǎn)生豐富的信息，并帶來對手頭問題的深入調(diào)查。 本研究對參與者進行了半結(jié)構化的訪談，訪談是與學生單獨進行的，每次訪談持續(xù)20 至30 分鐘。 為了避免誤解，在騰訊會議上用中文實施了訪談。 在征得參與者的同意后，所有的訪談都進行了錄音，以便進一步分析。

(四)數(shù)據(jù)分析

每個訪談都被錄音、轉(zhuǎn)錄，并立即使用NVivo定性軟件進行編碼。 主題和代碼(見表1 主題和代碼) 是基于Zimmerman 的自我調(diào)控理論(1998；2011)，進行初級編碼，并提煉具有概括性的關鍵詞作為二級編碼。 數(shù)據(jù)將以Zimmerman 等人(2000)對在線自我調(diào)控的分類進行分類編碼，表格1 顯示的是被試在訪談中提及關鍵詞的頻次。

表1 主題和代碼

四、 研究結(jié)果

(一)目標設定

目標設定是在線自我調(diào)控中預想階段的一部分，具體指的是學生為在線英語課程制定目標或計劃的行為。 然而對研究生階段的高等教育，部分學者認為在線學習更多依靠學生的自控力和自我激勵，不需要明確的學習計劃。 此外，他們還表明，在線學習的課業(yè)量并不比面授課程輕松，并且研究生的學習計劃還取決于一些資格證考試等。

“我今天的學習時間計劃……我仍然主要按照老師的課程計劃學習。 因為我基本上是一天兩到三節(jié)課，一節(jié)課一小時四十分鐘，這對我來說學習工作量很大，所以我的學習計劃是根據(jù)老師說的，所以我會認真準時地去上課。 我想早點完成我的課后作業(yè)，因為我覺得如果我離開我的家庭作業(yè)去做其他的事情，我會覺得很不舒服，也就是說，我會覺得有什么事情壓在我的腦海里，我會覺得很不舒服，把所有的事情都做好，所以我會盡快完成學校的任務。 另外，完成作業(yè)后我還會備考一些資格證書?！?S2)

從以上訪談材料中可以看出，在線學習對研究生的學習影響較小，主要原因是學生更加自律。 研究表明，學習目標的設定在一定程度上受到學生動機、信念的影響，如學生的自我效能感、內(nèi)在興趣、對學習成果的期望等。

(二)環(huán)境構建

營造良好的學習環(huán)境可以幫助學生避免分心，環(huán)境是影響線上學習的一個重要因素，尤其對那些不太自律的學生。 在訪談過程中，環(huán)境是受訪者多次提及的話題。

“我覺得在學校，因為學習氛圍比較好，其實學習效率也會比較高，但是網(wǎng)上教學，因為家里除了自己還有別人，也就是在學習中會被打斷，你的學習效率不會像在學校那么高?！?S1)

“個人因素，還有環(huán)境因素。 我個人更喜歡在安靜的環(huán)境中學習，如果環(huán)境很吵，就會擾亂我的學習狀態(tài)，比如樓下裝修，孩子的噪聲，就會打斷我的學習思路。 還有網(wǎng)絡信號的因素，也會影響我的學習?！?S2)

(三)時間管理

時間管理是指學習者如何有效管理他們的學習時間，這是自我調(diào)控能力很重要的一方面，對高級英語學習者，通常沒有明確的學習計劃并且他們隨時可能被其他事物打斷，如與導師參與翻譯項目等。

“我每天的學習計劃是，因為我現(xiàn)在參與項目，所以我每天都要去上課統(tǒng)一稿件，然后進行我自己的那部分翻譯，所以我其實每天都要做相當多的事情。 至于我的其他課堂作業(yè)，盡量擠出時間來寫，可以保證完成的時間，所以我覺得我這學期的自主性還是比較好的?！?S1)

(四)尋求幫助

線上學習過程中積極地向教師、學生尋求幫助是自律高的重要體現(xiàn)。 基于研究生學習屬于高等教育領域，課程中必不可少地要進行思想交鋒、觀點交流、學術探討等活動，因此，此方面更能體現(xiàn)學生線上學習的自主性和自我調(diào)節(jié)能力。

“讓我焦慮的是，有時候網(wǎng)絡或者信號不好，老師講重點或者點名提問，讓我很焦慮。 我還是喜歡在教室里分組學習，當我聽不清楚的時候可以及時和同學一起討論，因為我可能還是要依靠別人，同學的陪伴對我來說更重要。 如果你在網(wǎng)上學習，你只能通過微信交流，這影響了同學之間的學習?！?S2)

(五)自我評價

在自我評價階段，學習者對自己的學習行為進行自我評價，分析原因，調(diào)整目標和策略[4]。 在半結(jié)構化訪談中，我們詢問他們能否接受面授課程被在線教學完全取代。 兩名參與者都表示不能接受長期地在線學習。

“我覺得如果是持續(xù)地在線學習，我覺得我還是不能接受，因為缺少和老師或者同學面對面的交流，這很難，我覺得只能接受短期的緊急在線學習?！?S2)

五、 結(jié)論

本研究以Zimmerman(2000)[3]的學習者自我調(diào)節(jié)能力理論框架為基礎，分別從目標設定、環(huán)境構建、策略選擇、時間管理、尋求幫助和自我評價方面探討了研究生的自我調(diào)節(jié)能力，采用訪談的定性研究方法探討網(wǎng)絡英語教學對研究生自我調(diào)節(jié)能力的影響。 研究發(fā)現(xiàn)，案例研究的學生在在線課程學習中表現(xiàn)出不同的自我調(diào)節(jié)能力。 研究結(jié)果進一步證實，自我調(diào)節(jié)能力受個性、社會等環(huán)境因素影響，但在網(wǎng)絡授課的大背景下，探討自我調(diào)節(jié)能力對教師、研究者是非常重要的。 研究結(jié)果為在網(wǎng)絡教學環(huán)境中培養(yǎng)學生的自我調(diào)節(jié)能力提供了教學啟示。

顯然，這項研究并非沒有局限性。 由于實際條件的限制，研究只納入了兩名具有相同學歷的參與者，限制了本次研究的泛化性。 因此，進一步的研究需要擴大樣本量和多樣化的參與者背景，這將有助于全面理解網(wǎng)絡環(huán)境中的自我調(diào)節(jié)。

最后，本研究在短時間內(nèi)考察了研究生的自我調(diào)節(jié)能力，未能對其進行動態(tài)和縱向的探索。 進一步的研究可能需要解決這些限制，以對第二語言學習者的在線自我調(diào)節(jié)產(chǎn)生豐富的發(fā)現(xiàn)。