劉江鴻 朱晏萱 武屹 周璇

[摘? ? ? ? ? ?要]? 目的：探索朋輩心理輔導(dǎo)對大學(xué)生心理健康狀況的干預(yù)程度。方法：招募大學(xué)生參與者，采用實(shí)驗(yàn)組、對照組前后重測設(shè)計(jì)，結(jié)合線上與線下結(jié)合的朋輩心理輔導(dǎo)對大學(xué)生參與者進(jìn)行干預(yù)，利用《大學(xué)生心理健康自測量表》評估干預(yù)前后的結(jié)果。結(jié)果：實(shí)驗(yàn)組與對照組前測得分差異不顯著，后測水平中實(shí)驗(yàn)組的心理健康狀況顯著好于對照組。結(jié)論：朋輩心理輔導(dǎo)對于改善大學(xué)生心理健康狀況有積極作用。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 朋輩心理;心理健康;大學(xué)生

[中圖分類號]? G645? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2021）31-0180-02

一、引言

所謂朋輩，代表“朋友”與“同輩”的概念，是年齡相仿、心理特征相近的一類人的總稱[1]。朋輩心理輔導(dǎo)指的是非專業(yè)人員通過培訓(xùn)、選拔、監(jiān)督并給予同齡需要幫助人員心理幫助和心理支持，并最后與其共同成長的一個(gè)活動過程。20世紀(jì)60年代，美國出現(xiàn)朋輩心理輔導(dǎo)，并于90年代興起于中國大陸[2]。國外學(xué)者Sussman認(rèn)為，朋輩心理輔導(dǎo)是指接受心理學(xué)專業(yè)培訓(xùn)和督導(dǎo)的學(xué)生，運(yùn)用傾聽和支持等心理學(xué)技術(shù)與同輩進(jìn)行疏通和交談，進(jìn)而給予同學(xué)幫助的一種服務(wù)活動[3]。Helm、Dorosin 認(rèn)為，朋輩心理輔導(dǎo)是指較高年級學(xué)生接受團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練后，服務(wù)于較低年齡的學(xué)生，搜集并反饋信息，干預(yù)校園心理危機(jī)的一種活動，在整個(gè)過程中需要專業(yè)的教師督導(dǎo)來完成[4]。馬中寶對朋輩心理輔導(dǎo)解釋為：同齡人之間給身邊的同伴以鼓勵(lì)、支持和安慰，提供有心理輔導(dǎo)效果的援助。也可會意為非心理學(xué)工作人員從事心理咨詢輔導(dǎo)性的工作[5]。

總之，不管是國內(nèi)還是國外的學(xué)者給出的定義都有些許差別。

本文結(jié)合以上相關(guān)概念闡述，認(rèn)為朋輩心理輔導(dǎo)是非心理專業(yè)人員經(jīng)過專業(yè)咨詢師的相關(guān)培訓(xùn)與督導(dǎo)后，對同齡人進(jìn)行傾聽、疏導(dǎo)、鼓勵(lì)的心理咨詢和幫助的活動，是一個(gè)相互幫助的過程。

大學(xué)生屬于心理健康問題多發(fā)群體之一。大學(xué)生初進(jìn)入校園，生活方式發(fā)生了轉(zhuǎn)變，易表現(xiàn)出生活自理能力差、抗挫能力差等情況，缺乏正確的認(rèn)知，出現(xiàn)適應(yīng)性問題。隨后在大學(xué)生活中，家庭變故、人際沖突、學(xué)習(xí)成績不理想等外部挫折事件又會對他們的心理產(chǎn)生負(fù)面影響。對于做心理咨詢“有病論”的觀念，讓他們不能及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的心理疏導(dǎo)，使部分心理問題逐步嚴(yán)重化。朋輩心理輔導(dǎo)則避免了專業(yè)心理咨詢的一些弊端，采用同輩人進(jìn)行溝通交流的方式，更加具有親和力，相互幫助，共同促進(jìn)心理健康的良性發(fā)展。

二、研究方法

（一）研究對象

本研究通過公開宣傳招募的方式招收自愿參加活動的大一到大三的本科生200名作為研究對象，隨機(jī)分配到實(shí)驗(yàn)組和對照組。依活動實(shí)際參與情況、各量表測量標(biāo)準(zhǔn)剔除無效問卷及數(shù)據(jù)不完整的被試者共62人，有效被試者138人，實(shí)驗(yàn)組和對照組每組各69人，問卷有效回收率為69%。

（二）研究工具

心理健康自測量表共20個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目采用3點(diǎn)評分，總得分越低說明心理健康狀態(tài)越良好。該量表的KMO值為0.713，克隆巴赫ɑ系數(shù)為0.829，說明該量表具有良好的信效度。

（三）實(shí)驗(yàn)程序

1.研究程序

研究者在朋輩心理輔導(dǎo)活動開始之前使用心理健康自測量表對實(shí)驗(yàn)組和對照組分別進(jìn)行前測，收集數(shù)據(jù)，隨后對實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)活動，對照組繼續(xù)進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)生活。在朋輩心理輔導(dǎo)活動結(jié)束后對實(shí)驗(yàn)組和對照組再次分別進(jìn)行量表測量。

本研究在活動干預(yù)期間并不提及有關(guān)提升大學(xué)生心理健康狀況以及量表內(nèi)容，但在進(jìn)行心理輔導(dǎo)活動前向?qū)嶒?yàn)組被試介紹團(tuán)體性質(zhì)及形式，保留所有被試隨時(shí)退出活動的權(quán)利，做到被試知情同意。

2.干預(yù)方法

由于受特殊情況的影響，互聯(lián)網(wǎng)逐漸走進(jìn)教學(xué)中，結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)心理輔導(dǎo)趨勢，干預(yù)以線下輔導(dǎo)與線上模式相結(jié)合。每周一次，持續(xù)兩個(gè)月共進(jìn)行八次輔導(dǎo)，其中第一次干預(yù)以線下形式為主，后七次以線上形式進(jìn)行。每個(gè)被試的干預(yù)都在60天內(nèi)完成，均接受8次干預(yù)。

首次干預(yù)以隨機(jī)分配的小組為單位進(jìn)行，地點(diǎn)為學(xué)生平時(shí)上課的操場。每個(gè)小組選舉兩名帶領(lǐng)者。其中一位負(fù)責(zé)引導(dǎo)活動進(jìn)行介紹和帶領(lǐng)，另一位則作為助理進(jìn)行觀察與簡單示范等輔助。此外兩名備用機(jī)動人員負(fù)責(zé)攝影、記錄、協(xié)調(diào)以及可能狀態(tài)下的其他工作。參與項(xiàng)目帶領(lǐng)者與被試同學(xué)同齡，在活動中并不突出自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，只在必要時(shí)推動朋輩團(tuán)體活動，且均在專業(yè)心理教師的指導(dǎo)下系統(tǒng)地接受過朋輩心理與團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)，具備基本的積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)理論和操作經(jīng)驗(yàn)。

3.統(tǒng)計(jì)方法

采用SPSS 22.0軟件，采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)兩組基線與干預(yù)后結(jié)果進(jìn)行比較、采用配對樣本t檢驗(yàn)兩組基線與干預(yù)后結(jié)果進(jìn)行比較。

三、結(jié)果與分析

（一）朋輩心理輔導(dǎo)干預(yù)后兩組大學(xué)生心理健康狀態(tài)得分比較

以獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)分析朋輩心理輔導(dǎo)干預(yù)后兩組大學(xué)生心理健康狀態(tài)量表得分，結(jié)果顯示實(shí)驗(yàn)組量表得分明顯低于對照組，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，見表1。由數(shù)據(jù)可推測，進(jìn)行過朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)的大學(xué)生比沒有進(jìn)行過輔導(dǎo)的大學(xué)生有著更加良好的心理健康狀況。

（二）朋輩心理輔導(dǎo)干預(yù)前后實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生心理健康狀態(tài)得分比較