【摘 要】通過心理成長(zhǎng)記錄，心理健康教師可以有目標(biāo)、有計(jì)劃地搜集反映學(xué)生心理狀態(tài)和心理成長(zhǎng)的各種資料。將心理成長(zhǎng)記錄應(yīng)用于小學(xué)心理健康教育課中，可以幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我，探索個(gè)人成長(zhǎng);及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理困惑，有效開展心理輔導(dǎo);及時(shí)有效進(jìn)行反饋，給予學(xué)生鼓勵(lì)和支持;提高學(xué)生的參與面，輔助學(xué)生豐富體驗(yàn)。

【關(guān)鍵詞】心理成長(zhǎng)記錄;小學(xué);心理健康教育課

【中圖分類號(hào)】G441? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B? 【文章編號(hào)】1005-6009（2021）42-0034-03

【作者簡(jiǎn)介】鄭丹妮，福建省廈門市高崎小學(xué)（福建廈門，361011）教師，一級(jí)教師。

一、心理成長(zhǎng)記錄在小學(xué)心理健康教育課中應(yīng)用的依據(jù)

成長(zhǎng)記錄袋是根據(jù)教育教學(xué)目標(biāo)，有意識(shí)地將學(xué)生的相關(guān)作品及其他有關(guān)資料收集起來(lái)，通過合理的分析與解釋，反映學(xué)生在學(xué)習(xí)與發(fā)展過程中的優(yōu)勢(shì)與不足，反映學(xué)生在達(dá)到目標(biāo)的過程中付出的努力與進(jìn)步，并通過自我反思與改進(jìn)激勵(lì)學(xué)生取得更高的成就。成長(zhǎng)記錄評(píng)價(jià)法符合新課改倡導(dǎo)的評(píng)價(jià)改革新理念，可以及時(shí)全面地了解、評(píng)估與指導(dǎo)學(xué)生的心理成長(zhǎng)。筆者在成長(zhǎng)記錄袋的基礎(chǔ)上，根據(jù)小學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，積極探索將心理成長(zhǎng)記錄應(yīng)用于小學(xué)心理健康教育課的具體實(shí)踐。

二、心理成長(zhǎng)記錄在小學(xué)心理健康教育課中的應(yīng)用

1.幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我，探索個(gè)人成長(zhǎng)。

通過心理成長(zhǎng)記錄，心理健康教師可以有目標(biāo)、有計(jì)劃地搜集反映學(xué)生心理狀態(tài)和心理成長(zhǎng)的各種資料，包括認(rèn)識(shí)自我、適應(yīng)生活、人際交往、生涯規(guī)劃、思維能力等內(nèi)容，讓學(xué)生及時(shí)了解和把握自己在成長(zhǎng)過程中付出的努力與進(jìn)步、獲得的鼓勵(lì)與支持。也可以幫助學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和反思自己的優(yōu)勢(shì)與不足，在合理評(píng)價(jià)自己的過程中探索個(gè)人成長(zhǎng)。

在小學(xué)心理健康教育課中，可以將敘事治療的理念融入心理成長(zhǎng)記錄的設(shè)計(jì)中。如讓學(xué)生給未來(lái)的自己寫信、給童年的自己寫信、和自己的情緒對(duì)話等，讓學(xué)生在原來(lái)的故事中創(chuàng)作新的故事或重新敘述自己的人生經(jīng)歷，從而有效地發(fā)現(xiàn)自我、探索自我。

例如，“理想中的我”這一課，通過卡牌與繪畫的結(jié)合，幫助學(xué)生更清晰地理解“現(xiàn)實(shí)我”與“理想我”之間的差距，感受到要達(dá)到“理想我”需付出努力，并且明晰自己努力的方向。課堂上心理成長(zhǎng)記錄單的設(shè)計(jì)為：學(xué)生在“現(xiàn)實(shí)我”和“理想我”卡牌中分別抽取兩張放在心理成長(zhǎng)記錄單的相應(yīng)位置上，然后將自己的想法畫在“現(xiàn)實(shí)我”與“理想我”中間的空白格子里，邊畫邊用心體驗(yàn)如何使“現(xiàn)實(shí)我”變?yōu)椤袄硐胛摇?。課后的心理成長(zhǎng)記錄單的設(shè)計(jì)為：假如你能乘坐時(shí)光機(jī)，你希望遇見未來(lái)幾歲時(shí)的自己（是否已成為理想中的自己），請(qǐng)你以未來(lái)自己的身份給現(xiàn)在的自己寫封信。

2.及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理困惑，有效開展心理輔導(dǎo)。

心理成長(zhǎng)記錄能真實(shí)、有效地反映學(xué)生的心理成長(zhǎng)軌跡，心理健康教師及班主任可以借助心理成長(zhǎng)記錄及時(shí)了解學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生個(gè)人或者班集體中存在的心理問題和情緒困擾，給每一位學(xué)生提供針對(duì)性的指導(dǎo)和幫助，必要時(shí)為危機(jī)干預(yù)提供資料和證據(jù)。

例如，在“你好！我的情緒小怪獸”這一課的教學(xué)中，筆者將表達(dá)性藝術(shù)治療與繪本閱讀融入教學(xué)。該課內(nèi)容的選材和設(shè)計(jì)靈感來(lái)源于兒童經(jīng)典繪本《我的情緒小怪獸》，課堂心理成長(zhǎng)記錄要求學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成“情緒小怪獸”的繪畫。筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)一位比較內(nèi)向的男生用紅色和黑色的彩筆涂畫自己的“情緒小怪獸”，作品的旁邊還有豐富的涂鴉。該學(xué)生在展示作品時(shí)表達(dá)了自己的憤怒情緒，雖然語(yǔ)言表達(dá)很簡(jiǎn)短，但不難發(fā)現(xiàn)，他的情緒和行為背后還有很多能量沒有釋放出來(lái)。筆者根據(jù)該學(xué)生課堂中的表現(xiàn)以及心理成長(zhǎng)記錄的內(nèi)容，在心理輔導(dǎo)室與他進(jìn)行了短時(shí)的個(gè)別心理輔導(dǎo)。筆者引導(dǎo)他對(duì)成長(zhǎng)記錄單上的“情緒小怪獸”做一些改變，他用紅色和黑色的彩筆繼續(xù)涂畫他的“情緒小怪獸”，下筆重、顏色濃，幾乎把整張記錄單涂滿。該男生相對(duì)內(nèi)向，課堂上極少主動(dòng)舉手分享自己的感受和想法。涂鴉結(jié)束之后，他終于愿意分享自己最近的經(jīng)歷：由于家里新添二寶，他感覺自己被冷落、被忽視。當(dāng)天上學(xué)前由于家長(zhǎng)催促，他和家長(zhǎng)發(fā)生了激烈的沖突。針對(duì)該學(xué)生的問題，筆者進(jìn)行了數(shù)次個(gè)別輔導(dǎo)及家庭教育輔導(dǎo)。心理成長(zhǎng)記錄為師生建立了溝通的橋梁，讓教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理困惑，從而有效地開展心理輔導(dǎo)。

3.及時(shí)進(jìn)行反饋，給予學(xué)生鼓勵(lì)和支持。

及時(shí)搜集、閱覽和反饋是準(zhǔn)確把握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)的保證。通過心理成長(zhǎng)記錄的形式，教師與學(xué)生進(jìn)行書面的溝通，可以用書信、“心里話”記錄本、繪畫反饋等方式。這些材料可以與學(xué)生的心理成長(zhǎng)記錄一起裝訂成冊(cè)，日后學(xué)生翻閱自己的心理成長(zhǎng)記錄時(shí)，就能回憶曾經(jīng)的這段“故事”，賦予自己能量。

例如，在“信任你，也相信我”一課的教學(xué)中，筆者在課前對(duì)學(xué)生的人際信任現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，并設(shè)計(jì)心理成長(zhǎng)記錄單：（1）你認(rèn)為“信任”是什么？（2）談一談被信任的感覺。（3）什么樣的人值得被信任？（4）試著談?wù)劵蛘弋嫯嫲l(fā)生在你身上關(guān)于“信任”的故事。課后，筆者將學(xué)生的心理成長(zhǎng)記錄收回，在成長(zhǎng)記錄單上留下自己的想法和感受，以一段精辟的文字、一幅有趣的簡(jiǎn)筆畫，給予學(xué)生鼓勵(lì)和支持。

4.有效提高學(xué)生的參與面，輔助學(xué)生豐富體驗(yàn)。

每個(gè)學(xué)生的表達(dá)方式不同，有的善于言語(yǔ)表達(dá)，有的善于行動(dòng)表達(dá)，有的需要借助媒介表達(dá)。課堂上，教師很難給每一位學(xué)生充分表達(dá)自己的機(jī)會(huì)。因此，將心理成長(zhǎng)記錄融入心理健康教育教學(xué)，可以更好地滿足學(xué)生表達(dá)的需求，使得學(xué)生參與面更廣，體驗(yàn)分享更深入。

例如，小學(xué)四年級(jí)“創(chuàng)造需要勤動(dòng)腦”心理健康教育課中，筆者設(shè)計(jì)的心理成長(zhǎng)記錄單是《創(chuàng)造思維訓(xùn)練任務(wù)單》《我是小小創(chuàng)造發(fā)明家》和課堂現(xiàn)場(chǎng)制作作品剪影。三項(xiàng)心理成長(zhǎng)記錄的方式不同，有文字表達(dá)、繪畫及手工制作，有現(xiàn)場(chǎng)團(tuán)隊(duì)合作發(fā)明制作，還有師生配合完成作品剪影等。當(dāng)一份份自己親手創(chuàng)作的作品呈現(xiàn)在全班同學(xué)面前時(shí)，創(chuàng)作者的喜悅與自豪難以言表。

心理成長(zhǎng)記錄在小學(xué)心理健康教育課中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)在于：可以服務(wù)于課堂，但不局限于課堂;可以服務(wù)于全體學(xué)生，也能聚焦個(gè)別需要;可以豐富學(xué)生的心理體驗(yàn)，也能輔助心理成長(zhǎng)。心理成長(zhǎng)記錄在小學(xué)心理健康教育課中的應(yīng)用探索對(duì)增強(qiáng)心理健康教育課的課后延伸實(shí)效性有重要意義，它不僅能記錄學(xué)生的心理故事，見證學(xué)生的心理變化過程，還能發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的多種可能性。

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