徐霞

【摘 ? ?要】隨著課程改革的不斷深入，高中教育越發(fā)注重學生的全面發(fā)展。在這一教學背景下，學生的身心健康得到了越來越多的重視，體育運動作為能夠實現學生健康發(fā)展的重要途徑，學校的重視程度也得到了很大的提高。接下來，我將圍繞體育教學，就學生終身體育意識的培養(yǎng)給出幾點切實可行的建議。

【關鍵詞】高中體育 ?終身體育意識 ?有效策略

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.07.177

從現階段的教學情況來看，大多數的高中學校為了提高升學率，在學識教育方面給予了極大的重視，在體育教學方面就慢慢被忽視了，這也是當前學生體質弱的重要原因。很多教師，甚至學生都沒有意識到體育運動的益處，再加上學校的忽視，體育教學的開展極為艱難。新課程改革的提出，關鍵就是要解決上述這個問題，實現學生的全面發(fā)展。不過，體質的增強是一個長期性的過程，單純依靠課堂運動是很難實現的，這就要求學生要形成終身體育的意識，在日常生活中也對自身的行為有所約束，積極參與到體育鍛煉中去，長此以往，身心健康的全面發(fā)展能夠得到實現。作為一名體育教師，我將密切結合我的教學實踐，就學生終身體育意識的培養(yǎng)進行深入的探討，以求能夠改變當前現狀，推動課程改革新局面的形成。

一、加強理論教學，轉變學生的思想觀念，認識到運動的重要性

體育教學不僅僅只有實踐，理論教學同樣是很重要的一部分。教師要通過這個理論教學過程，加強對學生思想意識的轉變，使學生固有的學習觀念轉變?yōu)檫\動與學習并重的終身運動觀念。比如，教師可以運用多媒體進行現實實例的呈現，給學生展現缺乏運動帶來的嚴重后果，使學生在內心深處引起重視，在學習之余也要加強運動，并逐步探尋強健體魄的優(yōu)勢，進而樹立終身運動的意識。當然，教師也可以以自身經歷為例，進行真實的講解，讓學生的感觸更加深刻，使這個教學進程更加順利的展開，并收獲不錯的效果。

二、在新課程改革下，加強體育課程的重視程度

在傳統(tǒng)教學的課程模式下，學校對體育教學大多采取忽視的態(tài)度，學校運動風氣不足，自然，這會對學生形成不良的影響，畢竟，環(huán)境因素對學生成長是很重要的。教師要有這點意識，遵循課程改革的要求，呼吁教學的不斷革新，推動運動風氣的逐漸形成，以求對學生形成積極的作用。比如，學?？梢越M織學生進行集體的課間操活動，期間輔助動感的音樂，我相信，在集體參與的推動下，學生能夠積極的運動起來，并逐步在集體運動中找到樂趣，自然而然，終身運動的意識能夠生根發(fā)芽，并不斷地壯大，最終對學生今后的發(fā)展產生巨大的積極影響。再比如，學校要增設體育課程，加大運動強度，以求與學生的學習壓力相匹配，同時引導學生將體育運動作為煩躁苦惱的發(fā)泄口，通過體育課程，最終推動學生放松學習心態(tài)的形成，這不僅對學生身心發(fā)展有益，對他們學習成績的提升也是很有幫助的。學校的重視是對學生思想意識影響最大的一個因素。有了上述教學方式，運動風氣的形成是必然的，學生終身體育意識的培養(yǎng)也是肯定的。

三、革新體育課程的結構，推動學生學習興趣的培養(yǎng)

陳舊的課程結構是拖延教學效率的重要方面。很多學生也往往因為落后的課程構成而生出對體育運動的厭煩心理。在體育課堂上，很多學生甚至放棄體育活動，轉而走進教室，展開學識學習。課堂教學沒有發(fā)揮有效的作用，在日常生活中對學生的影響更是微乎其微，學生意識的轉變將會極為困難。故而，教師要僅僅抓住課堂上有限的時間，注重課程結構的革新，以求能夠吸引更多的學生參與進來，通過大量有趣的課程教學，實現終身運動意識的培養(yǎng)。比如，教師要豐富課程內容，調整課程構造，將學生最感興趣的運動項目開展起來。就以籃球運動的展開為例，教師可以根據學生的需求教授他們專業(yè)的運球技巧、上籃方法、投球技術等，學生慢慢掌握后，就可以組織學生進行競爭比賽，這種稍顯激烈的課堂形式才能夠更加有效地激發(fā)學生潛在的運動意識，實現課程教學的順利開展。再比如，教師還可以加強與學生的交流，探求學生內心深處的需求，解析他們不愿參與運動的原因，進而作為課程改革有力的依據，由此，針對性教學能夠發(fā)揮最大作用。自然，學生運動意識的培養(yǎng)能夠實現，終身觀念也將在時間的推移中不斷加深。

四、將體育運動納入教學考核范疇，從外部推動學生思想意識的轉變

高中階段是一個關鍵時期，學習任務重，時間緊，很多學生為了能夠在高考中脫穎而出，都盡可能地將時間花費在了學習上，自主運動的時間少之又少，盡管有教師的督促和引導，但仍然存在很多學生偷懶的情況。這是學生思想意識陳舊，對運動認識不夠深刻的緣故。針對這個方面，教師可以通過外部約束來推動學生思想意識的轉變。根據課程改革要求，教師可以將體育成績納入學生考核的一個方面，有了這個強制性的約束，學生自然會花費時間和精力到體育運動中去。在這個過程中，教師要加強思想教育，讓學生認識到運動帶來的健康與成就，進而讓學生加強重視，化外部約束為內在動力，從思想高度上得以轉變，終身運動的思想意識自然能夠得以培養(yǎng)。

五、開展開放性教學，給學生更多自由的運動空間

固定死板的課程內容在很大程度上消磨了學生運動的熱情。畢竟，課程內容大多都是一成不變的，如若長期如此，學生自主意識削弱，在課后運動的自主性下降，終身運動意識的形成肯定是會存在很大問題的。針對這個問題，教師要創(chuàng)新課程內容，遵循學生為主的這個原則，推動開放性課堂的實現。比如，教師帶領學生做好伸展運動后，就可以給予學生充足的自由活動時間，讓學生盡可能根據自身興趣進行多樣運動，包括籃球、足球、羽毛球、排球等，在興趣的引領下，學生運動的強度和頻次都得到了增強，這也是運動課程得以高效開展最有力的展現。不過，開放式教學的開展是有一定基礎的，那就是必須要有充足的器材支持，如若體育器材陳舊，種類太過單一，那如何來滿足學生的興趣需求呢？故而，學校要加大資金投入，使體育器材愈加完善，給學生自由運動創(chuàng)設有利條件。在教學開展的過程中，必要的安全監(jiān)督和器材維護也是很有必要的，安全寬松的教學環(huán)境能夠緩解學生的學習壓力，通過大量體育運動的指引，思想意識的轉變是必然的。

綜上所述，體育運動對學生身心健康的發(fā)展是有很大幫助的。教師要引起重視，采取有效的教學手段，從外部對學生的行為進行約束，長此以往，推動學生思想意識的轉變，進而實現終身運動意識的樹立。

參考文獻

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