劉青

【摘要】我校的心理健康教育結(jié)合新課改的思想，貫徹“以學(xué)生為本”的原則，在活動(dòng)配套上做文章，通過“環(huán)境教育得啟迪、榜樣教育得力量、自助教育得信心”這“三育三得”系列心理教育活動(dòng)的開展，促進(jìn)心理健康教育的進(jìn)一步深化。

【關(guān)鍵詞】三育三德；心理健康教育；環(huán)境教育；榜樣教育；自助教育

我校的心理健康教育業(yè)已形成以學(xué)生為本，以教師和家長的教育滲透為主，實(shí)現(xiàn)制度、資源和活動(dòng)三配套，具有我校特點(diǎn)的“一本兩為主三配套”的心理健康教育格局。結(jié)合新課改的思想，堅(jiān)決貫徹“以學(xué)生為本”的原則，在活動(dòng)配套上做文章，通過“環(huán)境教育得啟迪、榜樣教育得力量、自助教育得信心”這“三育三得”系列心理教育活動(dòng)的開展，促進(jìn)心理健康教育的進(jìn)一步深化。

一、環(huán)境教育得啟迪

和諧的環(huán)境、寬松的氣氛，可以使人精神愉悅。小學(xué)生處于這樣的環(huán)境中自然而然地就會(huì)受到環(huán)境的良好暗示作用。因此，我校從校園和班級(jí)兩級(jí)環(huán)境建設(shè)和氛圍創(chuàng)設(shè)入手，力求通過“兩風(fēng)”建設(shè)給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

1.校園環(huán)境建設(shè)靜、雅、美

“靜”字體現(xiàn)在學(xué)生的日常行為表現(xiàn)上，讓學(xué)生通過個(gè)體的努力來創(chuàng)建整體的“靜”，在相互影響作用力之下，促進(jìn)學(xué)生自身完善；“雅”字體現(xiàn)在校園環(huán)境的布置上，結(jié)合學(xué)校的美術(shù)特色優(yōu)勢(shì)，將學(xué)校的所有宣傳櫥窗承包給三到六年級(jí)各個(gè)班級(jí)，每月更換一次，內(nèi)容自定，由學(xué)生用自己的雙手創(chuàng)造一方校園文化，以較濃厚的文化氣息給學(xué)生以良好的啟迪和心理暗示作用；“美”字體現(xiàn)在學(xué)校的綠化和環(huán)境清掃上，春日里，黨團(tuán)隊(duì)共建的護(hù)綠園花草蓊郁，生機(jī)勃勃，確實(shí)給人以奮發(fā)向上的鼓舞和啟迪。

2.班風(fēng)建設(shè)風(fēng)采各異

正所謂“蓬生麻中，不扶而直”，和諧的班級(jí)氣氛會(huì)使學(xué)生逐漸形成健康的個(gè)性、健全的人格。

（1）班名、班風(fēng)大放送。開學(xué)初，德育處要求各班自定班名班風(fēng)，并利用國旗下講話的時(shí)間進(jìn)行一次“班名、班風(fēng)大放送”活動(dòng)：“海燕班”告訴大家，他們團(tuán)結(jié)誠實(shí)、自立創(chuàng)新；“新風(fēng)班”的學(xué)生將“開拓創(chuàng)新”作為自己的座右銘。一時(shí)間，講班名、樹班風(fēng)，使學(xué)生的精神倍受鼓舞，集體意識(shí)愈發(fā)強(qiáng)烈。

（2）環(huán)境布置——無聲勝有聲。各班的輪值制度和崗位責(zé)任制的有效循環(huán)使得窗明幾凈，給人以賞心悅目的感覺?！暗掠帯睂?duì)于全校所有的班級(jí)固定用品的擺放統(tǒng)一規(guī)定，各班又根據(jù)需要設(shè)計(jì)了特色角落：“格言角”以“堅(jiān)持就是勝利”等語句營造了濃厚的耐挫教育氛圍；“我的風(fēng)采小天地”展示學(xué)生特長作品，使學(xué)生充分體驗(yàn)成功的快樂；“讀書角”使學(xué)生在閱讀和交流過程中怡情益智。

（3）人際氛圍的設(shè)計(jì)。我校班主任深知在班級(jí)中形成互幫互助的良好人際關(guān)系有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)，因此在班級(jí)工作中注意學(xué)生關(guān)系的引導(dǎo)，發(fā)動(dòng)學(xué)生建立了各種各樣的互幫互助小組，促進(jìn)組員相互學(xué)習(xí)，分工合作，取長補(bǔ)短，營造出和諧向上的班級(jí)氛圍。特別是五年級(jí)（1）班的韓老師得知一年級(jí)有一名殘疾兒童后，就發(fā)動(dòng)班級(jí)學(xué)生成立了一只“愛心小隊(duì)”，利用晨會(huì)舉行了簡(jiǎn)單而又隆重的結(jié)對(duì)儀式。早晨，兩名隊(duì)員去小弟弟家接他上學(xué)；課間，五（1）班男同學(xué)輪流上崗，幫助小弟弟去廁所；外出活動(dòng)，把小弟弟接到班級(jí)中，照顧他上下車。就這樣，學(xué)生在助人的過程中也進(jìn)行了心靈的自助。

（4）輿論氛圍的營造。全校各班都制作了“悄悄語信箱”，由班主任隨時(shí)對(duì)需要幫助的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，幫他們解疑答難，并將談話摘要填寫在學(xué)校統(tǒng)一印發(fā)的悄悄語訪談錄上；學(xué)校德育處和班主任隨時(shí)注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的偶發(fā)事件，及時(shí)進(jìn)行處理，通過學(xué)校的“空中電波一點(diǎn)通”和班級(jí)的“悄悄語信箱”，對(duì)學(xué)生不健康的情緒反應(yīng)進(jìn)行正面引導(dǎo)，使學(xué)生不斷認(rèn)識(shí)、調(diào)控、完善自我，做一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)、樂觀向上的人。

優(yōu)美的環(huán)境是學(xué)生無聲的良師，這樣的環(huán)境教育確實(shí)給學(xué)生帶來了無窮的啟迪，這種啟迪將對(duì)學(xué)生的一生都有益。

二、榜樣教育得力量

榜樣的力量是無窮的。青少年的思維敏捷，求知欲強(qiáng)，可塑性強(qiáng)，模仿能力也強(qiáng)。為此，在心理輔導(dǎo)的同時(shí)，我們也更多地發(fā)揮榜樣的教育作用。一方面，學(xué)校利用國旗下講話、雛鷹廣播站、心理輔導(dǎo)大課有針對(duì)性地給學(xué)生介紹一些榜樣事跡，使學(xué)生從中獲取前進(jìn)的力量；另一方面，要求思品教師隨堂為學(xué)生介紹榜樣事跡；同時(shí)，學(xué)校也適時(shí)為學(xué)生安排參觀、走訪活動(dòng)，使學(xué)生從中獲益。同時(shí)，我們引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊的榜樣，通過學(xué)校的特長生評(píng)選、十佳隊(duì)員評(píng)選、升旗手的事跡介紹為學(xué)生樹立標(biāo)桿。學(xué)生在這些具體形象的感化下，會(huì)從多方面獲得戰(zhàn)勝心理煩惱的力量和方法，改善自己的行為，走向完善。

三、自助教育得信心

近年來，學(xué)生的心理煩惱已逐漸成為社會(huì)、學(xué)校和家長三方關(guān)注的新焦點(diǎn)。調(diào)查顯示，小學(xué)生心理問題主要可以歸結(jié)為兩大方面：師生關(guān)系緊張帶來的心理煩惱以及學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)不良造成的心理問題。對(duì)此，我們通過“真情在線”活動(dòng)和“自助式心理教育”兩條途徑逐步加以解決。

1.“真情在線”拉近師生距離。教師的工作不僅是要使教學(xué)內(nèi)容如何主題明確、層次分明、邏輯嚴(yán)密，還要運(yùn)用智慧來設(shè)計(jì)情景，營造氛圍，讓學(xué)生切身感受和體會(huì)健康人格和健康心理的各項(xiàng)指標(biāo)，使教師不再只是居高臨下的指揮者，而是平等的共同參與者。這就要求教師主動(dòng)轉(zhuǎn)換自己的角色，以新型的師生關(guān)系促進(jìn)師生之間的交流。心理輔導(dǎo)是一種有目的的、有方向的師生互動(dòng)，教師的真情投入是以情感悟的必要條件。為此，我校開展了“真情在線”系列活動(dòng)，以化解師生之間的緊張關(guān)系，使教師開展心理健康教育成為一種以感情投入為砝碼的自覺行為，即真情期待、真情對(duì)對(duì)碰、真情篇篇。

真情期待，要求每位教師每周期待一名學(xué)生，根據(jù)他的日常行為表現(xiàn)幫助其進(jìn)行心理品質(zhì)強(qiáng)化的一種方式。比如給他一張全校統(tǒng)一印制的期待卡，提出期待內(nèi)容，以一周為期限，每天針對(duì)其課堂表現(xiàn)給予點(diǎn)評(píng)鼓勵(lì)強(qiáng)化，于每周五進(jìn)行期待值評(píng)分，分值為笑臉和哭臉，如果得到哭臉則要繼續(xù)進(jìn)行第二次期待，迄今為止，還沒有學(xué)生得到小哭臉。

真情對(duì)對(duì)碰，即每一位教師選定一位學(xué)生與自己結(jié)成對(duì)子，這名學(xué)生可以是普通學(xué)生，可以是問題學(xué)生，也可以是后進(jìn)生，教師利用德育處所發(fā)的“愛心追蹤”檔案，以一學(xué)期為期限，定期積累記錄，總結(jié)輔導(dǎo)心得，進(jìn)行交流。

真情篇篇，這是督促教師加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)并及時(shí)總結(jié)心理輔導(dǎo)談心的感想、體會(huì)和收獲的一種做法，德育處每月檢查，每學(xué)期進(jìn)行展評(píng)，發(fā)現(xiàn)好的隨筆，及時(shí)收入?？都倚Ｖ蓖ㄜ嚒分羞M(jìn)行發(fā)表。

2. 體驗(yàn)成功——自助式心理健康教育的有效途徑。學(xué)生的心理煩惱、問題可以通過心理輔導(dǎo)等他助方式進(jìn)行解決。每一個(gè)學(xué)生都是鮮活的生命個(gè)體，使其內(nèi)心世界得到滿足是一種解決問題的好方法。讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍里學(xué)會(huì)培養(yǎng)健康積極的自我感，發(fā)展人際（與老師、同學(xué)、父母、社會(huì)人）交往的能力，提高承受并克服挫折的能力，可以說是“自助式心理健康教育”的主旨所在。

因此，我們力求通過與德育、少先隊(duì)活動(dòng)的結(jié)合來實(shí)現(xiàn)學(xué)生的“心理健康自助行動(dòng)”。在所有教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)上都注意氛圍的營造和學(xué)生實(shí)踐機(jī)會(huì)的創(chuàng)設(shè)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的快樂。

（1）幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，培養(yǎng)健康積極的自我感。小學(xué)生年齡小，對(duì)自己的能力往往估計(jì)不足。為此，我們支持學(xué)生在自己的成長袋中建立“我的足跡”等欄目，并通過班隊(duì)會(huì)開展“優(yōu)點(diǎn)大爆炸”“你的優(yōu)點(diǎn)我知道”等多個(gè)活動(dòng)，幫助學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，建立自我感。與之配套進(jìn)行的“我的崗位在哪里”活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的所長尋找為別人服務(wù)的機(jī)會(huì)，體現(xiàn)自己的價(jià)值。例如飲水機(jī)管理員有好幾個(gè)人競(jìng)選，衛(wèi)生委員孫鑫是最佳人選，可程子明說：“她負(fù)責(zé)班級(jí)的衛(wèi)生工作，很忙，還是我來干吧，我比較仔細(xì)，一定能干好！”果然，他把工作干得有聲有色。

（2）指導(dǎo)學(xué)生發(fā)展人際交往能力?，F(xiàn)在的獨(dú)生子女雖然是家庭的中心，但在心理上普遍存在著孤獨(dú)感，因而，學(xué)會(huì)與人正常地交往非常重要。我們結(jié)合母親節(jié)、重陽節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日，設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)主題，幫助學(xué)生發(fā)展與家庭成員的和諧關(guān)系；在春節(jié)等假期布置實(shí)踐作業(yè)，讓學(xué)生進(jìn)入社會(huì)調(diào)查、走訪，發(fā)展與社會(huì)人的交往能力；六·一假日小隊(duì)的學(xué)生進(jìn)行人們著裝變化調(diào)查時(shí)，路人開始由于不了解，都不配合學(xué)生的拍照，杜曉紅站出來帶領(lǐng)小伙伴克服羞怯心理，大方地介紹了自己的活動(dòng)，爭(zhēng)取了別人的配合。通過這些豐富多彩的活動(dòng)，學(xué)生在輕松愉快的氛圍里發(fā)展了人際交往能力。

（3）主動(dòng)參與、體驗(yàn)成功。我們認(rèn)識(shí)到了活動(dòng)對(duì)于“自助式心理教育”的實(shí)際意義，因此注重活動(dòng)的普及率和實(shí)效性，使學(xué)生都能參與其中，發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值，用自己的能力去獲取成功。例如，我校第一屆English Park游園會(huì)上，我們?cè)O(shè)計(jì)了主會(huì)場(chǎng)和分會(huì)場(chǎng)兩大部分活動(dòng)，主會(huì)場(chǎng)主要進(jìn)行全員參加的英語歌曲合唱比賽，分會(huì)場(chǎng)以班級(jí)為單位開展了豐富多彩的活動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生自己設(shè)計(jì)會(huì)場(chǎng)，有拉小彩旗的，有扯橫幅的，有做彩卡的等，一時(shí)間，整個(gè)校園變成了歡樂的海洋。所有的孩子都在各個(gè)角落尋找自己的歡樂，搶答英語小題目，獲取小標(biāo)志。此時(shí)，教師成了旁觀者，任由孩子們?nèi)ンw驗(yàn)成功的歡樂。

針對(duì)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，運(yùn)用環(huán)境和榜樣的教育力量，通過新型師生關(guān)系的建立和豐富多彩的活動(dòng)開展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的“自助式心理健康教育”，使學(xué)生體驗(yàn)成功后的歡樂，感到“助人自助”的欣慰。隨著網(wǎng)絡(luò)教育的進(jìn)一步普及，我們又將心理健康教育的試點(diǎn)投入了“網(wǎng)絡(luò)”，希望找到更加合適的途徑，將我校的心理健康教育進(jìn)一步推向深入。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 陳華.小學(xué)班主任情感管理探索[A].中國管理科學(xué)研究院教育科學(xué)研究所.2018年教師教育能力建設(shè)研究專題研討會(huì)論文集[C].北京：中國管理科學(xué)研究院教育科學(xué)研究所，2018.