馬虎娃

摘 要：在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中教師會(huì)一味的重視加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)的體育知識(shí)和體育技能，但是很多的教師在教學(xué)中忽視了學(xué)生的心理健康教育，不僅影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)，也不利于學(xué)生的全面發(fā)展。本文主要探討研究了在小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育的策略，以供相關(guān)人員借鑒參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;心理健康教育;教學(xué)方法

體育教學(xué)不僅需要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)還能要能夠通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，并幫助學(xué)生保持積極健康的心理狀態(tài)，因此教師需要在教學(xué)中重視心理健康教育，在教學(xué)中要不斷的滲透心理健康教育，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

一、營(yíng)造良好的教學(xué)環(huán)境

在小學(xué)體育教學(xué)中，教師首先應(yīng)該與學(xué)生進(jìn)行親切友好的溝通和交流，與學(xué)生建立良好和諧的師生關(guān)系，加強(qiáng)與學(xué)生的有效互動(dòng)，只有在良好的師生關(guān)系基礎(chǔ)上才能夠引導(dǎo)學(xué)生積極參與教學(xué)活動(dòng)，從而更好的與教師配合，共同合作完成體育教學(xué)目標(biāo)。同時(shí)教師需要做好教學(xué)環(huán)境的布置工作，教師應(yīng)該對(duì)教學(xué)的場(chǎng)地進(jìn)行科學(xué)合理的布置，臟亂差的教學(xué)活動(dòng)場(chǎng)地會(huì)存在很多安全隱患，不利于體育教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，因此教師應(yīng)該合理的擺放體育器材，并將場(chǎng)地進(jìn)行科學(xué)劃分最大限度的降低安全隱患保證學(xué)生能夠在健康安全的環(huán)境下進(jìn)行體育活動(dòng)。教師還可以通過(guò)將體育用具的合理擺放來(lái)提高學(xué)生的參與積極性，如在仰臥起坐教學(xué)活動(dòng)中教師可以將活動(dòng)所用的墊子擺放成學(xué)生感興趣的形狀，從而吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生積極的參與到體育教學(xué)活動(dòng)中，以此促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

二、提高教師專業(yè)素質(zhì)

對(duì)于小學(xué)生而言，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中會(huì)不自覺(jué)的模仿教師和家長(zhǎng)的行為習(xí)慣和言談舉止，因此可以說(shuō)教師的自身素質(zhì)和行為習(xí)慣等會(huì)對(duì)小學(xué)學(xué)生的性格形成和價(jià)值觀的形成有巨大的影響。所以說(shuō)教師在教學(xué)中需要不斷的強(qiáng)化自身專業(yè)知識(shí)的儲(chǔ)備，提高自身的專業(yè)能力和教學(xué)水平，同時(shí)需要學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)知識(shí)，才能夠保證自己在教學(xué)過(guò)程中保持積極向上的心理狀態(tài)，從而給予學(xué)生積極的促進(jìn)作用，只有教師不斷的強(qiáng)化自身的專業(yè)能力，才能夠有效的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。此外，教師應(yīng)該在教學(xué)中對(duì)自己的言談舉止和行為態(tài)度進(jìn)行嚴(yán)格的規(guī)范，在教學(xué)中平等的對(duì)待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的想法觀點(diǎn)，尊重學(xué)生的意見(jiàn)，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

三、合理安排教學(xué)內(nèi)容

在小學(xué)體育教學(xué)中，教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)體育教材的研究，深入的發(fā)掘其中有與心理健康教育有關(guān)的內(nèi)容，并在實(shí)際的教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)和身心發(fā)展等合理的選擇教學(xué)內(nèi)容，從而滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，并且讓學(xué)生能夠通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)釋放壓力，提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。如針對(duì)性格較為孤僻或者內(nèi)向的學(xué)生，教師應(yīng)該引導(dǎo)鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參加集體活動(dòng)，如籃球，足球等，從而提高學(xué)生的合作意識(shí)以及交際能力。而針對(duì)性格較為軟弱、優(yōu)柔寡斷的學(xué)生教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生積極參與羽毛球、排球等迅速?zèng)Q斷類(lèi)體育活動(dòng)。而要合理安排教學(xué)內(nèi)容以及有效的滲透心理健康教育，首先需要對(duì)學(xué)生有全面綜合的了解，要掌握每一位學(xué)生的性格特點(diǎn)和弱點(diǎn)，從而真正進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)，讓學(xué)生能夠感受到體育活動(dòng)給自身帶來(lái)的意義和價(jià)值，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中獲得成長(zhǎng)。

四、創(chuàng)新教學(xué)方法

在現(xiàn)階段的體育教學(xué)中，體育教師引導(dǎo)學(xué)生積極的參與教學(xué)活動(dòng)，并注重學(xué)生的心理健康，在教學(xué)中積極的滲透心理健康教育，從而讓學(xué)生在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì)體育知識(shí)和體育相關(guān)技能。體育教師可以充分利用體育游戲讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)體育的樂(lè)趣，讓學(xué)生在輕松愉悅的教學(xué)游戲中釋放學(xué)習(xí)的壓力，并緩解自身的消極情緒。如在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，教師可以讓學(xué)生去模仿自己感興趣的動(dòng)物的跳法，如袋鼠、青蛙、小兔、獅子等，從而通過(guò)這種方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)的積極性。在這這種趣味性的教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生更容易接受有關(guān)立定跳遠(yuǎn)的相關(guān)知識(shí)和技巧，不但能夠提高教學(xué)質(zhì)量還能夠讓學(xué)生在游戲中提高自身身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。此外，超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)小學(xué)生造成直接的身體傷害，還會(huì)對(duì)學(xué)生的心理造成負(fù)面影響，導(dǎo)致學(xué)生心理上留下陰影，從而抵觸正常的體育教學(xué)活動(dòng)，因此教師在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)要充分的考慮到學(xué)生的滲透素質(zhì)與心理承受能力。體育教師在教學(xué)中要根據(jù)不同水平層次和身體素質(zhì)的學(xué)生設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生能夠通過(guò)自身努力來(lái)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，從而培養(yǎng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)生的綜合素質(zhì)素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

五、結(jié)語(yǔ)

總而言之，體育教師要在教學(xué)中加強(qiáng)心理健康教育，首先需要不斷的提高自身的專業(yè)素質(zhì)，還要加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，對(duì)學(xué)生有全面的了解。在教學(xué)的過(guò)程中，要為學(xué)生創(chuàng)作良好的教學(xué)環(huán)境，并合理的安排教學(xué)內(nèi)容，不斷的創(chuàng)新教學(xué)方法，從而促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的提高。

參考文獻(xiàn)：

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[2]顧春春.試論小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育的策略[J].課程教育研究，2019（30）：202-203.