林金雄

摘? 要：拓展訓練主要是作為激發(fā)學生潛能的一種方式，在開展籃球教學過程中，應該適當地將其引入其中，利用這種方法可以全面提高學生心理素質、心理健康以及與社會適應情況，并且保證健康第一、終身體育、素質教育等理念全面貫徹落實，成為當前體育教學的重點。本文主要是從我國當前籃球教學中存在的問題入手，對其進行深入分析，并將拓展訓練加入其中，希望以此促進我國高?；@球教學朝著更好的方向發(fā)展。

關鍵詞：高?；@球? 訓練方式? 思維方法? 拓展訓練

中圖分類號：G841? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）02（c）-0033-02

在日常教學中，教師不僅需要重視學生體育鍛煉情況，更是要重視學生的身體素質。除此之外，在教學過程中教師需要將各種運動技能與籃球知識傳授給學生，不斷提高學生身體健康狀況，并且保證籃球教學更加符合學生個性發(fā)展需求，以此才能不斷的提高學生全面素質與實踐能力。將“健康第一”作為指導思想貫穿在籃球教學中，能夠為教學提供更廣大的發(fā)展空間。因為籃球自身特點能夠符合大學生身心發(fā)展規(guī)律，因此也能夠為籃球教學方法與教學內容改革創(chuàng)造更加有利的條件。

1? 高?；@球教學改革面臨的主要問題

近幾年，隨著教育新課改的不斷推動，大部分高校在體育教育方面的經費投入力度不斷增加，許多高校投入更多資金去購買體育設備，這使得學生加強體育鍛煉的意識逐步提高，同時也能保證學生在其中獲益。籃球教學作為體育課程中最為常見的一種，多年來被各高校所忽視，這主要是因為大部分高校都重視提升學生專業(yè)素養(yǎng)、培養(yǎng)學生專業(yè)知識，在很多時候他們都將體育課程當做成一門選修課程。很多高校在評獎學金、優(yōu)秀學生時都只是參考學生專業(yè)學位課程的成績，而忽視學生個人體育成績。

同時對于大部分學生而言，很多學生對籃球課程缺乏興趣，選修籃球課也并非個人意愿，很多大學生是因為其他體育課程無法選上，才會選擇籃球課程。為了修夠畢業(yè)分數，他們只能被迫選擇籃球課程。上述這些原因就會導致我國籃球教育無法取得突破性進展。

2? 在高校素質教育中應用拓展訓練方式重要性

2.1 幫助學生樹立團隊協作精神

在實際籃球教學活動中，教師可以利用多種活動，使得學生通過復雜關系體驗到個人獨立重要性，并且也會形成一定合作意識，以此擁有良好人際關系。在教學過程中，籃球教師需要給予學生一定活動空間，幫助他們更好地掌握籃球知識將來為社會服務，同時也能與社會發(fā)展相適應。通過積極學習現有資源，有利于加強學生與當代社會交往能力，他們能夠將學習到的知識應用于社會中，通過實踐使得自身能力得到提高，并且在日后工作中得到社會廣泛認可。

與此同時，籃球是當今最重要的競技體育一部分，也是對集體合作要求較高的一項運動，所以具備怎么樣的團隊精神，成為比賽是否能夠獲勝的關鍵因素。與傳統的籃球訓練相比，采用拓展訓練模式，能夠與實際需求更加貼合，因此具有更加高質量的訓練價值，學生也能在規(guī)定時間內更好地完成目標。通過觀察高校傳統籃球教學可知，其訓練形式十分單一，通常都會要求學生學會最基本的籃球技能，或者設計一些小游戲，希望通過這種方法能夠激發(fā)學生對籃球的興趣。雖然很多學生會因為這種方式具有一定的趣味性，但是隨著長時間相同的訓練，很多學生會出現抵觸情緒，甚至會出現失去學習動力情況。采用拓展訓練思維方式在高效籃球教學中，能夠豐富原有的教學方式，使其更加的具有人性化，教師在教學過程中也更加重視培養(yǎng)學生的團隊合作意識與協作意識，通過這種方式使學生學會與他人之間溝通，提高學生團隊意識，并且也學會信任他人。

2.2 提高學生身體素質

籃球運動主要是通過在對抗環(huán)境下，通過變化的環(huán)境、設施、距離、位置、時間等諸多條件，利用自身多項技術以此來完成比賽的一種非周期性的集體運動。在這個過程中，籃球運動能夠使學生掌握生存本領、學會創(chuàng)造生活、鍛煉身體，并且在這個基礎上還能鍛煉學生耐力、速度等多方面。所以有效地進行籃球教學可以全面提高學生身體綜合素質。不僅如此，通過參與實踐教學與教授理論知識，可以在一定程度上使得學生知識面被拓寬，激發(fā)學生對于體育運動興趣，以此有效提升學生的體育文化素養(yǎng)、欣賞籃球能力，這對于弘揚籃球文化具有重要意義與價值。

2.3 制定符合教學需求的訓練方案

在高校籃球教學中利用拓展訓練思維，教師需要從學生的實際需求與實際情況出發(fā)，為其制定相應訓練模式，以此使得學生學習熱情被激發(fā)，同時開發(fā)學生的潛力。很多學生因為籃球基礎較差，利用拓展訓練可以鍛煉學生的基本技能，同時也能在訓練時使他們領會籃球這項運動真正的涵義，繼而改變對體育運動看法，認識到體育運動重要性。不僅如此，因為每個學生在學習過程中因為身體素質等方面有極大的不同，因此每個學生對技巧的使用情況也各不相同，在教學過程中必須采用拓展訓練方式，為學生未來發(fā)展提供一定方向，并且使他們朝著不同目標共同努力，并且不斷實現自身真正的價值。同時還需要延伸一些籃球基礎技術，根據學生的實際學習需求與學習情況，來制定符合他們要求的訓練內容，以此提高學生籃球基礎能力。在教學過程中教師還應當從學生的實際情況入手，為他們提供一些難度較高的訓練，采用適者生存原則，考驗學生的能力，這樣就使得學生在無形間形成競爭意識，在該情況影響下，他們會學會克服訓練中的各種問題，并且不斷超越自我，提高自身的綜合素質與籃球技巧，并且在不斷的訓練中提高自身的意志力。

2.4 訓練內容更加豐富

通過對比傳統籃球教學可知，其訓練的內容十分的單一，這就導致學生在訓練過程中接觸到的訓練方式與訓練方法有所限制，以此學生難以提高自身的技巧掌握情況與個人學習能力。在傳統教學中，教師將側重點放在訓練學生的技能技巧與體能方面，這種訓練想要取得效果無非就是提高學生的籃球成績，導致學生內心實際訴求受到忽略，學生也會因為該學習狀態(tài)與自身期待存在差異而出現厭煩心理，繼而影響學生的籃球水平。新課改的不斷深入，給傳統教學理念與教學方法帶來巨大沖擊，在確定教學目標時將重點放在培養(yǎng)學生的團隊意識、綜合素質、適應能力等方面。將拓展訓練思維方式應用到高?；@球教學中，可以使得新課改理念快速得到落實，因此值得被不斷的推廣與使用。而在進行訓練過程中，教師應當為學生制定更加科學且合理的訓練方式，并且將高校已有的教學設施為基本出發(fā)點，在教學中穿插多種訓練方式，通過這種方式可以使得訓練活動更加豐富，并且將籃球教學中有關的技術作為參考對象，學生利用不同訓練方式，可以提高自身的技術水平，還能增強實際操作能力。利用拓展訓練思維，能夠有效解決傳統教學中所出現的問題，使得我國籃球教學模式更能符合現代學生學習需求。

3? 在籃球教學中如何應用拓展訓練思維

為保證我國高校的籃球活動開展更加順利，就需要教師從學生的實際情況出發(fā)，為其制定滿足學生需求的拓展訓練方法，并且使得拓展訓練體系不斷完善，以此達到籃球教學所設定的教學目標。在這個過程中需要做到以下幾點：一是分析籃球培養(yǎng)目標，并且將其作為基礎，選擇合適內容在課堂開展拓展訓練;二是將教學需要與教學進度所需要的拓展內容貫穿到教學過程中;三是學校應當根據訓練場地實際情況對拓展訓練內容進行調整，并且制定出更加完善的訓練方案，保證訓練內容趨于完善。在這種可持續(xù)的教學模式，能夠提高學生籃球技能，并且對學生籃球水平的提高有著重要作用。

3.1 將拓展訓練與籃球教學進行整合

在籃球教學中利用拓展訓練方法，可以更好地分清兩者之間的關系。拓展訓練通常是為籃球教學所提供服務，也是其中一個重要手段。在教學中教師應當確定教學目標，并且為其制定更加合理的訓練項目。比如在籃球課堂中可以使用“勇闖雷陣”“碰板接龍”等游戲，提高團隊合作能力。在這種學習氛圍影響下，能夠有效提高學生的學習能力，使得課堂氛圍更加活躍，學生的學習能力也能被有效提高。除此之外，學生還能意識到團隊合作的重要性，提高學生心理素質，這也是傳統籃球教學難以達到的高度。

3.2 充分發(fā)揮拓展訓練引導作用

在開展籃球教學拓展訓練過程中，教師必須充分的意識到自身在其中所起到的作用，并且充分發(fā)揮引導作用。在教學過程中教師應當對團隊項目進行科學且合理的設計，激發(fā)學生對籃球學習的好奇心，調動學生自主參與活動積極性，最終使他們養(yǎng)成良好的團隊合作意識，通過這種方法不僅能夠提高學生的身體素質，還能使他們未來朝著更加全面的方向發(fā)展。

4? 結語

綜上所述，隨著社會不斷進步與發(fā)展，我國逐步開始重視素質教育，并且對教育改革進行不斷深入，普通高校關于體育課程改革不斷深化，籃球教學已經從單一運動技術傳授逐步朝著培養(yǎng)學生綜合素質方向發(fā)展，并且已經表現出良好勢頭。但是在改革過程中，因為還在某些程度上受到傳統教學方式與教學觀念影響，導致很多高校籃球教學改革舉步維艱。因此筆者認為應當對籃球教學任務與目的有全新認識，對教學手段、教學計劃、教學大綱等進行調整，培養(yǎng)學生對籃球的興趣，并且使其樹立終身運動思想，只有這樣才能發(fā)揮籃球教學最大效率，同時也能為我國培養(yǎng)新型人才做出應有貢獻。

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