葉宏莉　李文群　謝華琳　張慈麗

[摘? ?要]高考新政下，高中生的生涯教育越發(fā)凸顯其重要性，但高中生在對自身生涯的思考上卻存在認(rèn)識模糊、規(guī)劃被動、選擇盲目、行動欠缺等問題，生涯教育在實際推進(jìn)工作中也面臨支持文件缺乏、學(xué)校重視不夠、時間有限、師資不足等諸多困難。為此，學(xué)?？砷_展心理健康教育的“四化”建設(shè)，即系統(tǒng)化課程、多樣化活動、制度化評價和專業(yè)化師資，融合生涯教育，這樣可以合理有效整合教育資源，充分發(fā)揮兩種教育的優(yōu)勢，讓學(xué)生在把握自身心理特性的基礎(chǔ)上進(jìn)行生涯規(guī)劃，實現(xiàn)可持續(xù)成長與發(fā)展。

[關(guān)鍵詞]高中生;生涯教育;心理健康教育

[中圖分類號]? ?G635? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]? ?A? ? ? ? [文章編號]? ?1674-6058（2020）09-0094-02

高考新政的出臺，充分考慮了學(xué)生的個性發(fā)展需求，給學(xué)生帶來了更多的學(xué)習(xí)選擇，讓學(xué)生能更專心于自己的特長和興趣而不必為弱勢科目而焦慮，把選擇權(quán)交還給學(xué)生。但在現(xiàn)實中，學(xué)生使用這種選擇權(quán)的能力卻顯得十分有限。我校心理健康校本課程開發(fā)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生在生涯發(fā)展規(guī)劃方面的問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面：首先，理想與現(xiàn)實差距大，自我定位不清。其次，缺乏對自身性格、能力、興趣的了解與專業(yè)認(rèn)識，選擇盲目。再次，缺少規(guī)劃意識，行為被動。許多調(diào)查研究也發(fā)現(xiàn)，目前高中生在對自身生涯的思考上存在認(rèn)識模糊、規(guī)劃被動、選擇盲目、行動欠缺等問題。

因此，對高中生的生涯教育勢在必行，尤其是在高考新政背景下，深化改革需要教育工作者在促進(jìn)學(xué)生加強主體意識、自主發(fā)展和科學(xué)選擇等方面作進(jìn)一步的探索和有效嘗試。新高考已大大推動上海、浙江等省市生涯教育在高中學(xué)校的前進(jìn)步伐，各高中學(xué)校在思想上提高了對生涯教育的認(rèn)識，但同時在實際的推進(jìn)工作中面臨支持文件缺乏、時間有限、師資不足等諸多困難。

一、心理健康教育的“四化”建設(shè)

中國人民大學(xué)教授俞國良認(rèn)為，生涯規(guī)劃概念的演變歷程是生涯規(guī)劃逐步邁入心理健康教育視野的歷程，也是生涯規(guī)劃的理念與當(dāng)代心理健康觀日趨吻合的歷程。個體在生涯規(guī)劃的過程中實現(xiàn)著心理健康，心理健康繼而影響著生涯規(guī)劃的整個過程，兩者相互依存、相互促進(jìn)，在生涯教育中蘊藏著極其豐富的心理健康教育內(nèi)涵。

我校地處經(jīng)濟相對落后的閩北地區(qū)，在生涯教育上存在職業(yè)種類、職業(yè)教育、職業(yè)體驗等資源都不豐富的困境。心理健康教育可以說是與生涯教育最“親近”的學(xué)科，同時我校心理健康教育已有近二十年的教育教學(xué)經(jīng)驗。因此，我校在生涯教育初期探索的實踐中，提出心理健康教育的“四化”建設(shè)有效融合生涯教育，使學(xué)生在教育中既能提高心理素質(zhì)，又能主動思考如何在把握自身心理特性的基礎(chǔ)上進(jìn)行生涯規(guī)劃。這種資源的合理整合，既不會增加學(xué)生額外負(fù)擔(dān)，又能在一定程度上解決師資和時間安排的問題，還能取長補短，充分發(fā)揮二者的優(yōu)勢。

1.系統(tǒng)化課程

將生涯教育與心理輔導(dǎo)活動課有機融合，以生涯教育理念對高中心理健康輔導(dǎo)活動課進(jìn)行再構(gòu)建，既能保證生涯教育開展的時間，又能為學(xué)生提供系統(tǒng)性的生涯專業(yè)輔導(dǎo)，是現(xiàn)階段高中學(xué)校有效開展生涯及心理健康教育的一種成功的、可行的模式與途徑。

高中生心理健康教材中零散分布著生涯教育的內(nèi)容。系統(tǒng)化課程不涉及大面積的調(diào)整，只是將已有的內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)根據(jù)不同年級學(xué)生面臨的任務(wù)和心理發(fā)展特點，以生涯教育為導(dǎo)向，加之情緒、人際、學(xué)習(xí)等方面的輔導(dǎo)，進(jìn)行統(tǒng)籌安排和生涯教育方面的充實，以促進(jìn)學(xué)生整體生涯規(guī)劃和心理健康發(fā)展。如校本課程中的“與己相知”“從入學(xué)開始設(shè)計畢業(yè)”“預(yù)見方能實現(xiàn)”“學(xué)習(xí)寶典”“朋友圈”等，無論是與生涯教育密切相關(guān)的認(rèn)識自我、目標(biāo)管理、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，還是青春期心理輔導(dǎo)，都加入了相應(yīng)的“生涯元素”。

2.多樣化活動

單純的課堂教學(xué)形式不利于生涯教育的實施，同樣，單純的體驗活動也難以達(dá)到理想的效果。在生涯教育課程體系下，根據(jù)一定的內(nèi)容架構(gòu)，開展適當(dāng)?shù)膶嵺`活動，應(yīng)該是高中生涯教育的較好方式。

我校學(xué)生心理成長中心與校團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會共同推出了“生涯俱樂部”，即以各社團(tuán)為單位，根據(jù)社團(tuán)成員的實際需要，10～15人組成同質(zhì)性團(tuán)體進(jìn)行每周一次具有“生涯味”的團(tuán)體輔導(dǎo)。俱樂部在操作模式上，心理與生涯體驗并重，注重視、聽、說、動在團(tuán)體輔導(dǎo)中的作用，促進(jìn)學(xué)生心理和生涯的發(fā)展。下面是我校其中一期“生涯俱樂部”的團(tuán)體輔導(dǎo)案例：

此外，我校依托校園心理健康教育活動，開辟多種生涯教育渠道，如讓學(xué)生自編自導(dǎo)自演自拍校園心理微電影，豐富職業(yè)生涯體驗，通過《心靈之花》心理小報、心理宣傳專欄宣傳職業(yè)生涯知識，借助家長心理學(xué)校支持學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，聯(lián)絡(luò)心靈社和班級心理委員強化學(xué)生職業(yè)生涯意識。

3.制度化評價

心理健康教育和職業(yè)生涯教育都屬于非高考學(xué)科教育，難免學(xué)生會出現(xiàn)怠慢的心理，學(xué)校教師也會認(rèn)為生涯教育非硬性工作。缺乏一定的規(guī)范和制度，學(xué)生的生涯教育只能成為“空中樓閣”，而采用規(guī)范的制度化的評價手段能夠大大提高心理健康教育與職業(yè)生涯教育的效果。

我校將學(xué)生生涯規(guī)劃檔案與心理健康檔案結(jié)合形成學(xué)生成長檔案，由學(xué)校統(tǒng)一印發(fā)，采取“551”制。第一個“5”表示成長檔案內(nèi)容包括以下五大模塊：“自我分析”“職業(yè)觀察”“專業(yè)探索”“學(xué)業(yè)規(guī)劃”和“生涯發(fā)展”。心理健康教師根據(jù)每個階段學(xué)生心理和生涯教育內(nèi)容分步驟分學(xué)期指導(dǎo)學(xué)生填寫。第二個“5”表示一模塊五評價：學(xué)生自評、學(xué)生互評、家長評、班主任評和成長導(dǎo)師總評。這種多重評價起著隱性監(jiān)督的作用，讓學(xué)生更認(rèn)真地對待心理健康與職業(yè)生涯教育?！?”表示一監(jiān)督：學(xué)校教務(wù)處每學(xué)期開學(xué)初督促檢查上學(xué)期成長檔案情況，作為評定學(xué)生心理健康和生涯教育模塊學(xué)分的依據(jù)，也作為教師績效考核依據(jù)之一。一份制度化的成長檔案，提高了學(xué)生參與心理與生涯教育的積極性，增強了學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，同時將分散的教育力量有效整合，便于形成合力，從而自然實現(xiàn)心理健康教育與生涯教育的有機結(jié)合，最終促進(jìn)每個學(xué)生的全面發(fā)展。

4.專業(yè)化隊伍

心理健康教師雖然具有扎實的心理健康教育理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗，能夠助人自助、促人自我探索等，但對于相關(guān)的人生規(guī)劃知識和操作技能仍然是缺乏的，需要不斷學(xué)習(xí)和提升。我校通過多種途徑努力實現(xiàn)心理健康教師的生涯教育專業(yè)化，如讓心理健康教師參加職業(yè)生涯師資培訓(xùn)、全國學(xué)校生涯規(guī)劃師成長會和崗位能力提升教育研討會等，并注重理論的實踐運用，在教育過程中積極運用生涯理論開展生涯團(tuán)體輔導(dǎo)和個體生涯咨詢工作。

二、思考

在開展生涯和心理健康教育的過程中，我們首先需要注意處理好生涯教育與心理健康教育的關(guān)系，它們有很多共性，其整合和相容具有得天獨厚的優(yōu)勢，但我們同時也要注意到兩者的不同，讓生涯教育更具實效性。另外一點需要注意的是，生涯教育不是通過幾個專兼職心理健康教師就能做好的，職業(yè)生涯教育涉及多方面的知識和領(lǐng)域，是一種綜合性的教育，需要學(xué)校各職能部門及全體教師、家長、社會等各盡其職，相互協(xié)作。在生涯教育中，心理健康教育主要實現(xiàn)幫助學(xué)生“認(rèn)識自我、認(rèn)識自己與未來的鏈接及樹立將變化看作規(guī)劃的一部分的意識”的目標(biāo)，并幫助學(xué)生去發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造和維系能夠幫助他們應(yīng)對變化的優(yōu)勢和資源，為更好地自我實現(xiàn)提供健康心理基礎(chǔ)。

高中心理健康教育作為一種存在多年且較為成熟的教育體系，為高中生涯教育的開展提供了一個有效的運作平臺。只要我們轉(zhuǎn)換思路，在設(shè)計高中心理健康輔導(dǎo)時，從 “生涯教育”這個更為長遠(yuǎn)的角度和高度進(jìn)行思考，并做好心理健康教育系統(tǒng)化、多樣化、制度化和專業(yè)化，就能為學(xué)生生涯發(fā)展和心理健康提供有益的引導(dǎo)。

[? ?參? ?考? ?文? ?獻(xiàn)? ?]

[1]? 俞國良，曾盼盼.心理健康與生涯規(guī)劃[J].教育研究，2008（10）：63-67.

[2]? 劉欣.生涯教育理念下高中心理輔導(dǎo)活動課的再構(gòu)建[J].中小學(xué)心理健康教育，2017（16）：39-42.

[3]? 周茹.高中生生涯規(guī)劃與心理健康教育融合的策略研究[J].中小學(xué)心理健康教育，2015（17）：19-21.

[4]? 張穎.整合高中心理健康輔導(dǎo)活動課與人生規(guī)劃課的實踐研究[J].中小學(xué)心理健康教育，2017（16）：43-46.

（責(zé)任編輯? ? 周侯辰）