朱永勝

（烏魯木齊職業(yè)大學(xué)，新疆 烏魯木齊 830049）

一、引 言

“陽光體育運(yùn)動”的逐步興起，不僅受到公眾的歡迎，中央領(lǐng)導(dǎo)也特別重視，2018年9月，習(xí)近平總書記在全國教育大會上強(qiáng)調(diào)：要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。強(qiáng)健民族體魄、振奮民族精神、提升民族素質(zhì)是體育人的使命，也是高職體育教學(xué)的育人目標(biāo)。高職院校體育課程改革需轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念和教學(xué)方法，既不能使教學(xué)復(fù)雜化，也不能使教學(xué)僵化，要樹立“立德樹人”的教育教學(xué)思想，規(guī)范教學(xué)模式，進(jìn)行一體化教學(xué)，在培養(yǎng)過程中更加注重以文化人和活動育人，注重教學(xué)的針對性和靈活性，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的進(jìn)步，高職院校體育教學(xué)在面臨發(fā)展機(jī)遇的同時，也不得不面對挑戰(zhàn)，通過合理的課改使當(dāng)代大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

二、認(rèn)識陽光體育運(yùn)動

（一）內(nèi)涵

教育部、體育總局和共青團(tuán)等有關(guān)部門聯(lián)合提出了陽光體育，這項措施的目的是有效地貫徹黨的教育方針，充分激發(fā)學(xué)生體育鍛練參與熱情，增強(qiáng)當(dāng)代學(xué)生的體質(zhì)。通過分析近幾年學(xué)生的身體健康形勢，我國學(xué)生體質(zhì)狀況不佳現(xiàn)象已普遍存在，陽光體育針對這種情況制定了一系列規(guī)定，以強(qiáng)身健體為目標(biāo)，督促學(xué)生每天鍛煉1小時，掌握至少2項運(yùn)動技能，培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣。

（二）意義

陽光體育運(yùn)動的開展為學(xué)生的身心健康提供了有力幫助，幫助學(xué)生在學(xué)校生活中健康、快樂、幸福都具有重要現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。從中華民族復(fù)興的角度來看，擁有身心健康的接班人，中華民族才能復(fù)興，才能實(shí)現(xiàn)中國夢的發(fā)展目標(biāo)。從教育的角度來看，學(xué)校開展陽光體育活動，改變了傳統(tǒng)的教育觀念，全面提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。從社會的角度看待陽光體育的發(fā)展，全面推動體育強(qiáng)國建設(shè)，并積極推進(jìn)全民健身與健康中國的深度融合。要進(jìn)一步把陽光體育的理念納入高職體育課程，就必須深化高職體育課程改革，積極引導(dǎo)學(xué)生無論是體育課堂還是課后體育鍛煉和學(xué)生體育社團(tuán)，真正到操場上和陽光下參加健身活動，去感受陽光體育帶來的青春正能量。

三、陽光體育運(yùn)動背景下高職院校體育課程現(xiàn)狀分析

（一）教學(xué)組織形式單一

課堂教學(xué)作為體育課程教學(xué)的主要方式，容易忽略學(xué)生之間的個體差異，學(xué)生體育素質(zhì)參差不齊，基礎(chǔ)較好的學(xué)生會感覺“吃不飽”，而基礎(chǔ)稍差的學(xué)生則感覺“吃不了”；注重了體育技能的訓(xùn)練，忽視了體育所蘊(yùn)含文化育人功能；注重了學(xué)生身體素質(zhì)的提高，忽視了學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展，這些問題會降低學(xué)生上體育課的積極性。

（二）體育教師對教學(xué)目標(biāo)的認(rèn)識過于片面

體育教師對體育課程的教學(xué)目標(biāo)一般存在三種情況：一是體育課程要增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；二是體育課程要使學(xué)生學(xué)會更多的運(yùn)動技能；三是認(rèn)為體育課是帶學(xué)生去玩。但對于社會適應(yīng)、心理健康目標(biāo)、情感目標(biāo)確很少涉及，很少有體育教師能夠“以德育德”“以文化人”。

（三）體育課程內(nèi)容比較傳統(tǒng)

體育課程的教學(xué)內(nèi)容比較傳統(tǒng)，在高職院校體育教學(xué)中，教師一貫重視體育基礎(chǔ)知識和基本技能的教學(xué)，過于強(qiáng)調(diào)體育對增強(qiáng)體質(zhì)的重要性，而忽視了對每個學(xué)生體育興趣、體育道德、體育文化的培養(yǎng)。在體育教學(xué)過程中，過于注重考試成績，不能激發(fā)學(xué)生的體育愛好。

（四）學(xué)校體育投入不足

高職院校的學(xué)生人數(shù)不斷增加，但學(xué)校的硬件設(shè)施卻沒有隨之增長，再加上目前各高職院校所投入的體育專項經(jīng)費(fèi)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國家標(biāo)準(zhǔn)，由于體育設(shè)施短缺，直接影響高職學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性。

（五）對陽光體育運(yùn)動缺乏重視

現(xiàn)階段，雖然體育教師對陽光體育的實(shí)施高度認(rèn)可，但在具體實(shí)踐過程中，許多高職院校只是在形式上開展陽光體育的發(fā)展，在實(shí)施過程中，沒有落實(shí)到學(xué)生的行動中，沒有建立長期穩(wěn)定的陽光體育實(shí)施方案和陽光體育教育教學(xué)成效評價激勵機(jī)制，沒有建立陽光體育教育教學(xué)的研究機(jī)制和開發(fā)建設(shè)機(jī)制，造成陽光體育教育教學(xué)落實(shí)成效不明顯。

四、陽光體育運(yùn)動背景下高職院校體育課程改革的優(yōu)化路徑

（一）培養(yǎng)創(chuàng)新型體育教師

對高職院校體育教學(xué)而言，體育教師隊伍質(zhì)量關(guān)乎教學(xué)質(zhì)量，目前造成高職院校體育教學(xué)質(zhì)量停滯不前的原因包括：首先，專業(yè)口徑狹窄，培養(yǎng)方式簡單。其次，不注重體育教師人文精神、中華文化，特別是創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，只注重體育知識和技能力的培養(yǎng)。第三，不了解體育課程的科學(xué)性，只注重體育課程的傳統(tǒng)教學(xué)，沒有將現(xiàn)代教育技術(shù)用于體育課程教育教學(xué)之中，沒有創(chuàng)新教學(xué)的組織形式和教學(xué)方法。缺乏創(chuàng)新精神，未能及時獲取新思想、新知識，為了應(yīng)對以上問題，高職院校體育教師需有意識地提升自身的文化素養(yǎng)、創(chuàng)新能力和信息技術(shù)應(yīng)用能力，加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)，更新教學(xué)觀念，豐富教學(xué)手段，教學(xué)過程中采用不同的教學(xué)方法提升高職學(xué)生對體育鍛煉的興趣，激發(fā)并保持學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的興趣。

（二）樹立“健康第一”理念

黨的十八大提出全面建設(shè)小康社會的目標(biāo)，該目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于人民體質(zhì)的提高，高職院校要始終將“健康第一”作為指導(dǎo)思想，扎實(shí)做好各項體育工作，幫助學(xué)生逐步樹立終身健身的觀念。在高職體育課程教學(xué)中，要大力弘揚(yáng)新時代的女排精神，把弘揚(yáng)中華體育精神同堅定文化自信結(jié)合起來，把體育課程建設(shè)和維護(hù)民族團(tuán)結(jié)、振奮民族精神、增強(qiáng)國家認(rèn)同結(jié)合起來，通過創(chuàng)建學(xué)生體育文化社團(tuán)、建設(shè)體育文化課程、創(chuàng)新體育課程教學(xué)方法、改善體育教育教學(xué)條件等措施，引導(dǎo)高職學(xué)生注重體育鍛煉，逐步養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。

（三）創(chuàng)新課程目標(biāo)

在新的《綱要》中，課程目標(biāo)分為兩個方面，一是基本目標(biāo)，二是發(fā)展目標(biāo)，涵蓋了體育參與、運(yùn)動技能、心理健康、身體健康、適應(yīng)能力等目標(biāo)，這種目標(biāo)結(jié)構(gòu)從根本上解決了學(xué)科中心主義的影響，使教育重心從傳授體育知識技能轉(zhuǎn)向?qū)W生的全面發(fā)展，充分體現(xiàn)以人為本的原則，符合學(xué)生的身心特點(diǎn)。以往我國高職院校在開展體育活動時，過于注重傳授體育知識，培養(yǎng)體育技能，在新《綱要》指導(dǎo)下，高職院校逐漸將體育課納入必修課范疇，課程目標(biāo)的核心是實(shí)現(xiàn)高職學(xué)生的身心健康全面發(fā)展，提高學(xué)生的體育參與意識，這是體育課程目標(biāo)的創(chuàng)新，符合素質(zhì)教育要求。

（四）優(yōu)化體育課程的教學(xué)內(nèi)容

始終堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)和社會主義辦學(xué)方向，始終堅持“健康第一”“全面發(fā)展”的體育教育理念，體育教育不僅要使學(xué)生提高運(yùn)動技能和掌握體育知識，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生社會主義核心價值觀和“五個認(rèn)同”，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)能力，使學(xué)生能夠“愛國、勵志、求真、力行”，做中國特色社會主義的建設(shè)者。利用現(xiàn)有的體育知識調(diào)整身心。體育教學(xué)內(nèi)容主要包括思想品德、中華文化、健身技能、心理健康、實(shí)踐項目和社會服務(wù)。

（五）積極開展陽光體育系列活動

和諧的校園環(huán)境為高職學(xué)生的身心健康發(fā)展提供了一個極好的“港灣”，而陽光體育活動的深入開展，則有益于促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。學(xué)校以陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，設(shè)計出符合高職院校學(xué)生特點(diǎn)的體育運(yùn)動模式，也就是說在確保體育教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)高職學(xué)生的體育興趣的為目標(biāo)，以校園體育文化節(jié)等體育活動為主線，以俱樂部、學(xué)生社團(tuán)和課余體育鍛煉為載體，引導(dǎo)高職學(xué)生積極參加體育鍛煉活動，養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣，建立科學(xué)的現(xiàn)代生活方式，讓“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念深入人心。

（六）構(gòu)建“學(xué)校內(nèi)外結(jié)合”的專業(yè)實(shí)踐體育課程體系

在“以就業(yè)為導(dǎo)向”“以需求為導(dǎo)向”“以職業(yè)崗位核心能力為導(dǎo)向”的高職教育理念指導(dǎo)下，作為高職院校的體育教育課程，在有意識地培養(yǎng)學(xué)生思想品德、文化素養(yǎng)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會服務(wù)的基礎(chǔ)上依據(jù)職業(yè)教育專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)和規(guī)格，確定具有行業(yè)職業(yè)特色的體育教育教學(xué)模塊和體育實(shí)踐活動項目，這就需要確立實(shí)踐（學(xué)校）內(nèi)外一體化的職業(yè)實(shí)踐體育課程體系。樹立“健康第一，終身體育”的指導(dǎo)思想，“提高操作能力與終身效益”緊密結(jié)合，緊緊圍繞不同職業(yè)的未來發(fā)展，幫助學(xué)生掌握職業(yè)實(shí)踐性身體訓(xùn)練方法，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)與課外活動、體育教學(xué)與專業(yè)教學(xué)有機(jī)結(jié)合的目標(biāo)。

（七）豐富教學(xué)方法

受地域及條件影響，學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動能力、理解能力等各不相同，體育教師應(yīng)根據(jù)高職學(xué)生體育基礎(chǔ)水平，深入了解他們的運(yùn)動能力和身體素質(zhì)，設(shè)定不同的教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)計劃，在體育教學(xué)中保持學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的積極性，教師可以根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況科學(xué)劃分學(xué)生的層次，根據(jù)學(xué)生的不同基礎(chǔ)制定相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，同時教師在教學(xué)實(shí)踐中需不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，提升學(xué)生的關(guān)注度，保持學(xué)生對體育鍛煉的興趣，提高高職學(xué)生對體育的理解和掌握。比如在田徑課堂教學(xué)中，可以組織學(xué)生在教學(xué)前觀看優(yōu)秀田徑運(yùn)動員的視頻，提高學(xué)生對田徑的好奇心，在回放過程中，講解動作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，讓學(xué)生觀察運(yùn)動員的標(biāo)準(zhǔn)動作，學(xué)生在觀看時忍不住模仿，然后組織學(xué)生練習(xí)，學(xué)生在頭腦中有標(biāo)準(zhǔn)動作的印象，在練習(xí)中更容易抓住重點(diǎn)。練習(xí)結(jié)束后，組織教學(xué)比賽，提高學(xué)生的參與度，教師可以根據(jù)學(xué)生的能力有計劃地對學(xué)生進(jìn)行分組，使每個小組具有相同的實(shí)力，增加學(xué)生之間的互動和合作意識，充分發(fā)揮自己的價值和作用，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（八）定期監(jiān)測高職學(xué)生的身體健康水平

目前，在優(yōu)化和改革高職院校陽光體育教學(xué)時，應(yīng)以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)，全面落實(shí)國務(wù)院、教育部聯(lián)合制定的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施辦法》，建立健全健康檢測體系，同時，把《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及實(shí)施辦法積極納入高職院校體育教學(xué)中，并將體測測試成績與高職學(xué)生的獎學(xué)金、評優(yōu)評獎，甚至畢業(yè)等環(huán)節(jié)掛鉤，從而督促學(xué)生主動參與體育鍛煉，主動增強(qiáng)自身體質(zhì)，為提高高職學(xué)生的身體素質(zhì)打下堅實(shí)基礎(chǔ)，對涉及的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，并與陽光體育運(yùn)動相結(jié)合，充分發(fā)揮體質(zhì)監(jiān)測的促進(jìn)作用。

五、結(jié)束語

開展陽光體育運(yùn)動在高職院校體育課程改革中意義重大，不僅可以有效增強(qiáng)高職學(xué)生的體質(zhì)，同時有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，“陽光體育運(yùn)動”為高職院校體育教學(xué)課程改革注入新的活力，各高職院校需充分利用現(xiàn)有體育資源，積極引導(dǎo)學(xué)生走向操場，走進(jìn)自然，在陽光下積極參加體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。高職院校體育課程改革需轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念和教學(xué)方法，樹立“立德樹人”的教育理念，堅持“健康第一”“全面發(fā)展”的教育理念，持續(xù)推進(jìn)高職體育教學(xué)的“三教”改革，建立注重學(xué)生思想品德、文化素養(yǎng)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會服務(wù)等能力培養(yǎng)的個性教育教學(xué)方案和標(biāo)價標(biāo)準(zhǔn)。此外，加強(qiáng)高職院校的體育教學(xué)特色建設(shè)，使體育教學(xué)與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，與學(xué)生的體育興趣相結(jié)合，與思想品德和素質(zhì)提升相結(jié)合，與陽光體育育人體系相結(jié)合，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動的全面實(shí)施，使學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。