宋紫筠

（淮陰師范學(xué)院，江蘇淮安 223300）

大學(xué)生處于人生角色轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時(shí)期，其世界觀、道德觀、價(jià)值觀尚未完全建立成熟，同時(shí)又面臨著學(xué)業(yè)考試和畢業(yè)就業(yè)壓力，給大學(xué)生帶來(lái)困擾的同時(shí)還在很大程度上影響大學(xué)生心理健康，極易導(dǎo)致承壓能力較差的大學(xué)生不堪重負(fù)，心態(tài)崩潰。這就要求高校輔導(dǎo)員要切實(shí)擔(dān)負(fù)起肩上的重?fù)?dān)，努力做好共青團(tuán)工作中的心理健康教育，保障大學(xué)生積極健康的價(jià)值理念和樂(lè)觀向上的心理心態(tài)。

1 高校共青團(tuán)工作中心理健康教育的意義

1.1 促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展

高校共青團(tuán)工作中的心理健康教育，可以使得大學(xué)生樹立全面正確的世界觀、道德觀和價(jià)值觀，從而促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展。以良好的心態(tài)和積極向上的思想面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的壓力，不斷提高自我綜合素質(zhì)和抗壓能力，使大學(xué)生最終能夠形成自立自強(qiáng)、勇于進(jìn)取的拼搏精神，為大學(xué)生取得良好的發(fā)展打下基礎(chǔ)[1]。

1.2 .提高大學(xué)生日常學(xué)習(xí)效率

大學(xué)生在共青團(tuán)工作中的心理健康教育下，可以甩開(kāi)學(xué)習(xí)和生活的重壓，以樂(lè)觀積極的心態(tài)面對(duì)困難、解決困難，在根本上提高了學(xué)習(xí)效率，從而能更進(jìn)一步探索和發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，增加自己的知識(shí)儲(chǔ)量，拓寬自己的知識(shí)面，為以后的生活和工作做好準(zhǔn)備。如若沒(méi)有共青團(tuán)工作中心理健康教育引導(dǎo)和開(kāi)解，心理素質(zhì)較差的大學(xué)生遇到困難難免會(huì)一蹶不振、郁郁寡歡，長(zhǎng)此以往，必然會(huì)嚴(yán)重影響高校大學(xué)生的心理健康，引發(fā)不良事件。

1.3 加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的育人氛圍

大學(xué)生的心理健康問(wèn)題受到學(xué)校和社會(huì)的普遍關(guān)注，是影響學(xué)生精神風(fēng)貌和校園風(fēng)氣的重要因素。豐富多彩的校園文化活動(dòng)是校園精神文化的主要表現(xiàn)形式，大學(xué)生作為校園活動(dòng)的策劃者，參與者，直接決定了心理健康教育對(duì)其的重要意義。首先，校園文化活動(dòng)，是多姿多彩充實(shí)美好的，有利于推動(dòng)身心的健康發(fā)展。其次，大學(xué)校園內(nèi)的文化可能會(huì)讓具有相同愛(ài)好，相同價(jià)值觀的學(xué)生聚到一起，相互影響，打破年齡和性別的界限，形成一個(gè)全方位多文化層次的交流平臺(tái)，這更加有益于學(xué)生的身心健康。

2 高校共青團(tuán)工作中心理健康教育面臨的問(wèn)題

2.1 互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境的思想沖擊

互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展使得大學(xué)生能夠接觸了解大量社會(huì)和生活中的實(shí)時(shí)信息，這在增加大學(xué)生學(xué)識(shí)認(rèn)知的同時(shí)也存在著巨大隱患?；ヂ?lián)網(wǎng)環(huán)境由于其開(kāi)放自由不便管理的特性，便使得有些功利心較強(qiáng)的人為博人眼球，大肆宣揚(yáng)播放暴力血腥、低俗惡趣味的視頻畫面，更有甚者鋌而走險(xiǎn)，游走在法律的邊緣，隱藏傳播“黃賭毒”等的暗示信息。這嚴(yán)重影響了大學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)大學(xué)生錯(cuò)誤的思想價(jià)值觀念，如不及時(shí)加以糾正引導(dǎo)，極有可能使大學(xué)生做出不當(dāng)行為，危害大學(xué)生自身以及社會(huì)和校園的安全[2]。

2.2 心理健康教育方式模板化

近年來(lái)，高等教育已經(jīng)取得了長(zhǎng)足的進(jìn)展，中國(guó)經(jīng)濟(jì)處于整體向好，穩(wěn)中向好的趨勢(shì)，在教學(xué)改革的過(guò)程中還需要一些更改，在教學(xué)的課堂上來(lái)看，教學(xué)方式較為容易，方便實(shí)際操作，創(chuàng)新的特點(diǎn)明顯。盡管在教學(xué)時(shí)使用的方法較多，但教師授課時(shí)仍然采用被動(dòng)接受的方法，這極大地限制了學(xué)生們主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。因此，對(duì)于偏遠(yuǎn)地區(qū)的心理健康教育，除了要學(xué)些內(nèi)地的先進(jìn)教學(xué)方法，還需要結(jié)合自身區(qū)域特點(diǎn)進(jìn)行多元化的發(fā)展，統(tǒng)一規(guī)劃。

2.3 學(xué)生不積極參加心理健康教育活動(dòng)

從一些大學(xué)生參加心理健康教育的動(dòng)機(jī)來(lái)看，多數(shù)學(xué)生是為了想要應(yīng)付教師的教學(xué)，因此心態(tài)上是比較消極懈怠的。一些學(xué)生將參加心理健康教育課視作難得的放松，在課堂上沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)取教師的建議和引導(dǎo)，自顧自玩手機(jī)，到了需要考試檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的時(shí)候也只能夠臨時(shí)抱佛腳，以為拿到學(xué)分就能夠萬(wàn)事大吉。從目前的情況來(lái)看，許多學(xué)生沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，認(rèn)為這些課程不是專業(yè)課所以無(wú)關(guān)緊要，認(rèn)為學(xué)習(xí)心理健康教育課是沒(méi)有用處的，即便不學(xué)也不會(huì)對(duì)自己找工作或者學(xué)業(yè)有什么實(shí)質(zhì)性的影響，缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，影響心理健康教育的教學(xué)效果。這種想法反過(guò)來(lái)又加劇了學(xué)生的厭學(xué)心理，即便勉強(qiáng)參加課程學(xué)習(xí)，也不會(huì)認(rèn)真接收，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)心理健康教育更加一知半解，形成一種惡性循環(huán)。

2.4 對(duì)共青團(tuán)工作的不重視

在外語(yǔ)專業(yè)學(xué)習(xí)過(guò)程中有著較為明顯的對(duì)比，那就是相較于國(guó)外的教育理念，中國(guó)傳統(tǒng)教育理念較為側(cè)重學(xué)生的成績(jī)，一直本著高分?jǐn)?shù)、報(bào)名校、好就業(yè)的理念，這就使得共青團(tuán)工作在高校教育中不受重視，無(wú)法大規(guī)模開(kāi)展大學(xué)生精神文明建設(shè)和心理健康教育，從而無(wú)法進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提高。高校管理層對(duì)共青團(tuán)工作的不重視，便會(huì)使得大學(xué)生也對(duì)心理健康問(wèn)題掉以輕心，形成“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這對(duì)于即將走出“象牙塔”，面對(duì)社會(huì)的苦痛磨難和生活的艱辛不易的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，是十分不利的，容易使得大學(xué)生心理素質(zhì)強(qiáng)度不足，被以后可能遇到的困難壓垮。

2.5 指導(dǎo)人員缺乏相關(guān)經(jīng)驗(yàn)

另外，長(zhǎng)久以來(lái)的積弊使得國(guó)內(nèi)心理健康方面的教育學(xué)者十分匱乏，且沒(méi)有大量具體成功的案例供后來(lái)者學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)方法，就使得高校共青團(tuán)工作中心理健康教育的工作者缺乏相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，無(wú)法便捷有效地開(kāi)展心理健康教育工作。不完善全面的共青團(tuán)心理健康教育工作又會(huì)使得本就不怎么感興趣的大學(xué)生心生反感，甚至?xí)ぐl(fā)大學(xué)生的叛逆心理，進(jìn)一步阻礙了共青團(tuán)心理健康教育工作的開(kāi)展。這就形成了惡性循環(huán)，使得共青團(tuán)工作中的心理健康教育難以取得成效，無(wú)法在大學(xué)生心中樹立良好印象，增加了工作難度。

3 高校共青團(tuán)工作中心理健康教育的優(yōu)化措施

3.1 加強(qiáng)共青團(tuán)建設(shè)，重視心理健康

做好共青團(tuán)工作中的心理健康教育，首要目標(biāo)便是要加強(qiáng)共青團(tuán)建設(shè)，真正重視大學(xué)生的心理健康。只有將教育理念轉(zhuǎn)變到重視大學(xué)生心理健康的方向上，不再片面地追求學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)，那么共青團(tuán)的工作便會(huì)變得容易開(kāi)展進(jìn)行，高校輔導(dǎo)員也可以進(jìn)一步加強(qiáng)共青團(tuán)的建設(shè)，使得共青團(tuán)能夠切實(shí)負(fù)責(zé)起大學(xué)生精神文明建設(shè)和心理健康教育的工作。學(xué)校和家長(zhǎng)都重視起來(lái)大學(xué)生心理健康教育，可以提高大學(xué)生自我心理問(wèn)題警惕性，遇到心理問(wèn)題可以及時(shí)采取有效的措施進(jìn)行解決疏導(dǎo)，從而進(jìn)一步提高自身抗壓能力和綜合素養(yǎng)[3]。

加強(qiáng)共青團(tuán)建設(shè)，重視心理健康絕不能是一句空話，不能只當(dāng)作口號(hào)喊一喊便作罷。要在學(xué)校的教育結(jié)構(gòu)上做出調(diào)整，形成一個(gè)良好的心理教育環(huán)境氛圍，打造一條切實(shí)有效的心理健康咨詢途徑。比如，形成以學(xué)校主管部門為龍頭，院系負(fù)責(zé)單位和高校輔導(dǎo)員為主體，班長(zhǎng)和宿舍長(zhǎng)分管的嚴(yán)密體系，使得遇到心理健康問(wèn)題困惑的學(xué)生能夠便捷找到相關(guān)人員，接受心理健康教育。另外，高校還需要設(shè)立專門的心理健康咨詢室，安排較為專業(yè)的心理健康教育指導(dǎo)人員進(jìn)行相關(guān)教育工作。以共青團(tuán)隊(duì)伍作為主體，積極在大學(xué)生隊(duì)伍中進(jìn)行心理健康教育相關(guān)工作的宣傳，提高大學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)知和重視程度。

3.2 凈化互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境，營(yíng)造良好氛圍

一方面，針對(duì)現(xiàn)階段的互聯(lián)網(wǎng)不良價(jià)值理念和垃圾信息過(guò)多地情況，政府和高校有必要采取措施凈化互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境，從而為大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)營(yíng)造良好的氛圍。政府機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)抓緊凈化互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境相關(guān)政策法規(guī)的健全完善，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)違法犯罪行為的打擊力度，對(duì)于一些經(jīng)常打法律“擦邊球”的人員團(tuán)體也絕不姑息，進(jìn)行嚴(yán)格的思想教育培訓(xùn)，使其認(rèn)識(shí)到自己行為的影響和危害，從而杜絕網(wǎng)絡(luò)上不良信息的傳播擴(kuò)散和犯罪暗示性理念的滲透。積極進(jìn)行普法宣傳，將相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)信息法律法規(guī)在人民群眾中進(jìn)行廣泛的傳播擴(kuò)散，使得民眾法律意識(shí)加強(qiáng)，共同監(jiān)督管理，整治凈化互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境。

另一方面，各大高校也要積極行動(dòng)起來(lái)，不能讓互聯(lián)網(wǎng)上的垃圾信息引導(dǎo)污染校園的教育圣地。首先要提高大學(xué)生們的思想覺(jué)悟和綜合素質(zhì)，積極進(jìn)行普法宣傳和正確的道德價(jià)值觀宣揚(yáng)，讓正確積極的健康觀念深入人心。還要大力整治校內(nèi)上網(wǎng)環(huán)境，嚴(yán)格要求校內(nèi)計(jì)算機(jī)教室，一邊規(guī)范學(xué)生上網(wǎng)行為，一邊大力抵制社會(huì)上不良風(fēng)氣走進(jìn)校園。當(dāng)然在整治凈化互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境過(guò)程中，不能視互聯(lián)網(wǎng)為洪水猛獸，也必須看到互聯(lián)網(wǎng)拓展大學(xué)生知識(shí)面，增加大學(xué)生不同領(lǐng)域知識(shí)儲(chǔ)量等優(yōu)點(diǎn)，不能一味地否定，更不能武斷地“一刀切”，將大學(xué)生與互聯(lián)網(wǎng)隔絕開(kāi)來(lái)。

3.3 發(fā)揮輔導(dǎo)員職能，起到指導(dǎo)作用

高校輔導(dǎo)員作為大學(xué)生日常生活學(xué)習(xí)過(guò)程中接觸較多的崗位教師，必須認(rèn)識(shí)到自己崗位的重要性，發(fā)揮輔導(dǎo)員職能，以身作則，努力學(xué)習(xí)共青團(tuán)工作中心理健康教育的相關(guān)知識(shí)和實(shí)施技巧，在大學(xué)生心理健康教育工作中起到指導(dǎo)作用。相較于其他理論學(xué)科教師，輔導(dǎo)員理應(yīng)是大學(xué)生在校園中最親近的人，通過(guò)朝夕相處和共青團(tuán)工作的開(kāi)展進(jìn)行，高校輔導(dǎo)員更容易融入學(xué)生群體，走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心，對(duì)于大學(xué)生隊(duì)伍中有可能會(huì)出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題可以更及時(shí)的發(fā)現(xiàn)。因此，必須積極發(fā)揮高校輔導(dǎo)員的職能，努力指引培植大學(xué)生們積極正確的思想道德價(jià)值觀念[4]。

這就需要廣大的高校輔導(dǎo)員努力提高自己教育能力水平，與時(shí)俱進(jìn)，擺脫傳統(tǒng)思想的束縛，將自我心理健康教育知識(shí)水平不斷向?qū)I(yè)心理咨詢師的能力靠近，能夠及時(shí)有效地開(kāi)展心理健康教育。在開(kāi)展共青團(tuán)工作中的心理健康教育工作時(shí)，高校輔導(dǎo)員一定要本著以學(xué)生身心健康為主的教育理念，亦師亦友地進(jìn)行交流和指導(dǎo)。做好保密工作，不讓進(jìn)行心理健康教育的學(xué)生有任何心理負(fù)擔(dān)，努力成為大學(xué)生們的“感情樹洞”，從而使得學(xué)生們感情有寄托、有依靠，促進(jìn)大學(xué)生們身心健康發(fā)展。

3.4 開(kāi)展教育活動(dòng)周，實(shí)踐引導(dǎo)思維

高校共青團(tuán)工作中的心理健康教育除了大量的理論知識(shí)進(jìn)行感情引導(dǎo)發(fā)泄以外，還需要有具體的實(shí)踐活動(dòng)來(lái)潛移默化地培養(yǎng)大學(xué)生們正確積極的價(jià)值觀念，同時(shí)通過(guò)親身參加的活動(dòng)，切身體會(huì)健康樂(lè)觀的生活學(xué)習(xí)態(tài)度帶給自己的有利影響，獲得更深層次的感悟，從而激發(fā)大學(xué)生們積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情，自主自愿地接受心理健康教育。在外語(yǔ)專業(yè)學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)，國(guó)外教育界自學(xué)生年幼時(shí)就一直不停地大力開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，并鼓勵(lì)家人帶孩子去探索游玩，就是為了在實(shí)踐中給孩子帶來(lái)深刻的印象，言傳身教，使孩子能夠繼承和發(fā)揚(yáng)民族美好傳統(tǒng)美德，樹立正確健康的價(jià)值理念[5]。

所以，國(guó)內(nèi)各大高校也應(yīng)見(jiàn)賢思齊，開(kāi)展教育活動(dòng)周等一系列心理健康教育活動(dòng)，在大學(xué)生實(shí)踐過(guò)程中引導(dǎo)思維，幫助其建立正確的思想價(jià)值觀念，培植其心理健康發(fā)育的土壤。比如，以共青團(tuán)為主要教育陣地，開(kāi)展心理健康情景劇活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生們不同的特點(diǎn)特性，分析其心理面臨的問(wèn)題困惑，然后有針對(duì)性地進(jìn)行情景劇人物角色和舞臺(tái)場(chǎng)景的編排。通過(guò)巧妙的設(shè)定，以情景劇中相關(guān)角色人物面臨心理問(wèn)題時(shí)的抉擇以及其心理健康成長(zhǎng)的蛻變，使得扮演者得到更完善的體悟，從而達(dá)到寓教于樂(lè)，加深心理健康教育的目的。

3.5 創(chuàng)建心理健康教育自媒體

在互聯(lián)網(wǎng)滲透到大學(xué)生生活的方方面面，高?？梢葬槍?duì)學(xué)生的這一特點(diǎn)，創(chuàng)建自媒體賬號(hào)來(lái)發(fā)展心理健康教育和促進(jìn)學(xué)生的心理健康知識(shí)的提升。自媒體運(yùn)行得當(dāng)可以在短時(shí)間內(nèi)吸引到大量流量和注意力。通過(guò)自媒體方式發(fā)布有關(guān)心理的內(nèi)容，可以讓學(xué)生們更加易于接受，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注并進(jìn)行思考，讓心理健康教育在不知不覺(jué)中影響到學(xué)生日常生活，達(dá)到知行合一的效果。學(xué)校自媒體受到一定關(guān)注后，可以偶爾以文章和理論知識(shí)為主，以影音視頻或其他形式為輔，推動(dòng)思想政治教育的形式創(chuàng)新。通過(guò)這種形式調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使他們可以獨(dú)立并理性地分析和評(píng)價(jià)這些內(nèi)容。自媒體的評(píng)論平臺(tái)是學(xué)生之間交流學(xué)習(xí)成果的重要媒介。

3.6 改革思想政治課的教學(xué)

明確大學(xué)課堂上心理教師教學(xué)方向，豐富心理課堂的教學(xué)內(nèi)容，想辦法使得教學(xué)內(nèi)容愈發(fā)有趣，受到學(xué)生的喜愛(ài)。指導(dǎo)學(xué)生從實(shí)踐入手，通過(guò)理論進(jìn)行指導(dǎo)，實(shí)踐進(jìn)行強(qiáng)化理解，才能讓學(xué)生學(xué)有所悟，學(xué)有所感，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)將所學(xué)理論應(yīng)用于實(shí)踐，才能提升教學(xué)的質(zhì)量與效率。只有讓學(xué)生將課堂上所學(xué)應(yīng)用于生活中，應(yīng)用于社會(huì)中，應(yīng)用于實(shí)踐中，才能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展以及能力的快速提升，才能夠解決思想政治教育理論和學(xué)生的生活以及社會(huì)實(shí)踐之間的斷裂問(wèn)題。大學(xué)應(yīng)當(dāng)重視校內(nèi)與校外的結(jié)合，將社區(qū)活動(dòng)和校園文化納入教學(xué)內(nèi)容，提高了學(xué)生的注意力，形成心理健康教育的新模式，統(tǒng)籌提升心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)校和學(xué)生對(duì)心理健康教育學(xué)習(xí)的有效關(guān)注，進(jìn)一步提升心理健康課堂的吸引力。

4 結(jié)語(yǔ)

高校共青團(tuán)工作中的心理健康教育在大學(xué)生成長(zhǎng)成才過(guò)程中至關(guān)重要，必不可少。共青團(tuán)作為服務(wù)青年學(xué)子同時(shí)又是領(lǐng)導(dǎo)青年學(xué)子的組織團(tuán)體，有責(zé)任和義務(wù)為大學(xué)生積極健康的心理成長(zhǎng)提供幫助。因此，作為共青團(tuán)工作開(kāi)展主要負(fù)責(zé)人的高校輔導(dǎo)員一定要積極整合各方面資源，共同努力，做好心理健康教育工作，為大學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。