滕美麗

〔摘要〕隨著高考綜合改革的穩(wěn)步推進(jìn)，高中生涯規(guī)劃教育雖蓬勃發(fā)展，但在實(shí)施過(guò)程中卻出現(xiàn)了一些不足，主要表現(xiàn)在職業(yè)行業(yè)體驗(yàn)和專業(yè)選擇指導(dǎo)兩大方面的欠缺。目前，國(guó)內(nèi)高中生涯規(guī)劃指導(dǎo)的主力教師更多的是具有“生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師”和“心理輔導(dǎo)教師”雙重身份的一線教師，他們?cè)趯?shí)踐中利用自身的專業(yè)知識(shí)，向高中生滲透生涯規(guī)劃教育，喚醒學(xué)生的生涯規(guī)劃意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生挖掘個(gè)人潛能，實(shí)現(xiàn)人生理想。

〔關(guān)鍵詞〕大學(xué)專業(yè)解析;職業(yè)行業(yè)體驗(yàn);生涯教育

〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2019）33-0024-04

一、問(wèn)題提出

2017年，山東省作為第二批試點(diǎn)省份進(jìn)入了高考綜合改革周期。此次改革強(qiáng)化了選擇性教育，實(shí)施選課走班教學(xué)，推進(jìn)生涯規(guī)劃教育，這需要對(duì)學(xué)生自我認(rèn)知、課程選修、高校招生志愿選擇、職業(yè)體驗(yàn)等方面進(jìn)行指導(dǎo)，幫助學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際規(guī)劃未來(lái)人生發(fā)展方向。山東省教育廳為此下發(fā)了《關(guān)于做好普通高中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)工作的意見(jiàn)》，將普通高中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)分為學(xué)生自我認(rèn)知指導(dǎo)、學(xué)業(yè)選修指導(dǎo)、職業(yè)行業(yè)體驗(yàn)和專業(yè)選擇指導(dǎo)四大部分，并作了詳細(xì)說(shuō)明，這一文件無(wú)疑為我們提供了明確的指導(dǎo)和方向。

作為學(xué)校生涯規(guī)劃指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)中的一員，我在實(shí)際的教育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，自我認(rèn)知指導(dǎo)和學(xué)業(yè)選修指導(dǎo)兩部分可以通過(guò)課堂講授、專家講座、問(wèn)卷測(cè)量等方式進(jìn)行，可操作性和實(shí)效性都比較強(qiáng)。但是職業(yè)行業(yè)體驗(yàn)和專業(yè)選擇指導(dǎo)兩個(gè)部分，由于受到實(shí)際情況的限制和教師知識(shí)儲(chǔ)備不足等問(wèn)題，尤其在為學(xué)生進(jìn)行大學(xué)專業(yè)解析、提供職業(yè)體驗(yàn)方面存在很大的欠缺，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)大學(xué)專業(yè)的基本信息和就業(yè)情況了解不足，對(duì)自身職業(yè)傾向認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)不足，在形成適合自己的生涯規(guī)劃時(shí)顯得力不從心。

我是一名高中心理教師，本科及研究生階段所學(xué)都是心理學(xué)專業(yè)，為適應(yīng)高考綜合改革，我努力提升自己，在堅(jiān)守心理健康教育陣地的同時(shí)，也成為學(xué)校生涯規(guī)劃指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)中的主力，在學(xué)校生涯教育領(lǐng)域繼續(xù)發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)。其實(shí)，目前國(guó)內(nèi)高中生涯規(guī)劃指導(dǎo)的主力教師更多的是像我一樣，是具有“生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師”和“心理教師”雙重身份的一線教師。因此，實(shí)際教學(xué)中的困惑和“雙重身份”不斷地提醒我去思考——是否可以利用自己的學(xué)科專業(yè)優(yōu)勢(shì)，借助手中的資源，針對(duì)實(shí)際操作中的不足，充分挖掘心理學(xué)科的發(fā)展指導(dǎo)因素，在大學(xué)專業(yè)解析和職業(yè)行業(yè)體驗(yàn)方面為學(xué)校的生涯規(guī)劃指導(dǎo)助力呢？于是，從2017年秋季開始，我利用自己的課堂和資源，做了一系列的嘗試和探索。

二、以心理學(xué)專業(yè)為例進(jìn)行職業(yè)與專業(yè)解析

（一）借助心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓學(xué)生了解心理學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域及對(duì)應(yīng)職業(yè)

心理學(xué)是一門研究人的行為和心理活動(dòng)的科學(xué)，既是一門理論學(xué)科，也是一門應(yīng)用學(xué)科。研究涉及認(rèn)知、情緒、思維、人格、行為等許多領(lǐng)域，也與日常生活的諸多領(lǐng)域，如家庭、教育、健康、社會(huì)等發(fā)生密切的關(guān)聯(lián)?？梢?jiàn)，心理學(xué)與我們的社會(huì)生活聯(lián)系十分密切，這就使心理學(xué)的應(yīng)用領(lǐng)域非常廣泛。

在高一的第一節(jié)心理活動(dòng)課上，作為心理教師，我引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的科學(xué)性以及心理學(xué)在生活中的應(yīng)用，幫助他們將科學(xué)心理學(xué)與讀心術(shù)、算命等區(qū)分開來(lái)，正確認(rèn)識(shí)心理咨詢，并在自身需要時(shí)能夠積極地尋求心理援助。在給學(xué)生介紹心理咨詢這一心理學(xué)的應(yīng)用領(lǐng)域時(shí)，我順便展示了一張自制的心理學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域及對(duì)應(yīng)職業(yè)的思維導(dǎo)圖。通過(guò)思維導(dǎo)圖，學(xué)生可以大致了解心理學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域的廣泛性及專業(yè)性，為他們打開了一扇了解相關(guān)職業(yè)的大門，激發(fā)了他們對(duì)科學(xué)心理學(xué)的憧憬與認(rèn)識(shí)。

（二）開展社團(tuán)活動(dòng)，讓學(xué)生了解心理學(xué)專業(yè)信息及典型職業(yè)

這節(jié)課結(jié)束后，果然有學(xué)生來(lái)到講桌前向我咨詢關(guān)于心理學(xué)專業(yè)的問(wèn)題。為了讓學(xué)生們對(duì)心理學(xué)專業(yè)有更清楚的認(rèn)識(shí)。課后我設(shè)計(jì)了一份海報(bào)，吸引對(duì)心理學(xué)專業(yè)感興趣的學(xué)生前來(lái)參加主題社團(tuán)活動(dòng)。在活動(dòng)中，我通過(guò)一個(gè)表格向?qū)W生們做了心理學(xué)專業(yè)的解析。

此外，我還采用職業(yè)聚焦的形式對(duì)心理咨詢師、學(xué)校心理教師、獄警這三個(gè)典型職業(yè)作了介紹，從職業(yè)的具體內(nèi)容、職業(yè)素養(yǎng)、工作環(huán)境和未來(lái)發(fā)展等方面對(duì)其進(jìn)行解析。將生涯規(guī)劃教育與大學(xué)專業(yè)結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)與心理學(xué)專業(yè)相關(guān)的各種職業(yè)。

（三）設(shè)計(jì)延伸活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀

對(duì)學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃教育，幫助學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀，設(shè)計(jì)相關(guān)的體驗(yàn)活動(dòng)是必不可少的環(huán)節(jié)。若單純通過(guò)教師的課堂講解，學(xué)生獲得的信息一定的枯燥乏味且印象不夠深刻的。因此，為了補(bǔ)充和鞏固社團(tuán)活動(dòng)中的相關(guān)內(nèi)容，我給到場(chǎng)的40多名學(xué)生設(shè)計(jì)了一個(gè)活動(dòng)：“心理學(xué)家告訴我……”。要求他們自由組成學(xué)習(xí)小組，通過(guò)閱讀書籍、網(wǎng)絡(luò)搜索的方式，了解一名心理學(xué)家的生平，通過(guò)模擬對(duì)一名心理學(xué)家的訪談來(lái)滲透相關(guān)職業(yè)內(nèi)容。我為學(xué)生設(shè)計(jì)了一個(gè)表格，表格內(nèi)容包括：心理學(xué)家的人口學(xué)資料（姓名、性別、國(guó)籍、研究領(lǐng)域等）、個(gè)人特質(zhì)（包括個(gè)人興趣、意志品質(zhì)、性格特點(diǎn)等）、早期影響（包括學(xué)校教育、家庭氛圍、早年相關(guān)經(jīng)歷等）、日常工作內(nèi)容、工作感悟等，讓學(xué)生在模擬訪談和完成表格的過(guò)程中，學(xué)習(xí)心理學(xué)家身上的優(yōu)秀品質(zhì)，激發(fā)他們努力學(xué)習(xí)、刻苦鉆研的動(dòng)力，樹立正確的職業(yè)觀。

（四）為學(xué)生提供“自我認(rèn)知”心理輔導(dǎo)

生涯規(guī)劃課是面向全體學(xué)生開設(shè)的必修課，“自我認(rèn)知”這一主題是生涯規(guī)劃指導(dǎo)的重點(diǎn)。心理健康輔導(dǎo)中心特地面向全校學(xué)生開展了“認(rèn)識(shí)自我”的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生通過(guò)與心理老師的一對(duì)一面談，進(jìn)一步了解自己的興趣愛(ài)好、性格特點(diǎn)、優(yōu)缺點(diǎn)等。同時(shí)，還面向全校學(xué)生設(shè)立了公共郵箱，學(xué)生可以通過(guò)郵件的形式與心理老師溝通和交流。

（五）創(chuàng)設(shè)“心理學(xué)前沿角”

在心理健康輔導(dǎo)中心創(chuàng)設(shè)“心理學(xué)前沿角”，展示心理學(xué)的最新進(jìn)展、與生活相關(guān)的有趣研究、心理學(xué)專業(yè)解析、典型職業(yè)介紹等，供學(xué)生閱讀瀏覽，將心理學(xué)與生涯規(guī)劃教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)。

三、圍繞心理學(xué)未來(lái)就業(yè)方向開展職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)

職業(yè)體驗(yàn)是職業(yè)生涯規(guī)劃中非常重要的一環(huán)，體驗(yàn)者可以較長(zhǎng)時(shí)間地投入到真實(shí)的或模擬的職業(yè)環(huán)境中去，了解工作的性質(zhì)和內(nèi)容，明確在工作中需要承擔(dān)的責(zé)任和角色，獲得與職業(yè)相關(guān)的有效資料。

（一）開展“校園百崗”活動(dòng)，為學(xué)生提供職業(yè)體驗(yàn)崗位

“校園百崗”活動(dòng)是學(xué)校為學(xué)生提供職業(yè)體驗(yàn)的途徑，是學(xué)生探索生涯的平臺(tái)。我利用心理輔導(dǎo)中心和生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心的資源，為學(xué)生提供了預(yù)約接待員、海報(bào)設(shè)計(jì)師、微信公眾號(hào)運(yùn)營(yíng)員、參觀講解員、電臺(tái)播音員等崗位。

1.預(yù)約接待員。工作地點(diǎn)在心理健康中心接待登記處，主要工作內(nèi)容：為前來(lái)預(yù)約的學(xué)生進(jìn)行書面登記，與心理老師聯(lián)絡(luò)，確認(rèn)來(lái)訪學(xué)生與心理老師的咨詢時(shí)間，接待、指引來(lái)訪學(xué)生抵達(dá)咨詢室等。心理老師會(huì)在學(xué)生上崗前對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)保密性原則及工作要求。

2.海報(bào)設(shè)計(jì)師。工作地點(diǎn)在社團(tuán)活動(dòng)室，主要 工作內(nèi)容：在兩周一次的社團(tuán)活動(dòng)之前與心理老師溝通活動(dòng)主題，海報(bào)的整體創(chuàng)意設(shè)計(jì)方案的制定及實(shí)施，與心理老師溝通，推動(dòng)海報(bào)的最終完成，等等。

3.微信公眾號(hào)運(yùn)營(yíng)員。工作地點(diǎn)在心理健康輔導(dǎo)中心教師辦公室，主要工作內(nèi)容：運(yùn)營(yíng)、維護(hù)心理健康中心公眾號(hào)，將心理老師要求的內(nèi)容更新、發(fā)布到公眾號(hào)上，了解用戶需求，收集反饋，話題發(fā)起，對(duì)留言進(jìn)行互動(dòng)答復(fù)等。

4.參觀講解員。工作地點(diǎn)在生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心辦公室，負(fù)責(zé)生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心的現(xiàn)場(chǎng)參觀、接待及講解工作。（注：我校剛建成現(xiàn)代化的生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心，前來(lái)參觀學(xué)習(xí)的人數(shù)較多。）

5.電臺(tái)播音員。工作地點(diǎn)在學(xué)校廣播站，負(fù)責(zé)每周二的心理健康知識(shí)的廣播。

（二）深入社區(qū)心理咨詢室，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)職業(yè)體驗(yàn)

奧林社區(qū)是我校的共建單位，利用這一便利，我積極聯(lián)系奧林社區(qū)心理咨詢室負(fù)責(zé)人，與他們商議為我校學(xué)生提供職業(yè)體驗(yàn)的場(chǎng)所。在社區(qū)的心理咨詢室，學(xué)生對(duì)社區(qū)心理咨詢師進(jìn)行了深入訪談，了解了社區(qū)心理咨詢師就讀的大學(xué)、專業(yè)情況、學(xué)歷、畢業(yè)學(xué)校的相關(guān)信息、就業(yè)經(jīng)歷等，了解了他們的工作內(nèi)容、工作對(duì)象、工作環(huán)境、所需的職業(yè)素養(yǎng)等?；匦：?，學(xué)生撰寫職業(yè)體驗(yàn)報(bào)告，將所得、所思、所想通過(guò)文字記錄下來(lái)，并反思在體驗(yàn)中遇到的問(wèn)題，例如印象深刻的場(chǎng)面、遺憾之處、未來(lái)打算等，為職業(yè)生涯規(guī)劃積累素材。

通過(guò)這一活動(dòng)，學(xué)生們初步接觸了與心理學(xué)專業(yè)相關(guān)的職業(yè)，體驗(yàn)職業(yè)甘苦，同時(shí)學(xué)習(xí)了收集職業(yè)信息的途徑和方法，了解了社區(qū)心理咨詢師的職位、崗位所對(duì)應(yīng)的大學(xué)專業(yè)，將專業(yè)探索和職業(yè)探索有機(jī)結(jié)合起來(lái)。

（三）借助“模擬職場(chǎng)大賽”，幫助學(xué)生獲得間接職業(yè)體驗(yàn)

職業(yè)體驗(yàn)是職業(yè)生涯規(guī)劃中非常重要的一環(huán)，能夠讓學(xué)生獲得與職業(yè)相關(guān)的直接經(jīng)驗(yàn)。但是對(duì)高中生來(lái)說(shuō)，由于學(xué)習(xí)壓力大，任務(wù)重，深入企事業(yè)單位親身體驗(yàn)的時(shí)間非常少。因此，我通過(guò)開展模擬職場(chǎng)活動(dòng)，幫助學(xué)生獲得相關(guān)的間接經(jīng)驗(yàn)。

在學(xué)校的“模擬職場(chǎng)大賽”中，我為大賽提供了心理咨詢師、獄警這兩個(gè)典型職業(yè)，并負(fù)責(zé)制定打分細(xì)則，提交給活動(dòng)組織方。參賽的學(xué)生衡量自身實(shí)際情況與職業(yè)要求的匹配情況，從眾多崗位中選擇合適的崗位投遞簡(jiǎn)歷。在活動(dòng)開始前，我負(fù)責(zé)對(duì)投遞這兩個(gè)崗位的學(xué)生進(jìn)行賽前培訓(xùn);在活動(dòng)過(guò)程中我負(fù)責(zé)篩選簡(jiǎn)歷，對(duì)投遞這兩個(gè)崗位的學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)打分，選出優(yōu)勝者。通過(guò)這一活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生將職業(yè)探索與提升個(gè)人素質(zhì)結(jié)合起來(lái)。

通過(guò)兩年的實(shí)踐探索，我深深地感受到對(duì)高中生開展生涯規(guī)劃教育的重要性，更體會(huì)到身兼“雙重身份”的我應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任以及自身專業(yè)資源對(duì)學(xué)生的重要意義。利用自身專業(yè)知識(shí)向高中生滲透生涯規(guī)劃教育，喚醒學(xué)生的生涯規(guī)劃意識(shí)，幫助學(xué)生走出專業(yè)選擇和職業(yè)選擇的盲區(qū)和誤區(qū)，引導(dǎo)他們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷提升自身素養(yǎng)，挖掘個(gè)人潛能，實(shí)現(xiàn)人生理想，這是一名生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師的美好希冀和職責(zé)所在。

（作者單位：山東省威海市第一中學(xué)，威海，264200）

編輯/于 洪 終校/張 帆