朱繼虎

(山西警察學(xué)院，山西 太原 030001)

黨的十九大提出黨在新世紀(jì)、新階段的政治宣言和行動(dòng)綱領(lǐng)，繪制了全面建成小康社會(huì)的宏偉藍(lán)圖，提出了教育要“德智體美勞”全面育人的要求。作為高等院校體育工作者，高校體育教師應(yīng)該抓住全社會(huì)重視體育、參與健身、追求健康的歷史機(jī)遇，不斷探索新時(shí)期高等院校體育工作的新思路、新理念、新做法，以更加良好的精神風(fēng)貌迎接新一輪教育體制改革和體育工作變革。

1 體育意識(shí)和體育習(xí)慣的內(nèi)涵

1.1 體育意識(shí)

體育意識(shí)是一個(gè)相對(duì)比較概括性和抽象性的概念，其包含的內(nèi)容也比較多。廣義的體育意識(shí)是指，在體育實(shí)踐活動(dòng)的參與中，對(duì)于體育發(fā)展的一種主觀印象，屬于人的社會(huì)意識(shí)觀念形態(tài)的一部分，是人的思維對(duì)于感覺材料的一種反映。簡(jiǎn)單來說，體育意識(shí)就是指人們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)中產(chǎn)生的感受、思維、經(jīng)驗(yàn)、技巧等內(nèi)容的統(tǒng)一印象。而狹義的體育意識(shí)是指某一可觀存在的體育項(xiàng)目在人們腦海中的直接反映，是具體針對(duì)某一體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一種主觀印象[1]。

1.2 體育習(xí)慣

體育習(xí)慣是在長(zhǎng)期的體育運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下自動(dòng)形成的一種行為習(xí)慣，體育習(xí)慣和體育鍛煉需要及行為存在直接的聯(lián)系，是在沒有外界監(jiān)督和個(gè)人意志的前提下可以實(shí)現(xiàn)的一種活動(dòng)傾向。

2 目前高校大學(xué)生體育教學(xué)中存在的主要問題

2.1 課程教學(xué)體系不完善，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣

就高校的公共體育課程教學(xué)現(xiàn)狀來說，目前，高校公共體育的教學(xué)體系還不夠完善，沒有形成比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n程教學(xué)和評(píng)價(jià)模式，學(xué)校對(duì)于公共體育教學(xué)的重視度也不足，導(dǎo)致公共體育課程在開展過程中，學(xué)生和教師都自由散漫，有些甚至直接改成自由活動(dòng)課，大家可以進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以自由活動(dòng)。這種教學(xué)體系下，體育教學(xué)很難取得實(shí)效，學(xué)生對(duì)于體育課程也缺乏興趣度，很難有效培養(yǎng)體育意識(shí)和體育習(xí)慣。一些文科類班級(jí)中，女生較多，在開展公共體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的過程中，教師往往也給予她們足夠的關(guān)照，導(dǎo)致一些女生存在偷懶的行為，學(xué)生不愿意上體育課的現(xiàn)象比較普遍[2]。

2.2 課程設(shè)置和考核模式不完善，欠缺科學(xué)性

當(dāng)前，在高校公共體育教學(xué)課程中，一般一周會(huì)安排四個(gè)課時(shí)的公共體育教學(xué)課程，學(xué)生可以通過學(xué)校的教務(wù)系統(tǒng)進(jìn)行每學(xué)期的公共體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程進(jìn)行自主選擇，在期末考核階段，教師可以自定義考試項(xiàng)目，很多時(shí)候教師都不會(huì)出較難的體育考核試題，只要學(xué)生進(jìn)行一些基本的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作示范和技巧運(yùn)用，就算過關(guān)了，一般公共體育課程不會(huì)有掛科的現(xiàn)象，除非學(xué)生本人在考核期間沒有到場(chǎng)。這種課程設(shè)置和考核模式存在很大的自主性，教師對(duì)于學(xué)生的考核更多的是憑借主觀印象和感受，并沒有什么科學(xué)的依據(jù)，這就導(dǎo)致學(xué)生即使一學(xué)期都沒有好好進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，也能在期末考試中獲得較好的成績(jī)，成績(jī)的水分較大。這種狀況滋長(zhǎng)了一些學(xué)生的懶惰心理，他們?cè)谄綍r(shí)的體育課程中不認(rèn)真參與，不堅(jiān)持鍛煉，三天打魚兩天曬網(wǎng)的現(xiàn)象也很常見，這對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識(shí)和體育習(xí)慣是很不利的[3]。

2.3 缺乏有效的體育運(yùn)動(dòng)氛圍，學(xué)生缺乏體育運(yùn)動(dòng)激情

養(yǎng)成良好的體育意識(shí)和體育習(xí)慣并不容易，因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，而能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持下來進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)是很多大學(xué)生都很難做到的。在現(xiàn)階段的高校體育課程教學(xué)中，學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目缺乏熱情和興趣，一些學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可能也是階段性的，有的是為了塑性、有的是為了減肥，而真正將體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)成是一種愛好的學(xué)生就很少的。體育習(xí)慣的養(yǎng)成主要有效動(dòng)力，學(xué)生缺乏動(dòng)力，自然很難養(yǎng)成體育習(xí)慣。出現(xiàn)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)興趣度不高的原因，主要是因?yàn)楦咝，F(xiàn)階段缺乏有效的體育運(yùn)動(dòng)氛圍，缺乏校園體育運(yùn)動(dòng)文化環(huán)境，學(xué)生沒有受到激勵(lì)和鼓舞，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)提不起興趣也是必然的。在開展體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)和相關(guān)的競(jìng)賽上，學(xué)校組織的次數(shù)很少，很多競(jìng)賽甚至是學(xué)生自發(fā)組織開展的，一般學(xué)校在體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中，僅僅是通過每學(xué)期或者是每年舉辦一次運(yùn)動(dòng)會(huì)來實(shí)現(xiàn)，這種數(shù)量較少的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)不足以激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)熱情，學(xué)生缺乏熱情的引導(dǎo)，體育意識(shí)很難提高，體育習(xí)慣也很難養(yǎng)成[4]。

2.4 缺乏高素質(zhì)的師資隊(duì)伍，體育教學(xué)質(zhì)量有待提升

就目前高校大學(xué)生的體育教學(xué)質(zhì)量來看，體育課程開展的質(zhì)量和水平參差不齊的現(xiàn)象比較普遍。高校體育教師的整體教學(xué)素養(yǎng)還有待提升。沒有高素質(zhì)的體育教師隊(duì)伍，在開展體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的過程中，教師就很難為學(xué)生提供有效的教學(xué)示范，無法為學(xué)生提供有效的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，不利于學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能的提升。要知道，體育教師自身的體育教學(xué)技能、運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)等都是體育教師自身的魅力所在，一個(gè)優(yōu)秀的體育教師能夠吸引一批不愛運(yùn)動(dòng)的學(xué)生積極投身于體育運(yùn)動(dòng)中去。而目前高校的體育教師隊(duì)伍中，專業(yè)的體育教育人才十分短缺，很多體育教師甚至是其他課程教師兼任的，也有一些體育教師是校外聘任的，這些教師自身的體育教學(xué)理論和實(shí)踐水平都有一定的欠缺，不利于幫助大學(xué)生提升體育意識(shí)，培養(yǎng)大學(xué)生良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

3 大學(xué)生體育意識(shí)和體育習(xí)慣培養(yǎng)的有效對(duì)策

3.1 強(qiáng)化高校體育教學(xué)改革，促進(jìn)體育教育取得成效

當(dāng)前，除了體育特長(zhǎng)生外，其他專業(yè)的體育教育主要是通過公共體育課的形式實(shí)現(xiàn)的，在高校公共體育課教學(xué)中，要深入改革，改革就是要學(xué)生將運(yùn)動(dòng)真正作為一種興趣、愛好、習(xí)慣等，自覺地加強(qiáng)練習(xí)，修煉身心，達(dá)到追求幸福生活的目的。相關(guān)體育教師要對(duì)體育課改革的方案及其實(shí)施過程、課程內(nèi)容的選擇、師資培訓(xùn)、評(píng)價(jià)方式等進(jìn)行研討。提出高校體育課改革的具體要求要求：一是改革的核心是培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)的意義。運(yùn)動(dòng)可以獲得健康，培養(yǎng)能力，完善個(gè)性，最終獲得幸福。教師必須要先認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，才能幫助學(xué)生理解它，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。二是教師是課程的組織者、督促者和帶頭人，教師在課堂上主要是通過身體力行來引導(dǎo)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好。對(duì)于課程改革所需要掌握的新知識(shí)、新技能，教師應(yīng)該虛心好學(xué)，相互切磋、交流，盡快提高自身的水平以適應(yīng)教學(xué)改革的需要，發(fā)揮好自身的作用。這是對(duì)當(dāng)前高校公共體育課改革的一次全面的梳理和總結(jié)，這也會(huì)對(duì)今后進(jìn)一步推進(jìn)體育課改革具有重要的指導(dǎo)意義[5]。

3.2 完善大學(xué)體育教學(xué)和評(píng)價(jià)模式，完善課程教學(xué)設(shè)置

新時(shí)期，高校要認(rèn)識(shí)體育教育的形勢(shì)，明確本校在公共體育課改革方案、存在的困難，探討相應(yīng)的對(duì)策。要不斷完善大學(xué)體育教學(xué)和評(píng)價(jià)模式，促進(jìn)體育課程教學(xué)設(shè)置工作不斷推進(jìn)。公共體育課要以提高學(xué)生體能素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生體育興趣為目的，積極探索“課堂教學(xué)+俱樂部”的教學(xué)模式，推進(jìn)公共體育課教學(xué)改革。體育教師要認(rèn)識(shí)到，公共體育課作為一門實(shí)踐性極強(qiáng)的課程，要適度壓縮課內(nèi)學(xué)時(shí)，增加課外訓(xùn)練學(xué)時(shí)。要充分發(fā)揮信息化管理的作用，創(chuàng)造條件利用大數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)學(xué)生課外體育鍛煉情況，學(xué)生課外鍛煉情況納入學(xué)生平時(shí)成績(jī)進(jìn)行考核。此外，高校應(yīng)將大學(xué)生體質(zhì)能力測(cè)試項(xiàng)目要納入公共體育課教學(xué)內(nèi)容，測(cè)試成績(jī)納入體育課成績(jī)。體質(zhì)測(cè)試合格率要納入各二級(jí)學(xué)院學(xué)生學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)體系，每年公開發(fā)布一次。體育教學(xué)一定要緊密圍繞著增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)愛好、形成習(xí)慣、終身受益的目標(biāo)，在教學(xué)模式與方法、信息化平臺(tái)支撐、體育社團(tuán)建設(shè)與體育活動(dòng)開展、體育成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)模式等方面實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新，提升學(xué)校的體育氛圍，形成特有的體育文化。對(duì)新一輪體育教學(xué)綜合改革工作，體育教師要認(rèn)識(shí)到任何課程的實(shí)施都要遵循教學(xué)的規(guī)律，尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律，在全社會(huì)重視體育、參與健身、追求健康的時(shí)代背景下，高校教育部門要大力支持高校的體育課程教學(xué)綜合改革，幫助高校不斷推進(jìn)課程完善和改革工作，全面提升體育課程教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生體能素質(zhì)[6]。

高校完善大學(xué)體育教學(xué)和評(píng)價(jià)模式，完善課程教學(xué)設(shè)置工作必須要僅僅圍繞“如何能夠在限有的體育資源條件下能夠更有效提高大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量”“如何通過大學(xué)體育課程的學(xué)習(xí)來提高學(xué)生身體素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)”“如何培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉的意識(shí)”等主題展開研討。就大學(xué)公體教學(xué)現(xiàn)存的體制管理問題、場(chǎng)地設(shè)施問題、學(xué)生積極主動(dòng)參加體育鍛煉意識(shí)培養(yǎng)等問題提出意見和建議。學(xué)校大學(xué)體育課教學(xué)應(yīng)改革大學(xué)體育課程設(shè)置，打破原有的系別、年級(jí)、班級(jí)建制，重新組合上課，滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要，學(xué)生根據(jù)自身的特點(diǎn)和興趣在教務(wù)系統(tǒng)上可自主選擇體育教師、自主選擇體育項(xiàng)目、自主選擇上課時(shí)間，滿足學(xué)生的興趣需求，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，拓展體育課的時(shí)間和空間，營(yíng)造大學(xué)校園體育文化生活的學(xué)習(xí)氛圍。通過完善教學(xué)體系，進(jìn)一步加強(qiáng)高校大學(xué)體育教學(xué)工作、全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)高校大學(xué)生身心全面發(fā)展，為社會(huì)主義事業(yè)培養(yǎng)合適的人才，以實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康及社會(huì)適應(yīng)5個(gè)領(lǐng)域的基本目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)，落實(shí)“教育為本，健康第一”的指導(dǎo)思想。

3.3 開展多樣化體育活動(dòng)，激發(fā)體育運(yùn)動(dòng)熱情

當(dāng)前，在素質(zhì)教育背景下，高校要進(jìn)一步貫徹落實(shí)學(xué)校年度工作部署暨解放思想大討論動(dòng)員會(huì)議精神，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨委書記的重要講話精神。針對(duì)體育教學(xué)部的下一步發(fā)展，進(jìn)行廣泛的討論和交流。正確做到在體育教學(xué)中，繼續(xù)推進(jìn)體育教學(xué)改革工作，進(jìn)一步推廣“運(yùn)動(dòng)世界校園”跑步軟件的應(yīng)用，全面改進(jìn)和加強(qiáng)軟件的檢測(cè)和識(shí)別能力。同時(shí)，體育教學(xué)部繼續(xù)負(fù)責(zé)組織開展全校范圍的大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試。進(jìn)一步發(fā)揮全體教師的作用，繼續(xù)做好學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和金秋體育季團(tuán)體競(jìng)賽等重大賽事活動(dòng)，充分利用體育活動(dòng)、體育課程、體育比賽等，激發(fā)大學(xué)生體育熱情，增進(jìn)大學(xué)生身體素質(zhì)，將體育測(cè)試變成推動(dòng)學(xué)生體質(zhì)改善的動(dòng)力。高校體育教學(xué)部全體教師要深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)校目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要性和必要性，自覺增強(qiáng)責(zé)任感，強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)和擔(dān)當(dāng)意識(shí)，確保各項(xiàng)工作有序進(jìn)行，規(guī)范開展。

為積極響應(yīng)《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的意見》，在“三走”活動(dòng)的號(hào)召下，高校要積極引領(lǐng)學(xué)生廣泛投入體育運(yùn)動(dòng)，舉辦以各類體育競(jìng)賽和文化活動(dòng)為主題的學(xué)生體育節(jié)。旨在引導(dǎo)和幫助在校大學(xué)生激發(fā)參加體育鍛煉的主觀能動(dòng)性、形成良好的鍛煉習(xí)慣、提高自身身體素質(zhì)，并從中培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、拼搏到底的精神。要確保體育節(jié)期間全校師生積極參與，掀起校園體育運(yùn)動(dòng)熱潮。舉辦多種形式的體育文化活動(dòng)和競(jìng)賽不僅是對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)整體水平和全校師生精神面貌的一次綜合檢閱，也是高校體育教學(xué)成果展示的盛宴[7]。通過開展和參與體育文化活動(dòng)和競(jìng)賽，讓全體師生團(tuán)結(jié)奮斗，精誠(chéng)合作，展現(xiàn)高校大學(xué)生積極向上的校風(fēng)和校園文化精神，增強(qiáng)大學(xué)生集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，同時(shí)也營(yíng)造良好的體育文化氛圍，豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)的熱情和興趣，幫助大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，讓體育成為他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?，推?dòng)終身體育意識(shí)的養(yǎng)成和實(shí)現(xiàn)。

3.4 加強(qiáng)體育教師培訓(xùn)，提升體育教學(xué)質(zhì)量

當(dāng)前，高校要培養(yǎng)大學(xué)生的體育意識(shí)和體育習(xí)慣，就應(yīng)該積極提升學(xué)校體育教師的整體教學(xué)水平，通過打造一支高素質(zhì)的體育教育人才，帶領(lǐng)大學(xué)生開展更高水平、高質(zhì)量的體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)。為切實(shí)提高廣大高校體育教師的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，高校要積極搭建平臺(tái)，提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，積極組織相關(guān)體育教師開展運(yùn)動(dòng)技能培訓(xùn)工作，培訓(xùn)內(nèi)容要重點(diǎn)突出應(yīng)用性、實(shí)踐性和前沿性。學(xué)習(xí)有效的高校體育課的設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)模式，內(nèi)容涵蓋說課、體育課的設(shè)計(jì)、教案的撰寫及評(píng)價(jià)，使廣大學(xué)員進(jìn)一步明確上好一堂體育課的基本要求。通過培訓(xùn)，幫助高校體育教師梳理如何開展好學(xué)校體育工作的基本規(guī)律。體育教學(xué)培訓(xùn)工作要以科研為引領(lǐng)，發(fā)揮科研在服務(wù)決策、指導(dǎo)實(shí)踐、創(chuàng)新理論等方面的作用，體育教師要對(duì)學(xué)校體育各方面工作進(jìn)行深入研究，總結(jié)出“健康的體育、科學(xué)的體育、全員的體育”的學(xué)校體育發(fā)展理念，積極推動(dòng)學(xué)校體育的健康發(fā)展。

只有學(xué)校的體育教學(xué)質(zhì)量提高了，大學(xué)生在開展體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中才能真正獲得提升，才能促進(jìn)他們更好的培養(yǎng)體育意識(shí)和體育習(xí)慣，讓終身體育理念貫徹他們的思想和行動(dòng)[8]。

當(dāng)前，素質(zhì)教育背景下，要實(shí)現(xiàn)終身體育教育理念的貫徹落實(shí)，高校要進(jìn)一步強(qiáng)化“學(xué)校體育學(xué)”“體育教學(xué)論”等課程建設(shè)水平，要不斷完善高校體育課程的教學(xué)設(shè)計(jì)和考核模式，完善體育教學(xué)體系建設(shè)，要積極為大學(xué)生搭建有效的課程學(xué)習(xí)和實(shí)踐平臺(tái)，營(yíng)造良好的校園體育運(yùn)動(dòng)文化氛圍，激發(fā)大學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)熱情和興趣，讓更多的大學(xué)生自覺投入到體育運(yùn)動(dòng)中，身體力行，踐行體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)體育意識(shí)和體育習(xí)慣，此外，高校還要不斷提高體育專業(yè)人才培養(yǎng)質(zhì)量，強(qiáng)化體育運(yùn)動(dòng)師資隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)體育教師專業(yè)教學(xué)技能培訓(xùn)，呼喚體育教師轉(zhuǎn)換角色，勇做體育課程改革的實(shí)踐者，積極構(gòu)建科學(xué)銜接、循序漸進(jìn)的學(xué)校體育課程體系，為學(xué)生的終身全面發(fā)展服務(wù)，為“全民健康”提供智力和人力支持。