張永平

摘? 要：以基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在普通高校公共體育教學(xué)中的應(yīng)用為研究?jī)?nèi)容，對(duì)基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的概念優(yōu)勢(shì)進(jìn)行探析，結(jié)合其優(yōu)勢(shì)及目前普通高校公共體育教學(xué)中存在的問(wèn)題，逐步形成適用于普通高校公共體育課的教學(xué)模式，以提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，提升課堂教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：微課;翻轉(zhuǎn)課堂;教學(xué)模式;應(yīng)用

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.4? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2019.04.003

1 前言

隨著互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的飛速發(fā)展，傳統(tǒng)媒體與新興媒體的不斷加速融合，新的教學(xué)理念與方式方法對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式形成了巨大的沖擊。傳統(tǒng)教學(xué)是以教師為中心，以傳授理論知識(shí)為重點(diǎn)的灌輸教學(xué)方法已經(jīng)不適用當(dāng)今社會(huì)對(duì)創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)。雖然如今我國(guó)各個(gè)高校體育教育領(lǐng)域已經(jīng)進(jìn)行了多次教學(xué)改革，但高校體育課堂的教學(xué)基本模式并未發(fā)生改變，滿(mǎn)堂灌的形式依然存在，進(jìn)而存在學(xué)生們喜歡體育但不喜歡上體育課的現(xiàn)象。

微課及翻轉(zhuǎn)課堂正是借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)和多媒體工具，老師們不僅可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)獲取自己所需要的教學(xué)資源，同時(shí)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。學(xué)生們也不再局限于課堂上有限知識(shí)，有效地突破了傳統(tǒng)教學(xué)的時(shí)空限制。老師通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生課前利用教學(xué)視頻或多媒體課件進(jìn)行自學(xué)，繼而課上在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行互動(dòng)討論和多樣化練習(xí)，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的內(nèi)化，并在課后進(jìn)行反饋、評(píng)價(jià)、提高。通過(guò)不斷在學(xué)習(xí)的過(guò)程中也賦予了學(xué)生更多的自由，具有諸多優(yōu)勢(shì)。傳統(tǒng)媒體與新媒體的加速融合，讓微課和翻轉(zhuǎn)課堂的發(fā)展正以前所未有的速度影響和改變著人們的工作方式、生活方式和思維方式。所以基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式同樣適用于體育教學(xué)中。本文提出了以微課為基礎(chǔ)的翻轉(zhuǎn)課堂新型教學(xué)模式，通過(guò)將二者的有機(jī)結(jié)合，探索實(shí)現(xiàn)多位一體的個(gè)性化課堂，目的是使學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)喜歡體育課堂。

2 微課、翻轉(zhuǎn)課堂的概念及關(guān)系

2.1微課的概念

微課（ Micro-lesson）是一種具有教學(xué)時(shí)間短、教學(xué)內(nèi)容針對(duì)性強(qiáng)、教學(xué)資源容量小、教學(xué)反饋及時(shí)等特征的微型視頻網(wǎng)絡(luò)課程。微課以視頻教學(xué)為主，視頻時(shí)長(zhǎng)大概為5～10分鐘。主要將教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)等知識(shí)點(diǎn)制作成簡(jiǎn)短小視頻呈現(xiàn)給學(xué)生。學(xué)生可以用手機(jī)、電腦、PAD等終端信息工具將視頻下載觀看學(xué)習(xí)。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題或者不懂的知識(shí)點(diǎn)可以學(xué)生間自由討論，亦可在課堂上及時(shí)提出，由教師進(jìn)行深入講解。

2.2翻轉(zhuǎn)課堂的概念

翻轉(zhuǎn)課堂（ Flipped Classroom）也稱(chēng)顛倒課堂或反轉(zhuǎn)課堂，是指重新調(diào)整課內(nèi)外的時(shí)間，讓學(xué)生在課前對(duì)教師分發(fā)的以教學(xué)視頻為主要形式的學(xué)習(xí)資源及其它相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行自主學(xué)習(xí);在課堂中，老師和學(xué)生一起完成重難點(diǎn)解析、協(xié)作探究、互動(dòng)交流和作業(yè)答疑等活動(dòng)并完成教學(xué)任務(wù)的一種教學(xué)模式。[1]

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式是相對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式而言的，它的出現(xiàn)顛覆了在傳統(tǒng)的課堂上傳授知識(shí)，課后完成作業(yè)的教學(xué)流程。同時(shí)顛覆了傳統(tǒng)教學(xué)以教師為中心的教學(xué)結(jié)構(gòu)。側(cè)重于教學(xué)過(guò)程中教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用相結(jié)合，注重學(xué)生的個(gè)體差異和個(gè)性化需求，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力、創(chuàng)新能力、師生之間的溝通能力等。

2.3微課和翻轉(zhuǎn)課堂之間的關(guān)系

微課是翻轉(zhuǎn)課堂的支點(diǎn)。[2]一節(jié)課中最精華的部分都是圍繞教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)等某個(gè)知識(shí)點(diǎn)展開(kāi)的。微課正是以微視頻為主要載體，將教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)等知識(shí)點(diǎn)錄制成簡(jiǎn)短精悍的精彩視頻呈現(xiàn)給學(xué)生，學(xué)生只有在微課中真正掌握教師傳授的知識(shí)，才能在翻轉(zhuǎn)課堂上與教師更好的互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)知識(shí)內(nèi)化。所以有了微課這個(gè)支點(diǎn)，翻轉(zhuǎn)課堂才能更好的實(shí)施。

翻轉(zhuǎn)課堂是微課的載體。微課是大概5～10分鐘的微視頻，如果沒(méi)有翻轉(zhuǎn)課堂這個(gè)載體，微課只是對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的講授，很難在一節(jié)90分鐘的體育課中使學(xué)生保持較長(zhǎng)時(shí)間的注意力。所以，將微課融入到翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式中才能發(fā)揮其真正的力量，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的教學(xué)效果才能得到體現(xiàn)。

因此，微課和翻轉(zhuǎn)課堂相輔相成、互相貫通、缺一不可。只有將兩者有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，才能最大限度地發(fā)揮他們的能動(dòng)性和創(chuàng)造性，達(dá)到最好的教學(xué)效果。

3 目前普通高校公共體育教學(xué)中存在的問(wèn)題

3.1課時(shí)與教學(xué)內(nèi)容之間的矛盾

一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的形成需要學(xué)習(xí)和掌握不同的技術(shù)動(dòng)作，每個(gè)技術(shù)動(dòng)作的形成又需要經(jīng)過(guò)泛化、分化、鞏固與自動(dòng)化三個(gè)階段。[3]由于普通高校公共體育課的教學(xué)對(duì)象是非專(zhuān)業(yè)體育學(xué)生，他們不管是自身的身體素質(zhì)還是接受、學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的能力普遍會(huì)比體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生差一些，所以他們掌握一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。根據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求，一、二年級(jí)本科學(xué)生每學(xué)期不少于36學(xué)時(shí)的體育課，每周不少于2學(xué)時(shí)，每學(xué)時(shí)不少于45分鐘。[4] 每學(xué)期36學(xué)時(shí)的教學(xué)內(nèi)容不僅僅是學(xué)習(xí)所選專(zhuān)項(xiàng)課的實(shí)踐部分，還有學(xué)習(xí)所選專(zhuān)項(xiàng)課的理論知識(shí)和體育與健康相關(guān)理論知識(shí)及基本常識(shí)等內(nèi)容。由此可見(jiàn)，一學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容之多與課時(shí)較少形成了一對(duì)鮮明的矛盾。

3.2學(xué)生差異性與授課方式之間的矛盾

由于高校的學(xué)生來(lái)自不同的地方，具有不同的生活方式、不同的教育背景及教育條件等因素，造就了學(xué)生自身的個(gè)體差異性。而且目前普通高校公共體育課屬于學(xué)生自選課。學(xué)生在選課時(shí)，有些是根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、身體素質(zhì)進(jìn)行選課，有些是因?yàn)闆](méi)有搶到自己喜歡的課程被迫選課，甚至有些是因?yàn)檫@門(mén)課程比較好通過(guò)進(jìn)行選課等?？傊?，同一個(gè)授課班級(jí)學(xué)生的身體素質(zhì)、選課動(dòng)機(jī)不盡相同。然而，目前普通高校公共體育課主要以教師講解、學(xué)生模仿練習(xí)為主的教學(xué)模式。這樣單一的授課方式很難兼顧每一位學(xué)生，更難調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

3.3上課人數(shù)與教學(xué)場(chǎng)地之間的矛盾

根據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求，每節(jié)體育課學(xué)生人數(shù)原則上不超過(guò)30人。[5]但是，據(jù)了解普通高校公共體育課每節(jié)人數(shù)都在30人以上，技能主導(dǎo)類(lèi)表現(xiàn)難美性項(xiàng)群中的健美操、體育舞蹈、武術(shù)等項(xiàng)目每節(jié)課人數(shù)甚至在50人以上。隨著高校不斷的擴(kuò)招，新世紀(jì)的大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需求也不斷的多樣化，很多普通高校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地難以滿(mǎn)足學(xué)生的需求，更難滿(mǎn)足教師的教學(xué)需求。

4 基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在普通高校公共體育教學(xué)中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

信息技術(shù)和信息設(shè)備的普及為基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在普通高校公共體育教學(xué)中的應(yīng)用提供了硬件條件?；谖⒄n的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的引入，打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)中“滿(mǎn)堂灌”、“重復(fù)練”的教學(xué)方式。它的引入對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、發(fā)揮教師主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用、有利于教師進(jìn)行分層教學(xué)、提升學(xué)生學(xué)習(xí)效率和教師教學(xué)質(zhì)量等都有著舉足輕重的作用。

4.1便于在移動(dòng)設(shè)備上學(xué)習(xí)，有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)積極性

手機(jī)、電腦、PAD等已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生必不可少的移動(dòng)設(shè)備。其攜帶方便，隨時(shí)隨地在幾分鐘的碎片時(shí)間內(nèi)動(dòng)動(dòng)手指、刷刷手機(jī)便可以獲取大量的新知識(shí)。這樣自由、開(kāi)放接受新知識(shí)的途徑更加深受當(dāng)代大學(xué)生的喜愛(ài)，同時(shí)滿(mǎn)足了學(xué)生們的個(gè)性化需求。教師將所學(xué)知識(shí)點(diǎn)制作成多版本的“微精品課程視頻”上傳到微平臺(tái)上供學(xué)生提前學(xué)習(xí)，課堂上進(jìn)行互動(dòng)交流、合作練習(xí)，實(shí)現(xiàn)知識(shí)內(nèi)化。這種教學(xué)模式符合當(dāng)代大學(xué)生們的學(xué)習(xí)習(xí)慣，接受新知識(shí)的途徑，同時(shí)有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)積極性。

4.2有助于提升課堂教學(xué)效果

目前普通高校公共體育課主要采用傳統(tǒng)的課上教學(xué)，即教師講解示范→學(xué)生模仿練習(xí)→教師糾錯(cuò)→學(xué)生反復(fù)練習(xí)→總結(jié)，課前和課后“有問(wèn)有答、不問(wèn)不管”。這樣的“填鴨式、滿(mǎn)堂灌”教學(xué)方式，授課形式單一、課堂枯燥無(wú)味。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中忽略學(xué)生的內(nèi)心感受，不尊重學(xué)生的個(gè)體差異、學(xué)生的主體地位，使學(xué)生處在被動(dòng)學(xué)習(xí)中。師生間交流互動(dòng)少，課堂氛圍沉悶，學(xué)生情緒低落，甚至有些學(xué)生抵觸體育課等等，最終導(dǎo)致學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)但不喜歡體育課的局面。然而以微課為基礎(chǔ)的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式可以避免上述現(xiàn)象。課前教師制作的多版本“微精品視頻”，既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又尊重了學(xué)生的個(gè)體差異。課堂上教師通過(guò)豐富靈活的教學(xué)方法與學(xué)生展開(kāi)討論、交流并組織學(xué)生練習(xí)，既調(diào)動(dòng)了課堂氛圍，減少了學(xué)生的不良情緒，又充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。進(jìn)而提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，課堂的教學(xué)效果。

4.3有利于進(jìn)行分層教學(xué)，兼顧每一位學(xué)生

現(xiàn)在的體育教學(xué)方式采用班級(jí)授課制，很難尊重學(xué)生的個(gè)體差異，更難開(kāi)展個(gè)性化教學(xué)。然而信息化背景下的基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式是一種新型的個(gè)性化教學(xué)模式，學(xué)生可以利用教師制作的教學(xué)視頻隨時(shí)隨地的進(jìn)行學(xué)習(xí)，根據(jù)自己的理解能力決定學(xué)習(xí)的進(jìn)度，自學(xué)的過(guò)程中遇到的疑惑或者不解學(xué)生間、師生間還可以互動(dòng)交流。以上，方便教師通過(guò)課前學(xué)生們的反饋，掌握每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。同時(shí)，教師在課堂上也方便對(duì)不同學(xué)習(xí)水平的學(xué)生進(jìn)行分組，或者根據(jù)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度進(jìn)行分組，有針對(duì)性地按照每組的實(shí)際情況進(jìn)行分層教學(xué)，從而兼顧到每一位學(xué)生。避免存在有些學(xué)生“吃不飽或者吃不消”情況。既尊重了學(xué)生間的個(gè)體差異，又真正達(dá)到了“師者，傳道授業(yè)解惑”。

5 基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂模式的體育教學(xué)模式設(shè)計(jì)及實(shí)際應(yīng)用

5.1基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂模式的體育教學(xué)模式設(shè)計(jì)

隨著信息時(shí)代的到來(lái)，傳統(tǒng)的以教為中心，“授之以魚(yú)”的教學(xué)模式已經(jīng)不利于培養(yǎng)出適應(yīng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的創(chuàng)新人才。聯(lián)合國(guó)教科文組織也曾談到：今后的文盲將不再是不識(shí)字的人，而是不會(huì)自學(xué)和學(xué)了知識(shí)不會(huì)應(yīng)用的人。[6]基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂模式是近幾年在教育領(lǐng)域出現(xiàn)的一種“授之以漁”的新型教學(xué)模式，它是基于班級(jí)授課制，強(qiáng)調(diào)以學(xué)為中心、先學(xué)后教、以學(xué)定教的探究模式。[7]通過(guò)重新規(guī)劃課前、課中、課后的時(shí)間及教學(xué)順序，從而充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，真正實(shí)現(xiàn)知識(shí)的傳授和知識(shí)與技能的內(nèi)化與應(yīng)用的模式。體育教學(xué)模式設(shè)計(jì)流程見(jiàn)圖1。[8]

5.2基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂模式在普通高校公共體育教學(xué)中的實(shí)際應(yīng)用

5.2.1課前階段

課前階段教師的活動(dòng)主要在于教學(xué)資源的搜集和微視頻的制作。微視頻大多是教學(xué)內(nèi)容中的重點(diǎn)、難點(diǎn)等。所以教師在制作時(shí)應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定教學(xué)目標(biāo)，選擇教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)要考慮學(xué)生的個(gè)體差異，制作多版本視頻，并且有針對(duì)性地對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行不同程度的講解。布置詳細(xì)的學(xué)習(xí)任務(wù)，提供多樣的練習(xí)方法，收集學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中存在的問(wèn)題。學(xué)生在課前階段主要是對(duì)老師提供的教學(xué)視頻進(jìn)行自主學(xué)習(xí)并完成教師布置的任務(wù)。對(duì)學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問(wèn)題先自行想辦法解決，或者通過(guò)線(xiàn)上平臺(tái)進(jìn)行師生間、生生間討論交流。課前階段主要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力，獨(dú)立思考、解決問(wèn)題的能力、創(chuàng)新能力等。

5.2.2課中階段

課中階段教師主要是對(duì)學(xué)生課前產(chǎn)生的問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性講解示范，并組織學(xué)生分組討論練習(xí)，巡回指導(dǎo)的過(guò)程中及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生在課堂上對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行再學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)知識(shí)內(nèi)化。課中階段在分組討論練習(xí)時(shí)主要培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、語(yǔ)言組織能力，技能展示環(huán)節(jié)既培養(yǎng)了學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)又鍛煉了學(xué)生的心理素質(zhì)。

5.2.3課后階段

課后階段教師主要反思課堂上教學(xué)效果，進(jìn)一步完善優(yōu)化教學(xué)方案。主要目的是提升教學(xué)質(zhì)量、提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。學(xué)生在課后進(jìn)行再學(xué)習(xí)主要是對(duì)知識(shí)進(jìn)行鞏固，進(jìn)一步提升自己的技術(shù)水平。課后階段主要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。

6 結(jié)論

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，信息技術(shù)在教育領(lǐng)域中的廣泛應(yīng)用。基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式與傳統(tǒng)教學(xué)相比有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式“先學(xué)后教、以學(xué)定教”的理念有利于發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體地位，提升課堂教學(xué)質(zhì)量;便于學(xué)生在移動(dòng)設(shè)備上學(xué)習(xí)，有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)積極性;有利于進(jìn)行分層教學(xué)，兼顧每一位學(xué)生。避免存在有些學(xué)生“吃不飽或者吃不消”情況;有助于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力、獨(dú)立思考解決問(wèn)題的能力、創(chuàng)新能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力等優(yōu)良品格。

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