徐鋒

【摘 要】在高中心理教學(xué)中，心理健康教育是一項十分重要的內(nèi)容，而心理社團(tuán)活動的開展是促進(jìn)心理健康教育實施的有效方式。因此，為促進(jìn)心理社團(tuán)活動在高中心理健康教育中發(fā)揮作用，我們必須切實加強這一活動的開展，并在實踐中結(jié)合實際需求，進(jìn)行針對性的優(yōu)化和完善。

【關(guān)鍵詞】高中心理健康教育;心理社團(tuán)活動;實踐;開展

【中圖分類號】G633.98? 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A? 【文章編號】1671-1270（2019）36-0172-02

高中生面臨的升學(xué)壓力較大，心理健康教育工作顯得十分重要。采取心理社團(tuán)活動的方式，不僅有助于高中生學(xué)業(yè)和身心壓力的舒緩，而且對學(xué)生心理健康的發(fā)展有積極促進(jìn)作用。所以我們必須切實認(rèn)識到心理社團(tuán)活動開展的必要性，并采取針對性的措施，切實強化其效果，在實踐中不斷地發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

一、必要性分析

在高中加強心理健康教育的必要性已經(jīng)被我們所熟知。但是在心理社團(tuán)活動開展的方面還處于初級階段，主要是一些從事心理健康教育的教師沒有認(rèn)識到心理社團(tuán)活動在心理健康教育中的作用，錯誤的認(rèn)為是開展社團(tuán)活動浪費學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，因而心理健康教育工作成效難以有效的提升。為了認(rèn)識到這一誤區(qū)，促進(jìn)心理社團(tuán)活動的開展，我們必須要對其必要性有一個基本的認(rèn)識。通過開展心理社團(tuán)活動，其具有的優(yōu)勢主要有以下幾點：一是有助于學(xué)生自我教育能力的提升，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，有助于學(xué)生健康審美情操的養(yǎng)成;二是有助于學(xué)生自我緩解壓力，提升學(xué)生良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的審美情趣;三是有助于學(xué)生自我心理健康教育能力，促進(jìn)學(xué)習(xí)能力提升的同時還能給學(xué)生的心理健康教育注入強大的動力。由此可見，在高中心理健康教育中加強心理社團(tuán)活動的開展有著十分重要的意義[1]。

二、強化心理社團(tuán)活動開展的幾點對策與實踐

心理社團(tuán)活動具有較強的實踐性，因此我們在心理社團(tuán)活動開展過程中，必須緊密結(jié)合學(xué)生的實際和需求，切實注重以下工作的開展，以促進(jìn)其開展成效的提升。

（一）始終基于“學(xué)生”這個核心，強化心理社團(tuán)實踐活動的開展

心理社團(tuán)活動參與的對象主要是“學(xué)生”。強化高中生的心理健康教育，主要是為學(xué)生服務(wù)的，所以心理社團(tuán)活動始終要堅持“生本原則”，做到以學(xué)生為中心，并且要盡可能地達(dá)到因材施教的效果。具體來說，要結(jié)合學(xué)生的自身特點對學(xué)生進(jìn)行劃分，并針對性的強化對其的教育和指導(dǎo)。在具體的心理社團(tuán)活動中，需要我們切實加強對學(xué)生的了解，避免片面化的集體認(rèn)知，對不同的學(xué)生，需要從他的家庭背景、成長環(huán)境以及教育環(huán)境等方面強化對其的理解和認(rèn)知，這樣才能確保學(xué)生的心理健康教育更具有針對性和有效性。在整個心理社團(tuán)活動中始終堅持人本原則，切實加強與學(xué)生在心靈上的溝通，才能更好地掌握學(xué)生的心理狀態(tài)，進(jìn)而確保心理健康教育的針對性和有效性。

如為了幫助高中生建立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀。需要做到以下兩個方面的內(nèi)容：一是對高中生的上網(wǎng)問題，學(xué)校應(yīng)該建立客觀的認(rèn)識，把正確的網(wǎng)絡(luò)知識列入到日常對高中生的心理健康教育中，幫助高中生樹立正確的上網(wǎng)意識，讓他們?nèi)媪私饩W(wǎng)絡(luò)的特點和功能，清楚地認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)對自身心理健康方面所產(chǎn)生的積極或不利影響，確保學(xué)生不會養(yǎng)成不良的上網(wǎng)習(xí)慣，以防出現(xiàn)心理問題。二是學(xué)校需加大對宣傳教育性有關(guān)軟件的開發(fā)，以圖文并茂的形式呈現(xiàn)在高中生的面前，激發(fā)高中生的興趣，大力宣傳和弘揚我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，使心理健康教育更具合理性和實效性，幫助高中生建立正確的人生觀、價值觀和世界觀，堅決抵制不良網(wǎng)絡(luò)文化的入侵[2]。

（二）切實明確好社團(tuán)的發(fā)展方向與科學(xué)規(guī)劃

心理社團(tuán)活動的有效實施，需要我們在堅持生本原則的基礎(chǔ)上，還要對每一次社團(tuán)活動進(jìn)行精心的規(guī)劃，同時還要有長遠(yuǎn)目標(biāo)和計劃，切實提升未來的發(fā)展空間。具體來說，在高中心理健康教育中結(jié)合需要來確定發(fā)展的方向，并堅持做到實事求是。在社團(tuán)內(nèi)部做好明確分工，盡可能地將各自的權(quán)責(zé)相統(tǒng)一，這樣才能為社團(tuán)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。同時，還要邀請學(xué)生參與到社團(tuán)管理團(tuán)隊之中，這樣才能更好地?fù)Q位思考，從而確保社團(tuán)活動開展的更具針對性和有效性。這就需要引導(dǎo)高中生主動積極的，參與心理社團(tuán)開展的各種社團(tuán)活動之中，以達(dá)到強身健體之根本目的，對學(xué)生心理進(jìn)行調(diào)適的同時，還能實現(xiàn)學(xué)生心理健康水平的提升。當(dāng)前，高中生面臨的主要是升學(xué)壓力，由于社會因素、自身價值觀和家庭壓力等，使其容易產(chǎn)生負(fù)面情緒，這就需要在心理社團(tuán)中開展趣味性較強的體育項目，以引導(dǎo)和緩解學(xué)生的不良情緒，如引入散打，跳街舞，跆拳道等來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和體質(zhì)。但是教學(xué)內(nèi)容需要具有簡單易行且與學(xué)生認(rèn)知年齡相符，從而更好地滿足新時代對體育教學(xué)的新要求。如在進(jìn)行武術(shù)散打教學(xué)時，主要將散打作為健身的功能。主要教學(xué)內(nèi)容有散打的基本拳法和步法以及簡單動作的組合，以促進(jìn)學(xué)生手腳之間的協(xié)調(diào)配合，促進(jìn)學(xué)生基本技術(shù)水平的能力。而在此基礎(chǔ)上，就需要強化學(xué)生的武德教育，古人云“修煉之為教”，武德和武技可以相互促進(jìn)，技術(shù)修煉過程就是純凈性靈的過程，就是道德完善、深化、提高的過程;如對學(xué)生的基本禮儀姿勢進(jìn)行嚴(yán)格規(guī)范，對訓(xùn)練禮儀進(jìn)行嚴(yán)格要求，生活中要努力培養(yǎng)克己禮讓，寬厚待人和恭敬謙遜的道德修養(yǎng)?？傊?，規(guī)范學(xué)生的言行舉止，需在日常的教學(xué)訓(xùn)練和社會活動中進(jìn)行，嚴(yán)格按照武德的行為規(guī)范要求自我，明白學(xué)武要先學(xué)會做人，做一個好人，才能做一個合格的習(xí)武者，最終促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。

（三）切實提升心理社團(tuán)活動的實踐性

在心理社團(tuán)活動中，不管是開展體育活動還是其他活動，我們都需要切實注重心理社團(tuán)活動的實踐性，提高學(xué)生的參與度，才能更好地滿足學(xué)生的實際需要。如每年可以定期開展勵志歌曲、勵志故事大賽，就是一種常見的做法。但是為確保其實踐性與實效性得到有效的提升，我們還要對學(xué)生參與活動得到的感悟進(jìn)行調(diào)研，并及時地做好反饋與分享。在社團(tuán)成員中加強正能量的宣傳，并結(jié)合其在活動前后的心理素質(zhì)變化，針對性地開展心理輔導(dǎo)和引導(dǎo)，更好地促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)水平的提升。最后，為促進(jìn)其實踐性的提升，還要切實培養(yǎng)社團(tuán)成員的協(xié)同合作精神，即參與、合作、協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)。重點表現(xiàn)在社團(tuán)成員之間、干部和成員之間、其他部門與社團(tuán)成員之間、社團(tuán)與社團(tuán)之間。從系統(tǒng)理論角度來看，組織的合理應(yīng)用是系統(tǒng)中各環(huán)節(jié)有效配合的結(jié)果。社團(tuán)內(nèi)各個成員的高效配合，是社團(tuán)組織良好有序運行的

基礎(chǔ)[3]。

三、結(jié)束語

綜上所述，在高中心理健康教育中，心理社團(tuán)活動有著十分重要的作用，所以我們必須切實注重其作用，并切實注重上述工作的開展，以達(dá)到良好的心理健康教育效果。

【參考文獻(xiàn)】

[1]鐘玉芳.心理社團(tuán)建設(shè)在高中心理健康教育中的作用[A].中學(xué)教育科研（2019年第二季度論文合集）[C].甘肅省蘭州第一中學(xué)，2019：3.

[2]蔣建敏.淺論心理社團(tuán)活動在高中心理教育中的實施[J].名師在線，2018（6）.

[3]賈小川.淺論心理社團(tuán)活動在高中心理教育中的實施[J].科學(xué)咨詢（教育科研），2017（4）.