張 濤

(安徽中澳科技職業(yè)學(xué)院 思政部，安徽 合肥 230031)

高等教育20多年的高速發(fā)展，形成了目前數(shù)量龐大的高等教育招生規(guī)模.隨著逐年提高的錄取比例，大量曾有過留守經(jīng)歷學(xué)生相繼進(jìn)入高等學(xué)校接受高等教育.研究表明：在重點大學(xué)的農(nóng)村戶籍大學(xué)生中，27%有留守兒童經(jīng)歷；在一般本科大學(xué)的農(nóng)村戶籍大學(xué)生中，26%有留守兒童經(jīng)歷；在高職院校的農(nóng)村戶籍大學(xué)生中，36%有留守兒童經(jīng)歷[1].據(jù)此可見，目前高校中曾留守大學(xué)生群體是不容忽視的需要特別關(guān)愛的特殊群體.研究其心理行為問題，尋求有效提升心理健康水平的方法十分必要和緊迫.文章通過探究實施朋輩心理輔導(dǎo)的方式和保障條件，形成良好的大學(xué)生之間朋輩心理互助，達(dá)到自我管理和自我成長，以有效提升該群體的心理健康水平.

1 曾留守大學(xué)生心理問題的闡述

1.1 曾留守大學(xué)生的界定

人民對未來美好生活的渴求是永遠(yuǎn)的奮斗動力.改革開放以來，我國出現(xiàn)了大量青壯年農(nóng)民和城市居民外出務(wù)工經(jīng)商的現(xiàn)象.他們因自身工作繁忙、異地教育政策、經(jīng)濟(jì)條件等諸多原因，無暇顧及孩子而不得不將其留在家鄉(xiāng)，讓這些孩子成為留守兒童，進(jìn)而形成了曾留守大學(xué)生問題.搜索查閱文獻(xiàn)，曾留守大學(xué)生的內(nèi)涵和名稱并不完全統(tǒng)一，名稱上有多種不同提法，本人傾向于用曾留守大學(xué)生的名稱.內(nèi)涵上的界定只是細(xì)微方面的差異，主要體現(xiàn)在時間這一關(guān)鍵點：“留守經(jīng)歷”的年齡段節(jié)點是16歲前還是18歲前；留守經(jīng)歷時間區(qū)段是否超過半年；留守經(jīng)歷是否持續(xù)到學(xué)生上大學(xué)前還是成長中的一段時間.例如，熊祥宇認(rèn)為大學(xué)前有留守經(jīng)歷[2]、謝其利等認(rèn)為16歲之前有留守經(jīng)歷[3]的學(xué)生稱為曾留守大學(xué)生.此外，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為留守的都是農(nóng)村學(xué)生，個人認(rèn)為留守其實也應(yīng)該涉及城鎮(zhèn)的孩子.因此，界定曾留守大學(xué)生是上大學(xué)之前有過留守經(jīng)歷，這個經(jīng)歷至少連續(xù)6個月；或留守經(jīng)歷持續(xù)到大學(xué)前，以時間維度界定更為清楚.關(guān)注重點都是留守經(jīng)歷對后期心理健康帶來什么樣的影響，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為負(fù)面影響較大，只有少數(shù)學(xué)者認(rèn)為留守經(jīng)歷有助于培養(yǎng)積極心理品質(zhì).

1.2 曾留守大學(xué)生存在的心理行為問題

學(xué)者張莉華最早撰文指出有留守經(jīng)歷大學(xué)生存在多方面的心理行為問題[4].實際心理咨詢工作經(jīng)驗也表明留守經(jīng)歷大學(xué)生存在心理行為問題要遠(yuǎn)高于非留守經(jīng)歷學(xué)生，且有持續(xù)的消極影響.幼年是人生成長關(guān)鍵期，父母重要角色的缺位，缺少父母的指導(dǎo)和關(guān)愛，可能導(dǎo)致留守經(jīng)歷大學(xué)生對自我認(rèn)識不全面、人際關(guān)系單一、個人行為孤僻等嚴(yán)重心理行為問題發(fā)生.學(xué)者王玉花、劉海霞等有關(guān)研究也表明曾留守大學(xué)生心理行為問題發(fā)生概率比較高[5，6].

1.2.1 心理健康水平問題 眾多學(xué)者研究表明曾留守大學(xué)生心理健康水平和程度明顯低于非留守經(jīng)歷大學(xué)生.不少曾留守大學(xué)生更易有自我認(rèn)識、人際關(guān)系方面的問題，導(dǎo)致抑郁、焦慮等一些負(fù)面情緒表現(xiàn)頻繁，在日常生活中消極的情緒體驗會更多.在情緒表現(xiàn)方面也更復(fù)雜多樣，如波動性、深刻性、體驗性等方面.我校心理普查和心理咨詢實踐發(fā)現(xiàn)，有留守經(jīng)歷的學(xué)生往往是心理問題的高發(fā)群體.

1.2.2 人際交往問題 曾留守大學(xué)生成長關(guān)鍵時期缺少父母管教，行為方面表現(xiàn)出孤獨、自私等偏差行為，不太合群，我行我素，人際關(guān)系不太和諧[7].年輕人充滿活力，非?？释?、和諧的人際關(guān)系，留守經(jīng)歷可能導(dǎo)致學(xué)生缺少必要人際交往能力和技能，對人際交往缺乏深刻認(rèn)識，常常帶有過于理想化傾向，易走極端，導(dǎo)致將自我封閉起來.但越自我封閉，人際交往范圍越小，惡性循環(huán)形成過分以自我為中心，難以體察別人.

1.2.3 人格特點問題 留守經(jīng)歷對大學(xué)生的人格影響存在分歧，多數(shù)學(xué)者傾向人格的影響為負(fù)面消極的.廖長華等研究留守經(jīng)歷大學(xué)生表現(xiàn)出更多的消極人格品質(zhì)：內(nèi)向性格、敵意、孤僻、冷漠、不誠實、自私、自卑[8，9].這些消極的個性品質(zhì)不利于學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活，容易造成人際關(guān)系問題、行為問題，進(jìn)而表現(xiàn)出行為控制方面的問題，如不易克制自己、不易團(tuán)結(jié)同學(xué).嚴(yán)重的導(dǎo)致偏離社會允許范圍的偏差和異常行為，使人感覺其行為比較古怪難以理解，甚至可能觸犯法律.

1.2.4 幸福感問題 曾留守大學(xué)生的社會支持系統(tǒng)普遍不健全，造成其幸福感偏低.由于缺少父母的社會支持，在成長過程中面對諸多重要問題時容易缺少信心，造成了對事情消極應(yīng)對和回避行為，導(dǎo)致幸福感偏低.何冬麗研究了成人依戀與主觀幸福感的關(guān)系，有無留守經(jīng)歷大學(xué)生差異顯著[10].年幼時缺少親密關(guān)系，尤其是與父母的關(guān)系，有可能影響在未來的人際交往和戀愛中建立較為親密的關(guān)系，不知道如何應(yīng)對，對對方表現(xiàn)冷淡、冷漠，以自我為中心，造成對幸福感的負(fù)面影響.

2 朋輩心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵

朋輩心理輔導(dǎo)是指通過建立良好的人際關(guān)系來產(chǎn)生影響，這個過程中結(jié)合自身經(jīng)驗，運用一些心理健康專業(yè)知識，借助一些心理調(diào)適技巧，通過人際交往、心理交流、鼓勵、模仿、練習(xí)、輔導(dǎo)、幫扶等活動形式，重構(gòu)良好的社會支持系統(tǒng)，修正自身成長中的問題，有效實現(xiàn)調(diào)節(jié)自身的心理行為，激發(fā)自身的潛能，提升心理健康水平.尤其對改變錯誤認(rèn)知、負(fù)面情緒和不良行為，學(xué)習(xí)別人的正確認(rèn)識、情緒控制和良好行為能夠起到非常好的榜樣作用.

朋輩心理輔導(dǎo)是朋友之間、校友之間、同學(xué)之間、同齡人之間的非專業(yè)性的心理調(diào)適方法，是一種重要的心理咨詢輔助方式.實踐證明高校朋輩心理輔導(dǎo)是提升大學(xué)生心理健康水平一種有效方法，對解決大學(xué)生的發(fā)展性問題、訓(xùn)練性問題是非常有效的手段，對解決障礙性問題也是必要輔助手段.大學(xué)生是具備一定知識能力、充滿活力的群體，相似年齡、經(jīng)歷和話題，相互更易打開心扉，袒露內(nèi)心真實想法和體驗.運用朋輩心理輔導(dǎo)不僅鍛煉學(xué)生的能力，還能夠有效提升學(xué)院心理咨詢工作效果.我國高校絕大多數(shù)大學(xué)生處于同一年齡段，擁有類似的閱歷、興趣愛好、三觀、思想等.曾留守大學(xué)生主要的心理問題是發(fā)展性問題和訓(xùn)練性問題，曾留守大學(xué)生的心理行為問題是其成長中出現(xiàn)的問題并缺乏相應(yīng)技能解決，通過朋輩心理輔導(dǎo)可以起到非常好的效果.障礙性問題在朋輩心理輔導(dǎo)和心理咨詢中心的合作下，也可起到良性輔助作用.朋輩心理輔導(dǎo)能夠有效緩解我國高校學(xué)生數(shù)量龐大、心理咨詢資源有限的現(xiàn)狀.實際實施時形式靈活多樣，更有針對性和有效性，能夠更好符合學(xué)生的實際需求.

3 朋輩心理輔導(dǎo)的實踐

實施朋輩心理輔導(dǎo)必須準(zhǔn)確掌握學(xué)院每年曾留守大學(xué)生的統(tǒng)計情況，依據(jù)掌握的結(jié)果進(jìn)行分類，安排針對性的朋輩心理輔導(dǎo)，要綜合考慮學(xué)生的親密度、班級、專業(yè)、學(xué)院，原則上就近安排，最好是同一班級的學(xué)生，或者是同一系部學(xué)院的學(xué)生，便于日常中的互助活動開展.

3.1 朋輩心理輔導(dǎo)實施形式

3.1.1 個體朋輩心理輔導(dǎo)方式 個體朋輩心理輔導(dǎo)是一對一的結(jié)對朋輩心理輔導(dǎo)和互助.通過學(xué)生之間的人際交往、人際交流、共同活動來實現(xiàn)有針對性的心理幫扶，效率雖低，但更有針對性，能夠獲得較好效果.

(1)班級心理委員的核心作用.心理委員的設(shè)立目的是關(guān)注和提升同學(xué)的心理健康水平.心理委員一般具有優(yōu)良個性品質(zhì)和人格魅力，能夠主動和樂于幫助他人.因為有專業(yè)方面的培訓(xùn)經(jīng)歷，心理委員對留守經(jīng)歷大學(xué)生進(jìn)行朋輩心理輔導(dǎo)有優(yōu)勢.可以利用所學(xué)的知識、技能和經(jīng)驗幫助班級的留守經(jīng)歷學(xué)生，更容易開展交往，對其更易產(chǎn)生正面的影響.

(2)班級學(xué)生干部的輔助作用.心理委員之外的班委其他成員，也是朋輩心理輔導(dǎo)的重要成員.如果班委是一個強有力的團(tuán)隊，團(tuán)結(jié)友愛，氣氛和諧，曾留守學(xué)生的一些心理困擾可以通過班委成員的參與解決.班委成員對曾留守大學(xué)生的朋輩心理輔導(dǎo)，可以在日常生活學(xué)習(xí)中，通過言行舉止的示范疏導(dǎo)對其產(chǎn)生積極影響.

(3)寢室長的日常有效幫扶作用.學(xué)生寢室是班級的構(gòu)成細(xì)胞，寢室長則是細(xì)胞核.寢室長是寢室和諧氛圍和良好風(fēng)氣的塑造者.寢室長一般是寢室同學(xué)民主推選出來的人員，具有群眾基礎(chǔ)，享有較高的威望.寢室長和寢室的同學(xué)朝夕相處，更容易深入了解寢室同學(xué)的內(nèi)心世界，了解寢室同學(xué)的細(xì)微心理變化，找到問題的癥結(jié)所在.尤其是有留守經(jīng)歷大學(xué)生的寢室，寢室長的交流溝通和榜樣作用也是促進(jìn)留守經(jīng)歷大學(xué)生積極改變的有效方式.

(4)優(yōu)秀學(xué)生的積極激勵作用.優(yōu)秀學(xué)生是學(xué)生中的佼佼者，他們可以是某些方面表現(xiàn)突出的同學(xué)(不一定是全能的學(xué)生)，從中可以選取出愿意從事幫扶工作的同學(xué)，最好是同班級里的優(yōu)秀分子，通過日常生活、學(xué)習(xí)等微觀方面的表率作用達(dá)到潛移默化的影響.高年級同學(xué)、入黨積極分子、性格良好、兵員預(yù)儲班等同學(xué)都是可以選擇的對象，通過他們來定點幫扶篩選出來的有心理困擾的留守經(jīng)歷大學(xué)生.通過同學(xué)結(jié)對子的互動交流和模仿學(xué)習(xí)，來影響有留守經(jīng)歷學(xué)生.

(5)學(xué)生助理輔導(dǎo)員的骨干作用.學(xué)院設(shè)立的學(xué)生助理輔導(dǎo)員是朋輩心理輔導(dǎo)的骨干力量.這些學(xué)生綜合素質(zhì)強，為人熱情，個性品質(zhì)良好，做事情主動性強，深入學(xué)生之中，具有較高的威信且能夠起示范作用.通過適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)，讓其迅速成長，能夠勝任朋輩輔導(dǎo)角色.

(6)與學(xué)生年紀(jì)相仿的年輕教師是重要力量.學(xué)院每年新入職的輔導(dǎo)員和班主任，年齡與學(xué)生接近，能夠起到非常重要的示范榜樣作用.作為教師具有一定威信，年輕教師與學(xué)生年齡相差較小，與學(xué)生更加容易溝通，能夠敞開心扉，走入學(xué)生內(nèi)心.親其師，才能信其道.年輕教師要對班級里存在留守經(jīng)歷的大學(xué)生傾注更多關(guān)注，幫助其更好成長，扭轉(zhuǎn)其錯誤的心理問題和行為.

3.1.2 團(tuán)體朋輩心理輔導(dǎo)方式 團(tuán)體朋輩心理輔導(dǎo)是指通過超過2人團(tuán)體活動形式，結(jié)合存在的心理問題，開展有針對性的心理團(tuán)輔，在團(tuán)體中感悟和體驗，來提升心理健康水平.

(1)朋輩心理輔導(dǎo)的團(tuán)體自助.學(xué)院的心理咨詢中心教師可以根據(jù)需要，按照團(tuán)體輔導(dǎo)的規(guī)律，構(gòu)建留守經(jīng)歷大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊，通過團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，實現(xiàn)集中高效地對留守經(jīng)歷大學(xué)生在自我情緒、人際關(guān)系、自我幸福感、戀愛、日常學(xué)習(xí)等方面的輔導(dǎo).可以由學(xué)生自發(fā)組織或心理咨詢中心主動組織發(fā)起，心理咨詢中心教師要給予學(xué)生自助團(tuán)體專業(yè)的指導(dǎo).學(xué)生在快樂的團(tuán)體輔導(dǎo)中，輕松愉快地完成團(tuán)輔活動.

(2)依托學(xué)院心理協(xié)會團(tuán)體幫扶.學(xué)院的心理協(xié)會是學(xué)生的一個社團(tuán)組織，可以發(fā)揮其在朋輩心理輔導(dǎo)中的積極作用.協(xié)會中的人員多是愛好心理學(xué)的學(xué)生，在協(xié)會中招募志愿者，組建朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊，發(fā)揮其幫扶的作用.可以有針對性、有目的性地組織團(tuán)隊互助活動，發(fā)揮團(tuán)隊的力量.例如，針對留守經(jīng)歷大學(xué)生可以開展幸福感沙龍、感恩、人際交往等團(tuán)輔活動，讓學(xué)生參與活動體驗感悟成長.

(3)針對性的成長互助小組.心理咨詢中心可以根據(jù)曾留守大學(xué)生的心理和行為問題，設(shè)立針對性成長互助小組，針對某些心理和行為的問題，同學(xué)們組成一個成長小組，通過一起學(xué)習(xí)知識，參與小組活動，相互交流.在這些活動中達(dá)到自我領(lǐng)悟和自我成長，促進(jìn)心理健康.

(4)和諧寢室的團(tuán)體朋輩心理輔導(dǎo).寢室是學(xué)校基本的構(gòu)成單位，一個寢室就是一個特殊的團(tuán)體.大學(xué)生有很長時間生活在寢室中，寢室同學(xué)之間的良好人際關(guān)系和和諧的寢室關(guān)系也是一種良好心理問題調(diào)理方式.這種朋輩心理輔導(dǎo)方式的優(yōu)勢是容易實施，而且是在日常生活中潤物細(xì)無聲地影響著留守經(jīng)歷學(xué)生.

3.2 朋輩心理輔導(dǎo)有效性的實施保證

3.2.1 加強對參與人員的培養(yǎng) 建立參與人員培訓(xùn)制度，對其進(jìn)行有關(guān)心理輔導(dǎo)方面的基本培訓(xùn)和必要輔導(dǎo)，主要是心理成長性方面和訓(xùn)練性方面的心理培訓(xùn).例如，人際關(guān)系方面的問題就是學(xué)生成長性問題，人際交往技能缺乏就是訓(xùn)練性方面問題.通過依托學(xué)院心理咨詢中心承擔(dān)培訓(xùn)任務(wù)，或借助外校專家講座、培訓(xùn)機構(gòu)專業(yè)培訓(xùn)等方式提升參與人員的能力，務(wù)必使參與人員掌握必要的、簡單易操作的技能.

3.2.2 加強對參與人員的指導(dǎo) 學(xué)院心理咨詢中心是朋輩心理輔導(dǎo)的專家團(tuán)隊，要給參與人員專業(yè)的答疑解惑.建立與心理咨詢中心暢通的聯(lián)系制度，及時溝通答疑解惑，定期匯報定期總結(jié)，有利于提升工作的效果.利用現(xiàn)在移動互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)勢，建立朋輩互助QQ群、微信群、微信公眾號等方式，保持及時準(zhǔn)確的聯(lián)系.

3.2.3 加強對參與人員的支持 學(xué)院應(yīng)該從政策方面給予支持，鼓勵朋輩心理輔導(dǎo)方式.學(xué)院可以給參與的學(xué)生在評優(yōu)評獎方面以優(yōu)先權(quán)；可以從學(xué)院大學(xué)生心理健康生均撥款中撥出一些經(jīng)費給予資金方面的支持，為參與人員提供必要的物質(zhì)支持.學(xué)院的行政教輔人員和教師要對該項工作給予支持，形成全員參與意識.

3.2.4 加強對參與人員的篩選 選拔合適的人員參與朋輩心理輔導(dǎo)，是保證心理輔導(dǎo)效果的核心環(huán)節(jié).對參與人員要精心選拔，建立學(xué)院完善的朋輩心理輔導(dǎo)人員選拔制度，理順用人機制.考察候選人員思想品質(zhì)、專業(yè)能力和個性特點，選拔出在能力方面、個性方面、知識方面、技能方面能夠擔(dān)當(dāng)起工作任務(wù)的合適人員.