魯 波，葉 揚(yáng)，田 波，邱 瑩，徐 珊

（武漢輕工大學(xué)體育部，湖北 武漢 430023）

2015 年是武漢輕工大學(xué)體育課全面專項(xiàng)化改革的第一年，為了使學(xué)生更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能，達(dá)到“熟練掌握兩項(xiàng)以上健身運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能”的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)，為終身體育打下基礎(chǔ)，武漢輕工大學(xué)公共體育課全面調(diào)整為專項(xiàng)課教學(xué)，對(duì)大一、大二學(xué)生開設(shè)15個(gè)體育自選項(xiàng)目，課時(shí)數(shù)由原來的一學(xué)期32學(xué)時(shí)增加至一學(xué)年64學(xué)時(shí)，課時(shí)數(shù)的增加對(duì)基本運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度提出了更高的要求，同時(shí)各專項(xiàng)課的教學(xué)大綱、教學(xué)進(jìn)度、實(shí)施方案、教案等重新擬定。為了使課程設(shè)計(jì)更加科學(xué)、有效，更好地解決體育課亟需解決的“教什么”“如何排教材”“教多少”的問題，必須對(duì)各體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)過程規(guī)律有正確的認(rèn)識(shí)。

本研究以羽毛球項(xiàng)目為研究對(duì)象，依據(jù)“會(huì)能度”理論，通過調(diào)查、訪談、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法對(duì)羽毛球各分立技能進(jìn)行“會(huì)能度”分類，分析羽毛球各分立技能的學(xué)習(xí)規(guī)律。通過教學(xué)實(shí)踐，使羽毛球的教學(xué)設(shè)計(jì)更加科學(xué)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度，使羽毛球教學(xué)更具時(shí)效性。在大綱擬定、實(shí)施方案、計(jì)劃進(jìn)度、教案擬定、重難點(diǎn)安排等各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行優(yōu)化，并為武漢輕工大學(xué)其他體育項(xiàng)目的教學(xué)提供借鑒。

1 會(huì)能度釋義

董文梅、毛振明根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)會(huì)的難易程度，將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的難易程度劃分為“會(huì)與不會(huì)有明顯區(qū)別”“中間型”和“會(huì)與不會(huì)沒有明顯區(qū)別”3種類型。例如，自行車、游泳屬于“會(huì)與不會(huì)有明顯區(qū)別”這一類（會(huì)就是會(huì)，不會(huì)就是不會(huì)，不存在中間狀態(tài)），這一類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作技能較為復(fù)雜，學(xué)習(xí)難度較大；而跑步這一類的完整運(yùn)動(dòng)技能則屬于典型的“會(huì)與不會(huì)沒有明顯區(qū)別”的運(yùn)動(dòng)，這一類的運(yùn)動(dòng)技能往往比較簡(jiǎn)單，學(xué)習(xí)難度較小；除此之外，還有很多介于這兩類之間的運(yùn)動(dòng)技能，比較典型的是輪滑運(yùn)動(dòng)。

上述是針對(duì)完整運(yùn)動(dòng)技能的會(huì)能度舉例，具體到各個(gè)體育項(xiàng)目，其分立技能會(huì)能度分類更加典型。例如，乒乓球的攻球、推擋、弧圈球、各種旋轉(zhuǎn)的正反手發(fā)球等；網(wǎng)球的發(fā)球、底線抽球、截?fù)簟⒏邏旱?；籃球的運(yùn)球、三步上籃、跳投等。各個(gè)項(xiàng)目分立技能的難易程度有很大區(qū)別，在教學(xué)中所采用的教學(xué)方法、步驟、練習(xí)時(shí)間都會(huì)根據(jù)其難易程度進(jìn)行適當(dāng)安排。因此對(duì)各個(gè)項(xiàng)目的分立技能按會(huì)能度進(jìn)行劃分，有助于加深對(duì)各分立技能學(xué)習(xí)規(guī)律的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，安排教學(xué)進(jìn)度和確定教學(xué)重難點(diǎn)。

2 羽毛球各分立技能會(huì)能度調(diào)查分析

為了便于比較，首先對(duì)羽毛球的技術(shù)構(gòu)成進(jìn)行分類；其次，通過專家調(diào)查、學(xué)生問卷及訪談法對(duì)各分立技能進(jìn)行會(huì)能度分類；最后，對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行匯總、分析。

2.1 羽毛球技術(shù)各分立技能分類

羽毛球技術(shù)由若干個(gè)分立技能組合而成，為了便于比較和展開調(diào)查，根據(jù)羽毛球各技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行歸類，結(jié)果如表1所示。

技術(shù)教學(xué)是專項(xiàng)體育課的重點(diǎn)，除此之外，在教學(xué)中還會(huì)涉及裁判知識(shí)、基本常識(shí)、單雙打技戰(zhàn)術(shù)、教學(xué)比賽等，這里不做討論。表1是依據(jù)羽毛球教學(xué)特點(diǎn)進(jìn)行的各分立技術(shù)的分類。將羽毛球整體技能按其技術(shù)構(gòu)成特點(diǎn)進(jìn)行分解歸類，有助于對(duì)羽毛球技術(shù)的學(xué)習(xí)過程和規(guī)律有更加直觀的認(rèn)識(shí)。通過查閱大量文獻(xiàn)資料并結(jié)合武漢輕工大學(xué)羽毛球教學(xué)實(shí)際，同時(shí)，為了便于調(diào)查和問卷設(shè)計(jì)，確定把羽毛球技術(shù)進(jìn)行三級(jí)歸類。第一級(jí)即手法和步法的分類；第二級(jí)，根據(jù)擊球方式將手法分為握拍法、發(fā)球法和擊球法三類，根據(jù)場(chǎng)上移動(dòng)的方向把步法分為上網(wǎng)步法、側(cè)向移動(dòng)步法和后退步法；第三級(jí)，主要是根據(jù)手法的擊球方式進(jìn)行的分類，握拍法和發(fā)球法按正反手進(jìn)行分類，擊球法按擊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)相似度和場(chǎng)上空間位置進(jìn)行劃分。

2.2 羽毛球技術(shù)各分立技能會(huì)能度對(duì)比分析

如果將羽毛球的各項(xiàng)分立技能按一定方法進(jìn)行分類并放在一起進(jìn)行比較，其教學(xué)中的特點(diǎn)便顯現(xiàn)出來。根據(jù)表1所做的羽毛球各分立技能分類，采用專家調(diào)查、學(xué)生問卷及訪談法對(duì)各分立技能按其技術(shù)的難易程度進(jìn)行會(huì)能度分類。結(jié)果如表2所示。

表1 羽毛球技術(shù)各分立技能分類

表2 羽毛球各分立技能會(huì)能度分類

從表2的各分立技能會(huì)能度調(diào)查中可以看出，各分立技能不同層次的分類均表現(xiàn)出一定的規(guī)律性。第一級(jí)中，手法和步法的三種會(huì)能度類型均有相當(dāng)?shù)谋壤浞至⒓寄芫嬖陲@著的難易之分，手法和步法的會(huì)能度分類沒有表現(xiàn)出明顯的差異性；與第一級(jí)相比，第二級(jí)各技術(shù)的會(huì)能度類型表現(xiàn)出顯著的差異性，具體表現(xiàn)在，握拍法被歸為“會(huì)與不會(huì)沒有明顯差異”，大部分被調(diào)查者認(rèn)為握拍法比較容易掌握。表中正反手發(fā)球法難易程度不屬于中間型，說明不同發(fā)球技術(shù)有明顯的難易之分。擊球法中只有撲球和推球歸為“會(huì)與不會(huì)沒有明顯區(qū)別”，說明擊球法是羽毛球技術(shù)中較難掌握的技術(shù)。從步法的會(huì)能度分類可以看出，上網(wǎng)步法歸為“中間型”，說明上網(wǎng)步法有一定難度。側(cè)向移動(dòng)步法歸為“會(huì)與不會(huì)沒有明顯區(qū)別”，大部分調(diào)查者均認(rèn)為側(cè)向移動(dòng)比較容易掌握。后退步法中只有并步后退被歸為“會(huì)與不會(huì)沒有明顯區(qū)別”，其他后退步法均被歸為“會(huì)與不會(huì)有明顯區(qū)別”，說明后退步法是教學(xué)的難點(diǎn)，學(xué)生掌握起來比較困難，在課堂時(shí)間分配上要予以傾斜；第三級(jí)，主要是根據(jù)手法的擊球方式進(jìn)行分類，從表中可以看出，發(fā)球法的會(huì)能度類型表現(xiàn)出正手發(fā)球難度較大，反手發(fā)球比較容易，發(fā)后場(chǎng)球難度較大，發(fā)網(wǎng)前短球比較容易。擊球法表現(xiàn)出高手擊球和低手擊球難度較大，網(wǎng)前球有一定難度屬于“中間型”。

綜上所述，根據(jù)羽毛球各分立技能的會(huì)能度類型調(diào)查結(jié)果可以很清楚地看出羽毛球各技術(shù)的難易程度。相對(duì)于正、反手發(fā)網(wǎng)前短球、側(cè)向移動(dòng)步法等比較容易掌握的技術(shù)，高遠(yuǎn)球、高手球騰空步法等技術(shù)難度較大。例如正、反手高遠(yuǎn)球及挑球，吊球，正手發(fā)后場(chǎng)球及后退高手擊球步法等技術(shù)較為復(fù)雜，需要付出較多精力才能完成的運(yùn)動(dòng)技能要安排較多的課時(shí)數(shù)才能掌握，此部分內(nèi)容應(yīng)作為教學(xué)的重難點(diǎn)，在教學(xué)設(shè)計(jì)上予以重視。

3 會(huì)能度分類在羽毛球?qū)ｍ?xiàng)課教學(xué)中的應(yīng)用

對(duì)羽毛球技術(shù)各分立技能的會(huì)能度調(diào)查很好地解決了羽毛球教學(xué)中的“教什么”“教多少”等核心問題，會(huì)能度分類調(diào)查對(duì)羽毛球重難點(diǎn)技術(shù)的確定以及對(duì)教學(xué)大綱、教學(xué)進(jìn)度、實(shí)施方案、教案的擬定具有重要意義，但這并不意味著會(huì)能度的調(diào)查分類解決了所有的問題。例如，在教學(xué)中“如何排列教材”這個(gè)問題，需要結(jié)合羽毛球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)特點(diǎn)進(jìn)行安排。通過查閱大量文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)體育項(xiàng)目在排列教材時(shí)均可以按照先易后難、循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行排列，但這并不是唯一的排列模式。例如，在跳水項(xiàng)目中，少兒運(yùn)動(dòng)員隨著年齡增長(zhǎng)，體重增大以及心理上產(chǎn)生對(duì)高難度動(dòng)作的畏懼感，導(dǎo)致在攻克高難度技術(shù)時(shí)變得十分困難。所以相對(duì)于傳統(tǒng)的先易后難、循序漸進(jìn)的原則，體操、跳水等項(xiàng)目中更適合“難點(diǎn)先行”的原則。經(jīng)過查閱大量資料、專家訪談、結(jié)合筆者多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，本文認(rèn)為羽毛球技能教學(xué)同樣適用于“難點(diǎn)先行”原則。

正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高遠(yuǎn)球?qū)儆谳^難的分立技能，練好發(fā)高遠(yuǎn)球和正手擊高遠(yuǎn)球，實(shí)際上就掌握了羽毛球的一些基礎(chǔ)要素，進(jìn)一步再練習(xí)其他手法則較容易。所有后場(chǎng)擊球技術(shù)都是以高遠(yuǎn)球技術(shù)為原型，當(dāng)高遠(yuǎn)球技術(shù)取得突破后，“平高球”“殺球”“劈殺劈吊”“滑板”“頭頂擊球”等各項(xiàng)后場(chǎng)擊球技術(shù)便迎刃而解，中場(chǎng)和網(wǎng)前擊球技術(shù)也相對(duì)進(jìn)步很快。但許多初學(xué)者急于求成，在高遠(yuǎn)球還沒掌握的情況下就練習(xí)其他前后場(chǎng)技術(shù)，然而在比賽對(duì)抗中突然發(fā)現(xiàn)高遠(yuǎn)球打不遠(yuǎn)，比賽中陷于被動(dòng)，其他技術(shù)也很難得到發(fā)揮。因此，對(duì)于初學(xué)者來說，發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手擊高遠(yuǎn)球作為教學(xué)重難點(diǎn)應(yīng)該放在“入門教學(xué)”的內(nèi)容中。對(duì)于高校公共體育課來說，課時(shí)數(shù)較少、學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較為薄弱，學(xué)校在教學(xué)內(nèi)容上應(yīng)做到突出重點(diǎn)，先學(xué)重難點(diǎn)的正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高遠(yuǎn)球技術(shù)，可以使學(xué)生在課上課下先學(xué)先練，盡快入門，為學(xué)習(xí)其他技術(shù)打下基礎(chǔ)。

4 結(jié) 語

依據(jù)羽毛球各分立技能會(huì)能度分類，結(jié)合高校公共體育和羽毛球技術(shù)特點(diǎn)，本研究認(rèn)為，羽毛球在進(jìn)度計(jì)劃、教案擬定、課程設(shè)計(jì)和實(shí)施方案上應(yīng)遵循以下原則：（1）羽毛球項(xiàng)目適用于“難點(diǎn)先行”原則，先學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球和正手擊高遠(yuǎn)球，有助于學(xué)生基本技術(shù)的掌握，并為其他技術(shù)的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)，在課程計(jì)劃進(jìn)度方面應(yīng)先安排握拍、發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高遠(yuǎn)球、步法的教學(xué)；在有了一定的高遠(yuǎn)球技術(shù)基礎(chǔ)后，學(xué)習(xí)殺球、正反手挑球、反手發(fā)球、正反手平抽球、步法等技術(shù)；在學(xué)生比較熟練掌握上述技術(shù)后，可安排前場(chǎng)球技術(shù)的教學(xué)。（2）由于課時(shí)、場(chǎng)地器材等因素的限制，擊后場(chǎng)球技術(shù)應(yīng)作為學(xué)年，尤其是上學(xué)期教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，應(yīng)安排較多的課時(shí)。（3）在學(xué)習(xí)基本技術(shù)的初始階段，嚴(yán)格控制教學(xué)比賽時(shí)數(shù)，過多的教學(xué)比賽不利于基本技術(shù)的掌握；隨著學(xué)生技術(shù)的提高，按照課程進(jìn)度，第二個(gè)學(xué)期可增加較多的教學(xué)比賽時(shí)間。