戴佳玲

〔摘要〕心理課的發(fā)展需要心理學(xué)理論的支持，本文以“時間管理”一課開展課例研究，探討以建構(gòu)主義理論為指導(dǎo)的體驗式心理課教學(xué)設(shè)計，提出建構(gòu)主義理念的體驗式心理課，需給予學(xué)生信息建構(gòu)的自主空間，還原教師的課堂引領(lǐng)支架作用，重視學(xué)生個體心理的延伸拓展，強化學(xué)生的課堂體驗。

〔關(guān)鍵詞〕心理課；課例研究；建構(gòu)主義

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）16-0033-03

2012年，教育部修訂《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，對中小學(xué)心理健康教育的目的、任務(wù)、方法、形式和具體內(nèi)容都做出了規(guī)定。許多學(xué)者對心理教育的實施方法、內(nèi)容編排、教學(xué)過程、教學(xué)評價等從不同角度提出提高課堂效果的策略。隨著心理教育的普及和推廣，師生對心理課的預(yù)期也在不斷提升。如何讓心理課更有成效，本文以“時間管理”一課為例，以建構(gòu)主義理論為指導(dǎo)，探討體驗式心理課教學(xué)設(shè)計。

一、研究背景

建構(gòu)主義提倡情境性教學(xué)，當(dāng)代建構(gòu)主義者認為，外在世界是客觀存在的，但對其的理解卻是由每個人自己決定的，個體以自己的經(jīng)驗為基礎(chǔ)來建構(gòu)或解釋外在的世界。[1][2]總的來說，學(xué)習(xí)者的知識是在一定的情境下，由個體借助他人的幫助，如人與人之間的協(xié)作、交流，利用必要的信息等等，通過意義的建構(gòu)而獲得的。

心理課的學(xué)習(xí)不是教師簡單傳遞知識和方法的過程，而是通過創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生自己建構(gòu)知識體系的過程。學(xué)習(xí)者與環(huán)境的交互作用，對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和實踐操作起著關(guān)鍵作用。心理課的選題更應(yīng)立足于那些學(xué)生理解不清、不透、混亂甚至偏頗的概念或現(xiàn)象，老師通過選取一定的素材等，在班級團體動力下，讓學(xué)生重新構(gòu)建出對這些概念或現(xiàn)象的理解[3]。但目前很多心理課因教材的限制，更多關(guān)注小組協(xié)作活動在學(xué)生知識建構(gòu)中的作用，學(xué)生在課堂的體驗性、課后的實踐性不足。如何讓學(xué)生在心理課堂情境中，深入體驗教學(xué)內(nèi)容，并轉(zhuǎn)化到日常生活和學(xué)習(xí)中，是心理教師要關(guān)注的問題。本文以“時間管理”一課為例，探討教師在組織課堂教學(xué)時，如何讓學(xué)生將既有知識經(jīng)驗通過協(xié)作討論轉(zhuǎn)化為內(nèi)在知識建構(gòu)。

二、方法思路

“時間管理”一課以高一年級學(xué)生為對象，以建構(gòu)主義理論為指導(dǎo)，以解決學(xué)生在現(xiàn)實生活中遇到的問題為目標，將學(xué)生真實性生活實例加以提煉，引入時間四象限法則，在此基礎(chǔ)上，著重學(xué)生的體驗，讓學(xué)生通過前后對比自己的時間安排，學(xué)會統(tǒng)籌規(guī)劃，合理安排時間。

課堂活動設(shè)計須保證學(xué)生的協(xié)作討論，引導(dǎo)學(xué)生利用教師呈現(xiàn)的實際生活案例，通過教師的引導(dǎo)支架，讓學(xué)生以自己的經(jīng)驗為背景，積極地將所得信息進行自主加工。學(xué)生在課堂中利用時間四象限法則安排時間，前后對比來分析時間安排的合理性，經(jīng)歷“同感—質(zhì)疑—討論探索—總結(jié)”的學(xué)習(xí)過程，讓學(xué)生深入理解此方法的科學(xué)性和有效性，從時間管理到自我管理的升華，提高實際運用能力。

三、兩次教學(xué)實踐與反思

第一次教學(xué)實踐

（一）教學(xué)設(shè)計

時間管理是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的一個重要因素，本課通過活動體驗、角色扮演，深入理解四象限時間管理方法，培養(yǎng)學(xué)生珍惜時間、善待時間的積極心態(tài)，激發(fā)學(xué)生自我管理時間的意識。

（二）教學(xué)環(huán)節(jié)

1.課堂約定

2.導(dǎo)課：財富投資與時間，一分鐘體驗時間。

3.主題活動：時間管理師

（1）案例呈現(xiàn)：小胖是校學(xué)生會的干部還是文學(xué)社的骨干，平時總是需要面對許多的學(xué)習(xí)與工作任務(wù)，一個周二的早晨，小胖剛走進校門，便碰到幾個鄰班的好朋友，他們對小胖說：“今天吃完中飯12：15，我們一起去圖書館看體育雜志啊，聽說新的一期又到了?！笨尚∨痔みM班級之后又看到教室黑板上寫著“今天中午12：20～13：10學(xué)校進行英語單詞競賽”，他這才想起自己是班里推薦的10位參賽選手之一。這時門外一個學(xué)生會的干部找上來說：“小胖，團委老師讓你今天中午12：30召集高一年級全體學(xué)習(xí)委員開會，商量明天演講比賽的事情?！眲傋轿蛔由希膶W(xué)社的社長跑進來對他說：“今天中午12：35我們文學(xué)社成員碰個頭，商量一下周六外出采訪的事，你可有主要采訪寫作任務(wù)啊。”社長剛走，物理老師走進教室，對同學(xué)們說：“今天中午我們12：25集中講一下上節(jié)課的作業(yè)，錯的很多，只有小胖等幾個同學(xué)做得不錯?！毙∨忠宦牐D時覺得，今天怎么這么多事情都湊到一起了啊，他苦惱萬分，不知道自己到底該怎么辦才好。

（2）回顧小胖遇見的問題，分組總結(jié)并回答。

（3）每位同學(xué)按照自己的想法，自行制定時間管理方案，并隨機抽取安排表展示，詢問首選事件安排的原因。

（4）教師總結(jié)并提出時間管理四象限法則。

4.時間管理四象限法則

（1）四象限法：按照重要和緊急兩個不同的維度，可以將要做的事情分為以下四種：重要又緊急，重要但不緊急，緊急但不重要，既不緊急也不重要。

（2）提出問題，小組討論并回答

① 小胖的這些事情中哪些屬于重要的事情？哪些屬于緊急的事情？

②小胖遇見的這些事里面哪些屬于重要又緊急的事情？如何處理？

③哪些事情是重要但不緊急的事情？如何處理？哪些是緊急但不重要的事情，我們?nèi)绾翁幚恚?/p>

總結(jié)：緊急又重要的事情——立刻做；重要但不緊急的事情——早計劃，分步完成；緊急但不重要的事情——簡化；不緊急也不重要的事情——舍棄。

5.以小組為單位討論運用四象限法則，制定新的時間管理方案，隨機抽取安排表進行展示。

6.教師總結(jié)，并呈現(xiàn)事件安排表。

（三）教學(xué)反思

課程從金錢的具象概念過渡到時間的抽象概念，從感性地認識時間的重要性過渡到理性地安排時間的實踐，主題活動“時間管理師”將主角設(shè)計成學(xué)生身邊的案例，能激發(fā)學(xué)生的積極性和同感性，讓學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃自己的生活和學(xué)習(xí)。本次教學(xué)主題活動中所呈現(xiàn)的案例時間沖突強烈，建立在學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”的基礎(chǔ)上，事件安排出現(xiàn)矛盾突出，這類事件與學(xué)生日常遇見的矛盾事件極為類似，能達到讓學(xué)生從“管理時間”到“管理自己”的目的。

在討論制定第一份時間安排方案時，學(xué)生從自己的內(nèi)在需求出發(fā)，對其他同學(xué)所提出的方案爭議很大，討論中學(xué)生的情感體驗較多。在了解時間四象限法后，小組成員重新審視案例，通過教師的提問，小組討論“重要”與“緊急”的劃分方法，重新制定更為合理的安排方案。但在授課中同時也發(fā)現(xiàn)這樣討論展示的安排并不能讓學(xué)生協(xié)作討論的結(jié)果真正內(nèi)化為自己的知識建構(gòu)，要想達到深入理解時間管理內(nèi)涵，進而管理自己，需要教師在二次討論的基礎(chǔ)上，不僅僅停留在時間安排層面，而是在沖突事件的處理方式上進一步進行探索。

第二次教學(xué)實踐

與第一次不同之處在于：

（一）教學(xué)環(huán)節(jié)

1.以小組為單位討論運用四象限法則，制定新的時間管理方案，并思考：在時間沖突的情況下，這些沖突事情該如何處理？

2.隨機抽樣展示新的時間管理安排表，并將第一次安排表進行雙向?qū)Ρ?，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)運用時間四象限法在事件安排中的作用。

3.小組匯報討論結(jié)果：具體闡述沖突事件的處理方法及原因。

4.教師總結(jié)，并呈現(xiàn)事件安排方案及處理方式建議表。

（二）教學(xué)反思

在本節(jié)課中，學(xué)生在對沖突事件的第一份方案制定中，初步顯現(xiàn)了不同學(xué)生從內(nèi)心需求出發(fā)的選擇結(jié)果。布魯納認為，學(xué)生不是被動的知識接受者，而是積極的信息加工者，因而，讓學(xué)生認識到自己的內(nèi)心需求與現(xiàn)實矛盾也是在授課中要關(guān)注的一塊內(nèi)容。多名學(xué)生的安排展示環(huán)節(jié)，教師只詢問原因而不加以評論，讓學(xué)生在對比中初步發(fā)現(xiàn)自己存在的問題。第二次小組制定時間管理方案并思考沖突事件的處理方法，采取前后兩次比較的方式，使學(xué)生進一步發(fā)現(xiàn)問題，最后教師呈現(xiàn)處理方式建議，讓學(xué)生領(lǐng)悟如何在沖突事件中“管理自己”。

五、分析總結(jié)

教學(xué)應(yīng)建立在學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，客觀知識結(jié)構(gòu)是通過個體與之交互作用而內(nèi)化為認知結(jié)構(gòu)，教育的主要目的就是為學(xué)生提供一個現(xiàn)實世界的模式，學(xué)生可以借此解決生活中的問題?！皶r間管理”從學(xué)生朦朧的時間管理認知出發(fā)，以學(xué)生實際生活中的沖突事件為例，引導(dǎo)學(xué)生以自己的經(jīng)驗為背景，運用四象限法前后對比制定方案，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在需求，將協(xié)作討論結(jié)果轉(zhuǎn)化為內(nèi)在知識建構(gòu)，從而達到自我管理的目的。

1.給予學(xué)生信息建構(gòu)的自主空間

學(xué)習(xí)不是教師把知識簡單地傳遞給學(xué)生，而是由學(xué)生自己建構(gòu)知識的過程。學(xué)生不是簡單被動地接收信息，而是主動地建構(gòu)知識，這種建構(gòu)是無法由他人來代替的。[4]而學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，一方面是對接收的新信息的意義建構(gòu)，另一方面是對原有經(jīng)驗的改造和重組。在心理課堂中，教師需要給予學(xué)生充分的自主信息建構(gòu)空間，保證學(xué)生對外界的信息篩選、加工的自主權(quán)，通過新舊知識經(jīng)驗間反復(fù)、雙向的相互作用過程，改變調(diào)整已有的知識結(jié)構(gòu)，從而領(lǐng)悟所學(xué)的新知識，并在實際生活中加以靈活運用?！稌r間管理》課通過橫向小組間對比、縱向個體制定的方案對比，保證了學(xué)生有充分的空間和時間，去發(fā)現(xiàn)問題所在，并嘗試應(yīng)用所學(xué)來探索假設(shè)，完成學(xué)習(xí)目標。

2.還原教師的課堂引領(lǐng)支架作用

在課堂里，學(xué)生以自己的方式建構(gòu)對事物的理解，不同的人看到的是事物的不同方面，學(xué)生之間的相互合作能使理解更加豐富全面。教學(xué)不是把知識作為預(yù)先決定了的東西教給學(xué)生，心理教師更不能以自己對知識的理解來教給學(xué)生。學(xué)生對知識的接收，是以他們自己的經(jīng)驗為背景，分析知識的合理性，并由他自己來建構(gòu)完成知識體系。在心理課堂中，教師更需定位好自己的角色，立足于學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，保證知識的客觀性。

“時間管理”一課選擇與學(xué)生生活息息相關(guān)的問題，同時提供用于更好地理解和解決問題的工具——時間管理四象限法則，讓學(xué)生自我或在小組協(xié)作討論中進行探索，發(fā)現(xiàn)解決問題所需的基本知識技能，在掌握這些知識技能的基礎(chǔ)上，最終使問題得以解決。在這一過程中，教師僅是知識的呈現(xiàn)者和引導(dǎo)者，在整個課程流程中起到引導(dǎo)和支架的作用，重視學(xué)生自己對各種現(xiàn)象的理解，傾聽他們的看法，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)這些想法的由來，并以此為據(jù)，引領(lǐng)學(xué)生豐富或調(diào)整自己的解釋。教師是知識建構(gòu)過程中的幫助者、促進者、引導(dǎo)者，最終使學(xué)生達到獨立探索的目的。

3.重視學(xué)生個體心理的延伸拓展

學(xué)生是教學(xué)活動的積極參與者和知識的積極建構(gòu)者，心理課堂教學(xué)比其他科目教學(xué)更重視學(xué)生在課堂里的心理建設(shè)。心理課堂能給予學(xué)生承擔(dān)更多的管理自己學(xué)習(xí)的機會，心理教師在教學(xué)過程中，需要重視心理課堂環(huán)境，關(guān)注活動中學(xué)生的心理變化，讓課堂設(shè)問一直處于學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，適時挖掘和引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)認識自己的內(nèi)在需求變化，探索自己的內(nèi)在認知、情感，保證學(xué)生在課堂中積極心理的建構(gòu)。

同時，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計也需要重視學(xué)生的心理發(fā)展需求。高一階段的學(xué)生正處于青春期，同伴的交流和共同探索有助于學(xué)生積極心理的發(fā)展。在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計上，一方面需要注重協(xié)作在心理建設(shè)中的重要作用，包括教師與學(xué)生之間，學(xué)生與學(xué)生之間的協(xié)作，對學(xué)習(xí)資料的收集與分析、學(xué)習(xí)進程的自我反饋等都有十分重要的作用。另一方面需要注重教學(xué)的延伸性，“時間管理”一課在第三次教學(xué)實踐時，對處理方式的討論及原因的闡述，就是在此過程中幫助學(xué)生對當(dāng)前學(xué)習(xí)的知識所反映的事物性質(zhì)、規(guī)律以及該事物與其他事物之間的內(nèi)在聯(lián)系有深刻的理解，從而達到了解自己、管理自己的目的。

參考文獻

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（作者單位：江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)第二高級中學(xué)，蘇州，215121）